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小學(xué)生夏季的安全知識(shí)
夏天到了,很多地方都有安全事故發(fā)生。下面是小編收集整理的小學(xué)生夏季的安全知識(shí),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生夏季的安全知識(shí)
一、如何防止中暑
1.喝水。大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng),尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動(dòng)前,應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備,最好準(zhǔn)備太陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
二、游泳安全常識(shí)
1、必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(zhǎng),在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無(wú)力都不要去游泳,因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng),不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō),凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
三、食物中毒的預(yù)防
引起食物中毒的物質(zhì),稱病源物質(zhì),由于引起食物中毒的病源物質(zhì)多種多樣,因此可將其分為細(xì)菌性食物中毒、植物性自然中毒、動(dòng)物性自然中毒、化學(xué)性和真菌素食物中毒等。發(fā)生食物中毒時(shí),常常會(huì)引起過敏,出現(xiàn)頭暈、惡習(xí)心、嘔吐、腹瀉、皮膚瘙癢、風(fēng)疹塊等癥狀。
要防止食物過敏,首先應(yīng)弄清是屬于哪能類物品;其次要學(xué)會(huì)怎樣解決這種過敏問題。對(duì)于過敏者,則應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,避免強(qiáng)烈日光照射,口服大量維C抗過敏藥物;對(duì)于中毒者,應(yīng)根據(jù)情況立即送往醫(yī)院就醫(yī)。
預(yù)防食物中毒,講究廚房的衛(wèi)生,妥善保管好食品,避免蒼蠅叮爬。加工食品生熟器具要分開;剩飯剩菜在天氣炎熱時(shí)需放入冰箱內(nèi),保存時(shí)間不宜過長(zhǎng);選擇和鑒別食品質(zhì)量的優(yōu)劣,是預(yù)防食物中毒的重要措施,對(duì)于不明性質(zhì)的食品,不要輕易采集和購(gòu)買。
另外,學(xué)校附近的小攤點(diǎn)不斷增多,“三無(wú)”食品屢見不鮮,而我們學(xué)生對(duì)這樣的東西格外喜歡,大家要注意不要購(gòu)買“三無(wú)”食品。
夏季安全知識(shí)
一、課間活動(dòng)安全
夏天天氣炎熱,同學(xué)們衣著不像冬天那樣厚實(shí),課間應(yīng)盡量,少做劇烈運(yùn)動(dòng),補(bǔ)互相追逐打鬧,以免摔傷,擦傷。
二、食品安全
夏天食物容易變質(zhì)腐爛,同學(xué)們平時(shí)在做好個(gè)人衛(wèi)生外,還要注意不吃變質(zhì)腐爛食品。尤其是小攤上的零食,是同學(xué)們特別喜歡的。購(gòu)買時(shí)一定要選擇正規(guī)廠家獲得QS認(rèn)證的產(chǎn)品,千萬(wàn)不要購(gòu)買無(wú)證廠家生產(chǎn)的“三無(wú)”產(chǎn)品。另外我們同學(xué)平時(shí)應(yīng)盡量少吃冰淇淋,雪糕等,吃多了它們會(huì)對(duì)我們的身體帶來(lái)傷害,我們平時(shí)可以多喝些涼白開,既讓我們身體補(bǔ)充水份,又能解渴。
三、防止雷擊
夏天經(jīng)常雷雨轟鳴,下雨打雷時(shí)要注意:
1,不要蹲在露天處,尤其是高處,要遠(yuǎn)離電線桿,水塔等高層建筑物。
2,雷電時(shí)最好拔掉電源插座3,雷電時(shí)最好補(bǔ)要外出,要關(guān)好每間屋子的門窗。
四、中暑是怎么回事?
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽(yáng)光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長(zhǎng)時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、徒步行走時(shí)。輕度中暑會(huì)感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無(wú)力、口渴、惡心;重度中暑可能會(huì)伴有高燒、昏迷、痙攣等。
戶外活動(dòng)如何防止中暑呢?
1.喝水。大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng),尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動(dòng)前,應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備,最好準(zhǔn)備太陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥?梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些?
