【精品】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃匯編7篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將會(huì)有新的際遇，需要認(rèn)真地為此寫一份職業(yè)規(guī)劃。那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎？以下是小編收集整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
大學(xué)生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：
一、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。
二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來。在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。
三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。
五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。
六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
一、想法來源
一個(gè)月的職業(yè)生涯規(guī)劃課過的非�？欤恐軆纱握n，總是可讓我學(xué)到很多。這個(gè)學(xué)習(xí)的進(jìn)程，就像剝洋蔥一樣，一層一層把自己剖析，從而明確自己適合的職業(yè)定位。
上研究生的想法實(shí)際上是很早之前就有了。在高中的時(shí)候，實(shí)在其實(shí)不是考得很理想，因此，我曾想過讓自己復(fù)讀。只是家里覺得在擇業(yè)時(shí)年齡也是一個(gè)很大的題目，特別是對(duì)女生而言，因此，我最后立下了一個(gè)小小的想法，我想讀研。既然出發(fā)點(diǎn)已不是一個(gè)很大的上風(fēng)，我就要在深度上有所超出。通過四年的努力學(xué)習(xí)，我收獲了很多。這些成績，在很大程度上，更應(yīng)當(dāng)感謝我的高中，由于它的開放式管理，讓我對(duì)這個(gè)大學(xué)生活適應(yīng)得很快，在這個(gè)學(xué)習(xí)進(jìn)程中也從不覺得辛勞或是枯燥。相反，看到自己獲得的成績，我能得到更多的快樂。后來，有幸用三年的成績，獲得了寶貴的外推資歷。當(dāng)時(shí)就像掉進(jìn)海里似地，知道四周都是魚，可卻不知道自己需要的事哪個(gè)了。因此，在之前的研究生院校的選擇進(jìn)程中，我對(duì)自己的職業(yè)方向已進(jìn)行了一次痛苦的選擇了。只是之前的左右難堪，假如放到上完這個(gè)課程以后再做決定的話，我相信自己一定不會(huì)那末取舍不定了。
二、自我分析
在這個(gè)課程的學(xué)習(xí)中，首先在性情和愛好上，我對(duì)自己有所了解了。
我是一個(gè)性情外向的人，我喜歡成為大家的焦點(diǎn)。因此不管做甚么事情，我都力求完善，從而可以得到更多的肯定。另外，我的基本知識(shí)也很扎實(shí)，耐心，不怕麻煩和重復(fù)。最重要的是我能坐的靜下心來做好一件事。
通過做霍蘭德的測(cè)試，我選擇了R島。它代表著實(shí)用性的島嶼，合適做工程師、研究員等實(shí)際操縱能力要求較高的職業(yè)。
另外通過一個(gè)比較權(quán)威MBTI測(cè)試。，得出我是一個(gè)ESFJ 主人型熱忱主動(dòng)地幫他人把事情做好。在性情偏向中，我偏向外向、實(shí)感、情感和判定。
有愛心、有責(zé)任心、合作。�？粗苓叺沫h(huán)境溫馨而和諧，并為此果斷地營建這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時(shí)地完成任務(wù)。虔誠，即便在細(xì)微地事情上也如此。能體察到他人在平常生活中的所需并全力以赴幫助。�？醋约汉妥约旱乃鶠槟茉獾剿说恼J(rèn)可和欣賞。
ESFJ 型的人通過直接的行動(dòng)和合作積極地以真實(shí)、實(shí)際的方法幫助他人。他們友好、富有同情心和責(zé)任感。 ESFJ型的人把他們同他人的關(guān)系放在十分重要的位置，所以他們常常具有和睦的人際關(guān)系，并且通過很大的努力以 取得和維持這類關(guān)系。事實(shí)上，他們經(jīng)常理想化自己欣賞的人或物。ESFJ型的人常常對(duì)自己和自己的成績十分欣賞，因此他們對(duì)批評(píng)或他人的漠視很敏感。通常他們很果斷，表達(dá)自己的堅(jiān)定的主張，樂于事情能很快得到解決。 ESFJ型的人很現(xiàn)實(shí)，他們講求實(shí)際、實(shí)事求是和安排有序。他們參與并能記住重要的事情和細(xì)節(jié)，樂于他人也能對(duì)自己的事情很確信。他們?cè)谧约旱膫�(gè)人經(jīng)歷或在他們所信賴之人的經(jīng)驗(yàn)之上制定計(jì)劃或得出見解。他們知道并參與四周的物資世界，并喜歡具有主動(dòng)性和創(chuàng)造性。ESFJ型的人十分謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎，也非常傳統(tǒng)化，因此他們能恪守自己的責(zé)任與承諾。他們支持現(xiàn)存制度，常常是委員會(huì)或組織機(jī)構(gòu)中積極主動(dòng)和樂于合作的成員，他們重視并能保持很好的社交關(guān)系。他們不辭勞苦地幫助他人，特別在碰到困難或獲得成功時(shí)，他們都很積極活躍。
