av手机免费在线观看,国产女人在线视频,国产xxxx免费,捆绑调教一二三区,97影院最新理论片,色之久久综合,国产精品日韩欧美一区二区三区

我學(xué)會(huì)了游泳

時(shí)間:2025-02-17 06:12:22 好文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

我學(xué)會(huì)了游泳(優(yōu)選14篇)

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇1

  作為男孩子,我覺(jué)得必須要學(xué)會(huì)幾項(xiàng)技能,游泳就是其中之一。

我學(xué)會(huì)了游泳(優(yōu)選14篇)

  每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我就羨慕的`不得了。

  今年暑假我就報(bào)了個(gè)游泳班兒,剛?cè)胗境氐谝惶,我只敢在淺水區(qū)撲騰兩下,教練告訴我說(shuō),想學(xué)會(huì)游泳,瞎撲騰是沒(méi)用的,只要經(jīng)過(guò)他的系統(tǒng)訓(xùn)練,一周之內(nèi)肯定都能學(xué)會(huì)。一聽(tīng)教練這么說(shuō),我練習(xí)就特別認(rèn)真,蹬腿、劃水、悶水,每一樣都堅(jiān)持了下來(lái),教練還夸我用功呢!

  開(kāi)始游泳啦,不過(guò)我們都有浮板和臂圈,不用擔(dān)心沉在水里被淹到?烧嬲纹饋(lái),我發(fā)現(xiàn)如果配合不好,浮板也不聽(tīng)使喚,不是浮板為我所用,而是我被浮板所用。教練跟我說(shuō),保持身體平衡很重要,腿部的動(dòng)作要和身體協(xié)調(diào)一致,我仔細(xì)體會(huì),練習(xí)了幾下還真是如此。訓(xùn)練周期最后兩天的時(shí)候,我們不能借助任何工具,要“真刀真槍”地游了,我在岸邊反反復(fù)復(fù)練習(xí),確保動(dòng)作協(xié)調(diào)到位,教練說(shuō)的注意事項(xiàng)和動(dòng)作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨,可一下水就手忙腳亂,全忘了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我再下水時(shí),已經(jīng)可以游一米遠(yuǎn)了,可是有的時(shí)候老是鼻子會(huì)進(jìn)水,又練了兩三天,我已經(jīng)掌握了呼吸的方法,鼻子不會(huì)進(jìn)水了,游得也越來(lái)越快,最后我終于可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。

  后來(lái)我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳,接下來(lái)我還想學(xué)蝶泳。

  通過(guò)游泳訓(xùn)練,我也明白了,做任何事情都要勤奮努力,才會(huì)有收獲,有成功。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇2

  我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),如打乒乓球、踢足球、打籃球……如今,我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng),那就是游泳。以前,我看見(jiàn)別人在學(xué)游泳時(shí)很羨慕,于是,我要媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  到了游泳館,我一進(jìn)去就看見(jiàn)很多小朋友都在學(xué)游泳,我也迫不及待地?fù)Q好泳衣,熱完身,便“撲通”一聲,跳進(jìn)水池里,水可真冷,凍得我直打哆嗦,剛進(jìn)水里,我的腳根本踩不到地,嚇得我哇哇大叫。老師說(shuō)先讓我練習(xí)憋氣,我深吸一口氣,眼睛緊緊地閉著,把臉埋進(jìn)水里,我足足憋了一分多鐘,我心想:看來(lái)也不是太難嘛。接著,我要開(kāi)始練習(xí)讓身體放松,慢慢浮起來(lái)。在水中我慢慢放松身體,居然一下子成功了。我心花怒放,正當(dāng)我高興的'時(shí)候,我忽然嗆了幾口水,沉下去了,腿根本不聽(tīng)使喚,嚇得我趕緊抓住桿子爬起來(lái),真是虛驚一場(chǎng)。老師又給我講怎么用手和腳在水里一邊劃,一邊蹬,這一下可把我難倒了,我試著把雙手從胸前往外劃,使勁蹬腿。我足足練了三天才學(xué)會(huì),我把換氣、劃水同時(shí)進(jìn)行,中途雖然喝了好多水,失敗了好幾次,但終于在耗費(fèi)了幾天時(shí)間后,學(xué)會(huì)了游泳。

  最后,學(xué)會(huì)了游泳,也通過(guò)了考試。通過(guò)這件事,我明白了,要堅(jiān)持不懈,才有好的收獲。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇3

  暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳課。

  起初,我很害怕水。我的游泳老師長(zhǎng)得很高,但卻很嚴(yán)格,這便使我更加害怕“水”這個(gè)東西。

  先開(kāi)始老師教我和哥哥學(xué)習(xí)蛙泳,老師在岸上教我動(dòng)作,我學(xué)了一遍又一遍,只覺(jué)得時(shí)間變得很慢,好不容易我才學(xué)會(huì)了蛙泳腿的動(dòng)作。

  第二天老師便讓我們下水了,沒(méi)想到這個(gè)游泳館里竟有兩個(gè)池子,一個(gè)是2米深的泳池,一個(gè)是1。4米的泳池。算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,當(dāng)我游到泳道的一半時(shí),不小心嗆了口水,我感到?jīng)]力氣了,我想都沒(méi)想張開(kāi)大嘴喝了口水,我頓時(shí)感到非常害怕,用盡全力向老師游去,沒(méi)想到他竟逃走了一段距離,我感到很無(wú)助,像溺水的人一樣,抓住任何一個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)是救命稻草的東西,最后終于抓住了我的.“救星”——用來(lái)分水域的圍欄。老師看到我這狼狽的樣子,顯示出一副“幸災(zāi)樂(lè)禍”的樣子,似乎是很高興!

  下課后我從媽媽那里得知,老師故意不給我?guī)椭窍胱屛铱焖俚膶W(xué)會(huì)水下?lián)Q氣的本領(lǐng),在水中一味指望老師,是無(wú)法學(xué)會(huì)游泳的。

  果然在接下來(lái)的課程中,我盡量游,不再向老師求助,沒(méi)想到很快的就學(xué)會(huì)了蛙泳。老師看我們學(xué)得又快又好,就接著教我們學(xué)習(xí)自由泳。

  雖然在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中有挫折,但我一直堅(jiān)信自己能學(xué)會(huì)游泳,并且堅(jiān)持下去就一定會(huì)有收獲,果不其然,現(xiàn)在的我既學(xué)會(huì)了蛙泳又學(xué)會(huì)了自由泳。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇4

  嘿,你會(huì)游泳嗎?你是怎么學(xué)的?如果問(wèn)我,就看看我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧!

  小時(shí)候,看著別人在水里快活地游泳,心里總想著自己什么時(shí)候也可以學(xué)學(xué)。終于,在一個(gè)暑假里的一天,爸爸答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)的我一蹦三尺高,樂(lè)得簡(jiǎn)直無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容。來(lái)到省靖中游泳館,買票后我和爸爸來(lái)到池邊準(zhǔn)備游泳。

  一來(lái)到水邊,我就迫不及待地跳了下去!鞍!真冷啊!”我不禁叫道。同時(shí),我的腳夠不到水底,只能扶著池邊才沒(méi)沉下去。這時(shí),爸爸來(lái)了。他先讓我做了一些簡(jiǎn)單的水中動(dòng)作后,便開(kāi)始教我蛙泳。學(xué)蛙泳首先要學(xué)憋氣。我鉆入水中,一開(kāi)始只能憋幾秒鐘。于是,我又潛入了水中。一秒,兩秒,三秒......當(dāng)終于憋到17秒的'時(shí)候我總算可以通過(guò)憋氣這一關(guān)了。然后,我?guī)嫌斡剧R開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳動(dòng)作。爸爸先教我學(xué)腿的動(dòng)作,在爸爸的指導(dǎo)下,我先雙腳合攏,再把腿彎曲,然后把腳分開(kāi)踢出去,最后合攏。在反復(fù)做了幾次動(dòng)作后,我猛然發(fā)現(xiàn)腿有些不對(duì)勁——抽筋了。我只得上岸休息了一會(huì)兒。再次跳入水中,爸爸開(kāi)始教我劃水,他示范:劃水時(shí)手劃向前下方。我也照樣子連續(xù)做了幾個(gè)劃水動(dòng)作!澳阍侔咽趾湍_的動(dòng)作連起來(lái)做,注意先手后腳!卑职终f(shuō)。我反復(fù)做了幾次后已近黃昏,于是我和爸爸離開(kāi)了游泳館。后來(lái)我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

