寶寶什么時(shí)候用枕頭睡什么枕頭好
寶寶的身體需要父母好好保護(hù),枕頭的使用也要特別注意。以下是百分網(wǎng)小編為你整理的寶寶睡枕頭的相關(guān)事項(xiàng),希望能幫到你。
寶寶需要枕頭嗎
新生兒一般不需要枕枕頭,枕頭的用途是支撐頸椎,并使頸部肌肉松弛。成人脊柱在頸部有個(gè)生理彎曲,平臥和側(cè)臥時(shí),頸部都是懸空的,所以用枕頭會(huì)感覺(jué)更舒服。但是,新生兒脊柱是直的,其生理彎曲尚未形成,平臥時(shí)背和頭部在同一個(gè)平面上。而且新生寶寶的頭相對(duì)比較大,幾乎與肩同寬,所以側(cè)臥也很自然,不需要墊枕頭。
但是,如果你的寶寶愛(ài)吐奶,你可以用棉質(zhì)毛巾折疊兩三層,約1~3厘米高,給他當(dāng)作枕頭用,稍稍抬高頭部以減少吐奶。
冬季出生的寶寶如果穿了很厚的衣服,或者床墊較軟,平躺時(shí)頭部會(huì)顯得較低,這時(shí)你可以選擇一個(gè)低矮的小枕頭給他。如果枕頭高度過(guò)高,寶寶頭被墊高后,容易形成頭頸彎曲,影響他的呼吸和吞咽,從而增加了出現(xiàn)意外的風(fēng)險(xiǎn)。小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部,這樣可以避免他的`呼吸道受到壓迫。
寶寶多大需要用枕頭
在寶寶三四個(gè)月大時(shí),他的頸椎彎曲開(kāi)始形成,睡覺(jué)時(shí)可以枕一個(gè)1厘米高的枕頭。
等到寶寶七八個(gè)月大時(shí),他的胸椎彎曲形成,可以獨(dú)坐了。而且,寶寶頭部的發(fā)育速度減慢,他的肩開(kāi)始比頭部略寬了。這時(shí),寶寶睡覺(jué)時(shí)可以枕一個(gè)3厘米高的枕頭。
怎樣選擇寶寶枕頭
1.寶寶使用枕頭的時(shí)機(jī)
剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時(shí),背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí),頭和身體也在同一平面上。因此,可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟,寶寶頭重下沉,也可以用低一點(diǎn)的枕頭,以保持身體的平衡。
寶寶一般在3個(gè)月后開(kāi)始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱就不再是直的了,脊柱頸段開(kāi)始出現(xiàn)生理彎曲,同時(shí)隨著軀體的發(fā)育,肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時(shí)的生理彎曲,保持身體舒適,就可以開(kāi)始給寶寶使用枕頭。不然的話,會(huì)因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發(fā)育。
2.寶寶枕頭的尺度
枕頭的主要功能是支撐頸椎,所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應(yīng)。三個(gè)月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭,可用毛巾折疊幾層代替。三個(gè)月以后,一般選用4厘米高的枕頭就可以了,以后隨著年齡的增長(zhǎng),再隨時(shí)調(diào)整增加枕頭的高度。這個(gè)高度的標(biāo)準(zhǔn),就是寶寶倒在枕頭上以后,頭和身體保持平衡,沒(méi)有下沉和抬高的不舒服狀態(tài)。枕頭的長(zhǎng)度和寶寶的肩寬相等,寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。
3.寶寶枕頭的材質(zhì)
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快,新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,加上嬰兒經(jīng)常流口水,潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上,很容易造成皮膚感染等疾病。所以寶寶的睡眠健康一定要關(guān)注,其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。枕芯的填充物最好使用天然無(wú)毒害,沒(méi)有異味的枕芯,比如:蕎麥皮、茶葉、菊花等,要注意填充物經(jīng)常晾曬,以免汗水過(guò)多產(chǎn)生霉菌。新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好,透氣、可塑性高,能支撐頭部減輕頭部壓力,也是枕芯的好選擇。枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳,吸濕性最好還貼近肌膚。
4、寶寶枕頭的高度
4-5個(gè)月的寶寶頸椎段開(kāi)始向前彎曲,這個(gè)時(shí)候?yàn)榱四茏寣殞毢粑〞,順和他的身體成長(zhǎng),可以用1cm高的枕頭,當(dāng)然也可以用棉毛巾代替,將毛巾折合大約1cm高度即可。3~6個(gè)月的寶寶,最合理的枕頭高度要小于3厘米。6個(gè)月以后適當(dāng)提高枕頭高度,以3~4厘米為宜。
5、寶寶枕頭的硬度
嬰兒枕頭切記不可過(guò)硬,寶寶在成長(zhǎng)期,顱骨和其他頭骨都比較軟,而且結(jié)合還不堅(jiān)固,長(zhǎng)期用硬性枕頭可導(dǎo)致寶寶頭骨變形,嚴(yán)重者看起來(lái)會(huì)一邊臉大一邊臉小,小腦袋一處或幾處凹陷。
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