測(cè)試表明，我合適的領(lǐng)域有：消費(fèi)類貿(mào)易、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域、廣告業(yè)、文娛業(yè)領(lǐng)域、旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等。合適的職業(yè)有勞工關(guān)系調(diào)解人、零售經(jīng)理、商品規(guī)劃師、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)職員、旅游項(xiàng)目經(jīng)營者、演員、特別事件的調(diào)和人、社會(huì)工作者、旅游銷售經(jīng)理、融資者保險(xiǎn)代理/經(jīng)紀(jì)人、幼教老師、職業(yè)策劃咨詢師、旅游管理/導(dǎo)游、促銷員、海洋生物學(xué)家、精品店、商場(chǎng)銷售職員、文娛、餐飲業(yè)客戶經(jīng)理、房地產(chǎn)銷售職員、汽車銷售職員、市場(chǎng)營銷職員、(消費(fèi)類產(chǎn)品)廣告企業(yè)中的設(shè)計(jì)師、創(chuàng)意職員、客戶經(jīng)理、時(shí)裝設(shè)計(jì)和表演職員、攝影師、節(jié)目主持人、脫口秀演員、社區(qū)工作職員、自愿工作者、公共關(guān)系專家、健身和運(yùn)動(dòng)教練
這個(gè)與我研究生方向的選擇相對(duì)來講是一致的。我選擇了做研究職員，不但能夠充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，而且還能將自己的耐心、靜心、尋求完善與毅力發(fā)揮出其作用。
三、研究生的規(guī)劃
四年的大學(xué)就這么一閃而過了，假如不能很好的做出一個(gè)規(guī)劃，那末研究生的三年將會(huì)虛度的更快。對(duì)我的研究生三年來講，我希看在專業(yè)技能上，我能繼續(xù)進(jìn)步自我，充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)，進(jìn)步自己的不可替換性。另外，在社交能力上，我�？醋约嚎梢缘玫揭恍┻M(jìn)步，不要太過簡單和直接，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)娜峄�。最后，我一直沒有想放棄過出國的夢(mèng)想。大學(xué)時(shí)覺得自己還沒有足夠成熟，因此暫時(shí)擱置了這個(gè)夢(mèng)，在研究生期間，我想在研一的時(shí)候能夠把相干英語考到相應(yīng)要求，然后在研究生畢業(yè)后可以有機(jī)會(huì)繼續(xù)完成自己的想法。假如條件不是很成熟，我會(huì)繼續(xù)選擇博士學(xué)位往進(jìn)修。
四、職業(yè)假想
我是一個(gè)不太會(huì)處理人際關(guān)系的人，有時(shí)說話直白而且不是很會(huì)琢磨其他人的意思。因此，在未來的求職進(jìn)程中，我只想做個(gè)研究員，不要觸及太多復(fù)雜的人事關(guān)系，在自己喜歡的領(lǐng)域，潛心做自己的研究。
五、結(jié)束語
我的想法還存在著很多不完善和不成熟的地方，�？蠢蠋熆梢詭臀叶喽嘀刚�。祝老師假期愉快，身體健康、工作順利!
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
前言：
時(shí)光過得很快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)我來到這個(gè)學(xué)校已經(jīng)有3個(gè)月了。看著學(xué)校里其他即將畢業(yè)的學(xué)長，想想自己再有兩年左右也就要畢業(yè)了，想到將來的日子，開端覺得迷茫，不知該怎樣走。但生活不會(huì)永遠(yuǎn)迷茫，希望總會(huì)存在。
作為一名對(duì)社會(huì)有用的人，我們都希望能有一個(gè)光明的將來。要完成這個(gè)愿望不但要有雄道的學(xué)習(xí)計(jì)劃，更重要的是還要有合適本人的職業(yè)規(guī)劃，這樣自己才不會(huì)在學(xué)校里虛度年華，也不會(huì)像無頭蒼蠅一樣不知方向。
下面，我將從自我分析、專業(yè)認(rèn)識(shí)、工作規(guī)劃、角色轉(zhuǎn)換這四個(gè)方面介紹我的職業(yè)規(guī)劃。
一、自我分析
在生活中，我有時(shí)喜歡獨(dú)自一個(gè)人讀讀書或者聽聽歌，有時(shí)喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會(huì)從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學(xué)習(xí)上，我比較注重學(xué)習(xí)過程中細(xì)節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美;在家長的眼中，我是個(gè)比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個(gè)比較踏實(shí)的學(xué)生;在朋友的眼中，我是個(gè)具有親和力，比較平易近人的男孩。我認(rèn)為自己的性格特征比較內(nèi)向，偶爾外向，有時(shí)好動(dòng)，有時(shí)好靜，但總體上是一個(gè)開朗樂觀的男孩，比較積極進(jìn)取并且渴望獨(dú)立，但是有些方面有些情況會(huì)缺乏自信;自己比較喜歡動(dòng)手操作，喜歡實(shí)踐。所以，我認(rèn)為我的焊接專業(yè)適合我，也是我喜歡的。
二、專業(yè)認(rèn)識(shí)
焊接工程技術(shù)應(yīng)用專業(yè)是一門集材料學(xué)、工程力學(xué)、 培訓(xùn)自動(dòng)控制技術(shù)的交叉性學(xué)科,教學(xué)以培養(yǎng)多學(xué)科知識(shí)的綜合運(yùn)用為基礎(chǔ),進(jìn)行工程師的基本訓(xùn)練。
焊接工程技術(shù)應(yīng)用專業(yè)是一個(gè)技術(shù)性較強(qiáng)、知識(shí)面相對(duì)集中的一個(gè)專業(yè),近幾年來,大量外資制造業(yè)和技術(shù)服務(wù)業(yè)的涌進(jìn),使社會(huì)對(duì)焊接專業(yè)人員的需求增加。剖析現(xiàn)代的焊接，我們不難發(fā)現(xiàn)其愈發(fā)顯現(xiàn)出的四大特征：
