96看片,国产精品自拍区

大學(xué)心理健康教育主題班會(huì)內(nèi)容推薦度：
心理健康安全教育主題班會(huì)內(nèi)容推薦度：
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)內(nèi)容推薦度：
幼兒園心理健康教育主題班會(huì)內(nèi)容推薦度：
慶祝建黨百年圖片素材推薦度：
相關(guān)推薦

六年級(jí)心理健康小報(bào)圖片內(nèi)容

　　有些學(xué)校為了讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)心理健康的知識(shí)，就經(jīng)常會(huì)布置學(xué)生做心理健康小報(bào)。下面是百分網(wǎng)小編帶來的心理健康小報(bào)素材，希望對(duì)你有所幫助!

六年級(jí)心理健康小報(bào)圖片內(nèi)容

　　漂亮的心理健康小報(bào)

　　心理健康小報(bào)內(nèi)容：晚年幸福感

　　我們每一個(gè)人都會(huì)從青蔥歲月到遲暮年華，這是人生必須走的一個(gè)過程，可是為很么很多的人發(fā)現(xiàn)年紀(jì)越大，幸福感反而就會(huì)變得降低了呢?如何增強(qiáng)晚年幸福感呢?下面我們就去看看幾個(gè)老年人必須知道的技巧。

　　1.環(huán)境舒適陽光多。研究發(fā)現(xiàn)，生活在陽光充足和依山傍水的環(huán)境，有益身心健康。居住小區(qū)有休閑、聚會(huì)場(chǎng)所，也能讓老人更幸福。

　　2.有點(diǎn)存款更幸福。研究表明，新東西無論多漂亮，新鮮感最多只能維持1年;但經(jīng)濟(jì)保障永遠(yuǎn)不會(huì)過期。老人的物質(zhì)消費(fèi)需求減少，存款更能讓老人增強(qiáng)幸福感。

　　3.早睡早起更有勁。睡眠對(duì)長(zhǎng)時(shí)間保持快樂感至關(guān)重要。美國(guó)北得克薩斯大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，失眠導(dǎo)致患抑郁癥和焦慮癥的幾率分別增加10倍和17倍。研究還發(fā)現(xiàn)，老人早睡和早起同樣重要，能讓全天更有精神。

　　4.電視少看1小時(shí)。美國(guó)《國(guó)家地理》雜志一項(xiàng)涉及4萬人的研究顯示，幸福的人每天看電視相對(duì)少1小時(shí)。少看電視就能有更多時(shí)間與家人、朋友一起聊天。

　　5.交個(gè)快樂的朋友。美國(guó)哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，社交圈子中每增加1個(gè)快樂好友，自身幸福感就會(huì)增加9%。多1個(gè)不快樂的朋友，自身幸福感就會(huì)降低7%。

　　6.知心愛人伴終生。長(zhǎng)久的婚姻不僅有助緩解壓力，而且可減少疾病。多項(xiàng)研究表明，結(jié)婚人群的幸福感比不結(jié)婚人群高兩倍。

　　幸福不是等出來的，是要靠自己去經(jīng)營(yíng)和維護(hù)的，所以當(dāng)面對(duì)生活中的一些挫折和苦難的時(shí)候，我們一定要學(xué)會(huì)去解決這些問題，為了自己的.心理健康，要學(xué)會(huì)去調(diào)整自己的心態(tài)，改變自己的一些悲觀情緒。

　　心理健康小報(bào)資料：宣傳心理健康知識(shí)

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

　　2、消除自卑，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂。本文由一起去留學(xué)編課前準(zhǔn)備：課件，測(cè)試表，檔案卡等。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入

　　課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好?不過有個(gè)條件，先請(qǐng)大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺(tái)]，回答幾個(gè)問題，只要開動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。

　　1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺(tái)]，思考：

　　1)、你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法?

　　2)、你對(duì)范軍的所思所想有什么看法?

　　老師小結(jié);其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們。可見正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會(huì)欣賞自己吧!

　　二、活動(dòng)過程：

　　一)、我的優(yōu)勢(shì)在那里

　　1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢(shì)在那里”，一面出示測(cè)試表，讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。

　　學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評(píng)析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢(shì)。

　　二)、別人眼中的我

　　1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。

　　2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎?愿意說出來嗎?并對(duì)敢于說出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)。

　　3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時(shí)比你自己更了解你。(齊讀)

　　三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”

　　1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

　　2、請(qǐng)同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會(huì)。

　　3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長(zhǎng)建議。