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堅(jiān)持鍛煉的勵(lì)志語錄230句
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家或多或少都接觸過一些有名的語錄吧，語錄是言論的實(shí)錄或摘錄。那什么樣的語錄才是走心的語錄呢？以下是小編整理的堅(jiān)持鍛煉的勵(lì)志語錄230句，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。
2、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉
3、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!
4、致失敗者倒下的時(shí)候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個(gè)美好的話題。
5、不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
6、不會(huì)管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
7、殺掉拖延癥最好的方法：凡事先做三分鐘再說。
8、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持�！K格拉底
9、看，終點(diǎn)就在眼前，聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給我們希望。
10、請(qǐng)享受無法回避的痛苦。
11、我精彩，我運(yùn)動(dòng)。我運(yùn)動(dòng)，我健康。
12、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
13、很多時(shí)候，成功就是多堅(jiān)持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會(huì)有希望。
14、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
15、運(yùn)動(dòng)能代替藥物，藥物不能代替運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)血脈暢通，增強(qiáng)器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
16、在黑白相間的跑道上，留下了你們燦爛的身影。在槍響的那一剎那，似流星、似閃電，如駿馬奔騰，如蛟龍騰空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成績(jī)高下。努力拼搏，頑強(qiáng)奮斗，即使落后，也頑強(qiáng)不屈，永不退縮!
17、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
18、參加體育運(yùn)動(dòng)，做陽光少年。
19、真理的小小鉆石是多麼罕見難得，但一經(jīng)開采琢磨，便能經(jīng)久、堅(jiān)硬而晶亮�！惛ダ锲�
20、凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保��；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
21、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，這就是一種生理活動(dòng)的最好方式。
22、生命像是河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
23、堅(jiān)持跑步，本身就是一個(gè)律己的行為，你會(huì)因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時(shí)候，你更會(huì)知道自己做法的正確性。你會(huì)是一個(gè)原則性越來越強(qiáng)的人，這會(huì)影響到你的人格魅力。
24、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也�！祆�
25、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì)看到奇跡。生活也同理！
26、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，然后失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
27、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
28、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
29、保持健康是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。
30、為了使他有堅(jiān)強(qiáng)的心，就需要使他有結(jié)實(shí)的肌肉;使他養(yǎng)成勞動(dòng)的習(xí)慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣;為了使他將來受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦�！R棱
31、運(yùn)動(dòng)的規(guī)律就是因果的規(guī)律。
32、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
