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烹飪培訓(xùn)

鍋蓋使用技巧-如何使用鍋蓋

時(shí)間:2024-07-14 23:10:33 烹飪培訓(xùn) 我要投稿
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鍋蓋使用技巧-如何使用鍋蓋

  很多人會(huì)關(guān)注諸如,刀具,鍋以及火候等,這些顯眼的東西,去往往會(huì)忽略掉鍋蓋,這個(gè)常見卻很少被利用的廚具,能夠充分利用鍋蓋才能算的上是一位烹飪高手。下面,小編就為大家講講鍋蓋使用技巧,快來看看吧!

  燉煮煲湯蓋嚴(yán)鍋蓋

  燉煮食物加鍋蓋,有利于水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時(shí)間維持得越長,鮮香成分溶出越多。但要注意,要改用小火,否則會(huì)撲鍋。

  煮餃子,開蓋煮皮,蓋蓋煮餡

  開蓋的時(shí)候水溫不會(huì)很高,適合煮餃子皮。蓋蓋后溫度就高了,有大量的水蒸氣,煮難熟的肉餡比較合適。

  煮面食必須蓋鍋蓋

  碳水化合物一般比較穩(wěn)定,不會(huì)因?yàn)殚L時(shí)間蒸煮而損失。蓋著蓋子,面食能蒸煮的更快,減少加熱時(shí)間。

  爆炒蔬菜不用鍋蓋

  蔬菜最好采用爆炒的形式,因?yàn)楸吹呐胝{(diào)時(shí)間短,更容易保持維生素。而蔬菜中大多含有稱為有機(jī)酸的物質(zhì),常見的有機(jī)酸種類有草酸、乙酸、氨基酸等。

  有些有機(jī)酸對人體無益,烹調(diào)時(shí)必須去除。用什么方法呢?其中之一就是在烹制蔬菜的時(shí)候敞開鍋蓋,并適當(dāng)進(jìn)行翻炒,這樣有機(jī)酸便會(huì)隨之揮發(fā)出去。

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