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六個(gè)月寶寶吃什么好

　　六個(gè)月寶寶吃什么好呢?寶寶的`健康成長(zhǎng)和發(fā)育需要充足的營(yíng)養(yǎng)，寶寶長(zhǎng)到六個(gè)月吃的食物也有變化喲!下面小編為大家介紹六個(gè)月寶寶吃什么好，感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧!

六個(gè)月寶寶吃什么好

　　六個(gè)月寶寶食譜1、蛋黃粥

　　原料：熟蛋黃1個(gè)、香蕉1/4根、米飯3勺水1/2杯

　　做法：將蛋黃搗碎，香蕉碾成泥;將蛋黃，香蕉，米飯，水一起煮爛即可。

　　六個(gè)月寶寶食譜2、面包粥

　　原料：面包1片、肉湯3勺

　　做法：將面包切去烤糊的邊切成小塊;將面包塊和肉湯放入鍋內(nèi)煮;煮至面包變軟即可。

　　六個(gè)月寶寶食譜3、菜花粥

　　原料：菜花1小朵(20克) 、牛奶2勺、米飯4勺、水1杯

　　做法：將菜花切碎煮爛;將米飯和水煮沸后放入菜花泥和牛奶;文火煮至米爛。

　　六個(gè)月寶寶食譜4、獼猴桃酸奶

　　原料：獼猴桃1/4個(gè)、酸奶3勺、草莓醬1/6小勺

　　做法：剝?nèi)カJ猴桃皮，取1/4搗碎過(guò)濾出汁;酸奶放入杯子，將獼猴桃汁倒入;最后加一點(diǎn)草莓醬。

　　六個(gè)月寶寶食譜5、雙色泥

　　原料：香蕉1/5根、番茄1/8個(gè) 、酸奶1勺

　　做法：將香蕉制成泥狀;將番茄用開(kāi)水燙一下，剝皮，取1/8碾碎;兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻。

　　六個(gè)月寶寶食譜6、水果麥片粥

　　原料：麥片3勺、牛奶1/2杯、蘋(píng)果1/6個(gè)、胡蘿卜1/5根

　　做法：將蘋(píng)果和胡蘿卜用擦菜板擦成絲;將麥片，胡蘿卜絲，牛奶，水放入鍋內(nèi)用文火煮;煮開(kāi)后加入蘋(píng)果絲直至煮爛。

　　六個(gè)月寶寶食譜7、菠菜粥

　　原料：菠菜葉8片雞湯1小杯米飯2勺

　　做法：將用開(kāi)水燙過(guò)的菠菜切碎;將雞湯，米飯放入鍋內(nèi)煮，煮開(kāi)后文火煮10分鐘;最后加菠菜煮1分鐘。

　　六個(gè)月寶寶食譜8、蔬菜肉粥

　　原料：瘦肉泥1勺(10克)、胡蘿卜1/6根、油菜1/2棵、肉湯1/2杯、牛奶1/4杯、米飯4勺、鹽200毫克(6個(gè)月以上寶寶加)

　　做法：將胡蘿卜和油菜切碎;將胡蘿卜，瘦肉泥，肉湯和米飯放入鍋里煮;煮開(kāi)后改文火繼續(xù)煮，煮至胡蘿卜變軟;倒入牛奶，油菜邊煮邊攪拌;最后加鹽。

　　六個(gè)月寶寶食譜9、胡蘿卜粥

　　原料：胡蘿卜1/4根、排骨清湯1杯、米飯2勺、鹽200毫克(6個(gè)月以上寶寶加)

　　做法：胡蘿卜切碎;將排骨清湯，米飯，胡蘿卜放在鍋內(nèi)煮;煮至粘稠，最后加鹽。

　　六個(gè)月寶寶食譜10、魚(yú)泥粥

　　原料：魚(yú)肉2勺、米飯4勺、魚(yú)湯1/2杯、鹽200毫克(6個(gè)月以上寶寶加)

　　做法：將魚(yú)肉燉熟后剔凈魚(yú)刺后搗碎;魚(yú)湯內(nèi)放入米飯和魚(yú)肉煮;煮粘稠后加牛奶用文火繼續(xù)煮;最后加鹽。

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