33、秋風(fēng)羽，天氣淡淡的轉(zhuǎn)涼。然而這人的秋在今天更加迷人，不是因?yàn)樗那锔邭馑�，也不是因�(yàn)樗拿髅年柟�，是因�(yàn)榻裉斓娜藘罕都泳駳馑?/p>
34、投資健康，積蓄健康，收獲健康。
35、人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。
36、要具備的個(gè)度一胸懷要大度。說話要適度。工作要有力度。事業(yè)有高度。家庭有溫度。讀書有厚度。思考有深度。視野有寬度。思想有遠(yuǎn)度。交往有弧度。辦事有速度。勞累有限度。吃喝勿過度。鍛煉為常度。壽命有長(zhǎng)度。
37、偉人都是在逆境中鍛煉出來的，平靜的湖面不會(huì)練出出眾的水手。
38、人的核心競(jìng)爭(zhēng)力超過一半來自不緊不慢的事，讀書喝茶鍛煉身體與智者交友，以及和正能量的人在一起。"
39、大家好！感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任和支持，給了我這樣一個(gè)鍛煉的平臺(tái)。今天，我要競(jìng)聘的崗位是總務(wù)科副科長(zhǎng)，希望通過這次競(jìng)崗，讓大家更多地認(rèn)識(shí)我了解我支持我。
40、一個(gè)經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識(shí)不撓的毅力。一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。
41、你們應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)自己，對(duì)自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。——高爾基
42、做一個(gè)有道德的人，要注重培養(yǎng)自己的道德觀念，必須注意到知情意行的統(tǒng)一。不能只講動(dòng)機(jī)不計(jì)效果，也不能只根據(jù)效果去判斷其善惡。要注重道德認(rèn)知，處理好知與行的關(guān)系，注意實(shí)際行為的鍛煉，在實(shí)踐中增強(qiáng)道德情感意志力。
43、生命，需要我們?nèi)ヅ�。年輕時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)掌握技能掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
44、學(xué)的到東西的事情是鍛煉，學(xué)不到的是磨練。
45、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭(zhēng)中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。--奧斯特洛夫斯基
46、以鍛煉為本，學(xué)會(huì)健康以修進(jìn)為本，學(xué)會(huì)求知
47、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
48、人壽幾何，頑鐵能煉成的精金，能有多少？但不同程度的鍛煉，必有不同程度的成績(jī)不同程度的縱欲放肆，必積下不同程度的頑劣。楊絳
49、生活=信念+奮斗，健康=(好)習(xí)慣+鍛煉，樂趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗(yàn)，創(chuàng)業(yè)=執(zhí)著+開拓。
50、一般人的信心，時(shí)有時(shí)無，若有若無，或是時(shí)過境遷，就淡忘了，或是有求不應(yīng)，就懷疑了。這是一般人的常態(tài)。沒經(jīng)鍛煉，信心是不會(huì)堅(jiān)定的。楊絳
51、運(yùn)動(dòng)是意志的鍛煉，是心態(tài)的鍛煉，是愛國的鍛煉。
52、如果規(guī)定自己在個(gè)月內(nèi)減肥公斤，或者一天必須從事個(gè)小時(shí)的體育鍛煉，那么對(duì)這樣一類無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，最堅(jiān)強(qiáng)的意志也無濟(jì)于事。而且，失敗的后果會(huì)將最終使自己再試一次的愿望化為烏有。
53、合理的要求是訓(xùn)練，不合理的要求是磨練，無論合不合理都是鍛煉。
54、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣�！久�
55、在我公司轟轟烈烈而又扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)管理提升的過程中，全體員工的執(zhí)行力的提高尤為重要，它關(guān)乎事業(yè)的興衰成敗，它關(guān)系到企業(yè)的生死存亡。要切實(shí)提升個(gè)人執(zhí)行力，既要通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉來增強(qiáng)自身素質(zhì)，而更重要的是要端正工作態(tài)度。
56、一個(gè)良將，殘兵敗卒也能訓(xùn)練成勇士；一個(gè)明醫(yī)，枯木朽石也能炮制成仙丹；一個(gè)名匠，破銅爛鐵也能鍛煉成精鋼；一個(gè)巧婦，剩菜殘羹也能烹煮成佳肴。
57、體操和音樂二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。--柏拉圖
58、在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才能枝葉茂盛。
59、從事農(nóng)業(yè)在某種意義上是一種享樂，也是一個(gè)自由民所能做的增加財(cái)產(chǎn)和鍛煉身體的手段。色諾芬