  怎么樣?這就是我第一次游泳的經(jīng)歷。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇5

  今天下午學(xué)完畫(huà)畫(huà)和鋼琴之后,媽媽帶我去豫花園大酒店游泳池游泳。

  媽媽為什么會(huì)帶我去游泳呢?因?yàn)樽蛱鞁寢寧е、楊昊然和陳章浩去豫花園游泳,我當(dāng)時(shí)還沒(méi)有學(xué)會(huì),可是就在昨天,看到陳章浩已經(jīng)游得很棒,楊昊然也能游幾米,只有我還帶著救生圈。兩個(gè)小時(shí)下來(lái),我也勇敢地去掉救生圈,當(dāng)場(chǎng)能游三米多,但不會(huì)換氣。因此,媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)我一次,希望今天我能夠?qū)W會(huì)換氣。

  我今天在這里主要練習(xí)換氣,可是每次換氣時(shí),鼻子上的水就會(huì)流到我嘴里,我一慌張,鼻子就開(kāi)始呼吸,立刻就會(huì)嗆水。

  我非常難過(guò),難道我學(xué)不會(huì)換氣了嗎?正在著急時(shí),突然看見(jiàn)一個(gè)又白又胖的阿姨向我游來(lái),并且很主動(dòng)教我正確的游泳姿勢(shì),又教我如何換氣。媽媽奇怪地問(wèn)她為什么游這么好,她旁邊的人說(shuō),她是信陽(yáng)冬季游泳比賽的第二名呢。

  哦,怪不得阿姨的.泳姿那么漂亮,我真慶幸能遇上她。她繼續(xù)教我,可我老是不敢把頭抬起來(lái)。她讓我埋頭時(shí),把手伸直,腳往后登,劃水時(shí),仰頭換氣,邊說(shuō)邊開(kāi)始按著我的頭,游了三秒鐘以后,她把我的上身抬起來(lái)?yè)Q氣,然后再埋入水中……

  不到幾個(gè)來(lái)回,我似乎找到了點(diǎn)感覺(jué),主動(dòng)要求自己試試,這次我共換了三次氣,游了十幾米,我異常興奮,阿姨也高興地說(shuō):“很好,就是這樣,再練練!

  穿好衣服后,阿姨再次來(lái)到了游泳場(chǎng),說(shuō)看我再游一次。可是我總是讓阿姨失望,每次都游不好,阿姨站在旁邊不斷地鼓勵(lì)我,糾正我的姿勢(shì)。時(shí)間不早了,阿姨被人叫走了,我也不太情愿地離開(kāi)了泳場(chǎng)。

  在大廳,我又見(jiàn)到了這位阿姨,我們像老熟人一樣聊天。聽(tīng)她說(shuō),她現(xiàn)在有五十多歲了,可從外表上看,她好象只有三十多歲。告別的時(shí)候,她專門(mén)對(duì)媽媽說(shuō)我的條件很好,有游泳天賦,說(shuō)如果我愿意她可以教我,并留下了她的電話號(hào)碼。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇6

  放假了,我們踏上了暑假之旅的快樂(lè)時(shí)光。

  今年暑假去哪玩呢?哦對(duì)了,我要約我們小區(qū)里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池,換好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可卻遲遲不敢下水。她對(duì)我說(shuō):下來(lái)吧,沒(méi)事的,這水不太深。我鼓起勇氣下了水,可我的腳一滑,我被水給淹沒(méi)了,我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺(tái)階,我被嗆著了,我不敢再下水了?伤搅怂镞想讓我下水,我搖了搖頭。她對(duì)我說(shuō):你要想學(xué)會(huì)游泳,就必須克服對(duì)水的恐懼,而且也要有一顆堅(jiān)持不懈的.心。你下來(lái),我教你學(xué)游泳。聽(tīng)了她的話我沉默了,可還是跟著她下了水。

  我下了水之后,雙手趕緊扶著臺(tái)階,她帶著我去了一個(gè)人少的地方。先教我學(xué)憋氣,讓我在水里憋著氣,她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅(jiān)持了10秒,第二次堅(jiān)持了20秒,30秒,40秒我越往后堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳,就是像青蛙一樣游泳。腿彎著,手向前一劃,腿向前一蹬,就可以了。我練習(xí)了這么久,只會(huì)向前游幾下就不行了。

  雖然我只能游幾下,但是我很開(kāi)心,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇7

  暑假里,我去學(xué)習(xí)了游泳。

  一進(jìn)游泳館,就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去,歡快舒適極了,使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。

