中考體育加試考哪些內(nèi)容

　　中考體育加試是體育教學(xué)的重要手段之一，是對(duì)體育教學(xué)質(zhì)量的驗(yàn)證，也是推動(dòng)體育教學(xué)改革提高體育教學(xué)質(zhì)量的有效措施。以下是小編為大家整理的中考體育加試考哪些內(nèi)容相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家。

　　中考體育加試的項(xiàng)目：

　　體育加試按總分70分計(jì)入初中學(xué)生畢業(yè)升學(xué)考試總成績(jī)，其中平時(shí)成績(jī)30分（七年級(jí)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)5分、八年級(jí)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)5分、1000米/800米10分、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)10分），現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試40分（必考30分、選考10分），平時(shí)成績(jī)由學(xué)校自己組織考試，由教育行政部門和招生考試部門進(jìn)行考查，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試由教育行政部門和招生考試部門統(tǒng)一組織，由考生所在的學(xué)校具體實(shí)施。其中選考項(xiàng)目可以允許學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)課（考試當(dāng)天），每人補(bǔ)考次數(shù)最多不能超過2次（考慮到時(shí)間關(guān)系）。為了刺激體育特長(zhǎng)生，特設(shè)“+1”分，在表中設(shè)有“+1”分的所有項(xiàng)目，只要學(xué)生考試成績(jī)超出“國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”滿分標(biāo)準(zhǔn)的可以另加1分。

　　中考體育加試的注意事項(xiàng)：

　　考試裝備�？记耙惶焱砩蠝�(zhǔn)備好考試的裝備，服裝、鞋子、跳繩等。建議跳繩穿平底鞋，除去外套。（結(jié)束后應(yīng)立即披上外衣，以防傷風(fēng)感冒。）

　　心理問題�？记罢{(diào)整心態(tài)，大部分同學(xué)基本沒有問題。失誤的僅僅是極少部分同學(xué)，所以保持適度緊張對(duì)考試有利�？荚嚂r(shí)是其他學(xué)校的老師裁判，面生。同學(xué)們牢記一點(diǎn)：他們是為我雨天建議同學(xué)們跑步時(shí)準(zhǔn)備好橡膠足球鞋，或?qū)Ｓ孟鹉z田徑鞋（考試時(shí)不允許穿釘鞋）。

　　考前注意事項(xiàng)。認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。特別是慢熱型的同學(xué)，更是要積極主動(dòng)。充分的準(zhǔn)備活動(dòng)能迅速地讓參加考試的同學(xué)進(jìn)入考試狀態(tài)。有條件的同學(xué)可事先帶好實(shí)心球，試投幾次（注意安全）。不要自以為是。系好鞋帶、褲帶。建議同學(xué)們著運(yùn)動(dòng)短裝，進(jìn)入考場(chǎng)考試前們考生服務(wù)的，同學(xué)們?cè)诳荚嚂r(shí)無需害怕。自己出現(xiàn)失誤（如搶跑）等情況，裁判語(yǔ)言提醒是正常的，無需害怕。

　　安全、飲食衛(wèi)生。注意考前不要激烈運(yùn)動(dòng)，注意不要受傷。不要吃不衛(wèi)生的食物等�？荚嚠�(dāng)天吃飽早餐，考試按排靠后的同學(xué)注意加餐。當(dāng)天吃飯八成飽，要好消化的食物�？荚嚽�30 ——40分鐘可以飲200ml葡萄糖水，另外吃三片維生素c，不要吃巧克力。

　　要注意不要擅自離隊(duì)。既要認(rèn)真對(duì)待，又要放下思想包袱，相信自己的實(shí)力，鎮(zhèn)定應(yīng)戰(zhàn)，大膽發(fā)揮，力爭(zhēng)最好成績(jī)。各項(xiàng)考試間隙隨時(shí)披上衣物。每個(gè)項(xiàng)目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜，才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮。

　　進(jìn)場(chǎng)后到指定地方，熱身運(yùn)動(dòng)（原地或小范圍慢跑熱身）的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間必須因個(gè)人體能情況而異，也必須因項(xiàng)目的不同而有所調(diào)整。準(zhǔn)備活動(dòng)要做開，全身發(fā)熱，鼻尖微出汗時(shí)就可以了。

　　注意隨身所帶物品，防止拿錯(cuò)或丟失，而影響考試�？吹酵�伴時(shí)要團(tuán)結(jié)互助，互相鼓勵(lì)，加油。考試結(jié)束確定成績(jī)無誤后，簽字，注意帶好證件和物品，在老師的帶領(lǐng)下離開考場(chǎng)。

　　中考加試應(yīng)考事項(xiàng)：

　　50米考試注意事項(xiàng)。換好鞋子系好鞋帶。適當(dāng)做好臨時(shí)性準(zhǔn)備活動(dòng)�？荚嚂r(shí)首先站在正式起跑線后一米處，聽到“各就位”口令考生走到正式起跑線前，做好起跑姿勢(shì)，高度注意力集中，聽槍聲，起跑。如遇有人搶跑監(jiān)考老師會(huì)用哨音召回重考，注意一人只有三次搶跑，三次搶跑取消50米考試資格，成績(jī)0分。被他人搶跑帶出的考生不計(jì)搶跑次數(shù)。注意50米考試是自己的考試，不要因?yàn)樗�人的影響，而影響到自己的考試。跑步過程中不要四處張望，用盡全力沖過終點(diǎn)。（記�。阂欢ㄒ獩_過終點(diǎn)后才能減速）然后由組長(zhǎng)帶領(lǐng)離開考場(chǎng)。

　　籃球、足球考試注意事項(xiàng)�？记霸囘\(yùn)幾次，盡快地找到運(yùn)球的感覺。

　　跳繩注意事項(xiàng)。找到考試位置立即站好考試圈內(nèi)，立即調(diào)整好繩子長(zhǎng)短，立即試跳幾下，調(diào)整好繩子長(zhǎng)短。集中注意力聽好監(jiān)考老師的發(fā)令。 考生不得無故停跳，要求重考�？荚嚂r(shí)有大風(fēng)時(shí)，建議考生背對(duì)風(fēng)向�？荚嚱Y(jié)束，取好自己的準(zhǔn)考證、繩子，排隊(duì)在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下到下一考場(chǎng)開考。

　　現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試內(nèi)容：

　　定為必考和選考兩大類。

　　必考項(xiàng)目：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、握力體重指數(shù)。

　　選考項(xiàng)目：素質(zhì)類：50米、立定跳遠(yuǎn)、跳繩。（三項(xiàng)選一項(xiàng)）

　　體能類：籃球運(yùn)球、排球墊球、足球運(yùn)球。（三項(xiàng)選一項(xiàng)）

　　測(cè)試時(shí)間：

　　平時(shí)成績(jī)?cè)谒脑孪卵�考查結(jié)束，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試在五月上中旬全部完成。

　　考試成績(jī)登錄辦法：

　　平時(shí)成績(jī)

　　平時(shí)成績(jī)由學(xué)校負(fù)責(zé)登錄�！秶�(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試要按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)體系,采用優(yōu)秀、良好、及格和不及格四個(gè)等級(jí)進(jìn)行評(píng)定。

　　現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試

　　由教育行政部門和招生考試部門負(fù)責(zé)組織，由考生所在學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施。

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