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中醫(yī)冬病夏治三伏針灸知識(shí)
又到了“冬病夏治”的大好季節(jié)，夏季陽氣充實(shí)，是強(qiáng)壯正氣的最佳時(shí)節(jié)。實(shí)踐證明，“冬病夏治”可以使人體陽氣得到充實(shí)，抗病能力得到增強(qiáng)，促進(jìn)血液循環(huán)，活血止痛，對(duì)頸椎腰腿部疼痛能夠起到很好的防治作用。三伏針灸是“冬病夏治”的方法之一，八院中醫(yī)科三伏針灸已經(jīng)開展10余年，療效確切，頗具特色。三伏天，不妨試試三伏針灸。下面是yjbys小編為大家?guī)淼闹嗅t(yī)冬病夏治三伏針灸知識(shí)，歡迎閱讀。
1、何謂“冬病夏至”?
“冬病夏治”就是利用夏季氣候炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件，用特定的中藥在特定的穴位上貼藥，并配合針灸以治療冬天容易發(fā)生或加重的一類疾病的治療方法。三伏針灸是“冬病夏治”的特色療法之一。
2“三伏針灸”的最佳時(shí)間
今年三伏貼從7月12日頭伏開始，具體時(shí)間為：初伏7月12日-7月21日;中伏7月22日-8月10日;末伏8月11日-8月20日。一般是每伏頭三天+進(jìn)行治療。
3“三伏針灸”有什么功效?
可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調(diào)節(jié)人體的肺脾功能，使機(jī)體的免疫功能不斷增強(qiáng)，從而達(dá)到振奮陽氣、促進(jìn)血液循環(huán)、止痛消腫等效果。
4“三伏針灸”適應(yīng)癥
中醫(yī)針灸科“冬病夏治”穴位貼敷主要適用于成人頸椎腰腿疼痛類疾患。
5“冬病夏治”的禁忌癥
熱性疾病、陰虛火旺、發(fā)熱外感、孕婦、經(jīng)期、皮膚過敏、有瘡、癤、癰和皮膚破損者以及嚴(yán)重心肺功能疾患者不適宜。
6、注意事項(xiàng)
1）避免貪涼飲冷：治療期間，應(yīng)禁忌冷飲和油炸食物;接受“冬病夏治”的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所克制，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達(dá)到最佳效果。
2）保證充足睡眠：每晚保持7-8小時(shí)的睡眠可使全身肌肉放松，神經(jīng)緊張得到調(diào)整，從而提高經(jīng)絡(luò)穴位對(duì)藥物刺激的識(shí)別，引導(dǎo)藥效直達(dá)病灶。
3）保持愉悅心情：夏季氣候的影響使一部分人心情煩躁，易于激動(dòng)，因此，一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)通過轉(zhuǎn)移注意力、聽音樂等方式有意識(shí)地克制自己的這種情緒。樂觀的情緒可使機(jī)體免疫功能處于一種最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)有利于頑疾的治療和康復(fù)。
4）鍛煉要適度：適度的鍛煉可增加神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性、鼓舞陽氣的生發(fā)、增加汗液的排泄，以帶動(dòng)體內(nèi)滯留的寒氣發(fā)出體表，同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體的抵御能力。另外，鍛煉要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行合理安排，不提倡過度的身體鍛煉。
三伏天針灸有什么好處
第一大好處
解暑， 祛濕，祛寒，降火。到了夏季，許多人怕熱，這是因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。中醫(yī)認(rèn)為：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒�！边@就是容易上火的朋友，容易引發(fā)炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等，在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕。三伏天灸補(bǔ)充的正是元陽之氣，利用天灸的純陽與旺盛的陽氣，將雙重陽氣注入體內(nèi)，將寒濕邪毒排出，打通經(jīng)絡(luò)。
第二大好處
祛病愈病快速。三伏天是根除疾病根源的好時(shí)機(jī)。寒是萬病之根，濕是萬病之母，風(fēng)是萬病之首，火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季結(jié)合艾火的純陽，雙重陽氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。
第三大好處
延年益壽。太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強(qiáng)， 真氣弱則人病，真氣脫則人亡，撫陽保命延壽之法，艾灼第一�！闭嬖嗽�?dú)�、陽氣，所以，元�(dú)馐巧�，是健康之本，長(zhǎng)壽之本，福德之本。
第四大好處
增強(qiáng)自身的正能量。無論天氣多么炎熱，身心卻是舒暢無比，這就是元?dú)怅枤獬渥愕谋憩F(xiàn)三伏天針灸有什么好處_2017年三伏天灸時(shí)間，利用三伏天灸來補(bǔ)充自身的元陽之氣，當(dāng)人體元?dú)獬渥�，人�?huì)變得精力旺盛，耐力變強(qiáng)，耐痛，抗壓力、抗打擊力都會(huì)變強(qiáng)。總之，元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是正能量很強(qiáng)的人，是真正意義的健康特征，是身心健康寧?kù)o所表現(xiàn)出的感染力、影響力的強(qiáng)大能量場(chǎng)和安全感的人。 這種感覺是其他任何治療、調(diào)理、保健、補(bǔ)品等無法體會(huì)到的。
第五大好處
修心養(yǎng)性。人的脾氣不好，容易生氣，煩躁不安，無緣無故發(fā)火，莫名其妙煩惱，有慢性病、疑難病，身體有說不清的難受卻查不出原因。從中醫(yī)的角度講，這些都是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致。在三伏天，利用天時(shí)的陽氣與艾灸的純陽之氣將體內(nèi)的風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣趕出體外。血液就會(huì)變得越來越清凈，身體得以輕松，心胸逐漸開闊，病痛就會(huì)逐漸解除，使身心變得清凈，身體輕松，寧?kù)o自然。所以，三伏天灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心，是真正意義的修心養(yǎng)性。
三伏灸適應(yīng)癥：
呼吸疾�。禾撊烁忻�、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等等。
胃腸疾�。郝晕秆孜笣円鸬奈该洝⑽杆�、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉。
婦科疾�。涸陆�(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后風(fēng)等寒癥
兒科疾病：遺尿、厭食等(虛寒性)
骨科疾�。猴L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、頸腰椎病、軟組織勞損
其他疾�。核闹疀雠吕洌庖叩拖�
具體的病癥有：哮喘、慢性支氣管炎、各種慢性咽炎等多種肺系疾病;過敏性鼻炎，四肢寒涼怕冷，免疫低下，反復(fù)感冒;虛寒頭痛、慢性虛寒、胃腸炎、潰瘍病、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛;風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)問題及頸肩腰腿痛等癥狀;痛經(jīng)等虛寒性的疾病及其他婦科問題。
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