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學(xué)游泳作文(經(jīng)典)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。那要怎么寫(xiě)好作文呢?以下是小編收集整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳作文1
暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在游泳池里游來(lái)游去,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。這下我終于可以如愿以?xún)斄恕?/p>
我和媽媽早早地來(lái)到游泳館,換好泳衣。我迫不及待地來(lái)到池邊,像只可愛(ài)的小企鵝一樣,“撲嗵、撲嗵”跳進(jìn)了水里,我瞬間就沉入了水底,嗆了好幾口水。此時(shí)我緊張極了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起來(lái),可是越掙扎,越浮不起來(lái)。我試著放松自己,一點(diǎn)點(diǎn)地移到池沿邊,一眼就看到池邊的護(hù)欄,我趕緊伸手緊緊地抓住,像是抓住了救命稻草一樣。
過(guò)了許久,老師終于來(lái)了。他像拎一只溺水的小雞一樣,把我拎到了淺水區(qū)。老師先教我憋氣的方法。他說(shuō):“憋氣的時(shí)候先深深地吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,直到氣吐完為止。再抬起頭來(lái)吸一口氣,繼續(xù)把頭埋在水里!蔽艺罩蠋煹姆椒ㄈプ觯槐餁庖幌伦游揖蛯W(xué)會(huì)了。接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋與肩同寬。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我在岸上練了好長(zhǎng)時(shí)間,胸有成竹地來(lái)到了深水區(qū)?墒俏疫沒(méi)把收的動(dòng)作做好,身子就開(kāi)始往下沉,我一下子慌了手腳,在水里大聲呼喊:“救命、救命!”可是沒(méi)人搭理我,我只好慢慢地回憶起老師教的方法,自“游”其力,我放松自己,兩只手輕輕劃開(kāi)又做抱水的動(dòng)作,兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平穩(wěn)地浮在水面上了。我不停地重復(fù)練習(xí),最后我能在游泳池里,像快樂(lè)的'小魚(yú)兒一樣在水里竄來(lái)竄去,來(lái)去自如了!
現(xiàn)在我非常喜歡游泳!游泳給我?guī)?lái)了許多的快樂(lè),還有健康的身體!更讓我懂得一個(gè)道理:“世上無(wú)難事,只怕有心人!”
學(xué)游泳作文2
放暑假了,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。
第一天,我和媽媽早早地起了床,乘著鄰居家的車(chē)去游泳館學(xué)游泳館。很快,我們來(lái)到了游泳館。教我學(xué)游泳的老師叫戚老師,戚老師告訴我們另外同學(xué)已經(jīng)上了四節(jié)課了,都會(huì)游了,如果你今天膽子大的,那就繼續(xù)跟下去學(xué),如果膽子不夠大,那明天就不用來(lái)了。我聽(tīng)了想:今天我一定要學(xué)好,這樣,我就能繼續(xù)學(xué)游泳了。
開(kāi)始學(xué)游泳了,戚老師先教我憋氣。他說(shuō):“今天你就學(xué)憋氣,學(xué)會(huì)了,那就跟下去。先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中,記住在水中時(shí)鼻子不能呼吸,一呼吸的話(huà)那鼻子就會(huì)灌滿(mǎn)水,鼻子就會(huì)酸酸的,很難受。如果憋不住了,就把剛才吸的氣吐出來(lái),氣吹完了頭就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一聲,把水吐開(kāi),再呼吸,來(lái),試一試!蔽野粗蠋煹脑(huà)去做,先深深地吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下,憋了一會(huì)兒,實(shí)在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把氣吹完了,頭抬上去,啪地一聲,把水吐開(kāi),再呼吸!皩(duì),很好,就這樣,自己練一練!崩蠋熣f(shuō)。媽媽看著露出了燦爛的笑容。我聽(tīng)老師的話(huà),自己繼續(xù)練起來(lái)......
過(guò)了一會(huì)兒,我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。戚老師來(lái)了,說(shuō):“你練的'怎么樣了?”“我可以憋半分鐘了!蔽艺f(shuō)道。“那試試!蔽椅艘豢跉猓]上眼睛,潛入水下,“啪”我抬起頭來(lái),戚老師說(shuō):“好的,再來(lái)一次!蔽覞撊胨拢蠋熡檬职盐业念^按下去!皩(duì)!很好,自己再練一練!逼堇蠋熣f(shuō)。我聽(tīng)了,繼續(xù)練。
過(guò)了一會(huì)兒,下課了,戚老師對(duì)媽媽說(shuō):“他膽子蠻大的,明天繼續(xù)跟下去。”"。終于可以繼續(xù)學(xué)下去了。⑽液蛬寢尞惪谕暤恼f(shuō)出了這句話(huà),說(shuō)完,我們?nèi)齻(gè)人不禁都哈哈大笑起來(lái)!
