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6個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃什么

時(shí)間:2021-06-23 13:48:12 育兒知識(shí) 我要投稿

6個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃什么

  6個(gè)月寶寶輔食添加原則

6個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃什么

  1、由少量開(kāi)始,逐漸增多。當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時(shí),再逐漸增多。如孩子不肯吃,就不要勉強(qiáng)地喂,可以過(guò)2~3天再喂。

  2、輔食要由稀到干,由細(xì)到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進(jìn)逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過(guò)程。

  3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食,并要一樣一樣地增加,逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常,要暫停增加,待恢復(fù)正常后再增加。另外,在炎熱的夏季和身體不好的情況下,不要添加輔食,以免孩子產(chǎn)生不適。

  4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加,這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加,可由每天代替半頓奶逐步過(guò)渡到代替一頓奶。

  5、要注意衛(wèi)生,嬰兒餐具要固定專用,除注意認(rèn)真洗刷外,還要每日消毒。喂飯時(shí),家長(zhǎng)不用用嘴邊吹邊喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛(wèi)生,很容易把疾病傳染給孩子。

  6、喂輔食時(shí),要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具,為以后獨(dú)立用餐具做好準(zhǔn)備,一般6個(gè)月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放,7個(gè)月就可以用杯子或碗喝水了。

  7、家長(zhǎng)在喂嬰兒輔食時(shí),要有耐心,還要想辦法讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生興趣。

  6個(gè)月寶寶食譜推薦

  香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗干凈后剝?nèi)テ,用勺子背把香蕉研成糊狀,然后放入鍋?nèi)加牛奶混合后上火煮,邊煮邊攪拌均勻,;鸷蠹尤肷僭S蜂蜜。

  椒鹽餅干糊:蘇打椒鹽餅干1塊、桔子汁2小匙、蜂蜜少許。把桔子洗干凈剝?nèi)テず髾M切為二,將桔汁擠出,把桔子汁和一起放在椒鹽餅干上,然后用勺子背將其研成糊狀。

  鴨梨粥:鴨梨1個(gè)洗凈切成薄片,去掉梨核放人砂鍋內(nèi),加入250毫升水,燒開(kāi)后放人洗凈的`大米1兩,熬至八成熟時(shí),加入冰糖使其有甜味,再熬制成熟即可。

  蛋黃奶:將雞蛋煮老去殼,按需要量經(jīng)細(xì)篩研入牛奶中,蛋黃富鐵質(zhì)、磷質(zhì)等,適用于四、五個(gè)月的嬰兒補(bǔ)充鐵質(zhì)。

  青菜粥:大米2小勺、水120毫升、過(guò)濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗干凈加適量水泡1~2小時(shí),然后用微火煮40~50分鐘,在;鹬凹尤脒^(guò)濾的青菜心,然后再煮10分鐘左右。

  紫菜湯:20克左右的紫菜,洗凈,切碎,燒煮成湯,分次喂寶寶吃,紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素,還有胡蘿卜素、維生素B和C。

  湯粥:大米2小匙,湯120毫升。把大米洗干凈放在鍋內(nèi)泡30分鐘,然后加湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚(yú)湯均可)煮,開(kāi)鍋后再用微火煮40~50分鐘。 ...

  6個(gè)月寶寶吃什么輔食

  寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月以后,除了母乳或牛奶,也會(huì)對(duì)其他食品有了自然的欲求,這時(shí)媽媽們就可以開(kāi)始考慮給寶寶添加輔食了。那么,6個(gè)月寶寶吃什么輔食好?下面一起來(lái)了解下吧。

  米粉:瘦肉糜、魚(yú)泥、豬肝泥、雞肝泥。

  菜泥或果泥:每天添加輔食的次數(shù)從一次增加到兩次。輔食添加的時(shí)間與小兒吃奶在同一時(shí)間,菜泥、果泥等糊類食品最好在吃完奶之后立即添加。

  果汁:菜汁、梨藕汁、蘋(píng)果汁、冬瓜汁。

  6個(gè)月寶寶吃多少奶

  Q:6個(gè)月的寶寶每天吃多少奶好?

  A:對(duì)于6個(gè)月大的喝配方奶的寶寶而言,一天應(yīng)最少喝500~600毫升嬰兒配方奶或2段配方奶,一直喝到1歲。待寶寶1歲以后,則建議每天至少喝350亳升奶(包括母乳、配方奶或牛奶)。

  6個(gè)月寶寶吃什么水果

  1、木瓜泥

  材料:新鮮木瓜半只

  做法:先將木瓜用清水洗干凈,切開(kāi)外皮,將果肉中的籽去除;然后把果肉壓成泥狀就可以給小寶貝喂食了。

  2、獼猴桃泥

  材料:新鮮獼猴桃果一只

  做法:先將獼猴桃果用清水洗干凈,把外皮去除,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉壓成泥狀即可。

  3、蘋(píng)果泥

  材料:新鮮蘋(píng)果半個(gè)

  做法:先將蘋(píng)果用清水洗干凈,把外皮用刀削去,再將其中的籽去除干凈;然后磨成泥狀給小寶貝喂食。

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