公司員工跳槽的原因與對(duì)策
跳槽是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是有很多的人不知道為什么很多員工會(huì)跳槽呢?下面是百分網(wǎng)小編為你精心推薦的員工跳槽的原因，希望對(duì)您有所幫助。
公司員工跳槽的原因與對(duì)策 1
1、創(chuàng)業(yè)式跳槽。員工有目的的到有關(guān)的企業(yè)走一圈，了解行業(yè)情況，熟悉行規(guī)、制度、技術(shù)、成本等各項(xiàng)指標(biāo)，為自己創(chuàng)業(yè)打基。
2、發(fā)展式跳槽。公司的發(fā)展目標(biāo)與個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)不一致，或個(gè)人的發(fā)展空間受到影響，為個(gè)人的發(fā)展前程而跳槽。
3、挑戰(zhàn)式跳槽。喜歡向新的領(lǐng)域、新的崗位、新的高度、挑戰(zhàn)、沖刺，永不服輸式的主動(dòng)跳槽。
4、選擇式跳槽。在一些特定領(lǐng)域選擇不定，如公務(wù)員、事業(yè)單位還是企業(yè)，企業(yè)中如國(guó)企、外企、民企還是合資企業(yè)，故而頻頻跳槽。
5、“錢(qián)”途式跳槽。以金錢(qián)為目標(biāo)，追著高工資走，誰(shuí)錢(qián)給得多，上誰(shuí)那去。
6、感覺(jué)式跳槽。跟著感覺(jué)走，感覺(jué)好就干，感覺(jué)不好就走，美其名曰“順其自然”。
7、習(xí)慣式跳槽。有的員工跳槽上癮了，人熟了，環(huán)境熟了，沒(méi)有新鮮感，煩而無(wú)味，就想換個(gè)工作。
8、被動(dòng)式跳槽。在公司和領(lǐng)導(dǎo)或員工鬧矛盾了，或出了差錯(cuò)，自認(rèn)為混不下去了，所以換了工作�？傊私鈫T工“跳槽”的原因和想法，為公司制定對(duì)策，今后考查選用人才打下基礎(chǔ)。
公司員工跳槽的原因與對(duì)策 2
方法一：充分尊重，給頭銜、給權(quán)力，讓服務(wù)員在自豪中工作。
方法二：充分發(fā)揮員工檔案作用，給關(guān)懷、給幫助，讓服務(wù)員在感動(dòng)中“戀家”。
方法三：與時(shí)俱進(jìn)，給待遇、給激勵(lì)，讓服務(wù)員在激情中超越。
方法四：未雨綢繆，給培訓(xùn)、給晉升，讓員工在提升中留戀。
方法五：為員工規(guī)劃職業(yè)生涯，給機(jī)遇、給平臺(tái)，最終靠事業(yè)留人。
公司員工跳槽的原因與對(duì)策 3
作為企業(yè)內(nèi)部的人事專(zhuān)員崗位員工，如果能夠了解清楚和掌握清晰的關(guān)于導(dǎo)致員工跳槽的原因這部分的內(nèi)容，不但能夠讓后期的內(nèi)部制度制定更加好一些，而且還能夠真正的在未來(lái)降低員工的流失率情況，那么到底應(yīng)該怎么去理解和解讀這個(gè)問(wèn)題呢？下面我圍繞著這個(gè)話(huà)題跟大家分享闡述一下自己的想法。關(guān)于跳槽的三點(diǎn)建議
首先，工資水平不符合對(duì)方的要求，其實(shí)基本上90%以上的員工他們?cè)谄髽I(yè)內(nèi)部工作最根本的目的還是為了掙錢(qián)，還是為了能夠養(yǎng)家糊口，所以如果工資沒(méi)有辦法達(dá)到他們的需求，很可能直接導(dǎo)致離職，而且根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，基本上離職的員工有80%以上的人員都是因?yàn)楣べY不符合自己的情況滿(mǎn)足，所以才會(huì)選擇離職，從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，最好能夠在企業(yè)員工招聘和入職之前跟對(duì)方溝通一下，跟他們講述一下未來(lái)的公司大體規(guī)模以及公司的水平，如果對(duì)方對(duì)于這個(gè)水平認(rèn)可的話(huà)在進(jìn)行招聘，否則很可能導(dǎo)致后期浪費(fèi)更多的時(shí)間去培養(yǎng)的人才，最后發(fā)現(xiàn)對(duì)方根本不愿長(zhǎng)時(shí)間在企業(yè)內(nèi)部工作，對(duì)于前期人力成本的投入有很大的虧損。