1.夏季課間活動(dòng)量不宜大,要避免劇烈運(yùn)動(dòng);顒(dòng)量大流汗就多,容易中暑。
2.夏季晝長(zhǎng)夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,同時(shí)可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對(duì)健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
五、防止溺水
游泳是同學(xué)們非常喜歡的一項(xiàng)夏季活動(dòng),你在玩耍的同時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;
2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;更不能下去游泳。
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳的同學(xué),不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;
六、防止其它有意傷害常識(shí)
1、防止壞人綁架拐賣兒童。此類事件多發(fā)生在學(xué)生上下學(xué)的途中、中午家中沒有家長(zhǎng),以及學(xué)生傍晚外出玩耍時(shí)。
2、壞人實(shí)施不同侵害,方法各不盡相同。如:?jiǎn)柭,幫助找人,幫助找東西等。謊稱孩子的家人受傷、生病住院或者稱是家長(zhǎng)的同事、朋友,有緊急情況,代替其來(lái)接孩子。所以我們一定要做到不和陌生人說(shuō)話,更不跟陌生人走。
老師們,同學(xué)們,生命是美好的,也是最寶貴的,而要擁有這一切的前提是安全。讓我們一起尊重生命,愛護(hù)生命,時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力提高自我防范能力。祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
夏季安全“四防”知識(shí)
1、什么是夏四防、冬四防
夏四防、冬四方如下:
1、冬季四防:防凍,防火,防滑、防中毒
2、夏季四防:防雷、防汛、防暑、防爆
2、夏天要做到哪四防呢
1防飲食“過火”:立夏后,溫度逐漸攀升,人們會(huì)覺得煩躁上火,食欲也會(huì)有所下降。
立夏飲食原則是“春夏養(yǎng)陽(yáng)”,養(yǎng)陽(yáng)重在養(yǎng)心,養(yǎng)心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又起到強(qiáng)心的作用。宜遵循“增酸減苦”的原則,飲食應(yīng)清淡,以易消化、富含維生素的食物為主,大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。
將綠豆、蓮子、荷葉、蘆根、扁豆等加入粳米中一并煮粥,并擱涼后食用,可起到健胃、驅(qū)暑的功效。
2防穿衣“捂汗”:立夏以后,氣溫普遍升高,導(dǎo)致人體大量出汗。
汗液本身是無(wú)味的,只是汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留在皮膚和貼身內(nèi)衣上,便會(huì)發(fā)酵變質(zhì)而有臭味。因此,出汗時(shí)要及時(shí)消汗,否則易患濕疹和汗斑。
另外,貼身內(nèi)衣面料要選擇具有良好的透氣性、吸濕性、排濕性和散熱性的麻、絲、棉織品。貼身內(nèi)衣要勤洗、勤換,還要在陽(yáng)光下晾曬。
3防居室“病菌”:立夏時(shí)節(jié),人們要在室內(nèi)采取必要的遮陽(yáng)措施,設(shè)法減少或避免一些熱源和光照,窗戶應(yīng)該掛淺色窗簾,最好是在窗戶的玻璃上貼一層白紙或蠟紙,以求涼爽。有條件的話,要調(diào)整好影響室內(nèi)通風(fēng)的家具,以保持室內(nèi)有足夠的自然風(fēng)。
另外,入夏以后居室就要加強(qiáng)消毒。由于夏季氣溫高,病菌繁殖很快,所以,居室要經(jīng)常用適量的消毒液進(jìn)行消毒。
4防心情“焦躁”:此時(shí),要及時(shí)調(diào)整自己的工作計(jì)劃和生活節(jié)奏,以順應(yīng)夏季晝長(zhǎng)夜短的特點(diǎn)。要睡好午覺,以保證充足的睡眠。
聽聽音樂、想想美好的事情,或去公園散步、郊游,盡可能地讓肌體和精神獲得充分的放松。注意戒躁戒怒,做到心靜。
3、夏季安全常識(shí)