1.焊接已成為最流行的連接技術(shù)：在當(dāng)今工業(yè)社會(huì)，沒有哪一種連接技術(shù)象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應(yīng)用在各個(gè)領(lǐng)域。而其中最主要的原因就是其極具競(jìng)爭(zhēng)力的性價(jià)比。
2.焊接顯現(xiàn)了極高的技術(shù)含量和附加值：在人類社會(huì)步入21世紀(jì)的今天，焊接已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的發(fā)展階段。當(dāng)今世界的許多最新科研成果、前沿技術(shù)和高新技術(shù)，諸如：計(jì)算機(jī)、微電子、數(shù)字控制、信息處理、工業(yè)機(jī)器人、激光技術(shù)等，已經(jīng)被廣泛地應(yīng)用于焊接領(lǐng)域，這使得焊接的技術(shù)含量得到了空前的提高，并在制造過程中創(chuàng)造了極高的附加值。
3.焊接已成為關(guān)鍵的制造技術(shù): 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在制造流程的后期或最終階段，因而對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量具有決定性作用。正因?yàn)槿绱�，在許多行業(yè)中，焊接被視為一種關(guān)鍵的制造技術(shù)。
4.焊接已成為現(xiàn)代工業(yè)不可分離的組成部分: 在工業(yè)化最發(fā)達(dá)的美國，焊接被視為“美國制造業(yè)的命脈，而且是美國未來競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵所在”。其主要根源就是基于這樣一個(gè)事實(shí)：許多工業(yè)產(chǎn)品的制造已經(jīng)無法離開焊接技術(shù)的使用。
目前焊接專業(yè)的學(xué)生在畢業(yè)前,簽訂率就達(dá)到90%,在未來10到20年,隨著制造業(yè)的發(fā)展和企業(yè)自身的完善,該專業(yè)仍然有比較好的就業(yè)前景。但隨著高等教育的大眾化，畢業(yè)人數(shù)會(huì)劇增，就業(yè)壓力會(huì)增加。進(jìn)入二十一世紀(jì)后，焊接作為制造業(yè)中的一個(gè)重要組成部分得到了迅速的發(fā)展，這給我國焊接產(chǎn)業(yè)帶來了前所未有的發(fā)展機(jī)遇，也為廣大電焊工職業(yè)的從業(yè)者提供了施展才華的舞臺(tái)和機(jī)會(huì)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1.確定目標(biāo)和路徑
(1)近期職業(yè)目標(biāo)：以優(yōu)異的成績畢業(yè)，期間掌握好專業(yè)技能和專業(yè)知識(shí)，考取相關(guān)證書，如英語四級(jí)、焊接高級(jí)工等。
(2)中期職業(yè)目標(biāo)：
進(jìn)入企業(yè)銷售部工作，通過積累銷售經(jīng)驗(yàn)和打通與客戶的關(guān)系，為以后的晉升打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
(3)長期職業(yè)目標(biāo)
(5)職業(yè)發(fā)展路徑
大學(xué)畢業(yè)→進(jìn)入焊接設(shè)備(焊材)制造企業(yè)做銷售員→努力做好產(chǎn)品推廣以及銷售工作，作出一定的業(yè)績出來，為自己爭(zhēng)取晉升機(jī)會(huì)→成為銷售經(jīng)理。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果�；诖�，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長以及相互作用的過程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問題。通過團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來。
大學(xué)生們通過團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營建平等、坦誠、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個(gè)我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對(duì)照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫活動(dòng)中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)�，F(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5
上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，讓我理清思路，明晰未來我要走的道路。明確目標(biāo)這對(duì)我來說意義非凡，進(jìn)入大學(xué)以來，一直處于漫無目的得過且過的狀態(tài)，按部就班的完成布置下來的任務(wù)。沒有特別的追求也不知道畢業(yè)后我能干什么，想做的事情很多，但缺乏目的的我做什么都是個(gè)半吊子。不想虛度最珍貴的四年，卻也沒有更好的辦法留住這轉(zhuǎn)眼不在的時(shí)光，進(jìn)入大學(xué)以來就一直處在這樣的焦慮中。
做了一份職業(yè)規(guī)劃的表格，事無巨細(xì)的把要做的事情羅列出來，表格明晰的那一刻也是我思路清晰的時(shí)刻。缺乏目的的忙碌是盲目的浪費(fèi)時(shí)間，找準(zhǔn)目標(biāo)，給自己合理定位，這就是我接受這一教程的最大收獲。經(jīng)歷了迷惘的大一，困惑的大二，現(xiàn)在的我要撥開迷霧看未來。前路漫漫，困難在所難免，但除了青春與健康一無所有的我們有什么值得畏懼。