60、年輕時(shí)要注意鍛煉身體，否則到你上了一些年紀(jì)時(shí)就會(huì)受到身體不健康的懲罰。
61、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。--朱德
62、要成為德智體兼優(yōu)的勞動(dòng)者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學(xué)和將來工作之本。運(yùn)動(dòng)能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。吳耕民
63、今天我十歲，我會(huì)以十歲為起點(diǎn)，努力學(xué)習(xí)，練好本領(lǐng)學(xué)習(xí)上，抓緊時(shí)間，提高效率生活中，學(xué)會(huì)自理，學(xué)會(huì)服務(wù)。我還要積極鍛煉身體，積極參加社會(huì)活動(dòng)，做一個(gè)全面發(fā)展的好孩子！
64、多鍛煉身體，身體垮了什么都沒了，男人女人要對(duì)自己好一點(diǎn)；
65、必須從年輕時(shí)期就打好基礎(chǔ)，隨時(shí)隨地去鍛煉身體。徐特立
66、要成為德智體兼優(yōu)的勞動(dòng)者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學(xué)和將來工作之本。運(yùn)動(dòng)能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。--吳耕民
67、心胸坦蕩，意志堅(jiān)強(qiáng)；經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體；起居有時(shí)，飲食節(jié)制；養(yǎng)花讀書，修養(yǎng)心性。張學(xué)良
68、要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態(tài);要留住健康，最好的辦法就是堅(jiān)持鍛煉身體;要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂;要保證不犯錯(cuò)，最好的辦法是思而后行。
69、近視；月光族；喜歡Money；從不鍛煉身體；一日餐沒有規(guī)律；路盲，沒有方向感；搞不清楚自己的血型；有一顆狠宅狠宅的心；做事情都是分鐘熱度；經(jīng)常午夜點(diǎn)以后才睡覺感悟�！稐l沒有你就是神了》
70、一個(gè)是健康的秘訣在早上，黎明即起，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)取健康地工作年。一個(gè)是成功的秘訣在晚上。必要時(shí)晚上還要加班加點(diǎn)，主要用來讀書思考寫作。
71、一我要開始早睡早起不熬夜不睡懶覺不浪費(fèi)時(shí)間我要天天鍛煉身體好好長(zhǎng)高減肥我要加油長(zhǎng)長(zhǎng)頭發(fā)然后扎個(gè)馬尾巴我要老實(shí)待在家待不去吵不去瘋我要讓自己看起來燦爛無比。
72、用體育鍛煉身體，用音樂陶冶靈魂。柏拉圖
73、人的核心競(jìng)爭(zhēng)力超過一半來自不緊急的事讀書鍛煉身體與智者交朋友業(yè)余愛好。"
74、買股票前要努力作好各種準(zhǔn)備工作，要涉獵金融常識(shí)及國內(nèi)外財(cái)徑及政治動(dòng)態(tài)，詳細(xì)分析各上市公司的經(jīng)營狀況，并鍛煉好強(qiáng)壯的身體，以備心臟能承受大起大落的沖擊。
75、參加體育運(yùn)動(dòng)。調(diào)查表明，大學(xué)從事體育的人，畢業(yè)后比那些不沾體育的同學(xué)明顯收入高。美國人從事體育不僅是鍛煉身體，而且是培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)的才能和領(lǐng)袖素質(zhì)。一個(gè)大學(xué)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)到華爾街找工作，優(yōu)勢(shì)不可限量。
76、只有真金不怕火，也只有經(jīng)過若干鍛煉才能成為純金。徐特立《祝〈科學(xué)園地〉誕生》
77、人不能在順中認(rèn)識(shí)人生，必須在痛苦中，在寂寞里，認(rèn)識(shí)這繁華的世界，哪是真的？哪是假的？由此而鍛煉出一種明凈無塵的心境，才能深刻地體驗(yàn)人生。彭柏山
78、強(qiáng)身之道，鍛煉為高。
79、學(xué)習(xí)上認(rèn)真與執(zhí)著的你給老師留下深刻的印象工作中細(xì)心負(fù)責(zé)的你深得老師和同學(xué)的好評(píng)。但是你應(yīng)該活潑一些，十多歲的青春少年本應(yīng)充滿熱情你應(yīng)該靈活一些，學(xué)習(xí)光有自覺性還不夠，愿你活潑開朗鍛煉能力，做一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生！
80、如果規(guī)定自己在個(gè)月內(nèi)減肥公斤，或者一天必須從事個(gè)小時(shí)的體育鍛煉，那么對(duì)這樣一類無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，最堅(jiān)強(qiáng)的意志也無濟(jì)于事。而且，失敗的后果會(huì)將最終使自己再試一次的愿望化為烏有。
81、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
82、它不斷地發(fā)展個(gè)人的能力，薰染他的意識(shí)，形成他的習(xí)慣，鍛煉他的思想，并激發(fā)他的感情和情緒。
83、有困難是壞事也是好事困難會(huì)逼著人想辦法困難環(huán)境能鍛煉出人才來。徐特立
