寶寶大便干燥的原因和辦法
寶寶便秘是很常見的一種現(xiàn)象，看著寶寶難受的樣子，媽媽們心里更加難受。那么，下面是小編給大家介紹的大便干燥的原因和辦法，供大家閱讀參考。
導(dǎo)致寶寶大便干燥的原因
1、母乳不足
如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，可能會二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
2、母乳蛋白質(zhì)含量過高
媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多，寶寶吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。
3、奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。
4、寶寶腸胃不適應(yīng)
配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶寶的腸胃有關(guān)。
5、寶寶進食少
有的寶寶進食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘渣少，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會有便意。
6、寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干；植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。
7、沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣
如果養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣，時間一到就想排便，這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。
在0-1歲寶寶群中，有很多寶寶都被便秘困擾著。寶寶還小，根本無法清楚的表達自己的感受，而媽媽只能越看越揪心。那么，在喂養(yǎng)寶寶的過程中，究竟是什么影響著寶寶正常的消化呢？
治療大便干燥辦法
1、4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁，如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應(yīng)先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。
2、寶寶滿4-6個月，可增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進腸蠕動。
3、養(yǎng)成定時排便好習(xí)慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習(xí)慣。每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，并發(fā)出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。
4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對于大些的寶寶，可鼓勵其自己練習(xí)翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
5、適當(dāng)?shù)亟o寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。
6、適當(dāng)?shù)匕茨殞毜母亻T口也能引起生理反射，促進排便。
7、若便秘嚴重的話，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。
8、對于已經(jīng)形成肛裂的寶寶，輕癥可以用溫水坐浴，保持局部清潔；重癥必須請醫(yī)生診治。
三種“外力”通便法
1、肥皂條：用肥皂削成鉛筆粗細、3厘米多長的肥皂條，用水潤濕后插入寶寶肛門，可刺激腸壁引起排便。
2、蘿卜條：將蘿卜條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡后插入肛門，可以促進排便。
3、開塞露：將開塞露注入寶寶肛門，可以刺激腸壁引起排便。
以下食物可有效緩解寶寶便秘
1、香蕉蘋果泥，適合6個月以上的寶貝
