(精華)魔鬼訓練作文15篇
在平時的學習、工作或生活中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編精心整理的魔鬼訓練作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
魔鬼訓練作文1
一個陽光燦爛的下午,我們正在上課,突然聽到校長在喇叭里喊道:“接到教肓局通知,四年級被抽到參加全校的體肓測試,各班班主任馬上到校長辦公室開會。”校長還給各班班主任發(fā)了一張紙,紙上寫的是訓練的各個項目。
我們高興地跑到樓下,老師讓我們先跑50米乘8,我們跑完了,校長居然說光跑50米就可以了,可那時我都快沒氣了,沒辦法,只能忍一忍了。跑完步,老師也沒讓我們休息,就直接開始做仰臥起坐,時間是一分鐘,老師說誰做完誰就去休息。很快,大部分同學都完成任務去休息了,就剩下五六個人還在那里做,等他們做完后去休息了,又輪到我們?nèi)プ隽。做完了仰臥起坐之后,還得跳繩,一連跳了十幾分鐘…… 等到放學時,我已累得如一灘爛泥了。今天可真是使盡了自己的全身力氣,回家后一定要好好的`養(yǎng)足了精神,多鍛練,把身體養(yǎng)得棒棒的,就不用害怕體育測試了。
魔鬼訓練作文2
我懷著難掩的激動心情開始了我校“國防日”特別活動——為期一天的軍訓。而我人等來的卻是“魔鬼訓練”。
教官把我們帶到了艷陽高照的操場上,軍訓開始了。剛開始整隊,我們都興奮地嘰嘰喳喳講個不停。教官高吼一聲“立正!”那不可違抗的口吻把我們嚇了一跳,個個連大氣都不敢出,原來吵吵鬧鬧的我們頓時鴉雀無聲。排好隊形后,教官教我們怎樣站軍姿:抬頭、挺胸、收腹、兩肩向后打開、手臂自然下垂緊貼大腿、雙腳分開90度、身體微微向后傾、雙眼平視前方。剛開始的時候我認為自己參加過夏令營,不會感到累,沒想到這動作想起來輕松做起來難。起初,我站得像木樁全民似的,筆直筆直。這時,一陣風吹了過來,幾根頭發(fā)開始在我的臉上“掃蕩”,就像一條毛毛蟲在臉上爬,癢癢的。抱著僥幸心理的我,想偷偷撓一撓,可又怕逃不過教官那雙“火眼金睛”。我只能強忍著。
我們不僅練了站軍姿,還練習了向右看齊。
“向右看一齊!”教官一聲令下,同學們立即把頭扭向右邊,調(diào)整位置。但不知道哪個同學沒有對齊,教官便一遍一遍地讓我們向右看齊。此時的'我腳底發(fā)麻,雙腿酸軟,渾身無力,汗如雨下,哪還有心情向右看齊?我已經(jīng)墜入了失望之海中,但只能咬緊牙關繼續(xù)堅持。
快放學的時候,軍訓終于結束了,大家都如同爛棉花一般癱軟在了地上。
這次軍訓雖然只有短短的一天時間,但它磨練了我的意志,鍛煉了我吃苦耐勞的精神。這次軍訓使我痛苦并快樂著!
魔鬼訓練作文3
星期一中午上完課,快到下課時,老師告訴我們:體育訓練抽中了我們四年級,所以四年級下午放學后要留下來進行強化訓練。
第一天下午先訓練跳繩,要求每個人一分鐘都要跳140下才行。我平時不會跳繩,看來,今天只有豁出去了。我跳了幾次,終于可以1分鐘跳90下了。接著是跑步,那可是我的強項,我可是每次跑步都能輕松的拿到第一的'。仰臥起做就更不在話下了,就這樣第一天的訓練在不知不覺中結束了。
第二天下午的訓練又開始了,這一次,我跳了好幾次,終于一次能跳100多下了。跑步和原來的一樣,沒有任何懸念,仰臥起坐也比原來多做了好多個。
第三天訓練又悄悄了來臨,我竟然收獲了意想不到的驚喜,我的跳繩也能一分鐘跳150多下了。仰臥起坐也能做40-50個了,比原來強了不知多少倍。
不知不覺好多天過去,訓練終于結束了,過幾天就要比賽了,老師告訴我們:經(jīng)過這些天的訓練,我們在比賽時只要不大意,一定能取的好成績。我們都好期待比賽的來臨,看看我們這些天的辛苦,是否能打敗對手。
魔鬼訓練作文4
“啊——累!”幾個人蹲在地上,苦著臉,哀嚎。兩個教練在前面大吼:“才練了多久?起來!
