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獻血漿注意事項

獻血漿注意事項1

　　獻血是一件可大可小的事情，當然，作為獻血的對象在獻血前后還是需要注意到一些事項和禁忌的，這既是對自己負責，也是對他人負責，那么，獻血前后的注意事項有哪些？下面是小編整理的獻血漿注意事項，希望對你有所幫助！

獻血漿注意事項

　　獻血前后的注意事項有哪些

　　獻血前，首先自己不能生病，尤其是傳染性疾病，女性最好不是在經(jīng)期或臨近經(jīng)期獻血，此外，孕婦、兒童、老人和體重小于90斤的人士都不能參與獻血。

　　獻血前一天，要早睡，保持一個正常的`睡眠狀態(tài)，同時，早上吃得清淡和均衡一些，讓自己充滿正能量。

　　獻血前后，不能喝酒、吸煙、注射等，一些不良的生活習慣也要全部改正掉。

　　獻完血后，最好吃一些能補血的食物，如紅棗、牛奶、紫薯、核桃等幫助你的造血系統(tǒng)盡快恢復，防止和避免貧血、頭暈、耳鳴等問題。

　　獻完血不能參與劇烈的運動，會造成肌肉橫紋溶解，危及生命安全，最好是散散步，或睡個午覺，來補充下體力。

　　工具/原料：休息，食物

　　獻血后注意事項

　　注意保護針口，避免感染

　　獻血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當然也可以久一點，覺得已經(jīng)止血之后可以放下，如果有什么異常的話，及時告知在場的醫(yī)務人員，然后回去之后，短期內(nèi)也不能讓傷口碰水。

　　注意休息，不能熬夜

　　不管你獻血之后有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復的才會比較快。

　　喝酒是大忌，能免則免

　　還需要注意的是，剛獻完血，不要喝酒，就算有朋友約出去吃飯的話，也不要喝酒，用白開水或者飲料代替，可以跟朋友說明緣由，一般朋友都會理解的。

　　可以進食一些補血的食物

　　獻完血之后，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當然還可以吃一些補血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。

　　盡量不要進行劇烈的運動

　　在運動方面，獻血后除了注意休息之外，還要適當?shù)目酥谱约�，短期之�?nèi)也不要進行一些劇烈的運動，工作的時候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時偷一下懶。

　　短期內(nèi)不要再次獻血

　　一般獻完一次血之后，都會有一段恢復期，由于每個人的體制不同，恢復的時間也有長有短，如果還想再次獻血的話，小敏建議最好半年以后或者一年以后再獻，這樣的話，才會相對比較好。

　　1、獻血漿結束后，應在用消毒敷料覆蓋穿刺部位和用膠布加以固定后，繼續(xù)用手指適當加壓5～10分鐘，之后用創(chuàng)口貼保護針眼，并在獻血漿結束4～6小時去除敷料，24小時內(nèi)盡量不要被水浸潤，以防局部感染。

　　2、保護針眼后，立即撫平衣袖，以減小衣袖對靜脈回流造成的阻力。切忌進行局部按揉，以防出現(xiàn)皮下出血。獻血漿后出現(xiàn)皮下出血，多數(shù)是由于針眼處壓迫不當所致，獻血漿者不必緊張，24小時后，可在穿刺點用熱敷的方法加快皮下淤血的吸收。

　　3、獻完血漿后，不要急于離開，可以休息一會，多喝點溫水。

　　4、嚴重暈車者，可以領取暈車藥一片，在上車前半小時服用。

　　5、當天盡量不要熬夜，注意休息，不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、體育比賽、通宵娛樂等活動。

　　6、可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等，但不要進食過量。

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