學(xué)游泳雖然很枯燥,也很累.但我會(huì)努力學(xué)游泳,爭(zhēng)取趕上另外的同學(xué)。
學(xué)游泳作文3
又是一年暑假的到來(lái),在這個(gè)假期里我該干點(diǎn)啥呢?媽媽說(shuō)“去學(xué)游泳吧,鍛煉鍛煉。我欣然的接受了這個(gè)建議,大熱的天能夠去玩水再好不過(guò)了。于是報(bào)了名,準(zhǔn)備好了各種游泳工具,懷揣著各種興奮的心情等待著開(kāi)課那一天。
第一天,我早早的來(lái)到了游泳館,哇!好多的人啊。教練幫我們分了組,教了我們游泳的姿勢(shì),呼氣換氣的方法,然后帶我們進(jìn)了泳池。水不深,但我卻忽然感到害怕起來(lái),以前都是跟媽媽一起游,有媽媽在旁邊保護(hù)著,有安全感。現(xiàn)在,我忽然感到原本信心滿(mǎn)滿(mǎn)的我有點(diǎn)開(kāi)始退縮了。教練一聲哨響,大家都開(kāi)始憋氣、潛水,我遲疑了一會(huì)兒,還是跟上了大家…......
接下來(lái)的兩三天幾乎都是練憋氣換氣的基本功,到了第四天左右,學(xué)的快的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始學(xué)會(huì)前進(jìn)了,我好羨慕他們呀,我也好想跟他們一樣游出去,可是我真的很怕,我又在矛盾的心情中過(guò)了一節(jié)課。到了第五天,我發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的同學(xué)已經(jīng)可以游過(guò)半個(gè)泳池的距離了,可我還是在矛盾中爭(zhēng)扎著,我真的好怕。我只能拖著浮板來(lái)來(lái)回回的在泳池里“掙扎。我好恨自己的膽小,我很想很想克服它,可是我又沒(méi)有勇氣,內(nèi)心的糾結(jié),有好幾次我都偷偷的哭了。
有一天,媽媽說(shuō)今天我陪你吧,我高興極了。進(jìn)了泳池,我時(shí)不時(shí)的偷瞄幾眼坐在岸邊的媽媽?zhuān)野l(fā)現(xiàn)媽媽時(shí)而皺著眉頭,時(shí)而又給我一個(gè)鼓勵(lì)的手勢(shì),我知道我真的是落后了別人一大截的。上了岸,我好擔(dān)心媽媽會(huì)罵我,可是媽媽卻一邊換上泳衣一邊告訴我,我現(xiàn)在所缺少的是勇氣。于是牽著我的手重新下了泳池,媽媽糾正了我腳蹬水的姿勢(shì),然后丟了我的.浮板,叫我抓住她的手,喊“一、二、三開(kāi)始前進(jìn),慢慢的我緊張的心情開(kāi)始放松,慢慢的我放開(kāi)了一只手,慢慢的媽媽又鼓勵(lì)我放開(kāi)另一只手叫我跟住她前進(jìn),在不知不覺(jué)中,我能夠自己游了,雖然游的距離不長(zhǎng)可是我好激動(dòng)啊,我強(qiáng)烈要求多游幾個(gè)來(lái)回。這種滿(mǎn)足感真的沒(méi)辦法用語(yǔ)言來(lái)形容的。
游泳培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了,雖然我比不上很多同學(xué)的進(jìn)度,可是我還是覺(jué)得是有很大收獲的,所謂“沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的事情,只有戰(zhàn)勝不了的內(nèi)心 ,在以后的人生路上,遇到再大的困難我也要勇往直前。
學(xué)游泳作文4
每當(dāng)看到別人學(xué)游泳,我會(huì)情不自禁地想起我學(xué)游泳時(shí)的情景……
一個(gè)暑假的周末,我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣,又要去游泳,于是央求媽媽帶我去?蓩寢屇醚劢穷┝宋乙谎壅f(shuō):“你?算了吧!一見(jiàn)水就怕,還是不要學(xué)了吧?而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒(méi)完成呢!”我軟磨硬泡,媽媽終于招架不住,只好答應(yīng)帶我去。我像一個(gè)得勝將軍,跟隨媽媽來(lái)到游泳池。
“!水可真綠啊,真美!”我站在池邊不住地贊嘆著!跋聛(lái)吧!”媽媽喊道!昂谩蔽易焐洗饝(yīng)得挺干脆,可一見(jiàn)到那深深的水池,我便立刻緊張起來(lái),換衣服的動(dòng)作也變得緩慢了。換好衣服后,我在池邊踱起步來(lái)。這時(shí),媽媽走過(guò)來(lái),拉著我進(jìn)泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來(lái),身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見(jiàn)我那狼狽樣大笑起來(lái)?粗鴭寢尦靶Π愕难凵,我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來(lái),于是,我三步并作兩步走到泳池邊,套上救生圈,“撲通”一聲跳了下去。
這一下來(lái)才知道不好受,雖然套著救生圈,可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過(guò)來(lái),扶住救生圈,不慌不忙地說(shuō):“身體放平,腳要在后面來(lái)回蹬,胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說(shuō)邊讓我跟著做。一次次的嘗試后,我的動(dòng)作也變得嫻熟了,身體也基本能受自己控制了。
過(guò)了一會(huì)兒,媽媽說(shuō):“摘下救生圈,自己試一試!”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開(kāi)了我的手,這下可糟了,我的身體又開(kāi)始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿,頭也隨著一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米,我感覺(jué)到支撐不住了,慌亂中“咕嚕嚕”喝了好幾口水,嗆得我非常難受,還好媽媽及時(shí)把我從水里拽了起來(lái)。
這就是我的.第一次游泳,多么艱險(xiǎn),多么珍貴的第一次。通過(guò)學(xué)游泳,我也明白了一個(gè)道理:看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要通過(guò)不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時(shí),學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理,讓我做任何事情都更加有恒心,有毅力。
學(xué)游泳作文5
暑假里,我學(xué)會(huì)了一樣技能——游泳。
我首次來(lái)到游泳館,看到在館內(nèi)學(xué)習(xí)游泳的人很多,同學(xué)們正在耐心而認(rèn)真地學(xué)習(xí)。辦好游泳學(xué)習(xí)證,我便興奮地走進(jìn)了更衣室,換好泳褲,戴好泳鏡,我便整裝待發(fā)了!