  在教練的`指導(dǎo)下,首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し,就把頭探出了水面,沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣,第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng),終于過(guò)了關(guān)。

  接下來(lái)的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn):在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。

  再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

  第三天,教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到,一時(shí)緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點(diǎn)放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學(xué)會(huì)勇敢的去克服!彼裕疑宰餍菹,繼續(xù)下水,在我一次次的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  這幾天下來(lái),我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理,做事情有時(shí)會(huì)遇到困難,但只要我們努力,就會(huì)成功。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇8

  暑假里,我參加了游泳中級(jí)班的學(xué)習(xí)。因?yàn)閳?bào)名表上寫(xiě)明了是深水教學(xué),對(duì)于我從來(lái)沒(méi)有去過(guò)深水池的初學(xué)者來(lái)說(shuō),十分忐忑。

  更讓人意想不到的是,我們所在的泳道是深水池第二道,水深兩米且無(wú)“岸”可扶,我頓時(shí)緊張起來(lái),身體僵硬,剛開(kāi)始下水時(shí)就嗆水了。

  教練見(jiàn)狀,只能拋給我一對(duì)浮袖,讓我在內(nèi)泳道練習(xí)。我深呼一口氣,壯壯膽試了一下,整個(gè)人可以一動(dòng)不動(dòng)地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了,順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項(xiàng)任務(wù)。

  下課時(shí),教練語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“你必須克服心理障礙,做到不怕水,才能學(xué)好游泳!蔽乙苍谛睦飳(duì)自己說(shuō):“我明天必須努力才行!”

  第二天上課之前,我還是很緊張。教練似乎感覺(jué)到了我的害怕,就又塞給了我一對(duì)已經(jīng)被他擠得只剩原來(lái)一半氣的浮袖。我一試,還是挺有浮力的,我立刻松了一口氣,順利開(kāi)始蛙泳了。每游一個(gè)來(lái)回,教練就把浮袖的.氣放掉一些,似乎在給我加油打氣似的。最后,教練給我一個(gè)肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇氣,蹬腿開(kāi)游,沒(méi)想到少了浮袖的幫忙,我游得更加輕松自如,就如擱淺的魚(yú)兒重回到水里的歡悅,使我盡情享受。

  下課時(shí),教練連連夸獎(jiǎng)我說(shuō):“今天你真棒!既在心理上克服了怕水的障礙,又在動(dòng)作上有了很大的進(jìn)步,蛙泳姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)多了,就像一只像可愛(ài)的小青蛙!”我聽(tīng)了表?yè)P(yáng)后,心里比吃了蜜還甜呢!

  我終于學(xué)會(huì)了游泳,我還要再接再厲,多學(xué)幾種泳姿呢!

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇9

  暑假里,媽媽帶我去游泳館游泳,在池中我套著游泳圈飄來(lái)飄去就跟一個(gè)“漂流瓶”一樣在水面浮著。當(dāng)看到不遠(yuǎn)處那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游來(lái)游去,這時(shí)我下定決心地對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,媽媽!我要學(xué)游泳。”媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭,微微笑地說(shuō):“好啊!只要你肯努力,我就給你報(bào)名。”“噢耶!我可以學(xué)游泳了!”我高聲歡呼著。

  一個(gè)周末的早晨,媽媽帶我來(lái)到了游泳班。教練叔叔先讓我們?cè)谟境剡叺奶鹤由暇毩?xí)蹬腿,把雙腿張開(kāi),然后在往后一蹬,最后再合并上,這樣一連串的動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻是十分難的。我們把這樣的.動(dòng)作反反復(fù)復(fù)做了很多遍后,教練才讓我們下水練習(xí)。剛一下水就發(fā)現(xiàn)這比在池邊練習(xí)時(shí)更難了,我剛向前方游了幾下就沉底了,要不然就是浮上來(lái)了,好難!還沒(méi)練會(huì)呢,就已經(jīng)下課了,沒(méi)辦法,只能回家練習(xí)了。

  我每天都在床上練習(xí)蹬腿,經(jīng)過(guò)幾天的努力再去上課,果然我比他們都有明顯的進(jìn)步,當(dāng)游泳班結(jié)課時(shí)我可以游好幾個(gè)來(lái)回了,媽媽還夸我是個(gè)堅(jiān)持不懈的好孩子。

  我覺(jué)得只要堅(jiān)持不懈就能成功,以后還要學(xué)習(xí)蝶泳、自由泳……再接再厲向著目標(biāo)努力前進(jìn)!

