考研復(fù)習(xí)時間不足的解決方法
大家在考研復(fù)習(xí)即將來臨之際,有沒有感覺到復(fù)習(xí)的時間不足?這是因為沒有管理好時間導(dǎo)致。小編為大家精心準(zhǔn)備了考研復(fù)習(xí)時間不足解決方法有哪些,歡迎大家前來閱讀。
考研復(fù)習(xí)時間管理的禁忌
一、迷惑
我的目標(biāo)是什么?
沒有為以后幾天,幾個月和以后幾年作出計劃可能是時間管理中最大的錯誤。有一個對話是這樣的:“請你告訴我我應(yīng)該往哪里走?”“這要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你隨便走哪條路都行。”許多考生在決定考什么專業(yè)上要花掉幾個月的時間。有的人甚至到報考時還不知道報什么學(xué)校什么專業(yè)。
二、猶豫不決
我應(yīng)該做什么?
這是第二個主要錯誤:猶豫不決,不能做需要作出的決定。猶豫不決讓我們無法集中精力,無法放松,無法創(chuàng)造。它還可能成為其他問題的根源,如逃避責(zé)任。
三、精力分散
精神和體力的超負(fù)荷。精力分散是企圖做超出需要的甚至超出可能的事情,過多的精力分散會引出無效的問題解決,無法集中精力,對最簡單的工作也缺乏動機。企圖在各方面都做工作就會使身體產(chǎn)生疲勞。
四、拖延
等到明天......拖延是時間的竊賊,是時間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時間能夠做好的事情拖到以后。
五、逃避
躲進幻想世界。我們可以找到很多逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法,在樓道口溜達以尋找無聊的可以聊天的人,假裝上網(wǎng)聊與考研相關(guān)的事情,不斷清理書桌和抽屜里的考研資料,總在書店中看哪種考研書更好......
六、中斷
開始最難,不在計劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時間的事情之一。電話打進來,同學(xué)進來聊天以及其他情況都是對考研復(fù)習(xí)的打擾。中斷對復(fù)雜的工作傷害最大。我們復(fù)習(xí)中都有過類似的經(jīng)驗,一道難題好不容易有點眉目了,被人打擾再也想不起來了。在寢室里溫書,接了幾個電話,一上午就完了。
七、完美主義
筆記作得工工整整臟了一點,,修來改去甚至重抄一遍。殊不知,需要和過分是應(yīng)該區(qū)別的,對可以帶來利益的質(zhì)量和并無任何益處的認(rèn)真以區(qū)別。
考研復(fù)習(xí)時間不足解決方案
一、優(yōu)先權(quán)
解決困惑的辦法。“你必須知道應(yīng)該先做什么后做什么!”解決困惑的最后辦法就是設(shè)置目標(biāo)并且不時對這些目標(biāo)進行評估。
這里有幾個基本思想:
1,建立清楚的、可以達到的目標(biāo)。
2,確立目標(biāo)的優(yōu)先權(quán)。
3,找出與目標(biāo)有關(guān)的可以在較短時間內(nèi)進行的工作。
4,確定完成較小目標(biāo)的日期。
考研設(shè)立的目標(biāo)一般都是中短期的目標(biāo),通常我們都是應(yīng)該把它們分為更加實際的任務(wù)。每周都應(yīng)該樹立可以達到的具體的目標(biāo)。同時每天睡覺前都要列出第二天的學(xué)習(xí)清單。
二、帕瑞托法則
他是意大利的一位經(jīng)濟學(xué)家,他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認(rèn)為20%的目標(biāo)具有80%的價值,而剩下的80%的目標(biāo)只有20%的價值。一句話,重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。為了有效的管理時間,應(yīng)該根據(jù)價值來投入時間——把時間投入到有較大意義的目標(biāo)中去。
三、把任務(wù)細(xì)化到周
考研是一個浩大的工程,這個工程需要一個總體的時間規(guī)劃,這規(guī)劃一定要盡量做細(xì)。把每一科的任務(wù)都分為幾個階段,把每一科的任務(wù)都細(xì)化到周。
四、堅決執(zhí)行計劃
雖然說計劃趕不上變化,在具體的考研復(fù)習(xí)中會遇到很多情況,這些情況可能會延誤你的復(fù)習(xí)進度。出現(xiàn)這種情況,一定要想方設(shè)法把進度追上。
五、抵制誘惑,學(xué)會克制
我們都是“社會人”,必不可少地會遇到一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情,如同學(xué)過生日、院系組織的一些活動、同學(xué)組織去唱歌等,遇到這種情況,一定要學(xué)會克制,既然選擇了考研就需要放棄很多類似的活動。
考研備考細(xì)節(jié)
第一,復(fù)習(xí)時不要比較進度。
不管你是比別人快還是比別人慢了,都會影響你自己的進度。如果你復(fù)習(xí)的慢了,你心里會感到無力和恐慌,如果你復(fù)習(xí)的快了,那就會產(chǎn)生一種懈怠感。一句話,不要想太多,平常心對待!