用準備好的熟香蕉半根，不要那種皮發(fā)青的，香蕉皮發(fā)青的吃了導(dǎo)致便秘，會起反作用。蘋果半個，兒童蜂蜜適量。
制作過程：將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥，然后在兩種果泥中加入少許蜂蜜，隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來吃一次，中午和下午吃一次。香蕉和蘋果的纖維可以刺激腸道蠕動。
2、黃瓜紅蘿卜汁，適合6個月以上的寶貝
原料：黃瓜一根，紅蘿卜一根。
制作過程：黃瓜和紅蘿卜切段，在榨汁機里加入少量的涼白開水，然后加入黃瓜紅蘿卜榨汁，把榨出來的汁和黃瓜紅蘿卜泥一起給寶寶喝，中午和下午吃一次。黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，黃瓜中含有維生素C，都可以預(yù)防和緩解便秘。
3、菠菜，香油
把菠菜在開水中燙一分鐘撈出，不要梗，只要葉子，把葉子切成末，滴少許香油，加少許鹽，拌一下給寶寶吃，如果寶寶不吃，可以把雞蛋弄成雞蛋餅，切小條，和菠菜香油一起伴著吃，菠菜一定要用開水燙，菠菜中含有草酸，容易吸收食物中的鈣。飯后也可給寶寶喝適量的香油。
注意事項
在制作過程中，蜂蜜不要加太多，寶寶的腸道還是不能適應(yīng)蜂蜜。
黃瓜，紅蘿卜泥制作出來會有一股味道，如果不吃的話，可以加入少許的糖。剛開始吃不要吃太多，吃多下一次寶寶就不吃了。
菠菜在制作過程中一定要用開水燙，菠菜中含有的草酸，容易在體內(nèi)形成草酸鈣，影響寶寶鈣質(zhì)的吸收。
除了以上的食譜，平時要多給寶寶喝水，尤其是早晨空腹喝點溫開水，只喝奶粉的要適量加入清火寶，寶寶的食物要清淡，不要吃糖。母乳喂養(yǎng)的媽媽不要吃辛辣的東西，不然寶寶吃奶會上火。
每天給寶寶進行腹部按摩，順時針輕柔寶寶的肚子，如果大便干燥，千萬不要給寶寶用開塞露，這種藥物會刺激寶寶的肛腸，經(jīng)常喝清火寶和一些益生菌也會起到一些作用。
【拓展內(nèi)容】
寶寶大便黑色怎么辦
寶寶的大便如為灰黑色，可能是服用鐵劑或是對奶粉中的鐵不消化吸收或是消化不良，一般可以通過調(diào)整飲食來預(yù)防和調(diào)理。在調(diào)理期間，寶寶的飲食要單一、清淡，可以喝點米湯，吃點稀飯。調(diào)理一段時間后，可以添加少量蔬菜、果汁、米粉等，但是切記不要多食過于油膩的、難以消化的食物，相對要吃得清淡些、食物多選擇容易消化的品種。但是如果黑色便是柏油樣的，可能就比較嚴重，這種情況就要及時帶寶寶到醫(yī)院就診，遵從醫(yī)師的意見進行治療。
一般而言，母乳喂養(yǎng)的孩子大便是金黃色的軟便，稠度均勻，形如軟性黃油，偶或稀薄而微帶綠色，有酸味，但不臭，每日排便平均一至四次。如果平日經(jīng)常有四至五次大便，甚或七至八次，但一般情況良好，體重增加，不能認為是病態(tài)。
父母在照顧寶寶的時候要留意寶寶大便的顏色，以免寶寶健康出現(xiàn)問題的時候未能及時察覺，造成不良的后果。
寶寶大便發(fā)綠是什么原因
一、寶寶大便綠色正常嗎
新媽媽們想必都想知道寶寶大便發(fā)綠是不是正常的呢，許多新媽媽總是非常的擔(dān)心，怕寶寶出現(xiàn)了什么狀況。
很多媽媽都會擔(dān)心，寶寶大便綠色是否正常。下面，我們就來了解一下這個問題。
大便的顏色與膽汁的化學(xué)變化有著密切的關(guān)系。小腸上部的膽汁含有膽紅素和膽綠素，使大便呈黃綠色。
大便出現(xiàn)黃色是由于大便在被推送到結(jié)腸的時候，膽綠素被還原變成了膽紅素。而母乳喂養(yǎng)的寶寶大便是酸性的，在腸道中細菌的作用下就會出現(xiàn)綠色了。
如果寶寶吃奶好，全身情況正常，新媽媽可不必擔(dān)心，這只是暫時現(xiàn)象，隨著寶寶長大，會有進步。
如果寶寶一直以來大便都是正常的顏色，突然有一天寶寶排便后的顏色是綠色的，媽媽就要觀察孩子是否有其他異常的癥狀，例如哭鬧、感冒流鼻涕之類的癥狀，因為寶寶大便呈綠色還有可能是因為孩子餓了或者是著涼了造成的，作為媽媽，應(yīng)該留心觀察寶寶精神狀況和身體其他方面有沒有什么異常狀況。
二、嬰兒正常大便顏色
1.新生兒胎便(墨綠色)
(1)剛生下來的寶寶，即使沒吃一點東西，出生后6~12小時也會拉出墨綠色胎便。
(2)寶寶的第一次大便一定是在出生之后才會有的，寶寶在羊水中的時候，即使已經(jīng)有大便產(chǎn)生也是不會排除體外的。
積存了9個月的胎便必須借著頻繁的排便才能清除干凈，一般需要延續(xù)2~3天，每天3~5次，濃重的墨綠色才能消失。
(3)胎便通常沒有臭味、狀態(tài)黏稠、顏色近墨綠色，主要由孩子在胎內(nèi)吞入的羊水和胎兒脫落的上皮細胞、毳毛、皮脂以及膽汁、腸道分泌物等組成。