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇10

  一天,我和媽媽開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。

  教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng),1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的.下水,適應(yīng)了一會(huì)水溫后,教練又讓我們?nèi)∠掠斡救Γ蚁耄弘y道一開(kāi)始就要不帶游泳圈嗎?一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水,練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈,而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒,第二次潛水潛了八秒,反正一次比一次潛的時(shí)間長(zhǎng),也就是一次比一次有進(jìn)步。

  大概練習(xí)潛水有半節(jié)課,教練說(shuō)再套上泳圈開(kāi)始練蛙游,我們來(lái)回游了好幾趟呢。

  就這樣上了好幾節(jié)課,教練覺(jué)得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班開(kāi)始學(xué)仰泳了,教練說(shuō)肚子鼓起來(lái),腳用力的踢,嘴吸氣,鼻子呼氣……

  這次學(xué)游泳,我要非常感謝王邵臣爸爸,半個(gè)多月來(lái),都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的,并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué),所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。

  告訴大家:溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽(tīng)到太多這樣的悲劇,所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳,防止溺水的發(fā)生。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇11

  “撲通”“撲通”“啊,好冷!”咦,這是在干什么呢?這是我們一群小伙伴們?cè)谘鮿?dòng)力學(xué)習(xí)游泳呢!

  熱身之后,教練先讓我們玩一個(gè)小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里,在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水,一下子從水里鉆了出來(lái),感覺(jué)鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來(lái),我又嘗試了幾次,慢慢地找到了點(diǎn)感覺(jué),有趣的是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時(shí)候,人也會(huì)不由自主地浮起來(lái),真是太好玩了。

  接著,教練又教我們?cè)诎哆吘毩?xí)游泳動(dòng)作。他告訴我們:“你們要先把雙手前伸,然后掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi),手向上并在胸前快速一撥,前伸的`同時(shí)讓自己的頭沖出水面。頭部出水后,用嘴猛吸一口氣,然后再繼續(xù)剛才的動(dòng)作!蔽衣(tīng)完之后,按照老師說(shuō)的在地上做了起來(lái),教練看我做得很好,還讓我給大家做示范呢!

  然后,老師讓我們到水里,還依次給我們帶上了浮板,我按老師說(shuō)的方法,一步一步非常認(rèn)真地游起來(lái)?墒,我發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有前進(jìn)過(guò),人還“咕嚕咕嚕”往下沉。我連忙用腳踩地,站在了泳池中,我一回頭,發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問(wèn)這是為什么,教練就像看懂拉我的心思一樣,說(shuō):“你連動(dòng)作都沒(méi)有做到位,怎么會(huì)動(dòng)呢?沒(méi)關(guān)系,再來(lái)一次!”聽(tīng)了教練的話,我靜下心來(lái),按照要求,一次一次努力練習(xí),終于不會(huì)下沉了……

  經(jīng)過(guò)十二堂課的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。通過(guò)這次學(xué)習(xí),我明白了:看似簡(jiǎn)單的事情,真正操作起來(lái)卻會(huì)遇到各種困難。但是,再困難的事情,只要你靜下心來(lái)認(rèn)真做,你都能成功。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇12

  我非常想要學(xué)游泳,整天吵著媽媽送我去學(xué),于是媽媽禁不住我的軟磨硬泡,終于送我去報(bào)了游泳班。

  剛開(kāi)始,我學(xué)下水,沒(méi)想到游泳池的水實(shí)在太冷了,我根本不能在下面呆很長(zhǎng)時(shí)間。老師讓我們把頭埋進(jìn)水里學(xué)習(xí)憋氣,還沒(méi)憋一兩秒,我就受不了了,急著把頭冒出水面,因?yàn)槲液?jiǎn)直沒(méi)法呼吸了!我心想:不學(xué)了,這么難,學(xué)也學(xué)不會(huì)的。本來(lái)想放棄,但看大家都在努力地學(xué)習(xí),我心里有些愧疚,于是繼續(xù)把頭埋了下去。終于在我堅(jiān)持不懈的'練習(xí)下,我可以憋個(gè)10來(lái)秒了。