夏季,貯存的米面易生蟲,可用花椒、小茴香二把,用紗布包好放在盛米的缸里,蓋緊缸蓋,貯存的米面等就不易生蟲了。夏季,買回的生肉,用浸過醋的濕布包起來(lái),可以保鮮一晝夜。夏季,醬油容易變質(zhì),剝幾瓣生大蒜放入瓶里,醬油既不發(fā)霉,也不會(huì)再有怪味了。夏天,熬豬油時(shí),先切二至三片生蘿卜放在盛油器里再放油,這樣就不會(huì)再有怪味了。夏天,把食物盛在瓷碗內(nèi),再放進(jìn)高壓鍋蒸沸可存放3—4天不變味。夏天,買回的豆腐如變酸,用50%的熱堿水浸泡20—30分鐘,再用清水漂洗干凈,酸味即除。夏天,買的蔬菜若已生蟲,可將蔬菜放鹽水中浸一會(huì),再用清水沖洗,即可將蟲子全部洗掉。夏天,煮飯時(shí),1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋,煮出的飯不易餿,也無(wú)醋味。夏天,茶葉生霉,切忌在陽(yáng)光下曬,放在鍋中干焙10分鐘左右,味道便可恢復(fù),但鍋內(nèi)要清潔,火不宜太大。夏天,白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴2—3滴藍(lán)墨水,將洗過的衣褲再浸泡一刻鐘,不必?cái)Q干就放在太陽(yáng)下曬,這樣洗過的衣服潔白干凈。夏天,新買來(lái)的背心、汗衫,用開水沖洗后再穿,耐磨不褪色;但化纖織物不宜用水燙。夏天,新買來(lái)的泡沫涼鞋,放在鹽水中浸泡半天,晾干再穿,既不容易裂口,又耐磨。用絲瓜絡(luò)做鞋墊可去膠底鞋的潮濕。夏天,在床底下放幾個(gè)腌過的糖醋蒜頭,可以驅(qū)滅臭蟲夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長(zhǎng)快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個(gè)“最佳”可助你一臂之力。
中暑是夏季常見病之一,主要是由于在高溫環(huán)境中,人的體溫調(diào)節(jié)失去平衡,使肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂因而發(fā)生中暑。人體正常體溫保持為36℃—37℃,這是由于人體有自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫的能力,使產(chǎn)熱和散熱經(jīng)常保持平衡狀態(tài)。在氣溫高、濕度大、不通風(fēng)時(shí),體內(nèi)積蓄的熱量不易散發(fā)出去,這樣體內(nèi)積存的熱量越來(lái)越多;加之出汗多,大量失水、失鹽,致使人體調(diào)節(jié)功能的失調(diào),因而就會(huì)發(fā)生中暑。有的人由于夏季睡眠不足,休息安排不當(dāng),過度疲勞;以及年老體弱、過量飲酒等因素,皆能使人體不能適應(yīng)外界的高溫氣候,體溫調(diào)節(jié)動(dòng)能產(chǎn)生障礙,使體溫不斷上升,從而導(dǎo)致該病的發(fā)生。中暑一般分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類型。先兆中暑表現(xiàn)為:出汗增多、口干舌燥、全身疲乏無(wú)力、頭暈心悸、胸悶惡心、注意力不集中等。輕癥中暑較先兆中暑重,除有先兆中暑癥狀外,還有體溫上升、皮膚灼熱、面色潮紅、大量出汗、惡心嘔吐、血壓略降、頭暈等表現(xiàn)。重癥中暑表現(xiàn)為:體溫明顯增高,可達(dá)40℃甚至更高,突然昏厥倒地,神志不清;手足痙攣、皮膚干燥無(wú)汗或大汗淋漓、血壓驟降,如不及時(shí)搶救,常有生命危險(xiǎn)。所以,一旦發(fā)現(xiàn)中暑者要及時(shí)采取措施,積極救治。對(duì)先兆中暑和輕癥中暑的患者,可先將其扶到陰涼通風(fēng)處,解開衣扣,用冷濕毛巾敷頭部,并讓患者多喝含鹽的清涼飲料。對(duì)有頭暈惡心嘔吐等癥狀者,可給服十滴水、人丹或藿香正氣水。對(duì)重癥中暑患者,除應(yīng)速將其抬至陰涼處就地?fù)尵韧,?yīng)立即送往醫(yī)院,切不可拖延遲誤。中暑應(yīng)注意預(yù)防;顒(dòng)在露天或在高溫環(huán)境下作業(yè)的人,必須采取減少直接受熱輻射的防護(hù)措施,加強(qiáng)通風(fēng);科學(xué)安排日常生活,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),多吃些蔬菜瓜果,備足涼開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料和十滴水、清涼油、風(fēng)油精等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀時(shí),宜及時(shí)服用。
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