這些與生俱來的東西很難洗凈，有經(jīng)驗的`老人會告訴孩子的父母，頭幾天一定要包紙尿褲而不是尿布。
(4)專家提醒—這不是壞“臭臭”，早產(chǎn)兒排胎便的時間有時會有所推遲，這主要和早產(chǎn)兒腸蠕動功能較差或孩子進食延遲有關(guān)。
2.過渡期大便(黃綠色)
(1)胎便排出的那幾日，喂奶也開始進行，待排凈胎便，向正常大便過渡時的大便呈黃綠色。多數(shù)新生兒在吃奶2～3天后大便呈現(xiàn)這一階段，然后逐漸進入黃色的正常階段(母乳喂養(yǎng)的寶寶)。
(2)新生兒喂養(yǎng)開始的時間和攝入奶量會直接影響過渡便出現(xiàn)和持續(xù)的時間。若開奶延遲，或攝入奶量太少，過渡便出現(xiàn)的時間也會推遲。
3.哺乳期大便
(1)母乳喂養(yǎng)的寶寶(金黃色的軟糊便)
A、由于母奶中含有豐富的寡糖，能夠充分地刺激腸胃蠕動，因此大部分寶寶不會有硬便的情形，也不會有明顯臭味，呈金黃色，偶爾會微帶綠色且比較稀;或呈軟膏樣，均勻一致，帶有酸味且沒有泡沫。
母乳喂養(yǎng)寶寶的解便次數(shù)很彈性，通常新生兒期次數(shù)較多，一天2～5次，隨著孩子月齡的增長，大便次數(shù)會逐漸減少，2～3個月的孩子大便次數(shù)會減少到每天1～2次。
因此，吃母乳的嬰兒如果出現(xiàn)大便較稀、次數(shù)較多等情況，只要嬰兒精神及吃奶情況良好，體重增加正常，沒有解便困難、腹痛、脹氣的情形，就都是正常的，家長沒有必要擔(dān)憂。
B、母乳喂養(yǎng)的新生兒甚至?xí)l(fā)生一天排便7～8次的狀況，父母不必擔(dān)心，這叫做生理性腹瀉，屬于正�，F(xiàn)象，到寶寶長到一定時期這種腹瀉會自動消失。
(2)人工喂養(yǎng)的寶寶(土黃色的硬膏便)
A、用配方奶喂養(yǎng)的寶寶大便較少，通常會干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但也是只要不難解，不似羊便，就沒關(guān)系。如果消化沒問題，通常會是土黃或金黃色，略帶一些酸臭味，每天約1～2次。
B、喝配方奶的孩子有時大便會黃中帶綠或青綠，這是因為配方奶鐵質(zhì)含量都很高，當(dāng)寶寶對奶粉中的鐵質(zhì)吸收不完全時，多余的鐵質(zhì)就會使大便帶綠色，這情形是正常的。并不是老輩人說的孩子大便呈綠色。就是受到驚嚇引起腸胃不適。
三、大便綠色的原因
觀察孩子的大便可以說是大部分媽媽都會做的事情，夸張點說，有時候媽媽一天的心情就是由寶寶的便便決定的，看到寶寶的大便正常，一整天的心情就很好，看到寶寶的大便有點異常媽媽們一整天就總會提著個心。
細心的媽媽們有時候可能會看到寶寶的大便是綠色的，沒有經(jīng)驗的新手媽媽可能會非常緊張，擔(dān)心寶寶哪里出現(xiàn)了問題。下面，我們就來了解一下寶寶大便綠色的原因。
1、大便的顏色與膽汁的化學(xué)變化有著密切的關(guān)系。小腸上部的膽汁含有膽紅素和膽綠素，使大便呈黃綠色。
當(dāng)大便推送到結(jié)腸時，膽綠素經(jīng)過還原作用，又轉(zhuǎn)變?yōu)槟懠t素，這時大便呈黃色。母乳喂養(yǎng)的小兒的大便偏酸性，在腸道細菌的作用下，部分膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)槟懢G素，使排出的大便呈淺綠色，這是正�，F(xiàn)象。
如果寶寶吃奶好，全身情況正常，新媽媽可不必擔(dān)心，這只是暫時現(xiàn)象，隨著寶寶長大，會有進步。
2、孩子吃的奶有點偏涼了或者孩子的腹部、腳部受涼都可能大便發(fā)綠。這是因為，受涼會導(dǎo)致腸蠕動過快，在結(jié)腸膽綠素來不及被還原成膽紅素，故呈現(xiàn)綠色。
這是產(chǎn)生綠色大便的常見原因之一。這種原因引起的綠色大便，可能還有像感冒一類的癥狀。如果只有綠色大便，注意腹部保暖，尤其在晚上，過幾天就會恢復(fù)。如果有感冒癥狀，應(yīng)同時對感冒進行對癥治療。
3、有的寶寶因沒有吃飽,饑餓會使腸道蠕動加快，出現(xiàn)綠色大便，寶寶因饑餓有哭鬧不安等表現(xiàn)，容易與其它述情況區(qū)分。
4、吃含有鐵質(zhì)奶粉的寶寶，若不能完全吸收奶粉中的鐵質(zhì)，則大便呈黃綠色，大便中的白色顆粒較大，且較容易有臭味。
5、寶寶初加菜泥時，大便中常排出小量的綠色菜泥，有的爸媽往往以為是消化不良，停止添加菜泥，實際上這種現(xiàn)象是健康嬰兒更換食物時常有的事。
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