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訓(xùn)練寶寶走路的方法

時(shí)間:2021-06-27 12:51:36 育兒知識 我要投稿
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訓(xùn)練寶寶走路的方法

  剛開始可能是先開始學(xué)習(xí)翻身、然后學(xué)會(huì)坐立、爬行,最后當(dāng)寶寶腿部肌肉足夠強(qiáng)大的時(shí)候,可以站立起來,最后學(xué)會(huì)行走。

訓(xùn)練寶寶走路的方法

  怎樣訓(xùn)練寶寶走路?

  1.避免通過學(xué)步帶鍛煉

  盡管帶有彈力的學(xué)步帶幫助寶寶平衡自己的身體,也幫助爸爸媽媽更好的掌握寶寶的行動(dòng),確保安全,但是事實(shí)上,學(xué)步帶是妨礙寶寶走路的。爸爸媽媽可以使用學(xué)步帶幫助寶寶鍛煉小腿肌肉,也幫助嬰兒的臀部和骨盆肌肉正常發(fā)展。

  沒有足夠的軀干肌肉和大腿力量,嬰兒是無法平衡自己的體重的,這也是學(xué)步帶的最佳用途,不過爸爸媽媽可以鼓勵(lì)你的孩子多爬,可以幫助盆腔肌肉發(fā)展,為更好的學(xué)會(huì)走路做準(zhǔn)備。

  2.赤腳在室內(nèi)走

  有些人可能建議父母為孩子提供最好的腳部支持——鞋子,因?yàn)閯傞_始學(xué)走路,腳踝比較脆弱。但實(shí)際上,這是錯(cuò)誤的認(rèn)識。當(dāng)孩子正在學(xué)習(xí)走路的話,鞋子實(shí)際上使這項(xiàng)訓(xùn)練變得更加困難。

  讓你的孩子獲得平衡,幫助肌肉記憶最好是通過直接的皮膚層接觸?梢栽诳蛷d里鋪上柔軟的地毯,也別忘了檢查,避免任何尖銳物品的存在。然后就可以扶著寶寶在地毯上練習(xí)行走了。

  赤腳學(xué)習(xí)走路,這將增加寶寶的感官能力,將有助于加快寶寶學(xué)習(xí)走路的速度。

  3.鍛煉平衡能力

  經(jīng)過正確的肌肉發(fā)展之后,平衡就變成學(xué)習(xí)走路時(shí)最重要的事情了。所以,幫助寶寶鍛煉平衡能力可能就成為爸爸媽媽的第一要?jiǎng)?wù)了。

  剛開始是扶著寶寶走路,然后逐漸撤走你的支持,迫使他使用自己的腿部力量把握平衡。如果出現(xiàn)情況,幫助他保持正確的位置,這樣反復(fù)幫助寶寶鍛煉平衡能力。

  4.多走幾步的誘惑

  如果你給了寶寶想要的一切,他不會(huì)主動(dòng)地走。剛開始的時(shí)候,可以把他最喜歡的玩具或最喜歡的零食放到幾步之外的.地方,鼓勵(lì)他走過去拿。

  當(dāng)寶寶熟練了之后,可以逐漸增加他和想要的東西之間的距離,注意,一定要把玩具或零食放到安全的地方,遠(yuǎn)離廚房等場所。

  寶寶練習(xí)走路的幾種方法:切勿急于求成,做到有系統(tǒng)按步驟

  一、給寶寶的腳上做點(diǎn)準(zhǔn)備工作

  在你正式教寶寶走路之前,給他的腳做些準(zhǔn)備工作吧,比如說用嬰兒油或者是精油來為寶寶的腳做個(gè)按摩。此外,幫他們練習(xí)些腿部運(yùn)動(dòng)也是十分可行的,比如說踢腿運(yùn)動(dòng),用手支撐身體,或者是在你的略微扶持下,一邊靠他自己的雙腿來平衡站立等等。但必須注意的是,不要讓寶寶練習(xí)力度太大,一般每天做20到30分。

  二、給寶寶買個(gè)助步車

  當(dāng)你的寶寶已經(jīng)能夠用手抓東西并且可以獨(dú)立坐直了, 那么是時(shí)候給他一輛可愛的助步車了,注意,助步車與學(xué)步車是有區(qū)別的。助步車是寶寶用來推的,學(xué)步車是寶寶坐在里面的,后者不建議使用。

  三、用椅子來幫助寶寶練習(xí)行走

  也就是說,把一排小椅子靠著墻包好,并且把寶寶最喜歡的玩偶放在那一排小椅子的最后一個(gè)上。然后,幫助寶寶學(xué)會(huì)用手抓住椅子,一步一步往前走,以得到放在最后椅子上的玩偶。 ??注意:練習(xí)之前必須確保安全,確認(rèn)椅子都是穩(wěn)固靠著墻的。

  四、該輪到父母上場了

  教寶寶走路的另一種方法就是父母從寶寶身后抓牢寶寶的手,然后帶著寶寶一起慢慢向前走。這對寶寶是一種很大的鼓舞,因?yàn),首先你已?jīng)抓著他的手,它既不會(huì)那么害怕,就算是摔倒也會(huì)有你支撐著。

  五、讓寶寶自己練練

  如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶已經(jīng)能夠不靠任何東西自行站立的時(shí)候,那就是給他做最后練習(xí)的時(shí)候了。首先,將寶寶所喜歡的玩具或是食物之類的東西放在一個(gè)離寶寶有適當(dāng)距離的地方,然后鼓勵(lì)寶寶自己走過去拿到它。但是,父母當(dāng)然是需要在寶寶行走的過程中默默地在身后保護(hù)的。