84、經(jīng)過扎扎實(shí)實(shí)的兩年鍛煉，我在五年級(jí)又成功競(jìng)選了中隊(duì)長(zhǎng)，擔(dān)任了班級(jí)的學(xué)習(xí)委員，我認(rèn)為，自己的每一次提高，都離不開老師的幫助和同學(xué)們的支持！
85、人的核心競(jìng)爭(zhēng)力超過一半來自不緊急的事讀書鍛煉身體與智者交朋友業(yè)余愛好。
86、把握高考，其次要擁有健康的體魄，社會(huì)需要的不是那種弱不禁風(fēng)，身體孱弱的白面書生，而是擁有科學(xué)知識(shí)和健康體格的接班人。所以，平時(shí)的體育鍛煉，不僅能鍛煉我們的體質(zhì)，充實(shí)我們的革命本錢，更能鍛煉我們的毅力，為我們的高考加油！
87、王思言則感謝父母對(duì)她的自立式教育，這讓我的能力得到了鍛煉。準(zhǔn)備留學(xué)時(shí)，我每次都是獨(dú)自去中介辦手續(xù)，當(dāng)時(shí)看著別的孩子的父母開車接送或者代辦，很羨慕。但一到了國外，我就嘗到了甜頭，因?yàn)楹芏嗍虑槎寄塥?dú)立處理。
88、往下溝通就是要關(guān)心和愛護(hù)職工，了解職工的思想情況和工作動(dòng)態(tài)，為職工解決實(shí)際問題。在溝通的過程中，應(yīng)肯定職工的工作成績(jī)，同時(shí)指出應(yīng)該避免犯的錯(cuò)誤。還要接受職工的有建設(shè)性的意見或建議，并給予鼓勵(lì)，給予鍛煉的機(jī)會(huì)，使職工更好更快地成長(zhǎng)。
89、孩子們你們準(zhǔn)備好了嗎？在新學(xué)期里，一定要多學(xué)本領(lǐng)，快快進(jìn)步！學(xué)會(huì)獨(dú)立學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)學(xué)會(huì)做人。希望你們堅(jiān)強(qiáng)自信勇敢，把身體鍛煉得棒棒的，加油喔！
90、同學(xué)們，把家鄉(xiāng)建設(shè)得更美好，應(yīng)該成為我們新一代少年兒童共同的奮斗目標(biāo)和光榮責(zé)任。讓我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中鍛煉體魄，增長(zhǎng)才干，磨煉意志。時(shí)時(shí)刻刻來規(guī)范自己的言行，塑造自己的人格品質(zhì)，爭(zhēng)做文明守紀(jì)奮發(fā)向上的四好少年，用實(shí)際行動(dòng)，投入家鄉(xiāng)的建設(shè)中去。
91、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。奧斯特羅夫斯基
92、平靜的湖面鍛煉不出精悍的水手；安逸的生活打造不出生活的強(qiáng)者。
93、一個(gè)人經(jīng)過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細(xì)，香得愈濃烈。我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容
94、一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鍛煉身體，強(qiáng)健體魄一個(gè)是圖書館。到圖書館博覽群書，不斷地充電蓄電放電。
95、人生就像季節(jié)，繁華過后終歸平淡，不可能一直繁華似錦，不可能一路花香四溢人生也是起起伏伏悲悲喜喜，才構(gòu)成了人生的完美人生無需拒絕平淡，無需恐懼風(fēng)雨，正是在平淡中感悟人生的真諦，在風(fēng)雨中鍛煉人們的堅(jiān)強(qiáng)，正是在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有了內(nèi)涵。
96、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣�！久�
97、如果這次競(jìng)選成功了，我將認(rèn)認(rèn)真真，踏踏實(shí)實(shí)的履行自己的諾言。磨練自己，干好環(huán)保小衛(wèi)士的工作。希望老師和同學(xué)們支持和監(jiān)督我。如果我競(jìng)選失敗，說明我有很多地方還達(dá)不到老師和同學(xué)們的要求，我會(huì)把它看成是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，并會(huì)加倍努力，爭(zhēng)取早一點(diǎn)達(dá)的你們的要求。
98、體操和音樂兩個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神柏拉圖
99、大家好！通過這次演講，鍛煉自己的能力展現(xiàn)自己的才華。與大家交思想，我相信，通過這次競(jìng)聘活動(dòng)，必將使我站下一步的工作，展現(xiàn)一個(gè)良好的開端。
100、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣�！久�
101、我是從一個(gè)普通記者一步步走到主持人崗位上的。做記者讓我受益匪淺我目睹了中國足球職業(yè)化后輝煌時(shí)期和低落時(shí)期，我見證了一個(gè)個(gè)重大的事件，記錄了一個(gè)個(gè)鮮活真實(shí)的故事同時(shí)學(xué)會(huì)了思考，鍛煉了口才。"
102、對(duì)啊，在堅(jiān)強(qiáng)人的眼中世上沒有失敗，那些挫折只是他們通向成功的墊腳石。失敗算什么，它們只不過是自己的一次鍛煉，讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)，變得成熟。一生曲折之人是強(qiáng)人，一生晃蕩之人是懦夫。人人都希望自己能夠一生順順利利，殊不知挫折也能成就人生，成就偉人吶。"