其次，在企業(yè)內(nèi)部得不到尊重得不到重用，事實(shí)上，很多人他們一直覺(jué)得很多員工工作的根本性目的就是為了掙錢(qián)，其實(shí)還是會(huì)有一些員工他們本身可能是富二代，工作根本性目的不過(guò)是為了能夠展現(xiàn)自己，讓自己在整個(gè)職場(chǎng)上有很好的發(fā)揮，所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，建議每一個(gè)人還是要多花一些時(shí)間去跟內(nèi)部的員工溝通和交流，比如說(shuō)定期可以做一些員工問(wèn)卷調(diào)查報(bào)告等等，通過(guò)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)來(lái)了解下到底不同的員工，他們心中是否有哪些地方不是那么的滿(mǎn)意，通過(guò)這樣的方式，確實(shí)能夠讓每一個(gè)員工在未來(lái)的發(fā)展更加穩(wěn)定些，而且還能夠長(zhǎng)時(shí)間在企業(yè)內(nèi)部工作。
公司員工跳槽的原因與對(duì)策 4
首先，我們來(lái)分析職場(chǎng)人離開(kāi)的原因是什么。
現(xiàn)實(shí)中，職場(chǎng)跳槽離開(kāi)老東家的原因千奇百怪，林林總總，一萬(wàn)個(gè)人會(huì)有一萬(wàn)個(gè)原因。即使同一個(gè)人，如果是主動(dòng)離開(kāi)，其原因很有可能不止一種，甚至是10種以上原因的組合。不然，人是不會(huì)跳槽的，因?yàn)樘酆腿说膽卸杼煨韵鄾_突。職場(chǎng)人常見(jiàn)的離職原因大致如下。
主動(dòng)離職
1.生活與工作的沖突。一是個(gè)人健康原因影響到工作；二是本人生活習(xí)慣和工作性質(zhì)沖突，如：需要熬夜、出差、喝酒、陪客等；三是家庭生活和工作沖突，比如：配偶出國(guó)、家里有人需要自己陪護(hù)等。
2.個(gè)人與企業(yè)的沖突。第一，和上司之間的沖突，自己實(shí)在不想忍受；其次，和同事之間的沖突，而這個(gè)沖突自己又無(wú)法協(xié)調(diào)；第三，和企業(yè)文化的沖突，自己極不認(rèn)同企業(yè)的價(jià)值觀，又無(wú)法改變；第四，自己的職業(yè)發(fā)展遭遇天花板，如：在外企遭遇到國(guó)籍天花板，民企里面會(huì)遭遇關(guān)鍵崗位被家族成員把持，自己干得再好也是副職，得不到全面鍛煉。第五，上司和自己年齡差不多，而自己對(duì)職業(yè)發(fā)展還有更高預(yù)期。
被動(dòng)離職
1.不可抗客觀因素。一是企業(yè)搬家了，工作單位距離家里太遠(yuǎn)了；二是部門(mén)搬到外地了；三是企業(yè)老板跑路了，企業(yè)散了；四是企業(yè)發(fā)展停滯，或被并購(gòu)；五是行業(yè)衰退。
2.自己被淘汰出局。一是自己專(zhuān)業(yè)能力上不能勝任，被考核或考核的壓力所淘汰；二是自己違犯企業(yè)制度或職業(yè)操守；三是自己有重大的道德問(wèn)題甚至違法問(wèn)題，搞得聲名狼藉。
被動(dòng)離開(kāi)是沒(méi)有辦法，離開(kāi)后尋找機(jī)會(huì)的主動(dòng)權(quán)小一些。主動(dòng)離開(kāi)一般都有新的職業(yè)機(jī)會(huì)，其實(shí)主動(dòng)跳槽者都是失望和希望的交匯。希望減去失望，如果是正數(shù)，人就選擇離開(kāi)老東家。當(dāng)然現(xiàn)在90前后者很多情況都是裸辭。
