怎樣知道寶寶營(yíng)養(yǎng)不良
寶寶營(yíng)養(yǎng)不良除了情緒變化、行為反常、過度肥胖、面部蟲斑等表現(xiàn)外，還有一些特殊的信號(hào)也是可以判斷寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的。
嘴部信號(hào)，若發(fā)現(xiàn)口角發(fā)紅，長(zhǎng)期干裂，而且口唇和舌頭疼痛，可能是因營(yíng)養(yǎng)不良而患上口角炎。多為缺乏鐵質(zhì)和維生素B2、維生素B6造成的。
唇部信號(hào)，唇部開裂、唇線模糊是唇病的征兆，說明缺乏維生素B2及維生素C。
舌部信號(hào)，若發(fā)現(xiàn)舌頭過于平滑、味蕾突起發(fā)紅或舌尖兩側(cè)發(fā)黃、發(fā)白，說明缺乏葉酸及鐵質(zhì)。
鼻部信號(hào)，若鼻子兩邊發(fā)紅、油膩且脫皮，說明體內(nèi)缺鋅。
指甲信號(hào)，指甲上有白點(diǎn)，表示缺鋅。指甲容易斷裂，說明缺鐵。缺鋅、缺鐵有時(shí)可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)。
頭發(fā)信號(hào)，脫發(fā)、發(fā)絲易纏卷，說明缺乏維生素C和鐵質(zhì)。而頭發(fā)色澤變淺、變淡，是體內(nèi)維生素B12偏低的`信號(hào)
知道了這些信息后寶媽應(yīng)該知道怎么做了，按照相應(yīng)的癥狀給孩子補(bǔ)充相應(yīng)的維生素。進(jìn)行相應(yīng)的治療。治療小兒營(yíng)養(yǎng)不良，首先是調(diào)整飲食，輕、中度營(yíng)養(yǎng)不良患兒，因消化能力尚好，可給予容易消化的食物，并供給大量維生素類和適量的媽咪愛益生菌，盡可能使糖、脂肪和蛋白質(zhì)的比例符合3：2：1，每日每公斤體重供給熱量170～250焦耳。
若消化與吸收良好，每隔兩三天酌情適當(dāng)增加。其次是給患兒服各種消化酶，如胃蛋白酶、胰酶，幫助消化�？诜S生素B1、B6與C等。中醫(yī)推拿捏脊療法也有一定療效。極重度營(yíng)養(yǎng)不良者應(yīng)住院治療。
預(yù)防嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良癥，主要從新生兒開始進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)。嬰兒期盡量采取母乳喂養(yǎng)，特別是早產(chǎn)兒更應(yīng)設(shè)法母乳喂養(yǎng)。從小就應(yīng)該調(diào)理好寶寶的腸道，適當(dāng)喂食媽咪愛益生菌，還有母乳不足可采用人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)，并按時(shí)添加輔助食品。為嬰幼兒制定科學(xué)生活制度，糾正不良的生活習(xí)慣，保證有充足的睡眠時(shí)間，進(jìn)行合理的室外活動(dòng)，鍛煉身體。這樣，能促進(jìn)食欲，有助于消化能力的提高。對(duì)患兒患有其他慢性疾病的，應(yīng)積極給予治療，消除病因后，營(yíng)養(yǎng)不良的情況會(huì)得到改善。
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