初一政治下冊知識點總結(jié)歸納
初中政治課理論性強，學(xué)生需要理解的知識有很多。想學(xué)好政治，初一的時候就要用心學(xué)。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的初一政治下冊知識點總結(jié)歸納，希望對大家有用!
初一政治下冊知識點總結(jié)歸納
自立自強
1.青少年為什么要培養(yǎng)自立品質(zhì)?
(1)自立就是自己的事情自己做。自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質(zhì)的過程。
(2)自立才能走向自強，成為生活的強者。
2.怎樣在生活中培養(yǎng)自立品質(zhì)?
(1)自立就要克服依賴心理。
(2)自立就要學(xué)會獨立思考，自主作出決定。
(3)積極鍛煉，走向自立。
3.培養(yǎng)自強品質(zhì)有什么重要意義?
(1)對個人來說，自強讓人勇于克服人生道路上的困難，實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
(2)對于國家和民族來說，一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神。
4.怎樣培養(yǎng)自強品質(zhì)?
(1)首先要樹立正確的人生目標(biāo)。
(2)其次要勇
于戰(zhàn)勝自我，超越自我。
(3)在磨礪中走向自強。
正確認(rèn)識和對待挫折
1.怎樣正確認(rèn)識挫折?
(1)要懂得人生難免有挫折，每個人都會遭遇挫折。
(2)要理解挫折對人的影響具有兩面性：一方面，多弱者來說，挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心;另一方面，對于強者來說，挫折還能磨練人的'意志、激發(fā)人的斗志、使人變得聰明。
2.怎樣正確對待挫折?
(1)挫而不折 積極進(jìn)取
(2)直面挫折，不畏不懼
(3)冷靜分析 從容應(yīng)對
(4)自我疏導(dǎo)、自我排解。
(5)主動尋求幫助。
(6)積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新。
初一政治知識總結(jié)
1、怎樣正確認(rèn)識青春期的煩惱? 怎樣消除青春期的煩惱?(P10~13)
答：⑴青春期的心理充滿著矛盾，這些矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正�，F(xiàn)象。它有時會使我們產(chǎn)生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。對于體態(tài)和容貌方面的煩惱，我們要接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己。學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的新形象。
�、脾賾�(yīng)敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助。
�、诋�(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動時，應(yīng)想一想道德規(guī)范、法律要求，并提高自己的控制能力，通過自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，進(jìn)行控制。
③還要不斷豐富自我。
2、男女生交往的必要性和重要性?(為什
么要交往、意義、作用)男女生怎樣交往?(P15~16)
答：⑴必要性：①男女同學(xué)交往是人類社會生活不可缺少的重要組成部分，它在個體成長的各個階段都是不可缺少的。
②男女同學(xué)正常交往既有利于集體建設(shè)，又有利于擴大交往范圍，增進(jìn)對異性的了解，發(fā)展同學(xué)間的友情。如果只與同性同學(xué)交往不與異性同學(xué)交往，那無異于拒絕和放棄了一半朋友和一半友情。
�、浦匾裕孩倌信瑢W(xué)在一起學(xué)習(xí)和交流，可以取長補短，提高學(xué)習(xí)效率。
�、谕ㄟ^交往可以相互相互影響，相互促進(jìn)，從各方面完善自己，促進(jìn)個性的全面發(fā)展 ⑶交往的方式：①自然、適度。這是男女生交往的兩個重要原則②尊重、真誠。這是男女生交往的重要前提。③廣泛交往。
3、情緒的影響?怎樣調(diào)控情緒?怎樣合理宣泄情緒?宣泄情緒時應(yīng)注意的問題? 答：⑴影響：①不同的情緒會對人正常才能的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響。積極的情緒使人思
維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認(rèn)識事物，分析解決問題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮。而當(dāng)人們的情緒消極時，情況則相反。
�、诓煌那榫w會對人的身心健康產(chǎn)生影響。長期保持的積極的情緒能使人增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反長期處于抑郁，緊張、焦慮等情緒之中，則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響。
�、普{(diào)控方法：①理智控制法②注意力轉(zhuǎn)移法③幽默化解法④積極的自我暗示
�、切狗椒ǎ孩倏奁� ②傾訴宣泄 ③運動宣泄 ④書寫宣泄
�、茸⒁鈫栴}：宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，既不能妨礙他人，也不能損害他人、集體和國家的利益。(同時也要注意：情緒還具有相通性和感染性，一個人的情緒狀
態(tài)很容易影響到周圍的人，因此，在表達(dá)喜、怒、哀、樂的同時，不能無視他人的感受，要學(xué)會關(guān)心他人。)
初一政治必備知識
自尊自信
1.自尊有什么意義?
(1)自尊催人積極向上。
(2)自尊讓人贏得尊敬。
(3)自尊使人知榮辱、講自愛。
2.怎樣才能維護(hù)自尊?
(1)維護(hù)自己的人格，不做有損國格的事情。
(2)要用實際行動贏得自尊，不斷提高自己，完善自我。
(3)還要做到尊重他人，學(xué)會欣賞他人的長處。
3.為什么說成功需要自信?
(1)自信使人勇敢，能讓我們抓住成功的機會。
(2)自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量，戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的挫折和失敗。
(3)自信是發(fā)掘個人潛能的重要條件。
4.怎樣樹立自信?
(1)找到自信的“支點”，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。
(2)積累成功的經(jīng)驗，體會成功的快樂。
(3)正視自己的缺點，彌補自己的不足。
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