誰知教練陰沉著臉,嘴角帶著一絲詭異的笑容:“下面摸線接力賽跑,輸了那個小組做十五個俯臥撐。”
許多人都還反應過來,有的人一竄已竄出了好幾步遠。我們組那個矮個子男孩兒就傻愣愣地呆在原地。后面的人氣得直跺腳:“跑呀!”他連續(xù)蹦出去,拼命地邁開了腿去追,可是他的腿太短了,再怎么努力,我們結果還是比別的組慢了好幾秒。
到了第二個人,上一個人剛回到原地,他就像一支離弦的箭“嗖”地跑了出去,他仰著頭,拼命沖刺,我們終于和別的組扯平了。
他氣喘吁吁地跑到我面前,和我擊了個掌。我憋著氣,像沖鋒陷陣的'戰(zhàn)士,不顧一切地往前沖。哈,我們組居然領先其它組了。
誰知,我們組的最后一個是個胖子,才跑了幾步就累得直喘粗氣,身上的肥肉一顫一顫、一抖一抖的,結果可想而知了。
終于挨到了訓練快結束了。沒想到,教練居然讓我們站好了再下課!我們坐著腳都止不住的打顫,更別提站了!
“解散——”。∥曳路鹂匆娒髅牡年柟庹丈湎聛,我仿佛一下子從地獄飛到了天堂。
魔鬼訓練作文5
這件事還得從在學校的日子里說起,那一天,我們上完電腦課,金老師和顏悅色地說:“誰認為自己的電腦小報做的不錯的請舉手!”
我誤以為老師要表揚我們,便不假思索的舉起了手,趙期堅、葉逸朋……這些和我要好的朋友也舉起了手,我便深信不疑。
“好,晚上你們幾個我會來叫你們的.!苯鹄蠋煗M意地說。
我們當時并沒有覺得不對勁,心想,肯定是叫我們來玩電腦。
晚上一會兒就到了,金老師親自來叫我們,我們在看當時流行的《電擊小子》,正看在興頭上,老師叫我們上去,我們是一百個不愿意,可以想到玩電腦,什么都拋到后腦勺去了,到那上面肯定……
到了電腦室,現(xiàn)況讓我們大吃一驚,老師叫我們做小報,好的去比賽,不能玩電腦。天哪,真是古代一句話——賠了夫人又折兵啊,我們無奈,來都來了,也沒法下去,我們只有愁眉苦臉的做小報……
但我們做夢都想不到的事情發(fā)生了,金老師居然得寸進尺,叫我們中午也要去,我們的午睡時間啊,就這樣溜走了,不但中午睡不了覺,晚上時間也占用了一大半,每天都要8點半才能離開,我們都在路上睡著了呢!
不僅如此,早上的時間也被“吞噬”了,這不,早上6點鐘就起床,我們一邊做小報,一邊打瞌睡,小報做的迷迷糊糊的,人睡得香香甜甜的,我的睡覺時間。。!
金老師,我知道你是為了我們學校的榮譽著想,但是,我們也是人啊,不是神仙,不能睡的精神十足,所以,我希望你能調(diào)整一下時間,好嗎?也為我們想想吧!!