公司員工跳槽的原因與對(duì)策 5
1、跳槽者從職業(yè)生涯中收獲到更多才智
在幾乎所有的工作中，早期的學(xué)習(xí)曲線都是明顯上升的。過(guò)后，它會(huì)慢慢回落。因此，在做了兩年同樣的工作之后，你通常會(huì)覺(jué)得已經(jīng)沒(méi)有什么需要學(xué)習(xí)的了。這讓我非常想知道，是什么能讓那些做了二十幾年同樣工作的人保持大腦的活力。這也讓我確定了，那些跳槽的人會(huì)了解更多東西。
如果你經(jīng)常換工作，那么你就一直需要去學(xué)習(xí)很多東西——你的學(xué)習(xí)曲線會(huì)一直保持上升勢(shì)頭。尤其是辦公室技能以及具體的職業(yè)知識(shí)。這也同樣適用于你的情商。你越是在階層管理嚴(yán)格的公司里處理辦公室的事宜，你就越會(huì)了解人們的想法，并且可以在工作中讓人們覺(jué)得舒適。這就是一項(xiàng)很棒的辦公室技能。
2、跳槽者會(huì)有更穩(wěn)定的事業(yè)
美國(guó)公司沒(méi)有給它的員工提供穩(wěn)定的職位。那些會(huì)認(rèn)為公司就該提供穩(wěn)定的工作的人們，應(yīng)該都是些年紀(jì)很大而且完全不與社會(huì)和其他人接觸的人。公司會(huì)有裁員，雇傭合同工人和臨時(shí)工等措施——實(shí)際上，這僅僅開(kāi)始于上一代。在職業(yè)生涯中是否能得到穩(wěn)定，是取決于你自己的。如果你還在指望某些公司可以提供穩(wěn)定的工作給你，你要知道這是非常可怕的。但如果你有自信，相信自己的能力以及你對(duì)于事業(yè)的理解，那就不會(huì)有什么問(wèn)題。你可以創(chuàng)造穩(wěn)定的職業(yè)——只要做你自己就可以了。
你做這些是要通過(guò)人際網(wǎng)絡(luò)關(guān)系的。因?yàn)槟憧梢钥隙ǎ谀愕囊簧行枰フ以S多的工作，你需要你的人際網(wǎng)絡(luò)盡可能有效的幫助到你。畢竟，最有效的找工作方式還是要通過(guò)人際關(guān)系網(wǎng)。這也是大部分人得到工作的方式。那些在很多公司工作過(guò)的人，會(huì)比長(zhǎng)時(shí)間只在同一的地方工作的人有更廣的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。這也是為什么跳槽的人會(huì)創(chuàng)造出穩(wěn)定的事業(yè)。
3、跳槽者會(huì)有更好的表現(xiàn)
如果你知道明年你就會(huì)離開(kāi)這份工作，你就會(huì)努力完善自己的履歷——你掌握了什么技能，取得了哪些成績(jī)，你是否是自己領(lǐng)域內(nèi)的專(zhuān)家。那些已經(jīng)做了五年同一份工作，并且知道自己還將要做五年的人是不會(huì)去考慮那些問(wèn)題的。所以，跳槽的人總是努力去把工作做的更好，如果不考慮其他的原因，這對(duì)于他們得到下一份工作是有幫助的。
如果不是每份工作都能夠增值的話(huà)就不要跳槽。這就是為什么跳槽者通常在項(xiàng)目處理中表現(xiàn)的非常突出；他們想要把自己的履歷寫(xiě)的更優(yōu)秀。從雇主的角度來(lái)看這也是很好的事情。對(duì)于公司，一個(gè)有著卓越表現(xiàn)的員工工作18個(gè)月的貢獻(xiàn)比一個(gè)工作表現(xiàn)平平的員工做20年的貢獻(xiàn)要更大。（別告訴我這樣的人不能加速做出貢獻(xiàn)。解決這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)模式已經(jīng)過(guò)時(shí)，無(wú)法吸引優(yōu)秀的員工。）
4、跳槽者更忠誠(chéng)