隨著教練,我來(lái)到了泳池,池子十分大,水由淺而深。剛開(kāi)始,教練讓我們?cè)谟境厍懊娴囊粔K空地上練習(xí)打腿,“一二三四!二二三四!三二三四!四二三四!”教練為我們打著節(jié)拍,幾分鐘后,我們便下水了。
我扶著梯子,慢慢進(jìn)入水中。進(jìn)入水里時(shí),我感到胸口十分悶,同時(shí)也十分害怕,池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺(jué)身體漂浮不定,在水中總覺(jué)得站不住腳。站在水中都這么難,更不用說(shuō)游泳了!
我先練憋氣,我慢慢將頭漫進(jìn)水中,憋一口長(zhǎng)氣,教練為我們數(shù)著,十五秒后便伸出來(lái)。接著,我們反復(fù)練習(xí)。后來(lái),教練則讓我們學(xué)習(xí)浮在水上,教練慢慢地拉著我,讓我全身放松,將氣聚集在體外,重心放低,腿和手都不要緊張,慢慢地,慢慢地,往前拉去。而后教練又教我了蹬腿,就是在要浮出水面時(shí)雙腿同時(shí)往前蹬,同時(shí)著地。前面的都是基礎(chǔ),后面的才難呢!望著一旁在練自由泳的同學(xué),我不禁露出羨慕的'眼神。最后,教練還為我們示范了在水上打腿前進(jìn),我們?cè)囍鴮W(xué)。我看著都怕,更別說(shuō)自己游了!我站在一旁發(fā)呆。“陸俊行!”教練朝我走了過(guò)來(lái):“該你了!”我拉著教練的手,先浮出水面,再慢慢試著打腿,不知怎么回事,腿總是打不出水面,教練慢慢地教我。我發(fā)現(xiàn)我早已不冷了!我認(rèn)真地學(xué),不知不覺(jué)地,我學(xué)會(huì)了打腿,我的心中終于長(zhǎng)嘆了一口氣!
這次,我算學(xué)會(huì)了點(diǎn)雞毛蒜皮的游法,可至少?zèng)]有白來(lái)。我不但學(xué)會(huì)了游泳還明白了:做什么事都要有耐心;克服困難雖然艱辛,可我們要用心;對(duì)人和藹,一定要有誠(chéng)心。
學(xué)游泳作文6
受爺爺奶奶的影響,我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人,泳齡有四十一年,四十一個(gè)春夏秋冬從未間斷過(guò)。他們堅(jiān)持鍛煉身體的毅力,深深地感動(dòng)了我,所以我暗下決心,趁今年火熱的.暑期把游泳學(xué)會(huì)。
記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學(xué)游泳,奶奶先教我在岸上學(xué)做蛙泳的埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動(dòng)作,然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進(jìn)水里站著,遲遲不敢游。在奶奶的催促和鼓勵(lì)下,我終于閉上眼睛,壯著膽子“撲通”一聲撲進(jìn)水里。
第二天,奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動(dòng)作,真累呀!接著把我像扔大石頭一樣往水里扔,嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來(lái)的幾天,不但要重復(fù)練習(xí)這套動(dòng)作,還要跪下把小腿往外翻,腳向上抬,上身慢慢平躺下。這樣的練習(xí)真難受,弄得我差點(diǎn)就要哭了。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),奶奶叫我去掉手圈,下水正式游泳。沒(méi)有了手圈的浮力,我的身子直往下沉,非常害怕,在水里亂撲騰。我鼓起勇氣,埋頭,腳向后拼命地蹬,一下子往前躥了好遠(yuǎn),頭也露出了水面。我心里暗自高興,趕緊按照練習(xí)過(guò)的動(dòng)作,手在水面上劃水,腿往后蹬,嘿!一起一伏可以勉強(qiáng)前進(jìn)了!我嘗到了甜頭,興趣來(lái)了,按照奶奶教的要領(lǐng),又認(rèn)真刻苦地練起來(lái)。功夫不負(fù)有心人,我終于可以浮起來(lái)游了,在淺水處游了一個(gè)來(lái)回,奶奶高興地說(shuō):“畢業(yè)了!畢業(yè)了!”
為了拿到“畢業(yè)證”,爺爺奶奶帶我來(lái)到深水處。我勇敢地?fù)湎蛩,哇!浮力好大,我不停地向前游去,很快便到了?duì)岸,上岸后喘了口氣,又往回游?斓桨哆厱r(shí),我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒(méi)了。這時(shí)爺爺奶奶大聲地鼓勵(lì)我:“加油!加油!堅(jiān)持就是勝利!”我咬咬牙,繼續(xù)往前,終于上岸了。一上岸,奶奶就把一張自制的“畢業(yè)證”遞到我手里。拿著“畢業(yè)證”,我心里非常激動(dòng),這張“畢業(yè)證”雖小,可它包含著多少酸甜苦辣呀!