魔鬼訓練作文6
在我的印象中,軍訓是一件難忘又快樂的.事,而就在這學期,我們就迎來了這項“魔鬼訓練”——軍訓。
一開始,我非常興奮。一蹦一跳地來到操場上。過了一會兒,只見幾位抬頭挺胸、衣冠整潔的教官出現(xiàn)在我們眼前。開班儀式后,軍訓就正式開始了。
教我們的教官叫章闖,看起來二十出頭,非常年輕。他的臉上長著許多青春痘,身子非常挺拔。我們都親切地叫他章教官。
章教官對我們很嚴格。記得有一次,教官讓我們練習齊步走,同學們都非常認真,唯獨一個同學不認真,教官便大吼一聲:“喂,你在干什么?出列!”這一吼,可讓同學們都驚呆了,誰也不敢在下面做小動作,只見那位被“請”出來的同學,按著牛頭喝水——勉強不得,只好慢慢地抬起頭,大搖大擺地走起來!肮蓖瑢W們立刻捧腹大笑起來!安辉S動!”教官生氣地說。唉,按方抓緊——照辦,我們只好聽令而行,乖乖地訓練去了。
章教官也非常嚴肅。記得有一次,我們班的“調(diào)皮鬼”小馬不想軍訓,教官就讓他在司令臺上站了一節(jié)課。這時,小馬的心里一定是啞巴吃黃連——有苦說不出吧!
這次軍訓對我們既是一次嚴峻的考驗,又是一次難忘的經(jīng)歷。這次軍訓將令我終生難忘。
魔鬼訓練作文7
今天早上一下車,我就拿著書包“飛馳”到學校。一來到大廳就看到了“壞蛋老師”,他站在那扔下一句話:“跑樓梯!5組,跳樓梯5組,仰臥起坐、俯臥撐、左側和右側仰臥起坐!甭牭竭@,我真想對老師說:“老師您說了幾遍也不嫌煩,我聽著都煩了!北О,誰叫他是老師呢!
我跑呀跑,跑呀跑,跑的'我上氣不接下氣,我的腿都軟了,還不能休息,這魔鬼訓練啥時才能結束。∨芡陿翘,跳完樓梯,我還不能休息,老天爺你怎么能這樣對我呢。哎,就算我喊破嗓子,老天爺也可能沒聽到。
“一個,兩個,三個……十九個,二十個!迸兑,總算做完了仰臥起坐。做完了仰臥起坐,還沒說句話,又要做俯臥撐了!耙粋,兩個,三……”此時我想,我的隊友葉曉紅、趙麗華怎么還不來,連個人影都沒看見,她們丟下我一個人,在這里“享!,可是這個福也太難享受了吧!
魔鬼訓練就是魔鬼訓練,那么恐怖,那么“可怕”。不過,10月27日比完賽,我就是一只小小小小鳥,飛向藍天啰!
