幼兒園健康知識(shí)板報(bào)
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幼兒園健康知識(shí)板報(bào)資料
現(xiàn)代健康的含義并不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒(méi)有病而已，根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的解釋：健康不僅指一個(gè)人身體有沒(méi)有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)，這就是現(xiàn)代關(guān)于健康的較為完整的科學(xué)概念。
現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)性3個(gè)方面，其中社會(huì)適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的'情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會(huì)降低或破壞某種功能而引起疾病。身體狀況的改變可能帶來(lái)相應(yīng)的心理問(wèn)題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會(huì)使人產(chǎn)生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁等不良情緒，導(dǎo)致各種不正常的心理狀態(tài)。作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個(gè)方面。
維護(hù)健康4大基石：平衡飲食、 適量運(yùn)動(dòng)、 戒煙限酒、 心理健康。
幼兒園健康知識(shí)宣傳語(yǔ)1、不多不少適量最好，不大不小均衡就好。
2、種下一棵健康的大樹(shù)，庇護(hù)一輩子的涼爽。
3、健康久久，幸福久久，未來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)久久。
4、愛(ài)家先愛(ài)己，健康才有底。
5、活動(dòng)、活動(dòng)、要活就要?jiǎng)�，每天一小步，健康一大步�?/p>
6、早睡早起身體好，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不可少;常常運(yùn)動(dòng)最重要，健健康康活到老。
7、起的早，睡的好，七分飽，常跑跑。多笑笑，莫煩惱，天天忙，永不老。
8、三餐八分飽，定時(shí)定量身體好。
9、均衡的飲食，帶來(lái)健康的身體，樂(lè)觀的態(tài)度，帶來(lái)美麗的人生。
10、吃的飽，睡的好，沒(méi)事多笑笑;隨時(shí)動(dòng)動(dòng)腦，健康活到老。
11、一身健康，一世幸福。
12、笑一笑，笑掉憂愁和煩惱;動(dòng)一動(dòng)，甩掉疾病和疲勞。
13、少抽幾口活得長(zhǎng)久，多走幾步動(dòng)得更久。
14、健康多寬心，生命就安心。
15、財(cái)富誠(chéng)可貴，權(quán)力價(jià)更高;若為健康故，兩者皆可拋。
16、睡眠充足，精神一定好，適度運(yùn)動(dòng)，沒(méi)事常跑跑，飲食均衡，健康永得保。
17、健康是個(gè)寶，您要懂得保;年少做不好，老來(lái)才知惱。
18、輕輕松松來(lái)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食身體好，不吸煙來(lái)不喝酒，擁有健康沒(méi)煩惱。
19、早起動(dòng)一動(dòng)，三餐多蔬果，常保歡喜心，快樂(lè)活到老。
20、時(shí)時(shí)喝水保健康，天天運(yùn)動(dòng)精神爽!
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