這個(gè)暑期,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我收獲了喜悅,也留下了值得珍藏一生的回憶。
學(xué)游泳作文7
我已使出洪荒之力了!奧運(yùn)會(huì)游泳選手傅園慧在接受采訪時(shí),做著各種夸張的表情包。我正津津有味地看著電視,突然,啪地一聲,電視被關(guān)了。抬頭一看,原來(lái)是媽媽。
媽?zhuān)愀陕镪P(guān)我電視?我不滿(mǎn)地說(shuō)。你剛剛在看游泳比賽?對(duì)呀,怎么了?我疑惑地問(wèn)。那你就去學(xué)游泳吧!聽(tīng)到這話(huà),我大吃一驚。
不!我不去!我反抗道。媽媽聽(tīng)到這話(huà),原本慈祥的臉板了下來(lái)。不行,游泳是一項(xiàng)自救的本領(lǐng),反正你在家閑著也是閑著,不如去學(xué)學(xué)吧!媽媽毫不退讓。無(wú)奈我只能去領(lǐng)教領(lǐng)教這個(gè)游泳的威力了。
學(xué)游泳的第一天,我極不情愿的下了水。。∷脹鲅!我又立即上了岸,但在媽媽的嚴(yán)厲的目光下,我只好又硬著頭皮鉆進(jìn)水中。在水里呆久了,就會(huì)覺(jué)得水很溫,外面很冷了。!好神奇呀!
要開(kāi)始練習(xí)了,剛開(kāi)始練習(xí)的是憋氣。但我憋一會(huì)兒就憋不住了,可老師還不叫停,有了!反正人這么多,我頭抬一點(diǎn)點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系吧?于是,我偷偷的'把頭抬了一下,但最終還是被老師的火眼金睛發(fā)現(xiàn)了,讓我多做了幾遍練習(xí)!此時(shí)此刻,我只想說(shuō):老師好眼力!回到家,我突然想到:完蛋了!第一天就這么難,以后會(huì)不會(huì)把人殺死?于是,我便想錯(cuò)過(guò)游泳的時(shí)間。
第二天,其實(shí)我早早的就醒來(lái)了,但因?yàn)椴幌肴ビ斡荆跃鸵恢碧稍诖采希?點(diǎn)半了,離學(xué)游泳時(shí)間還有半個(gè)小時(shí),快起床,我不叫你也不起來(lái)!完了,媽媽來(lái)叫我了,救命。∥矣謥(lái)到了那個(gè)游泳池那個(gè)令我聞風(fēng)喪膽的地方!
今天要練習(xí)漂浮,老師說(shuō)了動(dòng)作要領(lǐng),就讓我們自己做,可我怎么做也做不起來(lái)。老師也教不會(huì)。老師皺起眉頭,吸了一口氣,對(duì)我說(shuō):沒(méi)關(guān)系,這是最難的,這兒會(huì)了后面的就都會(huì)了,所以做不出來(lái)也沒(méi)關(guān)系,我做一遍給你看看!說(shuō)完,老師就示范了一遍給我看,我照著老師的樣子做了幾遍,居然學(xué)會(huì)了!太好啦!
果然,后面的我一學(xué)就會(huì)了!
老師叫我試著游一下,我下了水,做起了動(dòng)作,居然游出去了!耶!我會(huì)嘍!
通過(guò)這個(gè)事,我明白了一個(gè)道理,做事要堅(jiān)持到底,不然是不會(huì)成功的。
學(xué)游泳作文8
今年暑假,我要去英派斯俱樂(lè)部學(xué)游泳。
我選了自由泳,都說(shuō)自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開(kāi)始,教練讓我們圍著游泳池跑五圈,做了熱身運(yùn)動(dòng)后,就進(jìn)入正題讓我們下水。哇!這里的水好冷!冷得我起雞皮疙瘩。但過(guò)了一會(huì)兒,我適應(yīng)了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱,感覺(jué)到溫暖也很舒服。適應(yīng)了之后教練開(kāi)始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動(dòng)作。開(kāi)始時(shí),我的腿打的很好,老師夸贊我“你的腿打的很好,繼續(xù)努力”。聽(tīng)了這話(huà),更是激起了心底對(duì)游泳的喜愛(ài),我心想:炎熱的夏天泡在涼爽的水中,自由的玩水,這大概就是自由泳吧!于是我更加努力的'游著?墒窃诰毜絼澥謺r(shí),教練卻說(shuō):“注意手不要很僵硬,要放松,自由泳,顧名思義,游的時(shí)候要自然,自在的游,這點(diǎn)要特別注意”!,聽(tīng)了這話(huà),我有像霜打的茄子焉了,因?yàn)檫不知道什么叫自由自在的游,目前還在為不沉到水底而奮斗呢;不過(guò)教練說(shuō)得對(duì),我的動(dòng)作確實(shí)有些僵硬,雖然是剛開(kāi)始學(xué)習(xí),但我一定會(huì)改進(jìn)的。
漸漸的,經(jīng)過(guò)幾天的反復(fù)練習(xí),我的泳姿和動(dòng)作變得熟練起來(lái),剛以為可以得到表?yè)P(yáng),誰(shuí)知,教練卻悄悄地提高了要求,對(duì)我們同期的學(xué)員更加的嚴(yán)格了;“腳放平、側(cè)身、加速換氣”,“不要太僵硬,轉(zhuǎn)頭快一點(diǎn),手側(cè)之后要緊貼大臂”對(duì)各種要求我沒(méi)有偷懶沒(méi)有半途而廢,而是按照教練的要求改正過(guò)后繼續(xù)練習(xí);而這時(shí)的教練都會(huì)說(shuō):“很好,繼續(xù)保持,加油!”