魔鬼訓練作文8
我有一雙旱冰鞋,是我的伯伯在我十歲生日的時候送給我的。因為我看見許許多多的朋友都穿著旱冰鞋在馬路上高興的滑著,我也想去體驗這種滋味。
我千方百計的向父母要一雙旱冰鞋,父母總是說現(xiàn)在太小,滑旱冰鞋不安全。伯伯知道了我想要旱冰鞋以后就在十歲生日那天送了我一雙,還給我買了護膝用品。我高興極了,立即在馬路上滑了起來。
沒想到出師不利剛走出門便摔了一跤,我的屁股感到火辣辣的疼。我心想:我這樣肯定玩不好,必須要來一次“魔鬼訓練”。我在馬路上擺了許許多多的障礙物:香蕉皮、凳子、西瓜皮……我心想這次肯定能練好,但是一個新的`難題出現(xiàn)了:我連基本功都還沒練好就去“魔鬼訓練”太早了吧!于是我就請了我的朋友xxx。他很厲害教起人來一套一套的,不久我就出師了。
終于,我來到了“魔鬼訓練”的廠地,不久我就開始了。我現(xiàn)在學習連續(xù)轉(zhuǎn)彎,但是轉(zhuǎn)起來很爛,我有時差點和凳子撞上幸好有驚無險,都沒撞上。訓練時我老是踩到香蕉皮和西瓜皮。我的屁股被摔開了“花”。有時被凳子絆倒信好有護膝才不會“死”的那么慘。
一個月之后我已經(jīng)練到“爐火純青”的地歩:比所有的人都強。不久之后街上又出現(xiàn)了一個人影那就是我,我因為這次訓練護膝已經(jīng)破的不行了,屁股3次“開花”……
我終于吧滑旱冰鞋的技術學到手了。不過人外有人,天外有天,我的技術還有待提高。
魔鬼訓練作文9
7月1日是我上“戰(zhàn)場”的日子。現(xiàn)在是11點35分,我剛剛結束了一場十分激烈的戰(zhàn)斗。忽然,腦袋里忽然跳出六月中的“魔鬼訓練”,還真是酸甜苦辣,味味俱全。
我清清楚楚的記得是6月2日的早上8點,我訓練的開頭就展開了。
“寶貝,來,過來,媽媽有事和你說。”媽媽一臉開心的說。我懶懶散散的走來。只見媽媽拿出一張A4白紙,紙正反兩面都鋪滿了密密麻麻的小子,然后,說:“每天早上6點起床跑1小時步,7點起背1至六年級的古詩。8點抽查錯一個抄50個……等她講完我就已經(jīng)冒了一身冷汗,即刻就想溜走?墒沁是被精明的媽媽抓了個正著,我還是難逃厄運。心想:“現(xiàn)在只是6月2日,離7月1日還有差不多一個月,沒準每到那天我就已經(jīng)over了!”
那段日子十分的苦,十分的辣,每天都活得心驚膽顫。
其實也要感謝那些苦,才能換來了那么一絲絲的甜。
那天,我在房間背古詩,媽媽走進來,從口袋里拿出一塊巧克力對我說:“好好努力,等過了7月1日就可以隨便玩了,加油!”之后,我吃下那塊巧克力,心里感覺甜甜的,口里是甜得,那甜味蔓延到心里。
甜甜的后面就是那些莫名的.酸。
背古詩的時候總遇到許許多多的苦難,當背不出的時候,心中會冒出一股股莫名的酸味。
終于考完了,我可以釋放了,但這段時間的酸甜苦辣讓我永遠難忘,至今這種感覺還蕩漾在心頭!
魔鬼訓練作文10
枯燥的升旗儀式好不容易結束了,如果再不結束,我們就真的變成“烤肉干”了。我們還沒走半步,就被校長的一句話給嚇回來了!懊魈煜挛鐝V播體操比賽,請各班做好準備!癘h my god!”同學們個個叫苦連天,舉手反抗,可惜,反抗無效!