忠誠(chéng)是關(guān)心與你相處的人們，對(duì)不對(duì)？跳槽者通常都是很棒的組員，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)工作是他們的一切。跳槽者與公司的長(zhǎng)期表現(xiàn)并沒(méi)有關(guān)系，與他們有關(guān)系的只是他們的工作組的短期表現(xiàn)。跳槽者希望他們的老板會(huì)喜歡他們，這樣他們才會(huì)得到好的工作鑒定。跳槽者同樣希望與同事們相處融洽，這樣他們可以為以后找工作得到幫助。而且跳槽者也希望確保每一個(gè)與他們有過(guò)聯(lián)系的人都能對(duì)他們留下良好的印象，因?yàn)樗麄儧](méi)有十年的時(shí)間來(lái)改變別人對(duì)他們的第一印象。
這就是為什么跳槽者會(huì)更關(guān)心自己的同事，并且會(huì)比那些長(zhǎng)期員工更加努力的搞好同事間的關(guān)系。而且，你想想看，這對(duì)于公司也同樣很好：公司在雇傭你的時(shí)候，不用給你提供任何長(zhǎng)達(dá)十年之久的承諾。
5、跳槽者的心智更成熟
你需要有很多的自我認(rèn)知，才能確定下一步要做什么，并選擇去得到它，而不是在一個(gè)看似安全的職位停留下來(lái)。它需要承諾為了個(gè)人的成長(zhǎng)放棄事業(yè)的自滿(mǎn)心里，讓挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)曲線貫穿整個(gè)職業(yè)生涯——周而復(fù)始。勇敢的人可以告訴別人：“我知道我只在這里工作了一個(gè)月，但是它不適合我，所以我現(xiàn)在要走了�！�
毫無(wú)疑問(wèn)的你會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)，你應(yīng)該堅(jiān)持下去，請(qǐng)表現(xiàn)出你的忠誠(chéng)度吧，給它至少一兩年的時(shí)間吧，等等，類(lèi)似的話(huà)。但是，為什么你要把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在你明明知道不適合自己的工作上呢？
及時(shí)退出是正確的選擇。如果工作沒(méi)有吸引力沒(méi)有挑戰(zhàn)性，那它也就不再讓人感興趣，而你最重要的工作就是去尋找和發(fā)現(xiàn)——周而復(fù)始。不要滿(mǎn)足于過(guò)時(shí)的工作模式，不要接受自滿(mǎn)而忽略自我認(rèn)知。當(dāng)然，現(xiàn)在的就業(yè)市場(chǎng)很艱難——但是，這并不是安于現(xiàn)狀的理由。
公司員工跳槽的原因與對(duì)策 6
“有一只燕子在空中流浪，找不到自己落腳的地方……”用這首歌來(lái)形容當(dāng)下一些長(zhǎng)期飄蕩在招聘場(chǎng)上尋尋覓覓的求職者來(lái)說(shuō)，或許很合適。他們頻繁地跳槽，總是在尋找下一個(gè)機(jī)會(huì)，成為了招聘會(huì)場(chǎng)上的“老面孔”。頻繁跳槽，部分職場(chǎng)人士總是這山望著那山高，通過(guò)頻繁跳槽來(lái)給自己漲薪。孰不知職場(chǎng)同樣是講究“剩者為王”，頻繁跳槽是職場(chǎng)大忌。職場(chǎng)是個(gè)利益場(chǎng)，沒(méi)有世外桃源。頻繁跳槽的最后結(jié)果還是會(huì)回歸基本面，打回原形。
“跳槽”這個(gè)詞近幾年在我國(guó)特別得寵，許多年輕人都把“跳槽”掛在嘴邊，只要?jiǎng)e的單位的待遇比現(xiàn)在的好，就立馬“跳槽”。不僅年輕人換工作如同走馬燈，中年人也不甘寂寞，名片常換常新�！疤邸爆F(xiàn)象在各類(lèi)企業(yè)中屢見(jiàn)不鮮。很多公司不惜代價(jià)對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)，但是當(dāng)員工們積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)后，經(jīng)常是不打一聲招呼就跳槽而去。
