烏魯木齊中考體育將不再送考進校
每年臨近中考體育，中國各個地區(qū)都會制定不同的評分標(biāo)準，下面是百分網(wǎng)小編整理的中考體育政策，歡迎閱讀借鑒,希望能幫到你!
烏魯木齊中考體育將不再送考進校
今年烏魯木齊中考體育技能類測試，預(yù)計將于5月4日進行�？荚噷⒉辉僖运涂歼M校的形式進行，而由烏魯木齊市教育招生考試中心統(tǒng)一組織。必測項目、抽測項目在一個單元內(nèi)，利用半天時間完成三項測試。相較去年，今年考試形式及規(guī)則發(fā)生了諸多變化。
4月10日，從烏魯木齊市教育局了解到，不再送考上門是變化之一。
一直參與中考體育改革及改革方案制定的烏魯木齊市第68中教務(wù)處副主任朱鑫說，去年是烏魯木齊體育中考加入技能類測試的第一年，所有考試均采取送考進校的方式。但今年烏魯木齊中考體育技能類測試將與中考體育必測、抽測項目測試一樣，進行統(tǒng)一地點、統(tǒng)一時間測試，且測試期間技能類測試項目將由去年的人工測試全部改為電子設(shè)備測試，測試成績當(dāng)場公布，方便考生及時查找反饋問題。
2017年選測項目考試辦法與測試標(biāo)準均有調(diào)整。
據(jù)介紹，2016年選測項目考生有2次測試機會，2次測試無成績者可再測至有成績?yōu)橹埂?017年選測項目考生有2次測試機會，2次無成績者可補測一次，再次無成績本項成績則計0分。
今年調(diào)整還體現(xiàn)在二大球類考試(籃球、排球)科目中。
2017年針對選測項目中的排球、籃球項目也有所調(diào)整。排球墊球(以下簡稱“排球”)根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)2016年選擇排球項目測試的總?cè)藬?shù)為6245人，其中男生2117人、女生4128人，滿分率高達男生78.2%、女生76.9%;60分以下比例為男生4.6%、女生6.4%。
2017年排球項目測試，在去年測試方法基礎(chǔ)上要求考生在規(guī)定測試區(qū)域內(nèi)，連續(xù)正面雙手墊球，測試時間限定為100秒，同時每次墊球應(yīng)達到的高度略為提高，男生為2.40米，女生為2.20米。2017年評分標(biāo)準改為男、女生標(biāo)準均以2016年男生標(biāo)準為準，墊球40次以上為滿分。
在籃球運球繞標(biāo)志物(以下簡稱“籃球”)測試中，今年中考體育籃球項目測試標(biāo)準中，男生標(biāo)準有所降低。2017年男生籃球在10秒6內(nèi)完成相應(yīng)測試即可得滿分;2016年的`時間限制是9秒4。2017年女生籃球測試標(biāo)準不變，依然為12秒。
2017年足球測試方法及標(biāo)準沒有變動。
烏魯木齊中考體育增加三大球類技能測試，不僅針對學(xué)生綜合體質(zhì)有所下降的現(xiàn)狀，還為了強化學(xué)生的終身體育意識。中考體育每做一次調(diào)整，都是為了更好地與高中體育課程改革接軌，使考生掌握球類技能的同時，受益綿長。
2018年中考體育立定跳遠項目訓(xùn)練方法
立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。
影響立定跳遠成績的因素?
(l)力量因素特別對下肢肌群的爆發(fā)用力能力，而且對踝關(guān)節(jié)的力量提出了較高的要求。立定跳遠的最后用力點是在前腳掌，甚至是腳尖，需要踝關(guān)節(jié)的跖屈用力有相當(dāng)大的強度。
(2)協(xié)調(diào)用力的能力指骨盆肌群與下肢肌群協(xié)調(diào)用力的能力(包括踝關(guān)節(jié))。協(xié)調(diào)用力正確的標(biāo)志是，髖、膝、踝三關(guān)節(jié)能迅速有力地蹬直，上肢能做出協(xié)調(diào)的擺動，起到帶、領(lǐng)、提拉的作用。
(3)臂的擺動作用立定跳遠必須直臂擺動，擺幅越大，帶、領(lǐng)、提拉動作越強。請注意觀察，凡屈臂擺動者，必然造成上體的波浪動作，從而影響跳的遠度。
(4)能量的轉(zhuǎn)換從站立狀態(tài)到下蹲狀態(tài)，勢能轉(zhuǎn)化為動能，這樣就相當(dāng)于有一定的助跑，從而可以更有效地提高初速度，增加跳遠的遠度。
2016年臺州中考體育可選足球項目
自從去年3月，國務(wù)院辦公廳發(fā)布了《中國足球改革發(fā)展總體方案》后，足球運動越來越受到社會各界的重視。去年年底，在《臺州市2016年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試與高中招生工作實施意見》中，首次把足球納入了中考體育選考項目中。而現(xiàn)在，許多初中學(xué)生都已經(jīng)開始了中考體育項目的報名和訓(xùn)練，足球成了不少初三畢業(yè)生們決勝中考體育的“新寶典”。
在2016臺州中考體育考試中，足球首次和籃球、排球一起作為運動技能板塊中的選考項目，分值10分。
臺州市教育考試院：“足球是我們?nèi)笄�，根�?jù)我們調(diào)研的結(jié)果，下面反響比較大，就說三大球的話應(yīng)該包含了足球在里面，所以就把足球項目加到中考里面。”
足球項目測試的內(nèi)容為足球運球，在長30米、寬10米的測試區(qū)域內(nèi)，每隔5米設(shè)一個標(biāo)志物，考生站在起點線后準備，聽到出發(fā)令后開始運球，依次S形繞過5個標(biāo)志物，帶球到達終點，最后按時長來折算成績。其中，男生用時10.5秒，女生11.1秒內(nèi)得滿分，男生13.8秒，女生15.3秒內(nèi)得6分。每位考生有兩次測試機會，取最好成績。
2016中考體育測試將在5月底前完成，目前項目選報工作已經(jīng)在各個中學(xué)陸續(xù)展開。從這周開始，椒江第五中學(xué)的初三畢業(yè)生們就要選擇自己擅長的體育項目并抓緊訓(xùn)練了。體育教研組組長王華忠說，由于五中是足球特色學(xué)校，初三的700名學(xué)生中預(yù)計會有100名選報足球項目。
椒江第五中學(xué)體育教研組組長王華忠：“訓(xùn)練就是體育課，以體育課為主，用體育課的時間教他們一些基本的技能知識，讓他們在體育課里面掌握。”
王華忠從事體育教學(xué)多年，他說從市教育局制定的評分標(biāo)準來看，足球運球項目測試的主要是學(xué)生基礎(chǔ)的運球控球技能，只要掌握方法、勤加練習(xí)，得高分不難。
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