訓(xùn)練寶寶排便的意識(shí)和方法
寶寶需要訓(xùn)練排便的意識(shí)
寶寶大約在1歲到1歲半時(shí)，對(duì)排便有了比較清楚的意識(shí)，不過這時(shí)寶寶還無法確切地表達(dá)出這種感覺，但是如果媽媽很細(xì)心的話就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)時(shí)期的寶寶有時(shí)面部表情會(huì)發(fā)生細(xì)微的變化，有時(shí)會(huì)在做某件事情的時(shí)候突然停下來。但是，如果想讓寶寶在排便之前及時(shí)地向媽媽發(fā)出信息，或者自己去廁所排便，這就需要寶寶能充分認(rèn)識(shí)到腸道運(yùn)動(dòng)的先兆。如果想做到這一點(diǎn)，這就需要父母適時(shí)地鼓勵(lì)和教導(dǎo)，而且還需要一個(gè)過程讓寶寶熟悉。
教會(huì)寶寶使用便盆
父母如果要訓(xùn)練寶寶大小便，首先就要讓寶寶認(rèn)識(shí)便盆。剛開始的一段時(shí)間里，寶寶可能會(huì)覺得這是一件新奇的玩具，父母可以讓寶寶穿著衣服去便盆上坐一坐，要讓寶寶對(duì)便盆產(chǎn)生充分的好感。如果寶寶不愿意坐著玩了，也不要強(qiáng)制讓寶寶坐在那里，這樣容易使寶寶產(chǎn)生反感的情緒，等過一會(huì)兒寶寶可能會(huì)自己高高興興地又坐在那里玩。如果第一周寶寶還不太適應(yīng)便盆，父母可以讓寶寶再試一周。
讓寶寶自己大小便
等到寶寶對(duì)便盆有了十足的興趣以后，父母就可以訓(xùn)練寶寶，讓他知道這個(gè)便盆和大小便有何關(guān)系了。這時(shí)比較好的方法是讓寶寶認(rèn)識(shí)的大一點(diǎn)的小朋友來作示范，讓寶寶明白這個(gè)便盆如何使用。也可以向?qū)殞毥忉尭改甘窃鯓哟笮”愕�。�?dāng)寶寶明白了便盆與大小便之間的關(guān)系之后，父母就可以找個(gè)寶寶有可能要大小便的.時(shí)候，把寶寶帶到便盆前，建議他坐上去試試。如果寶寶不愿意，父母也不要勉強(qiáng)。只要寶寶有一次成功了，慢慢就會(huì)適應(yīng)了。
形成規(guī)律的排便時(shí)間
父母應(yīng)從寶寶滿月開始，培養(yǎng)寶寶夜里不尿或少尿的習(xí)慣。在臨睡前喂飽奶后盡量不要再喂水，睡前再給寶寶把一次尿，慢慢寶寶就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，大人和寶寶都可以好好休息。排尿是一種條件反射，母親首先要仔細(xì)觀察寶寶的排尿時(shí)間，找到寶寶的排尿規(guī)律，在把尿時(shí)，嘴里可發(fā)出“噓噓”的聲音，以此為信號(hào)給寶寶以刺激，使寶寶產(chǎn)生條件反射，這樣在重復(fù)幾次之后，媽媽每次發(fā)出這個(gè)聲音的時(shí)候，寶寶就會(huì)知道要尿尿了。當(dāng)寶寶自己會(huì)坐便盆以后，父母可用語言作為條件刺激，使寶寶在聽到某話語之后就會(huì)形成排尿的習(xí)慣。習(xí)慣是逐漸培養(yǎng)起來的，父母對(duì)此一定要有耐心，不要失敗了幾次就放棄。寶寶如果養(yǎng)成定時(shí)排尿的習(xí)慣會(huì)有很多好處，父母可以少洗很多次尿布，寶寶也不會(huì)再被濕尿布包裹，皮膚會(huì)得到更好的保護(hù)。
養(yǎng)成規(guī)律的排便次數(shù)
嬰兒期寶寶大多每天排一次大便，寶寶在1歲半到2歲時(shí)才能有意識(shí)地控制大小便。寶寶如果一般在早飯后排便的話，那么父母可在每天的這個(gè)時(shí)間讓寶寶坐坐便盆，也可以扶著寶寶到廁所去排便，如果寶寶又哭又鬧不肯排便的話，父母也不要逼迫寶寶，這時(shí)需要父母耐心地對(duì)寶寶的排便規(guī)律進(jìn)行調(diào)整，堅(jiān)持到最后就會(huì)成功。
注意飲食與排便的關(guān)系
大便次數(shù)的多少，和寶寶的體質(zhì)和飲食有直接關(guān)系。一般來說，寶寶如果吃母乳，大便次數(shù)就會(huì)稍多一些，大概每天3-4次，有的寶寶可能還會(huì)更多些，但是只要大便沒有什么異�，F(xiàn)象父母就不必緊張。寶寶如果是吃牛奶，大便會(huì)容易干燥，因?yàn)榕Ｄ讨泻}質(zhì)較多，大便的次數(shù)便會(huì)少一些。訓(xùn)練寶寶排大便和訓(xùn)練寶寶排尿一樣，首先要弄清楚寶寶排大便的規(guī)律，大便前有的寶寶可能會(huì)發(fā)出“吭吭”的聲音，臉色漲紅、眼睛瞪圓，父母如發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象應(yīng)馬上給寶寶把便。把便的方法也和把尿相似，媽媽用“嗯嗯”的聲音使寶寶產(chǎn)生條件刺激。每天最好選一個(gè)固定的時(shí)間，慢慢地會(huì)使寶寶養(yǎng)成到固定的時(shí)間就大便的好習(xí)慣。周歲左右的寶寶已經(jīng)可以坐便盆，但是要注意便盆不能太涼，否則會(huì)刺激寶寶，抑制寶寶的大小便。坐便盆的時(shí)候不要吃東西。
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