八卦聊天有助緩解心理的壓力

　　研究結(jié)果證實，如果女性經(jīng)常和姐妹聊天，可以增加體內(nèi)黃體素，減壓后心情更愉快，身體也更健康。

　　研究過程：160位女學生參與這項研究，研究人員將她們分為兩組，一組給予一些可以和其它女學生互動的社交問題，讓她們有更多的互動和了解;另一組則安排一起對一份有關植物學的研究報告進行校正。

　　20分鐘后，研究人員對所有女學生的唾液進行采樣，以檢測她們黃體素的數(shù)量變化。

　　研究發(fā)現(xiàn)：被安排聊天互動那組的女同學，黃體素維持不變或增加;但另一組女同學的黃體素則下降。

　　生理機能與人類社會行為的`關連性很重要，這些連結(jié)有助了解為什么密切的人際關系會使人更快樂、更健康，而且比離群索居的人活得更久。

　　這項研究結(jié)果公布在“荷爾蒙與行為”期刊，是第一個證實聊天與八卦的確可以刺激分泌黃體素的研究。

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