是失敗嗎？不是已經(jīng)經(jīng)歷過很多次了嗎。
是沿途的荊棘嗎？被劃破的傷疤還少嗎。
是肩負(fù)的責(zé)任嗎？過了十八歲不就該為自己的決定負(fù)責(zé)嗎。
我就是抱著這樣的信念選擇了cosplay這條道路，即使這是一條晦暗不明充滿艱辛的道路……
一、自我分析
在工作中我是個(gè)負(fù)有責(zé)任心并講求效率的人。
不管是否愿意，分配到我手中的任務(wù)我都會(huì)竭盡全力把它做好，要是無法辦好，一開始就不會(huì)接下。無論是學(xué)習(xí)小組分到的找資料做ppT，還是漫畫社里的各種瑣事，做好自己分內(nèi)的事，成為一個(gè)可以讓人放心交付任務(wù)的人是我的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)經(jīng)濟(jì)的人無論是考慮什么事大概都會(huì)以機(jī)會(huì)成本和效用理論為前提吧，追求理性判斷，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來說，我們都是急性子。
但過于理性在感性的人看來是無趣并且急躁的，我一個(gè)朋友曾經(jīng)用一個(gè)比喻來形容我們：“你們就像是上好發(fā)條的鬧鐘，熱衷于計(jì)劃，無論什么樣的心情，無論發(fā)生什么事情，都會(huì)按點(diǎn)出發(fā)。這樣的人最沒趣了！”這句話里包含了這些天生敏感纖細(xì)、富有創(chuàng)意的人對(duì)我們這類人的無奈。這樣的我們不會(huì)因?yàn)樾那椴缓没蛘吲R時(shí)起意而改變?cè)杏?jì)劃，注定了我們不會(huì)成為隨性灑脫的行為藝術(shù)者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。
在為人處事上，大多數(shù)時(shí)候我可以說是一個(gè)圓滑而富有心計(jì)的人，但當(dāng)某人或某事觸及我的原則時(shí)，我會(huì)變得異常堅(jiān)持甚至偏執(zhí)。
折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一部分。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長久的維系一種穩(wěn)固的關(guān)系就要耗費(fèi)較多的精力。可以說我善于與一群人交往，卻無法放松的進(jìn)行一對(duì)一的交談。當(dāng)然，我也有執(zhí)拗的一面，在對(duì)某些人與事的處理上，我的行事可以說與我一直追求的中庸相去甚遠(yuǎn)，算是僅有的任性吧。但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無法忍受的。
一個(gè)搖滾歌手說“一個(gè)人一直在做著自己喜歡的事，并藉此養(yǎng)活自己不愁生計(jì)，他就是幸福的。如果這樣來說，我真是個(gè)幸福的人呢�！�
我相信這是每個(gè)人的職業(yè)理想，從事一份自己喜歡的工作，不會(huì)給別人添麻煩，不會(huì)影響他人的擇業(yè)自由，能做到這樣就可以問心無愧了。但現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都不能如愿以償?shù)膹氖伦约合矚g的工作，維持生計(jì)自力更生是這個(gè)社會(huì)生存下去的法則，脫離現(xiàn)實(shí)的任性是不被允許的，這一點(diǎn)我看得很清楚。直面我們將肩負(fù)的責(zé)任，直面現(xiàn)實(shí)的殘酷，一個(gè)人不能活的太自私。追逐理想的路上我們要放棄的太多了，許多人終其一生都在追求最初夢(mèng)想的路上停滯乃至走向另一條岔路。我只希望我可以堅(jiān)持的走下去，即使時(shí)間在臉上留下痕跡，即使時(shí)間消退了激情……
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
我目前的專業(yè)是國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易，但我的職業(yè)理想是成為職業(yè)coser。
國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易是一個(gè)就業(yè)范圍很廣的專業(yè)，我可以從事金融、財(cái)政、對(duì)外貿(mào)易等方面的工作。當(dāng)前中國正處在向第三產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型的時(shí)期，雖然從目前經(jīng)濟(jì)類畢業(yè)生的就業(yè)狀況看，這一市場(chǎng)已經(jīng)過熱，但就未來發(fā)展看，這一市場(chǎng)還沒有達(dá)到飽和，對(duì)高端的經(jīng)濟(jì)類人才的需求還是相當(dāng)旺盛的。而國貿(mào)這一寬口徑的專業(yè)，為我提供了更多的擇業(yè)方向。
我天生不是個(gè)喜歡朝九晚五按部就班生活的人，追求激情與變化，拒絕個(gè)性的抹殺，因此我并不適合成為一名公務(wù)員在政府工作，即使這是我家人的期望。在這個(gè)需要踩踏過千軍萬馬尸體才能獲得一個(gè)“公務(wù)員”頭銜的年代，我并不看好這個(gè)所謂的“鐵飯碗”。“鐵飯碗”這樣的惡習(xí)早該廢止了，在這個(gè)講求效率、競(jìng)爭(zhēng)密布的社會(huì)，本來就不應(yīng)該有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正常不過的殘酷。
因此進(jìn)入私企是我的首選。我不追求自己所在的企業(yè)是不是世界五百強(qiáng)，是不是連鎖大公司，也不要求一進(jìn)入公司就是高職位高薪水。能力有限，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，思想單純是畢業(yè)大學(xué)生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩(wěn)步上升才是初生牛犢的我們?cè)摮值膽B(tài)度。管理學(xué)十大經(jīng)典效應(yīng)——“蘑菇效應(yīng)”說的就是這個(gè)道理，我們不需要刻意貶低自己，但高估自己的能力只會(huì)讓我們?cè)谡夜ぷ魃项l頻碰壁。