103、充分發(fā)掘孩子身上的種種優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)他們的種種良好習(xí)慣，鍛煉和養(yǎng)成他們健康的心理和人格，這是教育的神圣使命�！獙O云曉
104、彎下身子幫助他人站起來，這是對(duì)心靈很好的鍛煉。
105、教育的最大的秘訣是使身體鍛煉和思想鍛煉互相調(diào)劑。——盧梭《愛彌兒》
106、少年不鍛煉，老來徒悲傷。
107、如果你能把做事當(dāng)鍛煉，把忙碌當(dāng)享受，把挫折當(dāng)成長(zhǎng)，把吃虧當(dāng)收獲，把不幸當(dāng)噩夢(mèng)，把成功當(dāng)往事，那么，你的生活就會(huì)感到無比寬慰，無比自在！
108、經(jīng)過大學(xué)四年，你會(huì)從思考中確立自我，從學(xué)習(xí)中尋求真理，從獨(dú)立中體驗(yàn)自主，從計(jì)劃中把握時(shí)間，從交流中鍛煉表達(dá)，從交友中品味成熟，從實(shí)踐中贏得價(jià)值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量。
109、有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來，因此，應(yīng)該迎著困難前進(jìn)。徐特立
110、要成為德智體兼優(yōu)的勞動(dòng)者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學(xué)和將來工作之本。運(yùn)動(dòng)能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用�！獏歉�
111、黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
112、只要是沒嘗試過的角色就想去演，對(duì)自己也是一種磨練。趁著自己年輕有熱情，還有很多角色可以嘗試，不管這個(gè)嘗試的結(jié)果怎樣，過程有多艱苦，都是很好的鍛煉。"
113、要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態(tài)；要留住健康，最好的辦法就是堅(jiān)持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯(cuò)，最好的辦法是思而后行。
114、郭芙其實(shí)大多數(shù)時(shí)候，真正的愛情要等到你已無法回頭時(shí)才會(huì)發(fā)覺的�！渡竦駛b侶》健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。湯姆遜
115、當(dāng)你在飲食習(xí)慣上越來越重視食物的質(zhì)量，養(yǎng)生之道的念頭闖入腦海，學(xué)著堅(jiān)持吃早餐，每天堅(jiān)持鍛煉身體。
116、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭(zhēng)中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服�！秺W斯特洛夫斯基》
117、感謝公司為我們青年員工提供了這樣一次公平公正的競(jìng)聘機(jī)會(huì)，我覺得這次競(jìng)聘對(duì)我個(gè)人來說，不僅是一次難得的機(jī)遇，更是一次學(xué)習(xí)與鍛煉的機(jī)會(huì)，將有助于我個(gè)人素質(zhì)的提高，我會(huì)倍加珍惜，充分展示自我。此次競(jìng)爭(zhēng)，無論成功與否，我都將一如既往的聽從廠部的安排，干好本職工作。
118、如果這次競(jìng)選成功了，我將認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)的履行自己的諾言，當(dāng)好一名文娛委員。希望老師和同學(xué)們支持我監(jiān)督我。如果我競(jìng)選失敗，說明我有很多地方還達(dá)不到老師和同學(xué)們的要求，我會(huì)把它看成是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，并會(huì)加倍努力，爭(zhēng)取早一點(diǎn)達(dá)到你們的要求。
119、鍛煉自己即刻行動(dòng)的能力。充分利用對(duì)現(xiàn)時(shí)的認(rèn)知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼于今天。當(dāng)然要有夢(mèng)想籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時(shí)間。不過，這一切就緒后，一定要學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地注重眼前的行動(dòng)。要把整個(gè)生命凝聚在此時(shí)此刻。
120、如果你能把做事當(dāng)鍛煉，把忙碌當(dāng)享受，把挫折當(dāng)成長(zhǎng)，把吃虧當(dāng)收獲，把不幸當(dāng)噩夢(mèng)，把成功當(dāng)往事，那么，你的生活就會(huì)感到無比寬慰，無比自在！
121、十四我要開始早睡早起不熬夜不睡懶覺我要開始每天鍛煉身體好好減肥我要加油長(zhǎng)長(zhǎng)頭發(fā)然后長(zhǎng)發(fā)及腰我要開始認(rèn)真看書做卷子把證書都拿到手我要開始努力找一個(gè)愛我疼我的男朋友給一個(gè)爸媽滿意的答復(fù)我要讓自己看起來燦爛陽光加油。
122、如果你要放棄，請(qǐng)悄悄的離開，因?yàn)檫@里沒有歡送的掌聲!