當天下午,我們就開始了傳說中的“魔鬼訓練”。先是向右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)……。宋麒聲總喊快了,而老師又讓我們在前兩個字的時候轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)的我們東倒西歪,暈頭轉(zhuǎn)向,甚至分不清哪邊是北了。老是被氣得不輕,居然拿來了一根棍子。
第二天,在太陽爺爺?shù)呐惆橄,我們在校園里練了兩個多小時。我們的宋指揮,喜歡往事。老師說的'都不耐煩了,可他還是記不住。開始學體操了,三個領操的居然做的不一樣。不過還好,經(jīng)過仔細研究、老師商量,總算有了個結果。同學們個個熱得滿頭大汗,累的筋疲力竭。
今天雖然是比賽前的最后一天,但我們都不太累,這是因為昨天我們練了一整天,動作、步伐口號等都練得差不多了。
下午,我們開始比賽了,“一二三四,強身健體,喜迎亞運,亞運健兒,再創(chuàng)佳績!蔽覀冞~著整齊的步伐,喊著響亮的口號,開始激動人心的比賽。在小隊伍中,宋指揮竟然漏掉了向左右后轉(zhuǎn),不過還好,他及時補過來了。在后面的比賽中,一切都很順利。
比賽終于完成了,魔鬼訓練也終于完成了。我心里的巨石“轟”的一聲落了下來。
魔鬼訓練作文11
這個學期的舞蹈興趣班又開始了,這是我自己喜歡而挑選的課,所以我特別高興?墒牵聦W期的舞蹈課太難太累了,讓我想到了“魔鬼訓練”這四個字。
“魔鬼訓練”源于我們學校,是指學生不聽話,老師就會要求到操場上跑步作為懲罰,一連跑好幾圈,累得我們上氣不接下氣為止。這節(jié)舞蹈課讓我感覺就跟魔鬼訓練一樣,好像我們的身體是柔軟的絲帶一樣,可以隨意折疊,任意扭來扭去。課堂上,我們進行了各項基本功訓練:有“壓后腿”,有“控腰”,有“跪下腰”,還有“爬山虎”……壓后腿就是指坐在地上一只腳在前,一只腳在后,前面的腿彎曲,后面的腿伸直,身體盡量向后彎,一手扶著墻,另一只手握住伸直的后腿;跪下腰要求雙腿曲膝跪立,然后把腰往后彎,雙手抓住雙腳;控腰就難一些了,前面的步驟跟跪下腰是一樣的',不同之處在于,控腰不能抓住腳,也不能太高,只能懸在半空中;當然今天最難的是“爬山虎”,老師要我們把肚子及肚子以下部分都要貼到墻上,只有胸和頭貼在地面,也就是說,身體背部要盡量做成一個直角。那時,我感到連氣都喘不過來,叫也叫不出來。就這樣,這些基本功訓練反復做了3次。做好之后,我們一個個都趴在地上站不起來了,這比學校的跑步懲罰還要累得多。
下課后,手里捧著老師剛發(fā)下來的舞蹈四級和五級證書,感覺沉甸甸的,我心想:這證書真是來之不易啊!
魔鬼訓練作文12
何為魔鬼訓練?就是指像魔鬼一般的訓練。本學期學校要比賽廣播體操和集體舞,所以體育課和音樂課就成了“魔鬼訓練營營地”。
剛進音樂教室,一股濃烈的氣息瞬間蔓延到每個部位,讓人感覺透不過氣來,好像有什么大事要發(fā)生。果然不出所料,曹老師要教我們跳集體舞。
但這集體舞不是隨便跳跳的。如果你跳錯了那你就沒果子吃了。這不,正當我專心致志地練習的時候,曹老師的教鞭打了我一下。我心想:怎么了?再一看旁邊人的`手不禁心頭一顫。本來轉(zhuǎn)的時候手應該背在后面的而我卻放在了旁邊。經(jīng)過這次“大劫”之后,我也多了個心眼,一步步地跟著老師做,深怕自己再做錯,再出洋相。因為對人而言,面子和尊嚴是最重要的。
不過還好接下來一切順利。但是一部好車總會有出現(xiàn)故障的時候,在伸腳的時候我不知伸左腳還是右腳。不過幸好老師沒發(fā)現(xiàn),否則我又要挨打嘍!我多么希望下課鈴聲能夠快點結束,可是鈴聲好像每次都跟我作對似的,很晚才打鈴。
這是,“叮鈴鈴……”下課了,隨著一陣歡呼聲,這唐“魔鬼訓練”也結束了!