我認(rèn)為大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)不應(yīng)只看到當(dāng)前工作的職位與薪水，過于追求風(fēng)光的大公司與頭銜。在我看來，這個(gè)公司未來的發(fā)展前途與該職位的提升空間才是我們最該關(guān)注的問題。名企的CEO不是天生的也不是一蹴而就的，認(rèn)清自己的實(shí)力，給自己合理定位，這就是我的就業(yè)態(tài)度。可以用股票來形容就業(yè)的雙向選擇：我選擇企業(yè)是因?yàn)樗强儍?yōu)股，企業(yè)選擇我是把我當(dāng)成潛力股。
就目前中國cosplay的發(fā)展?fàn)顩r，想要一畢業(yè)就成為職業(yè)coser來自給自足是不可能的。中國本土動(dòng)漫的發(fā)展程度較低，國民對(duì)cosplay的認(rèn)識(shí)程度也還不高，coser市場(chǎng)的無秩序都是該職業(yè)的局限性。但cosplay對(duì)80、90后的影響是有目共睹的，特別是追求個(gè)性的90后更是讓我看到cosplay在中國日漸壯大的希望。作為一個(gè)完全新興的產(chǎn)業(yè)，它將伴隨著中國動(dòng)漫的騰飛而發(fā)展。
我喜歡動(dòng)漫并熱衷于cosplay，并不是以三分熱度的半吊子心態(tài)來做cos。如果能為中國動(dòng)漫事業(yè)及cosplay貢獻(xiàn)綿薄之力將是我的榮幸。這是值得我付出全部精力，對(duì)我意義重大的職業(yè)。雖然阻力重重，但我會(huì)堅(jiān)持著走下去。
面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，我只能選擇在從事與國貿(mào)相關(guān)的工作同時(shí)，利用一切富裕時(shí)間與金錢做cosplay。這也是當(dāng)前很多職業(yè)coser的選擇。但我衷心的希望cosplay能成為一種職業(yè)并得到大眾的承認(rèn)。
三、職業(yè)分析
對(duì)我來說，進(jìn)入企業(yè)從事國際貿(mào)易與cosplay都是我的第一職業(yè)。畢業(yè)后直接就業(yè)是我的首選，讀研所能學(xué)到的東西在工作中都可以學(xué)到，在大學(xué)這個(gè)象牙塔里待的時(shí)間越久，對(duì)社會(huì)的脫節(jié)就會(huì)越嚴(yán)重，對(duì)經(jīng)濟(jì)類的工作而言，除了學(xué)術(shù)研究外，實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)才是最重要的，而這正是我們?cè)趯W(xué)校里啃書本無法學(xué)到的。雖然本科生與研究生在起點(diǎn)上可能不同，但就機(jī)會(huì)成本來考慮，相同的三年時(shí)間我就業(yè)能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這不過是個(gè)選擇問題。誰也不知道結(jié)果如何，成功失敗的例子都有，能做到什么程度終究是成事在人，只要問心無愧，能為自己的選擇負(fù)責(zé)就夠了。
而要成為一名職業(yè)coser，我的道路還很長，我的cos道路才剛剛起步，從我目前的作品看都是很幼稚的。要想將cos作為自己的職業(yè)，現(xiàn)在的自己真是差太多了，無論是cos本身還是后期制作。因此在道具、造型創(chuàng)意，表演藝術(shù)，化妝技術(shù)及后期效果處理上都要倍加努力。
四、三年計(jì)劃
對(duì)于自己的本職專業(yè)，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)是必須的，這是個(gè)長期而連續(xù)的過程。
而對(duì)于cosplay，明年春季我將帶領(lǐng)我們的團(tuán)隊(duì)“潘多拉之心”參加中國頂級(jí)的cosplay賽事“China Joy Cosplay”，籌備已經(jīng)在繼續(xù)，把我們的社團(tuán)推向大眾，這是我們的野心。而cos，我從未間斷過……
五、結(jié)語
不抱怨生活，不抱怨社會(huì)，不抱怨自己。我的父母不會(huì)為了沒給我奢侈的生活而道歉，這個(gè)社會(huì)也不會(huì)為了過高的就業(yè)壓力而對(duì)我們心懷愧疚，生于這個(gè)家庭，生于這個(gè)時(shí)代，我們要肩負(fù)的.背景實(shí)在太多，絕對(duì)的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。我可以對(duì)很多事情做出妥協(xié)——對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，這樣的社會(huì)……但成為一個(gè)coser對(duì)我身邊的人來說本來就是一種任性，保留這最后的任性是我唯一的執(zhí)著。道路艱辛但我會(huì)堅(jiān)持下去。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇6
重新定位
穎兒：我以為自己很喜歡也很適合做人力資源管理，但直到后來發(fā)布職業(yè)資料時(shí)，我才逐漸意識(shí)到自己對(duì)財(cái)務(wù)管理更感興趣，尤其對(duì)國際財(cái)務(wù)管理師的興趣濃厚。
啦啦：我的專業(yè)取向偏向物流管理，但在各組發(fā)布信息和問答環(huán)節(jié)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來我對(duì)市場(chǎng)營銷及策劃更感興趣。之后，我堅(jiān)定了等大二時(shí)選擇市場(chǎng)營銷專業(yè)的想法，而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課帶勁多了。