第二,掌握好自己的節(jié)奏。
總有人抱怨說學(xué)不進去,頭疼,害怕.......其實你們都沒有掌握自己的節(jié)奏。找到最適合自己的節(jié)奏,努力把自己每天的學(xué)習(xí)當(dāng)成一種習(xí)慣,你會發(fā)現(xiàn)堅持下來并不難。
第三,和同學(xué)處好關(guān)系。
首先就是得自律,要保證自己不給別人添麻煩,別人的一些毛病,只要影響不到你,你就別管了!要影響到你們了,跟他們談?wù),實在不行,就搬出來?考研會讓你沒有多余的精力,能忍則忍吧,但不要影響自己心情!
第四,保持一個好心態(tài)很重要。
考研是一場持久戰(zhàn),心態(tài)不好的,沒發(fā)堅持到底!保持一個好的心態(tài)方法有很多,聽聽歌,散散步,壓壓腿,瑜伽等舒緩的有氧運動很適合緩解壓力。但是忌和朋友大訴苦水,要記住別人聽你的訴苦是情分,而不是本分。如果因為這個失去了一個朋友或者吵起來,那就得不償失了。
第五,選擇比努力更重要!
要對自己的實力做一個正確的評估,對自己的人生不要留有遺憾。
第六,選擇院校的事情不用太著急。
如果暫時沒有合適的學(xué)校,不用著急,可以慢慢選,反正十月份報名是不?選的時候要結(jié)合自己公共課的水平。也不要害怕變更自己的目標(biāo)院校,慎重選擇,大膽去拼。
第七,專業(yè)課要有自己的思考。
對于專業(yè)課,最好是在課本的基礎(chǔ)上寫出自己的獨特感受,高分也就不難了。
第八,效率第一。
如何保持一個高效的學(xué)習(xí)狀態(tài),這個課題很大。首先,任何一門功課學(xué)習(xí)時間要持續(xù)一個半小時以上,不要總是換來換去的;其次,科學(xué)表明:人類保持專注的時間是九十分鐘,過了倆小時注意力就下降了,所以為了保持學(xué)習(xí)量,倆小時要休息十分鐘;最后,有人說我對某某課就是不感興趣怎么辦?好辦,就是把你要記的錄下來,一遍又一遍得聽,聽多了就理解了。
第九,數(shù)學(xué)就是要多練。
數(shù)學(xué)是一門動筆的學(xué)科,需要大量的計算。過完一遍全書不是走馬觀花得看一遍完事,書上的不管是例題還是訓(xùn)練題都要好好做一遍。如果你高考數(shù)學(xué)能考到120左右,經(jīng)過好好準(zhǔn)備,你考研數(shù)學(xué)必能上140,只要你不粗心?佳袛(shù)學(xué)比高考數(shù)學(xué)簡單多了!過完全書以后乃們會有一種錯覺,那就是這考研數(shù)學(xué)太tm簡單了!這時候不要放松,趕緊趁熱打鐵寫真題。也許一開始會打擊到你,因為你會發(fā)現(xiàn)很多定理你給忘了。但隨著你對定理記憶的加深,你考研數(shù)學(xué)也就小成了!