在職場(chǎng)上，很多人往往會(huì)存在著“這山望著那山高”的心態(tài)。或者由于自己所在企業(yè)在培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升空間等體制的'不夠完善；或者覺(jué)得單位給的待遇太低，希望謀到一份薪水、福利都非常優(yōu)厚的工作；或者覺(jué)得自己的能力在單位沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定，而心生“懷才不遇”之感；或者嫌自己的工作單調(diào)乏味，希望跳槽以后找到一份有趣而富于變化的理想工作；或者由于自己在單位里的人際關(guān)系不順暢，這時(shí)候看到別的企業(yè)在招聘，就非常容易受到這些招聘信息所吸引，心里始終抱著“下家肯定比這家強(qiáng)”的念頭，也顧不及考慮自身的實(shí)際情況草率跳槽。
他們大都抱著這樣的想法：現(xiàn)在的工作只是跳板，時(shí)刻準(zhǔn)備著跳到薪水更好的單位。他們沒(méi)有一種與企業(yè)共同成長(zhǎng)的志向。這些人在人生發(fā)展上，不是強(qiáng)調(diào)自我努力，而是把找到一個(gè)可以少干活多拿錢(qián)的企業(yè)作為目標(biāo)，這山望著那山高，不停地跳槽。認(rèn)為申請(qǐng)人員的簡(jiǎn)歷上寫(xiě)著一連串的工作經(jīng)歷，而且在短短的時(shí)間內(nèi)，給人的第一感覺(jué)就是他的工作換得太頻繁了，頻繁地?fù)Q工作并不代表一個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)豐富，而是更說(shuō)明了一個(gè)人的適應(yīng)性很差或者工作能力低，如果他能快速適應(yīng)一份工作，就不會(huì)輕易離開(kāi)，因?yàn)閾Q一份工作的成本也是很大的。這樣頻繁跳槽的人，不能給人一種安全感和信任感。一個(gè)什么工作都做不長(zhǎng)久的人，讓人想到不會(huì)是公司的問(wèn)題而是他個(gè)人的問(wèn)題。所以看到他們的簡(jiǎn)歷只會(huì)給人這三種印象：
第一，他的工作能力值得懷疑；
第二，他對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)度值得懷疑；
第三，不能肯定他會(huì)在我的公司做得長(zhǎng)久。
所以這樣的人，企業(yè)在錄用時(shí)顧慮就比較多。黃先仁老師說(shuō)：“有的人為了逃避壓力去換工作，從簡(jiǎn)歷上可以看得出來(lái)，有人一年換一份工作，或者幾個(gè)月?lián)Q一份工作。這樣的人企業(yè)是絕對(duì)不會(huì)聘用的，因?yàn)橹浪且粋�(gè)碰到壓力就會(huì)逃避的人。而如果一個(gè)人碰到困難就選擇辭職的話(huà)，那他一輩子都是一個(gè)失敗者�！�
俗話(huà)說(shuō)“人往高處走”，可見(jiàn)跳槽在一定程度上來(lái)說(shuō)是合理而且是必要的。但有些人工作總是沒(méi)個(gè)長(zhǎng)久，這里做兩個(gè)月覺(jué)得不滿(mǎn)意，那里做三個(gè)月覺(jué)得不舒服，而這樣的頻繁跳槽卻并不一定是“往高處走”的表現(xiàn)，甚至在很大的程度上，那是一種不負(fù)責(zé)任、逃避現(xiàn)實(shí)、高估自我的表現(xiàn)。頻繁跳槽的原因從大致上可以分為這樣幾大類(lèi)：一是認(rèn)為同事間小人多；二是認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)不夠重視自己的才能；三是覺(jué)得工作太過(guò)枯燥；四是嫌薪水太少。那么對(duì)于一部分頻繁跳槽的人來(lái)說(shuō)，在跳槽前就有必要從這幾個(gè)方面多考慮一下問(wèn)題：