想象與現(xiàn)實(shí)
大米：看了很多資料才知道，原來要做好營養(yǎng)師不是一件簡單的事情。也許人們只看到職業(yè)最光鮮的一面，往往忽略了人們?yōu)橹冻龅呐Α?/p>
阿咪：我找到了我最感興趣的廣告策劃人的很多資料，最深的感受就是覺得與我想像中的相差甚遠(yuǎn)。我覺得我們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)一定要盡可能地深入了解，盲目的選擇是會(huì)后悔的。
我的生涯我做主
自我探索和職業(yè)探索之后，需要經(jīng)歷一個(gè)決策過程。為了讓這一站的旅程同樣有趣有益，助理們撓破了頭。助理趙浩洲和徐璐（20xx級(jí)10班）發(fā)現(xiàn)，理性的決策模式其實(shí)很容易理解，但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人的風(fēng)格不同，不是很多人面對(duì)選擇都會(huì)考慮各方面的因素，仔細(xì)加以權(quán)衡。
地上貼著一個(gè)大大的六邊形，內(nèi)部線條縱橫交錯(cuò)，從起點(diǎn)開始，可以選擇邁向任何一個(gè)交叉點(diǎn)來代表要走的每一步，一直要走到目標(biāo)小旗的頂點(diǎn)�！拔米印睆男〗M中站起身，走到大家面前。站在起點(diǎn)上，向前跨出一步說：“從現(xiàn)在起調(diào)整自己的心態(tài)，考好期末考試。”眼神看起來十分堅(jiān)定。
又邁出一步說：“下學(xué)期要成為一名外教助理。”
下一步：“考過四、六級(jí)�！�
再下一步：“畢業(yè)前取得CCTV英語演講賽的名次。”
最后：“成為專職的同聲傳譯員�！�
同組的伙伴臉上都充滿欣喜，所有的同學(xué)們報(bào)以熱烈的掌聲。
“蚊子”寫下了當(dāng)時(shí)的感想：“巧巧”把終點(diǎn)定為做一名空姐，這看起來與我們所學(xué)毫無關(guān)系。可她那么熱愛，從起點(diǎn)一步一步走到了終點(diǎn)，并且每一步都很踏實(shí)，那么最終的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的�！靶●R嘿”，經(jīng)過反復(fù)學(xué)習(xí)專業(yè)、拓寬知識(shí)面最終的目標(biāo)是考研，這在許多成員是作為中間的一步。也許，在他的心目中，就是想要一個(gè)短期的規(guī)劃，一個(gè)看得見的目的地，從而更有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)它。我想，我也應(yīng)該把自己的想法說出來……也許沒有選到最近的路，也許我們的選擇會(huì)遭遇困難，但看著其他成員一步一步向前走，自己也一步一步地邊走邊明確要走的路，知道了自己要做些什么，心里很踏實(shí)。
擁抱在一起飛翔
最后一站，旅程即將結(jié)束，我們整理各自的收獲，落實(shí)如何采取具體行動(dòng)，好好地經(jīng)營大學(xué)生活，并飽含激情地投入其中。
成功不是盲目取得的，向已經(jīng)做出成績的人了解他們是如何做到的，有助于我們吸取間接經(jīng)驗(yàn)，少走彎路。為此，我為成員推薦了幾位學(xué)長作為采訪對(duì)象：付聿（20xx級(jí)市場(chǎng)營銷專業(yè)，成功創(chuàng)業(yè)型）、廖顯（20xx級(jí)市場(chǎng)營銷專業(yè)，成功就業(yè)型）、徐潞（20xx級(jí)電子商務(wù)專業(yè)，出國型）和宋新竹（20xx級(jí)財(cái)務(wù)管理專業(yè)，出國型）。到了最后一次聚會(huì)，成員首先分享他們采訪學(xué)長的心得。
“幸福白羊”激動(dòng)地說：“廖顯讓我重拾了信心。從他的談話中，我才知道他現(xiàn)在拿到多家知名公司offer的驕人成果是怎么得來的。他是踏踏實(shí)實(shí)走過來的。他現(xiàn)在擁有的很多專業(yè)知識(shí)是平時(shí)泡圖書館一點(diǎn)一滴積累起來的。他說‘只要儲(chǔ)備了足夠的知識(shí)，并且在假期找工作鍛煉，就可以不斷地提高自己’。他的路正是我打算走的，只是我曾懷疑自己的能力，想刻苦努力卻又經(jīng)�；嫉没际В^分擔(dān)心自己的付出是否能得到想要的結(jié)果�，F(xiàn)在，我從他的身上得到了力量，終于把自信找回來了！”
“大米”一口氣說了一大串：“我從付聿那里學(xué)到了很多：首先要明確自己想要的生活軌跡。我很欣賞他說的‘如果想走父母走過的老路，就聽從他們的，如果想超過父母，就需要有自己的主見’；‘興趣不僅是消遣，有時(shí)可能成為謀生的手段’，我想我可以因?yàn)橄矚g韓語和茶道，想辦法開始自己的事業(yè)，創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校，改變?nèi)藗儗?duì)經(jīng)營婚姻事業(yè)的看法……”她大膽的想法引來大家熱烈的掌聲。
“穎兒”說：“兩位學(xué)姐說從開始打算出國時(shí)，就下功夫準(zhǔn)備一切，在網(wǎng)上收集資料、考GRE等。這些都是些細(xì)致費(fèi)力的活，而她們已經(jīng)一絲不茍地做完了。我覺得自己最要學(xué)習(xí)的就是說做就做的果斷。跟她們談話，讓我也有一種想出國深造的沖動(dòng)。是否真的開始行動(dòng)，我想在即將到來的寒假中，綜合了解各種因素，給自己一個(gè)答案�！�
看到“幸福白”自信飛揚(yáng)的笑臉，聽到很多成員認(rèn)真說出學(xué)長講的話，我深深地感到同輩中榜樣的力量。相同的環(huán)境、相近的年齡、彼此相通的心靈，讓學(xué)長四年歷練得到的經(jīng)驗(yàn)和智慧在同輩中產(chǎn)生了強(qiáng)大的影響力，他們?nèi)缤I(lǐng)飛的大雁，引領(lǐng)后來者不斷前進(jìn)。
