安全知識(shí)宣傳：流感的預(yù)防知識(shí)

　　安全是一個(gè)漢語詞語，通常指人沒有危險(xiǎn)。人類的整體與生存環(huán)境資源的和諧相處，互相不傷害，不存在危險(xiǎn)的隱患，是免除了使人感覺難受的損害風(fēng)險(xiǎn)的狀態(tài)。下面為大家?guī)�來了安全知識(shí)宣傳：流感的預(yù)防知識(shí)，歡迎大家參考！

　　概述

　　大家都知道，這個(gè)季節(jié)是流感高發(fā)的季節(jié)，那么流感高發(fā)季如何預(yù)防流感呢？其實(shí)大家可以通過運(yùn)動(dòng)預(yù)防來流感，尤其是晨起前的8分鐘，這8分鐘運(yùn)動(dòng)保健對(duì)預(yù)防流感很有效。還有一分鐘的揉鼻動(dòng)作，也可以有效的預(yù)防流感，揉鼻動(dòng)作可預(yù)防晨起著涼而引起的鼻塞流涕，防治感冒。下面我就給各位來分享流感高發(fā)季如何預(yù)防流感？希望我的分享能對(duì)各位有幫助。

　　步驟/方法：

　　1、一到了夏季，幾乎所有的人都沒有辦法離開空調(diào)，要注意的是空調(diào)每年都有清洗，這樣里邊才不會(huì)有細(xì)菌。人在空調(diào)的房間里呆的久了，一出門就再一接受高溫身體適應(yīng)不了，因此我們的空調(diào)不可以開的太低，一般在25度左右比較好。

　　2、目還有接種流感疫苗也是預(yù)防流感最有效的方法之一，一年接種一次的流感疫苗。居住的環(huán)境也切記保持通風(fēng)和衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，注意飲食衛(wèi)生和清淡，保證每天有充足的睡眠并且睡覺時(shí)應(yīng)該多注意對(duì)腳部的.保暖。

　　3、因?yàn)橄募靖邷氐膩砼R，使我們很容易感覺疲倦，胃口也沒有以前那么好，所以夏季到來的時(shí)候，我建議大家每天可以喝一點(diǎn)綠豆湯，在煮綠豆湯的時(shí)候，綠豆最好不要煮的太熟的時(shí)候把湯倒出來，放冷了最好。注意事項(xiàng)：

　　還要注意的是，當(dāng)我們打噴嚏或咳嗽時(shí)候，最好使用手帕或紙巾掩住口鼻，這樣可以避免飛沫污染他人；如果我們患有流感時(shí)，我們?cè)诩一蛲獬鰰r(shí)應(yīng)該要佩戴口罩，這樣可以避免傳染他人。

【安全知識(shí)宣傳：流感的預(yù)防知識(shí)】相關(guān)文章：

預(yù)防消防安全知識(shí)03-03

預(yù)防人禽流感學(xué)習(xí)知識(shí)競(jìng)賽試題（附答案）08-24

安全知識(shí)宣傳口號(hào)12-25

校園宣傳安全知識(shí)標(biāo)語12-17

2017夏季安全宣傳知識(shí)08-07

預(yù)防艾滋病知識(shí)宣傳教案11-25

怎樣宣傳消防安全知識(shí)03-08

社區(qū)宣傳消防安全知識(shí)02-27

消防安全知識(shí)宣傳資料08-04

消防安全知識(shí)宣傳資料07-28