一、同事間為什么會(huì)小人多？你所認(rèn)為的那些小人對(duì)每個(gè)人都是“耍盡心眼”的，單位領(lǐng)導(dǎo)為什么總會(huì)聽(tīng)信他們的話(huà)，他們做小人究竟是為什么？俗話(huà)說(shuō)沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨，那么你究竟是哪兒讓別人看了不舒服呢？
二、為什么領(lǐng)導(dǎo)會(huì)不夠重視你的才能？是你所做的事情真的值得領(lǐng)導(dǎo)重視，還是僅僅是你自以為有些工作別人都無(wú)法完成？你所做的事情真的是在整個(gè)單位能起到一個(gè)關(guān)鍵的作用嗎？如果確有才能，也要想一想是不是應(yīng)該“主動(dòng)出擊”，用一個(gè)巧妙的方式來(lái)讓領(lǐng)導(dǎo)注意到你呢？
三、為什么你總是覺(jué)得工作太枯燥？你究竟是在一種“愛(ài)一行干一行”的心態(tài)中工作還是在“干一行愛(ài)一行”的心態(tài)中工作？當(dāng)你換過(guò)工作或工種以后，你的工作激情會(huì)不會(huì)又用不了多久就完全消失了？
四、為什么你總是覺(jué)得薪水太少？你的工作實(shí)力真的和薪水比你高的人一樣好甚至你比他們還要好嗎？世上薪水高的工作和工種很多，給你安排其中的任何一份工作或工種你確定你能夠勝任嗎？你有沒(méi)有多想辦法提高自己的工作質(zhì)量和效率；有沒(méi)有想過(guò)要通過(guò)自己的努力向更高一層的崗位邁進(jìn)？有沒(méi)有想過(guò)為單位付出更大的力量做出更大的貢獻(xiàn)？那么今后，你是不是該用更多的心力去努力提高和完美自己？
黃先仁老師說(shuō)，無(wú)論辦公室是在平房還是在寫(xiě)字樓，也無(wú)論你的工作是在點(diǎn)鼠標(biāo)還是在拓展市場(chǎng)，打工族總會(huì)感覺(jué)壓力重重，感覺(jué)不開(kāi)心和郁悶。實(shí)際上，幾乎每一個(gè)在我們界定范圍內(nèi)的打工者都會(huì)有不同程度自我擔(dān)心，懷疑自己在崗位中不能擔(dān)當(dāng)起有用的角色，擔(dān)心不能對(duì)自己的現(xiàn)有崗位狀況有新的突破，甚至擔(dān)心自己的一個(gè)小錯(cuò)誤讓職業(yè)生涯在不情愿的境況下被迫中斷。
跳槽幾乎都與壓力有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，是它們作用于職場(chǎng)人士后，心理形成的一種保護(hù)性的規(guī)避行為。壓力盡管看不到，摸不著，但每個(gè)身處職場(chǎng)的人都能感受到它的存在。時(shí)代的進(jìn)步與工作負(fù)荷的與日俱增，要求知識(shí)要不斷地更新?lián)Q代；當(dāng)上司要求你在很短時(shí)間內(nèi)完成很多任務(wù)還不能有絲毫差錯(cuò)的時(shí)候；下屬對(duì)上級(jí)授權(quán)的誤解或同事之間互不信賴(lài)的時(shí)候；當(dāng)又一批年輕人進(jìn)入公司，和你并肩競(jìng)爭(zhēng)某項(xiàng)任命的時(shí)候。與此種種，你幾乎別無(wú)選擇，因?yàn)橥嗽谀愕淖值淅锸且环N墮落，進(jìn)，不停地前進(jìn)，盡管早已不堪重壓，還得像受虐狂一樣地自我增壓。身在其中，心理疲憊了，在擔(dān)當(dāng)職業(yè)壓力的情況下，如何卸下心靈的重負(fù)呢？筆者說(shuō)那就需要治療三部曲：
第一步：設(shè)定目標(biāo)