所有參與者圍成一個(gè)大圈，分享在整個(gè)旅程中自己的歷程。每個(gè)人都真誠地傾訴自己內(nèi)心的想法和感受。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，一直很少發(fā)言的人是如此飽含感情；看似平靜的面容背后，也蘊(yùn)含著一個(gè)個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變。如此不同的一群人，通過短暫的五次課都融入到了這個(gè)團(tuán)體中，將心比心、傾訴衷腸。
一直沒有在大班中講過話的“楓葉”開口了：“培訓(xùn)讓我收獲了很多，我的目標(biāo)仍然是成為一名企業(yè)家，但不同的是我現(xiàn)在懂得了怎樣把目標(biāo)分成不同的階段來執(zhí)行。大三了，以前像無頭蒼蠅一樣，打游戲、聚餐、睡覺。大二時(shí)醒悟了，我連續(xù)干了17個(gè)通宵，結(jié)果期末考試全班第一名。后來心里動(dòng)搖，獲得的又失去了。這學(xué)期我每天6：50晨跑，7：20回寢室沖冷水澡，從入學(xué)到現(xiàn)在從來沒進(jìn)過公共浴室……”“楓葉”的話引來一片驚嘆聲�！翱粗笠坏耐瑢W(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)過了很多，馬上要畢業(yè)了，無法向社會(huì)交滿意的答卷，在剩下的大學(xué)時(shí)間里，我一定要抓緊時(shí)間充實(shí)自己�！�
“琪夢(mèng)C37”說：“我想做銀行客戶經(jīng)理。以后雖然不一定真能做成，但無論成敗，我都要鍛煉自己的意志，努力堅(jiān)持�！�
“翠翠”緩緩地說：“我有什么想法都習(xí)慣于放在心里�，F(xiàn)在覺得，分享內(nèi)心的東西，可以讓人變得輕松，在很多人面前表達(dá)自己的感覺很好。從現(xiàn)在起，要從小事著手鍛煉自己。在這里，我學(xué)到了與人交往要多溝通，多交流�！�
“臨兵計(jì)者”說：“我來自農(nóng)村，家庭需要我去改變現(xiàn)狀。雖然我用1000元買下‘成立慈善機(jī)構(gòu)救助他人’，當(dāng)時(shí)心里還是有一點(diǎn)酸，因?yàn)椤陨黼y保’嘛”！他不好意思地笑了，“現(xiàn)在我想，‘窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下’，如今的獨(dú)善其身其實(shí)就是為了將來的兼濟(jì)天下。而且，現(xiàn)在我也可以做一點(diǎn)力所能及的事，我要開始建立自己的慈善網(wǎng)站，讓更多的人了解貧困線上的人們，做人們之間互助的橋梁�！�
旅途中的加油站
燈熄了，每個(gè)人手中小小的蠟燭被一一點(diǎn)燃，映得整個(gè)活動(dòng)室溫暖和諧。借著燭光，可以看到幸福在每位成員臉上跳躍。
站在墻上大大的飛鳥周圍，成員依次上前貼上自己手中的圓形卡片，上面寫著大學(xué)四年想要完成的事。然后轉(zhuǎn)過身，對(duì)著所有的成員大聲說：“我能行！”所有人響亮的齊聲回應(yīng)：“你一定行！”一顆顆激動(dòng)不已的心就這樣鉚足了勁，迫不及待地想要付諸行動(dòng)。
“獨(dú)來獨(dú)往”在旅程最后已經(jīng)完全融入到團(tuán)體中，她寫道：我想，這樣的場(chǎng)景也許這一輩子只會(huì)有這么一次，但這一次給我們的激勵(lì)是很大的。若干年后，我們也許會(huì)在某些地方遇到某些挫折和困難，但我想，大家都會(huì)因?yàn)檫@一句“你一定行！”而挺過來的。每當(dāng)回想起這一句話的時(shí)候，心里一定會(huì)是溫暖的，會(huì)感到有那么多人的鼓勵(lì)一直相伴，沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。工作坊就像一個(gè)加油站，我知道我將有力量為自己贏得大二一年的時(shí)間。
這只貼滿了粉色卡片的淺藍(lán)色大飛鳥現(xiàn)在成了我辦公室墻上的獨(dú)特裝飾，我常會(huì)走到跟前仔細(xì)地品味成員們寫下的小字。我跟同學(xué)們一樣，也是探索旅程的受益者，我們得益于旅途中分享的每一個(gè)練習(xí)、每一次擁抱、每一滴淚水，因?yàn)樾男南噙B，我們會(huì)一直彼此扶助、相互激勵(lì)、一起飛翔。
教師后記
在整個(gè)課程中，我們沒有反復(fù)講述究竟什么是生涯規(guī)劃，它的意義和價(jià)值是什么。然而整個(gè)的探索旅程讓每一個(gè)參與者都有了自己獨(dú)特的理解。
我想，這次探索之旅是現(xiàn)實(shí)的一個(gè)縮影，在今后的人生中，還要不斷地走這樣的旅程。生涯規(guī)劃在不斷變化的人生中是一股力量，一種反思，一段調(diào)整，它讓我們從懵懂的狀態(tài)中盡快走出，讓我們不至于迷失，對(duì)機(jī)遇保持敏感，對(duì)生活充滿感恩。
我想最后以成員和助理的思考作為結(jié)語：
來自成員：
“阿咪”：我認(rèn)為每五年都應(yīng)當(dāng)具體規(guī)劃一次，等到了大四結(jié)束，我會(huì)再做一次規(guī)劃，以后也要繼續(xù)。
“大米”：生涯規(guī)劃不僅僅在于定目標(biāo)，更在于怎樣挖掘自身潛質(zhì)，逐步實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)生命的過程。
“幸福白羊”：在自己的人生不同階段設(shè)定想要完成的事，還要制定出為達(dá)到目的所要采取的手段和措施，在整個(gè)生涯規(guī)劃的過程中都要貫穿一種自信。
來自助理：
“松松”：我覺得人人都有夢(mèng)，但要想讓夢(mèng)成為現(xiàn)實(shí)，就需要一個(gè)規(guī)劃，一個(gè)自己能夠做到，并愿意為之付出的規(guī)劃，它是一盞領(lǐng)路的燈，我想我正走在它照亮的路上。
“游游”：生涯規(guī)劃的結(jié)果不僅僅是找到目標(biāo)之后的激情，更是激情過后的執(zhí)行力和堅(jiān)持力。在執(zhí)行的過程中需要不斷的評(píng)估修正，因此我們必須踏踏實(shí)實(shí)地去做。我們需要細(xì)致地做好每一步。從今天起，為目標(biāo)收集一切有用的信息，在小環(huán)境中不斷地觀察大環(huán)境，評(píng)估自己，加以修正，直到實(shí)現(xiàn)自己的那一天，循環(huán)往復(fù)，樂此不疲……