魔鬼訓練作文13
我當上了乒乓球運動員,將代表學校參加區(qū)里的比賽,我非常高興,“魔鬼訓練”。因為我的.體育很差,今天竟然在體育方面為學校爭光,我能不激動嗎?俞教練說:“家里有球臺的要回家練習!被丶液,我告訴了爸爸,爸爸決定刻苦訓練我。
晚上,爸爸開始訓練我了,他教我如何發(fā)球,我很快就掌握了發(fā)球方法,于是,爸爸就讓我發(fā)球練習。如果我一不小心發(fā)了個出界球,爸爸就一個扣球把我打得左竄右跳,如果我發(fā)了死球,沒過網(wǎng),他就一口罵人的臟話吐了出來,真苦。累得我一上床就睡著了。
第二天,爸爸又開始訓練我了,這次他對我更嚴格了,爸爸叫我發(fā)球不能只發(fā)球臺中間,要發(fā)兩邊,這樣對手不容易接球。于是,爸爸說:“球臺的左右角各發(fā)十個球,每球得一分,死球減一分。”左邊球臺,我順利地通過了,右邊球臺,我發(fā)球特別不順手,好不容易得了5分,一個死球減1分,又減1分,我急了,手開始發(fā)抖,再減1分……一直減到0分,負1、負2、負3……負6,這時我真想把爸爸打一頓,可我還是咬緊牙關,繼續(xù)發(fā)球,最后,我終于成功了,我高興地跳了起來。
“魔鬼訓練”雖然辛苦,不過,我會堅持下去的,我也一定會取得好成績的。
魔鬼訓練作文14
在2月16日,也就是正月初十,游泳老師叫我們早上9:00到學校來路上訓練。
到學校時已經(jīng)發(fā)現(xiàn)游泳隊的成員已經(jīng)到了一大半了,有包子。小胖。還有很久沒來的胡嘉恒,到了九點時候葉老師來了,他先讓我們集合然后熱身跑三圈,跑完做操,做操后休息一下準備開始跑十圈,當十圈從老師說出口中時女生有點驚訝,而我們男生卻覺得還可以,就這樣開始了跑步了,當跑到第五圈時女生有點喘氣了,我們男生還能忍受,就這樣我們男生跑好了十圈,當時我們已經(jīng)氣喘吁吁了就喝了幾口水開始休息一下,然后老師叫我們?nèi)テ鞑氖夷脡|子,叫我們放在我們跳早操的`點上,隔著一個放一個,然后跟我們說雙腳跳而且還是連續(xù)跳不能停,然后我們覺得很簡單就開始了,跳到后面我們發(fā)現(xiàn)難跳了就開始速度開始下降,跳完也是沒有力氣,去喝水了。
最后我們打開了墊子做了一些項目:俯臥撐。立臥撐。倆頭起……還有很多項目最后把我們累的都要死了,沒辦法這就是魔鬼訓練啊。
魔鬼訓練作文15
當?shù)弥裉煜挛缬袀1000米測試時,我心里激動不已,我一點也不為我的成績擔心,為什么呢?因為好歹有個向浩寅墊底呀!
到了下午的體育課,我們男生做好熱身后就被分成6人一小組按序出發(fā)了。剛開始,我認為只是1000米而已,不必擔心,可是當看到第一組的同學跑完之后那痛苦的表情后,我有點愣了,我開始打起了退堂鼓,可是,女生就在旁邊,逃避也太那個了,所以我做足了思想準備,準備一沖到底,時間過得很快,不一會兒就輪到我們第4組的了,我聽到一聲哨響后,便迅速占據(jù)了第二這個有利位置;一圈之后,我笑道:“so easy!”二圈之后說:“Yes,I can!”三圈之后:“Oh,my god!"就在第3圈半時,我真不想跑了,因為太累了。連我咳嗽時,一股股血腥味直沖我腦門,不知是劉翔附體還是因為女生就在前面看的`緣故,我又憋足了勁,向前方?jīng)_去,我想象我就要獲得奧運會冠軍,于是便想要為祖國爭光,最后,這招果然奏效,就在到終點那一際,我還超了一個人,獲得了第二,就在跑完后,眼睛果然布滿了像電視機沒信號時所出現(xiàn)的小雪花,腿也軟了,立馬躺在臺階上休息了起來。
下次,真得好好鍛煉了,再這樣下去,怎可能做一個剛強男生呢?
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