到了最后,我的自由泳游泳成績(jī)?yōu)?00合格,F(xiàn)在,當(dāng)我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時(shí)候,感覺(jué)想要歇一歇或是玩一下的時(shí)候;那些繼續(xù)努力、繼續(xù)加油的話(huà)總是回響在耳邊,而這時(shí)我才真的體味到:做事要鍥而不舍,堅(jiān)持才會(huì)有勝利!
這個(gè)暑假的鍛煉,我感覺(jué)很充實(shí)。
學(xué)游泳作文9
小時(shí)候我特別怕水,一看到河流、池塘就會(huì)害怕得發(fā)抖,更別提學(xué)游泳了。可是二年級(jí)暑假的一天,爺爺把我?guī)нM(jìn)了游泳館。
想起幾天來(lái)爺爺?shù)陌凳荆一腥淮笪颉獱敔斒窍胱屛覍W(xué)游泳。我想說(shuō)服爺爺取消這個(gè)決定,可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無(wú)奈地穿上泳裝,帶好泳鏡、泳帽,緊緊拉著爺爺?shù)氖,忐忑不安地走向泳池。教練已?jīng)在等我了,我牽著爺爺?shù)氖中⌒牡剡M(jìn)了泳池。水一下子就沒(méi)過(guò)了我的嘴巴,眼看就要沒(méi)過(guò)鼻子了,我連忙踮起腳尖,勉強(qiáng)在泳池中站好?粗@比我的身高還深的水,我把爺爺?shù)氖诌酶o了,渴求地望著爺爺——“讓我離開(kāi)這里吧!”而爺爺?shù)谋砬槭菄?yán)肅的,對(duì)我沒(méi)有絲毫的妥協(xié)!昂⒆幼プ》鍪,放開(kāi)爺爺?shù)氖,站穩(wěn),往遠(yuǎn)處看!边@是教練的`聲音。在爺爺?shù)墓膭?lì)下,我只好試著去做。幾分鐘后,我能夠抓著扶手,自如地邁動(dòng)雙腿。慢慢地,我敢撒開(kāi)扶手小心地走動(dòng)了。教練一邊鼓勵(lì)一邊教我換氣。我用心學(xué)著,在張口換氣中享受著樂(lè)趣。開(kāi)始幾天就這樣平安度過(guò)了。接下來(lái),教練又教我在水上漂浮的技巧?墒怯幸淮,我沒(méi)控制好憋氣,將頭從水中猛地抬起,完全忘了教練教我的起身方法,不由得在水里撲騰起來(lái),還嗆了好幾口水,連眼淚都流出來(lái)了;艁y中,我有些氣餒,不想學(xué)了。這時(shí)教練好像看出了我的心思,說(shuō):“嗆水對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)是常事,只要掌握要領(lǐng),按要求去做,動(dòng)作熟練之后就好了。”教練的話(huà)又讓我增強(qiáng)了信心。有了前車(chē)之鑒,后來(lái)教練做示范時(shí),我都仔細(xì)盯著,不漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。
在每天的苦練下,我終于可以獨(dú)自在泳池中游一會(huì)兒啦。教練又逐漸給我增加難度,叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪,那可是50米的距離啊,看著教練那鼓舞的手勢(shì),我深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里。蹬腿、劃水、換氣,每一個(gè)動(dòng)作我都做得非常賣(mài)力。游了一會(huì)兒后,我感到手腳酸疼,再望著大約還有一半的距離,又想放棄了,這時(shí)只聽(tīng)教練對(duì)我大喊:“加油,堅(jiān)持游完。”教練的話(huà)給我增添了力量,推著我繼續(xù)向?qū)γ嬗稳ァ5磐、劃水、換氣,蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅(jiān)硬的墻壁,睜開(kāi)眼,已到了泳池的對(duì)面。我真不敢相信自己能游到終點(diǎn):“太好啦,”我歡呼起來(lái)。
學(xué)游泳作文10
一步步走向成功的道路中,充滿(mǎn)了困難和希望。成功后,就都變成了喜悅?朔嗌倮щy,就能收獲多少喜悅。
——題記
我報(bào)了游泳課,于是在那個(gè)幾乎每天都烈日炎炎的夏天,學(xué)會(huì)游泳就變成了我的終極目標(biāo)。
剛開(kāi)始學(xué)我就遇到了一個(gè)大難題――不會(huì)憋氣。很多人都學(xué)會(huì)了,不耐煩地看著我。“我不敢!”我瑟縮在泳池角落里,緊緊地抓著游泳圈,膽怯地說(shuō)!澳闩率裁!”一聲大吼。我看著那面部肌肉發(fā)達(dá)的教練弱弱地說(shuō):“我,我怕鼻子進(jìn)水!薄澳悄隳笞”亲硬痪托辛寺?”教練冷冷地說(shuō)!昂冒!”退無(wú)可退了,那就上吧!把心一橫,眼睛一閉,我捏住鼻子猛地把頭探到水下來(lái)!鞍⊙!”我嗆了一口水,咳得難受。我就不信了,憋住氣,我又再探,可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次。”咳得嗓子有點(diǎn)疼了,火辣辣的,我閉上眼睛,準(zhǔn)備再試,或許是被我痛苦又執(zhí)著的'樣子感動(dòng)了吧?這次教練扶住了我的胳膊,我收到能量一般,又試了一次,終于成功了!哈哈,太棒了,不是說(shuō)好的開(kāi)始是成功的一半嘛,想來(lái)后面也沒(méi)什么難的了。我沾沾自喜。
可是第二節(jié)課我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,克服了一個(gè)困難,另一個(gè)困難又出現(xiàn)了――學(xué)不會(huì)抱膝。
