秋天的小報圖片簡潔又好看
秋天有果實(shí)累累的果樹，給人們帶來豐收的喜悅，小孩子喜歡把秋天的景象畫在秋天的小報里。下面是百分網(wǎng)小編帶來的秋天的小報圖片，希望對你有所幫助!
秋天的小報圖片欣賞
秋天的小報內(nèi)容：秋天高血壓注意事項(xiàng)
高血壓患者在夏秋交替之季,應(yīng)注意保持合理的膳食結(jié)構(gòu),控制食量,少吃油膩。可適當(dāng)多吃一些潤燥、降壓的食物,比如蔬菜、水果,可以多吃一些冬瓜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、茄子、土豆、藕、洋蔥、綠葉蔬菜、海帶、香菇、木耳及獼猴桃、柚子、山楂、蘋果、香蕉、梨、柑橘等,這些食物含有豐富的鉀離子,可以對抗鈉離子對血壓升高的'作用,同時也起到補(bǔ)中益氣,生津潤燥的作用。
秋季高血壓患者禁忌
1、忌有病亂服藥。降壓藥物種類繁多,不同的人群,選擇的藥品應(yīng)有所不同。老年高血壓患者為防止中風(fēng),建議選擇以伲福達(dá)為主的具有明顯的降壓以及抗心絞痛作用的長效鈣拮抗劑;肥胖高血壓患者由于大多伴有胰島素抵抗及糖尿病,因此可選擇ACEI/ARB和α-受體阻滯劑,選用溶脂性藥物。
2、忌以感覺估計血壓,不注意監(jiān)測。血壓的高低與癥狀的多少、輕重并無直接的因果關(guān)系,有的患者血壓高,卻沒有癥狀,相反,有的病人血壓僅輕度升高,癥狀卻很明顯。這是因?yàn)槊總�人對血壓升高的耐受性不同。因此,憑自我感覺估計血壓的高低,往往是錯誤的,也容易延誤治療。正確的做法是:主動測血壓,每周至少測量二次。
3、忌不愿服藥、不堅持服藥。有的患者用降壓藥時服時停,血壓一高就吃幾片,血壓一降,馬上停藥。這種間斷服藥的方法,不僅不能使血壓穩(wěn)定,還可能加劇病情的發(fā)展,甚至服藥后出現(xiàn)血壓下降的現(xiàn)象。建議采取正確的做法:即選擇十分方便的可掰開服用的降壓藥品,并采用維持量,即減少服藥劑量或者減少藥物品種。
4、忌血壓降得越快越好。很多高血壓患者認(rèn)為降壓應(yīng)該是降得越快越好,其實(shí)不然。一般來講,除高血壓危象、高血壓腦病等外,其余高血壓病人均宜平穩(wěn)而逐步降壓,因?yàn)檠獕合陆颠^快過低不但會使病人出現(xiàn)頭昏、乏力等體位性低血壓的不適癥狀,還極易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。因此,降壓治療必須掌握住緩慢平穩(wěn)的原則。
秋天的小報資料：秋季節(jié)氣諺語
處暑節(jié)氣氣象諺語
“處暑落了雨、秋季雨水多”、
“處暑雷唱歌，陰雨天氣多”、
“處暑一聲雷，秋里大雨來”、
“處暑不下雨，干到白露底”、
“處暑有雨十八江、處暑無雨干斷江”、
“處暑晴，干死河邊鐵馬根”等。
處暑前后正是秋種大忙季節(jié)，對于一些地區(qū)特別是雨水少的北方地區(qū)來說，
農(nóng)諺有“處暑種蕎，白露看苗”
“處暑羅卜白露菜”
“處暑處暑處處要水”
“處暑雨、粒粒皆是米”
“處暑下雨，五谷生芽”
“處暑下雨多災(zāi)害”
“處暑若逢天下雨，縱然結(jié)實(shí)也難留”
白露節(jié)氣氣象諺語
“白露身不露，寒露腳不露”，
“過了白露節(jié)，夜寒日里熱。”
白露三候是：“一候鴻雁來;二候元鳥歸;三候群鳥養(yǎng)羞。”
“白露勿露身，早晚要叮嚀。”
黃河流域是“白露早、寒露遲、秋分種麥正當(dāng)時。”
秋分節(jié)氣的諺語
“秋分天氣白云來，處處好歌好稻栽”
“秋分只怕雷電閃，多來米價貴如何”。
“秋分天晴必久旱”，
“秋分日晴，萬物不生”，
“秋分有雨來年豐”等
“一場秋雨一場寒”
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