或許不需要那些文縐縐的理定你的人生價(jià)值、角色定位和人生主要目標(biāo)等等，簡(jiǎn)單地說(shuō)要覺(jué)得自己沒(méi)有白來(lái)世間一趟，你認(rèn)為你需要怎樣活，換句話(huà)說(shuō)，你準(zhǔn)備做一個(gè)什么樣的人。這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對(duì)人們的影響卻總是十分巨大，對(duì)很多壓力的反思最后往往都要?dú)w結(jié)到這個(gè)方面。此外，在交際中超越自我的性格缺陷也是一種心理療治的根本的方式，研究表明，一個(gè)人如果常常保持豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)，處理問(wèn)題時(shí)，得到滿(mǎn)意結(jié)果的機(jī)會(huì)就會(huì)比其他人多出近30％。保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。
第二步：自我管理
首當(dāng)其沖的就是不要事安排人，而要靠人去安排你的事。跳槽大多來(lái)自壓力，而工作的壓力往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，很多人總覺(jué)得有做不完的事情，總感覺(jué)到時(shí)間不夠用。從一般來(lái)說(shuō)，人生可以以每10年一個(gè)階段在宏觀上劃分為三個(gè)階段：人在30歲前變換工作，尋找自己的“著力點(diǎn)”；在30歲后即進(jìn)入創(chuàng)業(yè)階段，應(yīng)該盡量將工作方向穩(wěn)定下來(lái)；40歲后以守業(yè)為主并逐漸轉(zhuǎn)化至退休階段，這時(shí)候可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好對(duì)工作要有前瞻能力。對(duì)于每一天的世間的安排，可以把重要但且不緊急的事放到首位，防患于未然。如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動(dòng)之中。事情可能很多，試想，如果一個(gè)人每天都把自己重要的和緊急的事情都做完了，還有什么脫不了身的呢？最后要忠告你的一句話(huà)是：總統(tǒng)死了都有人干。
第三步：張弛有度
一張一弛文武之道，形成張弛有度的生活方式，可以幫助及時(shí)調(diào)節(jié)和宣泄不良情緒。通過(guò)飲食來(lái)緩解某些不適。除了在飲食上下功夫外，你還可以學(xué)寫(xiě)壓力日記，學(xué)著把自己的感觸的問(wèn)題、問(wèn)題產(chǎn)生的原因和自己的應(yīng)對(duì)方式寫(xiě)出來(lái)，面對(duì)壓力時(shí)進(jìn)行自我逼問(wèn)是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。還有一個(gè)管理壓力的方法就是學(xué)會(huì)控制自己的一些生理變化，譬如練習(xí)瑜伽和太極拳，對(duì)消除壓力，緩解心血管疾病癥狀非常有利。培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，工作之余遛鳥(niǎo)養(yǎng)魚(yú)、養(yǎng)花植樹(shù)、欣賞音樂(lè)、練習(xí)書(shū)法、繪畫(huà)、打球等，可以怡人情志，調(diào)和氣血，利于健康。
在這個(gè)職場(chǎng)相對(duì)自由的時(shí)代，最終能成大器的，一定是那些不浮躁、沉下心來(lái)做事情的人。作為職場(chǎng)中人，至少在一個(gè)優(yōu)秀的組織當(dāng)中要沉淀個(gè)四五年以上才有價(jià)值，才能學(xué)到一個(gè)優(yōu)秀組織的精髓，不然浮光掠影，頻繁跳槽，則什么也難學(xué)到，在未來(lái)社會(huì)的大廈中至多是磚瓦，而不可能是棟梁。
【公司員工跳槽的原因與對(duì)策】相關(guān)文章：
公司員工跳槽的原因與方法12-18
公司員工跳槽的原因與方法有什么01-06
公司員工跳槽的原因與方法是什么12-18
跳槽高峰職場(chǎng)人員跳槽的原因11-21
對(duì)審計(jì)失敗原因及對(duì)策的分析對(duì)策07-09
企業(yè)員工跳槽的原因與方法12-05