我先嘗試把身子沉下去,可我馬上就要翻過(guò)去了。不知怎么的我一下子站了起來(lái)。我又嘗試了一次,這次我要翻過(guò)去的時(shí)候,還是覺(jué)得要倒了,就不自覺(jué)地站起來(lái)了。教練對(duì)我說(shuō):“你要大膽一點(diǎn),再試一次!蔽矣衷嚵艘淮,教練告訴我,我成功了。之后應(yīng)該就能浮起來(lái)了吧,想到在水面上浮起來(lái)的畫(huà)面就激動(dòng)不已。可是,我浮不起來(lái)!“再試一次!”我聽(tīng)教練的話(huà),把身子探了下去?晌抑荒茈x池底20厘米,沒(méi)法子再升了,我只好站了起來(lái)。教練看了說(shuō):“你不要用力跳進(jìn)水里,你輕輕一蹬腳,然后把手放到頭上,慢慢趴下去,就會(huì)漂在水面上了。”我按照教練說(shuō)的做,果然成功了。
不知不覺(jué),一節(jié)課又一節(jié)課就這么過(guò)去了。似乎每節(jié)課都不太順利,但我還是一步步走過(guò)來(lái)了;叵肫饋(lái)這個(gè)過(guò)程雖然充滿(mǎn)困難,可我卻很喜歡,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)克服多少困難,就能收獲多少喜悅。
學(xué)游泳作文11
游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂(lè),更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了,但媽媽覺(jué)得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不,今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點(diǎn),我和幾個(gè)同學(xué)就一起來(lái)到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學(xué)游泳。剛開(kāi)始,倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺(jué)游一段。剛下水的我,動(dòng)作有些生疏,憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn),我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅(jiān)持不了站了起來(lái)。敏銳的倪教練馬上看出了我的問(wèn)題,說(shuō)道:“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿,讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候,身體抬得太高,就會(huì)影響速度!痹瓉(lái)是這樣啊,教練的話(huà)讓我茅塞頓開(kāi)。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點(diǎn)后,我自信滿(mǎn)滿(mǎn)地再次躍入水中?墒窃诎渡暇毜猛淄椎膭(dòng)作,到了水里又有點(diǎn)不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說(shuō):“不要著急,先不要游得太快,只要?jiǎng)幼鞯轿唬鸵欢ㄓ谐渥愕膿Q氣時(shí)間!苯(jīng)過(guò)4天的強(qiáng)化訓(xùn)練,我蛙泳的動(dòng)作越來(lái)越熟練了,游的距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米,又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了,媽媽還說(shuō):“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了,我肯定游不到50米!
第五天,教練開(kāi)始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的動(dòng)作,內(nèi)心充滿(mǎn)了期待。“快到岸邊的'時(shí)候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時(shí)雙手往前推水,在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體,這樣就完成了轉(zhuǎn)身!苯叹氄f(shuō)完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習(xí)的時(shí)候了,我謹(jǐn)記教練的要求,順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說(shuō):“這次轉(zhuǎn)身練得好的,學(xué)得很快。”教練的話(huà)讓我備受鼓舞,心里美滋滋的。
學(xué)到第8天的時(shí)候,我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來(lái)回了,200米!教練說(shuō),下次就叫我們自由泳了,我期待著。
學(xué)游泳作文12