第十,偏科的同學(xué)要重視技巧。
思維邏輯是與生俱來的,改變不了的!而各科需要的思維不同,例如語文需要感性思維,數(shù)學(xué)需要空間想象和邏輯推理,英語需要語感,難免會出現(xiàn)偏科的現(xiàn)象。而全科高手是往往是特別重視考試技巧和記憶技巧。所以偏科的同學(xué)們就把時間花在磨練技巧上吧。
十一,要堅定自己的道路。
每年九十月份都是各大院校雙選會開幕的季節(jié)?佳械腵你看到同學(xué)們一個又一個的簽了工作,他們打游戲打牌回家,你要說不動心是不可能的?佳性谶@個時候也是最容易放棄的。如果你很不安心,不妨先找份工作當(dāng)后路(但如果你的學(xué)校在來年春天還有招聘會的話,就沒有必要找了。)考研是需要付出孤獨的代價的。
十二,自控力差的解決辦法。
有些事光靠自己是不行的,要有外界的強制作用才能逼迫自己學(xué)下去。例如找個學(xué)霸研友,跟著他走,或者叫你爸媽或者某個高三黨每天早上打電話喊你起床學(xué)習(xí)。每當(dāng)忍不住想玩的時候,想想你的父母親多不容易,想想你自己多不容易,聽一聽勵志歌曲,斗志一般都會上來的。實在步行出去跑幾圈。
十三,杜絕手機。
考研時把你們的大蘋果大安卓收起來,上自習(xí)時只帶一個類似老人機的手機就行。手機很浪費時間,絕對會讓你的考研很糾結(jié)。
十四,特定的座位。
找個固定座位,別三天兩頭到處亂竄,不利于你形成每天學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
十五,考研和戀愛不沖突的。
當(dāng)然,如果你非要在考研的時候去追一個女孩或者男神,你就是跟自己過不去了。當(dāng)學(xué)習(xí)和愛情都會占用你的精力,好好地規(guī)劃自己。
十六,好好對待你的書本、座位。
它們都是有感情的,你們對它們好,它們也會回報你的。
十七,別在自習(xí)室自拍。
學(xué)習(xí)的地方就不要干別的,專心學(xué)習(xí)吧!看到這兒是不是很多人中槍了?
十八,莫名的焦慮感。
心理學(xué)家認(rèn)為,焦慮來自于你對未來的傍徨,還有你對未知事物的不了解。所以既然知道原因就好辦了,找出那個你不了解的,好好的熟悉熟悉?佳行枰粋強大的內(nèi)心。
十九,背不背單詞?
很多人都知道閱讀理解是考研英語中最重要的一部分,于是很多考生在復(fù)習(xí)的時候只把重心放到長難句和閱讀理解上,殊不知單詞才是基礎(chǔ),只有打好基礎(chǔ)才能讓復(fù)習(xí)更有效率,所以英語備考首先要解決單詞難關(guān)。關(guān)于背單詞的方法有很多,但要根據(jù)自身情況選擇適合自己的背單詞方法。既然是背就離不開重復(fù),反復(fù)記憶才能真正記住單詞。每天抽出一小部分時間用于單詞的背誦,日積月累,才會在考試中輕松應(yīng)對。
二十,重視考場發(fā)揮。
我們辛苦備考的目的是高分,所以千萬不要讓考場發(fā)揮成為你的絆腳石。比如對于政治考試來說,三個小時的時間略有緊張,根據(jù)過來人的經(jīng)驗,考政治的時候真的要從頭寫到尾,雖然時間緊張,但在做大題的時候還是要認(rèn)真閱讀材料,從中提取出關(guān)鍵信息,匹配出正確的知識點。
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