123、任何一個(gè)可信的道理都是真理的一種形象。——布萊克
124、人生要具備的5個(gè)度：胸懷要大度;說話要適度;勞累有限度;吃喝勿過度;鍛煉為常度。
125、起得早，睡得好，七分飽，常跑跑，多笑笑，莫煩惱，天天忙，永不老。
126、攀登科學(xué)，就像登山運(yùn)動(dòng)員攀登珠穆朗瑪峰一樣，要克服無數(shù)艱難險(xiǎn)阻。懦夫和懶漢是不可能享受到勝利的喜悅和幸福的。
127、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
128、旅行在我看來還是一種頗為有益的鍛煉，心靈在施行中不斷地進(jìn)行新的未知事物的活動(dòng)。
129、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
130、樂者長(zhǎng)壽，憂者常夭。
131、籃球，伴隨過我們的青春年華。友好的對(duì)抗，公平的競(jìng)賽，熱情的飛揚(yáng)，都是籃球的力量�；@球，沒有國界之分，沒有語言隔閡，只有和平的向往。國際籃球日，地球村，籃球場(chǎng)，讓我們和平共處，攜手致富，共享幸福!
132、健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來。
133、堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
134、活動(dòng)有方，五臟自和�！吨傺�
135、花美，美在美麗;人美，美在健康。
136、國際籃球日，今天我們相聚，征服球場(chǎng)，明日我們手相牽，征服每一個(gè)困難，實(shí)現(xiàn)每一個(gè)夢(mèng)想。帶上快樂，去打籃球，letsgo!
137、更高、更快、更強(qiáng)!
138、瘋狂的吶喊匯成快樂的海洋，奔跑突破讓青春盡情綻放，倒掛金鉤射門無限精彩，金球制勝讓幸福完美釋放。世界足球日，快樂足球場(chǎng)，幸福人生路!
139、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
140、多練一身功，老來少一病。
141、鍛煉你的技能，成功自然隨之而來。
142、鍛煉不出汗，目的難實(shí)現(xiàn);練出一身汗，小病不用看;大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
143、冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。
144、得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍;是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。
145、大學(xué)最重要的兩件事：讀書和健身。
146、從物理學(xué)角度看，生命這種物質(zhì)運(yùn)動(dòng)形式，與其他的物質(zhì)運(yùn)動(dòng)相比并沒有更高的含義，從生命中你找不到新的物理規(guī)律，所以從我的角度看，一個(gè)人的死與一塊冰的消融并沒有本質(zhì)的區(qū)別。
147、除了生命本身，沒有任何才能不需要后天的鍛煉。
148、誠實(shí)守信，友誼第一，強(qiáng)身健體，共創(chuàng)和諧。
149、常用的鐵不銹，常動(dòng)的人不病。
150、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油。
151、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。
152、病痛叫人吃到了苦頭，運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
153、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一�！s翰·洛克
154、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
155、左手遮不住汗水，右手遮不住太陽，滿場(chǎng)的眼睛，是滿場(chǎng)的渴望�？绯龅哪_踩在云層，飛躍的心兒在沸騰，輕捷如燕，威猛如鷹。歡樂揚(yáng)起了臂膀，沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中，汗水淌過，淚水泡過，在太陽下發(fā)出光芒。
156、阻力磨礪著毅力，逆境雖痛苦，卻鍛煉了翅膀;雖艱難，卻錘煉了意志。
157、走路是非常好的鍛煉方式。
158、自靜其心延壽命，無求于物長(zhǎng)精神。
159、助人為樂，自得其樂。知足常樂，自己找樂，四樂人長(zhǎng)壽。
160、智增多讀書，身強(qiáng)勤鍛煉。
161、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。
162、這樣的無奈就像是我熱愛音樂卻突然被告知失聰，我熱愛風(fēng)景卻被突然告知失明，我熱愛生活卻被突然告知命不久矣。
163、早晚運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)，享受健康一天天。
164、在追求成功的道路上，卻忘了成功的定義，找尋不到了方向，再多的努力不過是鍛煉身體。
165、在步伐優(yōu)美的助跑后，一躍，身體在空中劃出一道弧線，迅速沉身，收腳。過!真是優(yōu)美的跳高姿勢(shì)。每一次，都是挑戰(zhàn)，是超越。為了每一次超越喝彩!
