如何預(yù)防寶寶咳嗽

　　如何預(yù)防寶寶咳嗽？許多媽媽并不是很清楚了解，以下是小編整理的相關(guān)信息，歡迎閱讀。

　　保證睡眠

　　睡眠時(shí)，全身肌肉松弛，對外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各個(gè)器官的機(jī)能恢復(fù)及疾病康復(fù)。

　　空氣新鮮

　　污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。

　　因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮，應(yīng)定時(shí)開窗換氣。

　　保持濕度

　　環(huán)境過于干燥，空氣濕度下降，黏膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運(yùn)動受限，痰液不易咳出，呼吸器官有炎癥時(shí)，影響更為明顯。

　　保持室內(nèi)一定濕度并不困難，氣候干燥時(shí)，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

　　少去公共場所

　　盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。

　　注意衛(wèi)生

　　盡量少帶孩子去人多的.地方，避免交叉感染。適當(dāng)讓孩子鍛煉身體。增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，適應(yīng)冬季寒冷的環(huán)境。

　　生活要調(diào)理

　　對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

　　預(yù)防感冒

　　防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

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