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走進(jìn)秋天，走進(jìn)一個(gè)美麗的天堂，秋天小報(bào)就像是秋天的一個(gè)縮影。下面是百分網(wǎng)小編收集的走進(jìn)秋天小報(bào)圖片，一起來看看吧!
走進(jìn)秋天小報(bào)圖片展示
走進(jìn)秋天小報(bào)內(nèi)容：深秋養(yǎng)生保健的禁忌
1、忌以藥代食
是藥三分毒,而我們每天都吃的食物,則沒有副作用。因此,大家不妨根據(jù)自身的情況,嘗試一下多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物,相信您會(huì)體會(huì)到食療的益處的。
2、忌多多益善
對(duì)于補(bǔ)藥來說,用好了有益于身體,而用不好了也會(huì)給人體帶來很大的危害。因此,大家在選擇進(jìn)補(bǔ)的藥物時(shí),千萬不要覺得多吃補(bǔ)藥對(duì)身很好,有病可治病,無病也可強(qiáng)身。
3、忌越貴越補(bǔ)
在中國人的觀念里,物以稀為貴。只要是進(jìn)補(bǔ),都需要有一定的適應(yīng)癥,這樣才能夠起到“缺什么,補(bǔ)什么”的功效。否則,以補(bǔ)品的貴賤來區(qū)分高低是不科學(xué)的。尤其是老年群體,更應(yīng)以實(shí)用和價(jià)格低廉為滋補(bǔ)原則。
4、忌小病不治
老人因?yàn)槟贻p時(shí)候的辛勞導(dǎo)致晚年各種小病叢生也是常見的事,而老人因?yàn)橛X得這些都是小病,所以并不愿意去治療,最終導(dǎo)致大病,所以養(yǎng)生保健專家建議最好有小病就要治。
5、忌活動(dòng)過量
鍛煉可以讓自己的身體強(qiáng)壯,老人也是一樣,但是過量的鍛煉則是起到相反的效果。在鍛煉方面,最好注意一些事項(xiàng),不要選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)。
6、忌保暖不夠
老人本身的機(jī)能比較低,如果在秋季不注意保暖的話,很容易誘發(fā)各種老毛病,比如老寒腿、腰肢酸痛等等,這些都是因?yàn)槭軟鏊?所以一定要注意多穿衣服,可以在天熱的時(shí)候脫下外套,但是要隨身攜帶,以免氣溫下降的時(shí)候著涼。
走進(jìn)秋天小報(bào)資料：秋天的優(yōu)美句子
1. 秋，收獲的季節(jié)，金黃的季節(jié)——同春一樣可愛，同夏一樣熱情，冬一樣迷人。
2. 金秋的陽光溫馨恬靜，侗鄉(xiāng)的秋風(fēng)和煦輕柔，藍(lán)天白云飄逸悠揚(yáng)。
3. 黃澄澄的稻穗垂著沉甸甸的穗頭，棉桃像小樹，綻了雞蛋似的花絮。啊，不是稻田，是黃金的大海;不是棉田，是白銀的世界。
4. 秋風(fēng)蕭瑟，層林盡染，一片金黃;陽光下，走在這密林之中，確有一番別樣味道。
5. 雖說入秋已久，但今年盛夏酷暑那整天泡在臭汗中的滋味，那隨手一摸，一手滾燙的感覺卻刻骨銘心，似乎盛夏的余威還遲遲不退卻。
6. 秋天，楊樹葉子黃了，掛在樹上，好像一朵朵黃色的.小花;飄落在空中，像一只只黃色的蝴蝶;落在樹旁的小河里，仿佛是金色的小船。
7. 深秋，樹葉枯黃了，紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落在地上，像鋪上了一層黃地毯，惟有雞冠花不忍謝去，頗有獨(dú)立寒秋的味道。
8. 千樹萬樹的紅葉，愈到秋深，愈是紅艷，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，就像火焰在滾動(dòng)。
9. 金色的秋天來了，天空像一塊覆蓋大地的藍(lán)寶石，它已經(jīng)被秋風(fēng)抹拭得非常潔凈而美麗。
10. 秋天，紅艷艷的蘋果扒開綠葉往外瞧;小紅燈籠似的棗子掛滿了枝頭;像紫瑪瑙的葡萄一串串地掛在葡萄架下，真迷人呀!
11. 樹林間積著半尺深的枯葉，風(fēng)一吹，旋轉(zhuǎn)著飛揚(yáng)起來，又均勻地鋪散下去，掩蓋了那一條傾斜著盤旋到山頂?shù)男健?/p>
12. 稻田里，一片黃澄澄的稻谷隨著秋風(fēng)翻起金波，綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠。
13. 秋天，天空分外晴朗，白云也綻露笑容。高高的白楊樹在嘩嘩地鼓掌，風(fēng)在悄悄地把喜訊傳送。
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