烈日炎炎的暑假到了,我熱得汗流浹背,不過(guò)真慶幸媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。以前,爸爸帶我去游泳時(shí)咱們總要帶上游泳圈,現(xiàn)在我要開(kāi)始學(xué)真正的游泳了。
第一天學(xué)游泳,我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到泳池邊。穿好泳衣,戴著泳帽和泳鏡準(zhǔn)備下水。教練就走過(guò)來(lái)告訴我們:“先學(xué)動(dòng)作再下水”。教練把動(dòng)作示范了一遍,讓我們自己做50個(gè),我想這也太多了吧,不過(guò)我還是認(rèn)認(rèn)真真的做完50個(gè)。我們一邊做動(dòng)作,教練一邊喊:“收、翻、蹬、夾”。做完練習(xí)動(dòng)作覺(jué)得腿好酸啊,不過(guò)終于可以下水了,就一點(diǎn)也不覺(jué)得累。教練給我們一人一個(gè)浮板和浮圈,讓我們按剛才的動(dòng)作游起來(lái)。剛一下水我還有點(diǎn)緊張,慢慢地感覺(jué)有浮圈和浮板的作業(yè),所以一直浮在水面,隨著水流飄就不會(huì)掉下。我和小伙伴們完全不用害怕,就在水里非常開(kāi)心的練習(xí)起來(lái)。
到了第二天,學(xué)換氣,先張大嘴巴深吸一口氣,把頭放進(jìn)水里,憋住氣。頭底下去的時(shí)候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺(jué)完全不同,水里看得更清楚。直到憋不住氣了,抬頭,嘴巴“啪”一下呼氣,再深吸一口氣把頭伸進(jìn)水里,反復(fù)練習(xí)。
第三天,是手的練習(xí),先把手合實(shí)放胸前,再手往前伸,然后把手分開(kāi)在胸前“畫(huà)”個(gè)圓圈抱回來(lái),就像抱個(gè)大西瓜一樣。這樣重復(fù)的練習(xí)。
第四天,我們游得正起勁呢,教練就叫我們上岸,把浮圈里的`氣大把大把地減少,我說(shuō):“如果沉下去怎么辦?”媽媽?zhuān)骸罢f(shuō)沒(méi)事的,只要你放輕松,手腳游起來(lái),你怎么也沉不下去的?”我聽(tīng)了這番話(huà),懸著的心稍稍放下了一點(diǎn),我試著游了游還真是這樣。
第五天,教練看我們游得都不錯(cuò),就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點(diǎn)怕,想起昨天媽媽的話(huà),放松了就能浮起來(lái),于是我下沉憋住氣結(jié)果得出了結(jié)論是浮上來(lái)的。這下我可不怕了,我往外面游了游可以了,我又連續(xù)試了幾次,都沒(méi)問(wèn)題。我開(kāi)心極了,終于學(xué)會(huì)游泳啦。
游泳就是我在這個(gè)暑假最難忘的一件事。
學(xué)游泳作文13
今天是學(xué)游泳的第一天,我既興奮又緊張。站在泳池邊,看到那碧藍(lán)碧藍(lán)的池水時(shí),我渾身都充滿(mǎn)了無(wú)限的力量。我想用不了多久,我就能像魚(yú)兒一樣在水中自由自在地游來(lái)游去了。當(dāng)我正沉浸在美好的想象中時(shí),教練一聲清脆的哨音把我拉回到現(xiàn)實(shí)。
帥氣的李教練,先給我們仔細(xì)地講解了憋氣和漂浮的技巧。然后,又在泳池中進(jìn)行了演示。接著,李教練就鼓勵(lì)我們下水試一試。
以前從沒(méi)下過(guò)水的我,第一次踏進(jìn)了向往已久的泳池。雖然有些緊張,但更多的是興奮。剛開(kāi)始,我們只能做一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)練習(xí)?墒牵毩艘粫(huì)我就覺(jué)得有些枯燥,也覺(jué)得練習(xí)得差不多了。趁教練不注意,偷偷的`自己試一試。結(jié)果,十幾秒鐘后,我就知道了泳池中水的味道。一陣劇烈的咳嗽聲,也成功的吸引了教練的目光。我心里一陣后悔,也做好了挨批的準(zhǔn)備?墒,令人沒(méi)想到的是,教練卻沒(méi)批評(píng)我,只是問(wèn)了我的感受。他笑說(shuō),泳池的中水是不是很甜?做事情不能太著急,心急吃不了熱豆腐,學(xué)游泳得一步一步來(lái)。聽(tīng)了教練的話(huà),我臉上火辣辣的。于是,我重新刻苦訓(xùn)練起來(lái)。看著我努力的樣子,教練眼里透露出贊許的目光。
功夫不負(fù)有心人,在教練的精心指導(dǎo)下和一天又一天的努力訓(xùn)練,我終于可以真正下水了。雖然,動(dòng)作還有些笨拙,但也能游很遠(yuǎn)的距離了。看著教練臉上的微笑和看臺(tái)上媽媽和妹妹那揮舞的雙手,心里說(shuō)不出的高興!時(shí)間過(guò)得真快呀,十天的游泳班馬上就要結(jié)束了,F(xiàn)在,我已經(jīng)能比較熟練的在泳池里游泳了。當(dāng)教練把游泳畢業(yè)證書(shū)鄭重地頒發(fā)給我的那一刻,我的手竟然有些顫抖。捧著這沉甸甸的證書(shū),心里思緒萬(wàn)千。
經(jīng)過(guò)這十天的學(xué)習(xí),我不但結(jié)交了許多新朋友,而且也讓我懂得了做事情不能偷懶,更不能走捷徑。只有腳踏實(shí)地,才能成功!
學(xué)游泳作文14
這個(gè)炎熱的暑假里,我最大的收獲,就是能靈活自如地在水里游來(lái)游去,像只小蝦一樣,時(shí)而竄入水中,時(shí)而躍出水面。啊,能夠一下子游個(gè)幾十米,真是快活極了!