166、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
167、運(yùn)動(dòng)是生命的源泉一切樂境，都是由運(yùn)動(dòng)而來;一切苦境，也可由運(yùn)動(dòng)解脫。
168、運(yùn)動(dòng)叩開事業(yè)的大門，鍛煉寫下長(zhǎng)壽的詩篇。
169、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動(dòng)，腦怕不用。
170、運(yùn)動(dòng)的作用代替藥物，但所有的藥物都不能代替運(yùn)動(dòng)。
171、運(yùn)動(dòng)，給生活添彩;鍛煉，讓人生精彩。
172、與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。
173、游戲活動(dòng)是身體幸福所不能缺少的�！官e塞
174、以自然之道，養(yǎng)自然之身。
175、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
176、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。
177、要想成為一個(gè)健康的人，要想保證生活上有更多的樂趣，那你們就應(yīng)該從事體育活動(dòng)�！永飳�
178、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
179、循環(huán)式的訓(xùn)練，是為了離成功更進(jìn)一步。付出總會(huì)有收獲，愿你們的付出會(huì)換來你們期望的結(jié)果。
180、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
181、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。
182、當(dāng)你與人鬧矛盾或受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，心情非常糟糕的時(shí)候。最好的辦法，還是去運(yùn)動(dòng)。
183、生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，生活因樂趣而充實(shí)。
184、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
185、堅(jiān)持多久，鞋子知道；跑了沒有，自己知道。
186、這個(gè)天氣夜跑出汗的感覺太舒服了。
187、22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這里就是展示自我的舞臺(tái)。
188、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
189、趁著時(shí)間不算晚，夜跑一個(gè)！運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！
190、跑步很累時(shí)好開心，因?yàn)槲疫�活著，活。
191、天空湛藍(lán)，陰雨綿綿，我與你同在：奔跑！
192、我雖然很不擅長(zhǎng)跑步，但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。
193、熱愛生活，熱愛跑步，熱愛現(xiàn)在生活中的一切，那么美好。
194、聽著噼里啪啦的雨聲，起身走到窗前，絲絲雨點(diǎn)透窗而來。
195、跑步是苦的，上氣不接下氣。肌肉酸痛。各種受傷，就是這些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
196、在乎多少、多遠(yuǎn)、多快之前，更重要的是起跑沒有。
197、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著聚會(huì)重新得力！
198、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。 跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
199、無需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
200、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無需怕受傷。
201、此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！
202、他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒了蹤影。
203、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態(tài)比以前好多了。
204、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
205、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
206、唯女人與英雄難過也，老婆與工作難找也！
207、你的身體不想去跑馬拉松。它總是設(shè)法使你停下來，所以要有強(qiáng)大的心靈來保證你繼續(xù)跑下去。你總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來克服這種痛苦，這種策略既不是經(jīng)驗(yàn)，也不是物質(zhì)的準(zhǔn)備，而是希望獲得勝利的意志。
208、世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
209、放松心情的最好方式之一是運(yùn)動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到。
210、跑步如同人生，只要你不斷努力，就沒有失敗一說。
211、一個(gè)人如果不經(jīng)常從事健身，身體不可能健壯。培根。
212、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。
213、相信勝利會(huì)屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。
214、夜跑的人，涼涼的風(fēng)，還有喜歡的生活跟遠(yuǎn)方！
215、去跑步吧！趁著年華正好，趁著時(shí)光未老，換一種活法，遇見更好的自己。
216、跑步不要攀比，要超越的是自己！
217、你瞧，他像一頭健壯的小鹿，一股氣的沖向終點(diǎn)。
218、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。
219、失敗者任其失敗，成功者創(chuàng)造成功。
220、每次跑步之前我都喜歡喝一瓶紅牛，這樣會(huì)讓我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
221、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
222、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。
223、從前，有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步，然后他成功減肥了，你呢?
224、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。
225、夜跑13.7公里：你知道我流了多少汗水嗎？瘦不下來，主要是你們對(duì)自己太仁慈了。
226、跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷，就是這些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
227、只要一直跑，就可以把煩惱甩在身后。
228、跑步是治療抑郁癥的良方。
229、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
230、時(shí)光就像跑步機(jī)，只要你稍停腳步，它就會(huì)超越你。
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