“爽爽”：生涯規(guī)劃是建立在個(gè)人價(jià)值觀的基礎(chǔ)之上的，求的是一種心之所安、安身立命的境界。我認(rèn)為生涯規(guī)劃是一個(gè)人必備的一種能力。人生充滿了變數(shù)，生涯規(guī)劃也不是一蹴而就的，而是一個(gè)不斷審視自身、調(diào)整自身的過程。
“思思”：生涯規(guī)劃不是僅指每個(gè)階段該做什么，而是要做什么；不是聚焦于生命的長度，而是生命的高度。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進(jìn)不退。深處高速發(fā)展的世界，面臨畢業(yè)之際，作為一名會(huì)計(jì)專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來世界里，我究竟該扮演怎樣一個(gè)角色呢？我究竟該何去何從？
如今，身為大學(xué)生的我們，又站到人生的十字路口。我們即將離開校園步入社會(huì)，迎接人生一份工作的挑戰(zhàn)。我們要逐步認(rèn)識(shí)并去適應(yīng)這競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)。
因而，我對(duì)我的職業(yè)生涯有了一個(gè)規(guī)劃。職業(yè)生涯的規(guī)劃不但可以盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，發(fā)掘自己的潛能，提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力和成功的機(jī)會(huì)，還能按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性，少走彎路，節(jié)省時(shí)間和精力，起到內(nèi)在的激勵(lì)作用，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。
我將我的職業(yè)規(guī)劃分為這幾步：包括明確職業(yè)方向、自我評(píng)估、swot分析法、環(huán)境評(píng)估、備選方案、實(shí)施評(píng)估與反饋。
我的目標(biāo)分為四段，短期目標(biāo)是鞏固復(fù)習(xí)在校學(xué)的理論知識(shí)，打好基礎(chǔ)，為以后做好準(zhǔn)備。中期目標(biāo)是考本深造，�？飘厴I(yè)生的競(jìng)爭(zhēng)力太薄弱，因?yàn)橐恍┯萌藛挝恢话逊较驅(qū)?zhǔn)本科生、研究生。長期目標(biāo)是在拿到會(huì)計(jì)從業(yè)資格證后，努力爭(zhēng)取拿到初、中級(jí)會(huì)計(jì)師資格證，然后在一家不錯(cuò)的單位發(fā)揮自己的才能。
對(duì)職業(yè)的規(guī)劃中，認(rèn)識(shí)自我很重要。首先，關(guān)于優(yōu)點(diǎn)，我對(duì)待事情仔細(xì)認(rèn)真，可以踏實(shí)地完成每件事情，友善待人。我的缺點(diǎn)是不善于交際，不夠自信。關(guān)于朋友，在每個(gè)人的一生中它都至關(guān)重要。朋友，在我的人生路上是一筆受益匪淺的儲(chǔ)蓄。我的朋友很多，遇到了困難，我可以向他們求助。
職業(yè)規(guī)劃中尤為重要的一步是swot分析，s代表優(yōu)勢(shì)，會(huì)計(jì)人員最重要的基本素質(zhì)是細(xì)心、認(rèn)真，萬不能馬虎，這一點(diǎn)我具備。w代表弱勢(shì)。如今，我只是個(gè)�？粕�，我要花更多的時(shí)間和精力取得高一點(diǎn)的學(xué)歷。社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，一些本科生和研究生的就業(yè)率出現(xiàn)下降的趨勢(shì)，這對(duì)我們來說是個(gè)威脅。
在步入社會(huì)之前，我們必須先了解社會(huì)。大學(xué)生就業(yè)前景不容樂觀，每年的畢業(yè)生都呈直線上升，但畢業(yè)生可以就業(yè)的崗位增幅卻小于畢業(yè)人數(shù)的增幅。社會(huì)的有效需求趕不上高校畢業(yè)生的快速增長。對(duì)于這些現(xiàn)狀，作為當(dāng)代大學(xué)生更應(yīng)該好好籌謀自己以后的路，做好合理的規(guī)劃。
會(huì)計(jì)是一門熱門專業(yè)，選擇者門專業(yè)的大學(xué)生也越來越多。普通和初級(jí)財(cái)務(wù)人員明顯供大于求，但中高級(jí)會(huì)計(jì)師成為市場(chǎng)上的搶手貨。會(huì)計(jì)人員的職責(zé)，概括起來就是及時(shí)提供真實(shí)可靠的會(huì)計(jì)信息，提高經(jīng)濟(jì)效益。關(guān)于職業(yè)能力，我對(duì)自己的要求是英語過四、六級(jí)，計(jì)算機(jī)過二級(jí)，不斷地提高財(cái)務(wù)專業(yè)知識(shí)，要培養(yǎng)財(cái)務(wù)處理能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，所有的規(guī)劃和具體行動(dòng)都具有一定的靈動(dòng)空間。為了更好的主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界，我設(shè)置了備選方案。第一，先就業(yè)再擇業(yè)；第二，根據(jù)職場(chǎng)的變化隨機(jī)應(yīng)變。
我相信有付出就有收獲，未來，掌握在自己的手中。我要努力實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，為成就自己的完美人生而奮斗。
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