因?yàn)樽约耗懶,所以我雖然已經(jīng)學(xué)了兩次,但用媽媽的話(huà)來(lái)說(shuō),只能算是正宗的狗爬式,三腳貓,在水里游個(gè)五六米,就會(huì)吃不消,慌忙在池子里站起來(lái),只要多游一兩米,還會(huì)嗆個(gè)兩口水。
我能學(xué)會(huì)游泳,膽子變大,還得感謝我的姑父呢!這一天,姑父打電話(huà)來(lái),叫我去他們小區(qū)的游泳池去游泳,我們一家興致勃勃地驅(qū)車(chē)前往。我被姑父抱進(jìn)池子,天哪,這池子好深啊,我使勁踮起腳,但就是夠不著底,我內(nèi)心的恐懼漸漸加深,雙手緊緊地?fù)ё」酶傅牟弊樱裰粯?shù)袋熊似的,粘在姑父身上,不敢輕舉妄動(dòng),生怕一不留神,跌進(jìn)池子里。要知道,我還不太會(huì)游,今天又是第一次游,要是換氣不及時(shí),肯定會(huì)嗆水的,那滋味太難受了。姑父一邊鼓勵(lì)我,一邊輕輕地拉著我的手,教我動(dòng)作:手劃一下,腳蹬一下,劃的時(shí)候手臂要呈現(xiàn)90度……姑父把我?guī)У诫x岸五米處,雙手一推,我?jiàn)^力向岸邊游去,哈哈,到終點(diǎn)了,好累啊,真不容易。姑父一邊表?yè)P(yáng)我,一邊把我?guī)У酱蠹s十米處,我閉著眼睛,奮力向前游,艱難!艱難!真艱難!!五米、四米、三米、二米、一米,終于到邊上了,我成功了!我喘著粗氣,扒在池壁上,說(shuō)什么都不肯游了。
“挑戰(zhàn)二十米!”休息了一會(huì)兒后,姑父笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)。天,這么遠(yuǎn)!我心想,自己游十米就精疲力竭了,二十米肯定游不過(guò),姑父不管三七二十一,把我輕輕一送,我只能拼命向?qū)Π队稳,“加油,加油。”耳畔模糊地傳?lái)大家的喊聲,可我實(shí)在是沒(méi)力氣了,開(kāi)始在水里亂掙扎,手腳的動(dòng)作都變形了,因?yàn)樘胛,換氣時(shí)我嗆到了一口水,幸虧姑父及時(shí)趕到,我像抓住了救命稻草一樣,雙手直抓……
第一次游泳就這樣結(jié)束了,洗過(guò)澡后,姑父指著自己的肩膀叫我看,我難為情極了,他的'肩頭出現(xiàn)了十幾道橫七豎八的抓痕,我笑了,姑父笑了,大家都笑了。
就這樣,幾次下來(lái),我的動(dòng)作漸漸輕松了,游泳的距離遠(yuǎn)了,總算能靈活地游動(dòng)了?磥(lái),功夫不負(fù)有心人,只要戰(zhàn)勝自己,一切困難都能克服的。
學(xué)游泳作文15
天氣越來(lái)也熱,要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺(jué)。這讓我想起了游泳。于是,我和媽媽講,我們今天晚上去游泳好嗎?媽媽答應(yīng)了。
傍晚,我們?cè)缭绲爻院昧送盹,?zhǔn)備好游泳物品。我真是又激動(dòng)又開(kāi)心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。
來(lái)到游泳館,我們排了很長(zhǎng)的隊(duì)伍,我們耐心地等啊等,功夫不負(fù)有心人,終于輪到我們了。
我們換好泳衣,坐在游泳池的岸邊,先試了試水溫,我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是,我套上我的游泳圈,開(kāi)始學(xué)游泳了。
媽媽說(shuō),一開(kāi)始學(xué)游泳就是玩水,跟水混熟了才開(kāi)始正式學(xué)。一開(kāi)始,我還不會(huì)游泳姿勢(shì),爸爸就教了我自游泳的動(dòng)作,手要成”S”型,腿要用力打水,我照著爸爸說(shuō)的去做,一開(kāi)始還有點(diǎn)別扭,慢慢的,我的手腳就協(xié)調(diào)起來(lái)了。
我用力向前游去,心理還很有成就感呢。突然,不知道是誰(shuí)不小心向我潑了很大的水,弄得我滿(mǎn)臉都是水,像剛洗過(guò)了臉一樣,我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進(jìn)水了,酸酸的,很不舒服;驚訝的是,怎么突然會(huì)有水來(lái)襲擊我呢?于是,我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見(jiàn)了,用手給我擦了擦臉,叫我跟爸爸去玩,忘掉滿(mǎn)臉是水的.事。于是,我對(duì)老爸說(shuō):“咱們來(lái)玩玩高難度的動(dòng)作吧”。老爸答應(yīng)了。
我在水中練習(xí)舞蹈動(dòng)作,擺了一個(gè)橫叉。爸爸裝作很驚訝地說(shuō),:“哇,這么厲害。”我笑嘻嘻地對(duì)爸爸說(shuō):“那當(dāng)然。我可是套著游泳圈的哦!蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒颉1热,比賽水中行走,抓著泳衣游,在爸爸的背上休息。我自己還來(lái)仰泳,側(cè)泳玩呢。此刻的我開(kāi)心無(wú)比,好想在水中不停的玩下去!可是,時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去,哨聲想起,到了閉館的時(shí)候了,我依依不舍地上了岸。對(duì)媽媽說(shuō)下次一定還要來(lái)。我上岸的時(shí)候,又冷又重,不過(guò)我還是很開(kāi)心。這真是我一天中最快樂(lè)地時(shí)刻。
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