  接下來(lái)我又開(kāi)始練習(xí)在水上浮著,我小心翼翼地按著老師的話來(lái)做,老師一個(gè)個(gè)地檢查我們的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。前面的小朋友都做得很好,一看到我這兒,老師就愁眉苦臉,說(shuō):“不行,全身放松,不要那么生硬。”經(jīng)過(guò)老師耐心的指導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了水上浮。

  過(guò)了一會(huì)兒,老師再三給我們做了指導(dǎo),就要開(kāi)始真正游了,我就像一只小青蛙,后腿使勁蹬,可是還沒(méi)蹬幾下,就嗆了一大口水。后來(lái),老師溫柔地帶著我,慢慢地,我可以一個(gè)人試著游了,老師和媽媽都向我投來(lái)肯定的目光。

  我學(xué)會(huì)了游泳,雖然吃了不少苦,但我明白了做任何有困難的事情,只要努力,就可以成功。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇13

  我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù),如:畫(huà)畫(huà),乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學(xué)游泳。

  第一次上游泳課時(shí),教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進(jìn)水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了,才把頭伸出來(lái)?yè)Q氣。接下來(lái)的幾天,我借助著浮板和背漂學(xué)會(huì)手和腳的動(dòng)作,腿一伸一縮的',手也配合起來(lái),就像船槳一樣用力向下劃,教練夸我學(xué)得快,我自己也覺(jué)得學(xué)習(xí)這些不費(fèi)吹灰之力。

  可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起來(lái)。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的配合,只能在水里掙扎著,嗆了好幾口水,水涌進(jìn)鼻子和嘴里,嗆得我直咳。被教練“救”起來(lái)后,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了?墒俏彝(xùn)練班的同學(xué)們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蔚臅r(shí)候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會(huì)比他們差嗎?于是我又在心中默默復(fù)習(xí)了一遍手腳配合的動(dòng)作,一轉(zhuǎn)身又扎進(jìn)了水里。我反復(fù)練習(xí),終于掌握了技巧,能像魚(yú)兒在水里自由自在的嬉戲了。

  這就是我最難忘的一件事,因?yàn)槲叶昧艘粋(gè)道理。只要堅(jiān)持不懈,就會(huì)有更好的收獲。

  我學(xué)會(huì)了游泳 篇14

  在這十年中,我學(xué)會(huì)了很多東西,如:自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但讓我記憶猶新的還是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。

  剛開(kāi)始,我背著浮漂在水里學(xué)習(xí)游泳。當(dāng)時(shí),我開(kāi)始游的時(shí)候還精力充沛,可后來(lái)就筋疲力盡了:我嘴唇發(fā)紫,打著抖,腦袋朝天,為的是不讓身體沉下去。該上課了,老師先教我們蛙泳動(dòng)作,我們趴在被太陽(yáng)曬得冒煙的地上練習(xí),任憑烈日烤著我的'背,不一會(huì)兒,我已是大汗淋漓了。終于該下水了,在水里,我很恐懼,可馬上想到自己身上有浮漂,就不恐懼了,自如地游起來(lái)。上了這次課,我找到了蛙泳的基本要領(lǐng)。

  現(xiàn)在,我已在水深2米的大池子里游泳了,也不再背浮漂了。在這里學(xué)仰泳時(shí),隔壁水道練習(xí)游泳的人打起的水花帶動(dòng)水一波一波的,直接從我鼻子里鉆進(jìn)去,那樣特別難受。還有我在學(xué)蝶泳時(shí),老師讓我們打水的時(shí)候腳要并攏一起打下去,但我的腿老是抬不起來(lái),在水下打腿。最難的還是前空翻。我的同學(xué)們腦袋一埋,在水下打一個(gè)滾就輕巧地露出水面。但我翻的時(shí)候,不是翻一半就變樣了,就是鼻子進(jìn)水,總之就是翻不過(guò)來(lái)。后來(lái),爸爸告訴我,做前空翻時(shí),膝蓋要貼到胸口,像球一樣方便滾動(dòng)。

  我聽(tīng)了這番話,頓時(shí)茅塞頓開(kāi)。我想,游泳也有科學(xué)道理啊!

【我學(xué)會(huì)了游泳】相關(guān)文章:

我學(xué)會(huì)了游泳08-18

我學(xué)會(huì)了游泳作文(經(jīng)典)09-29

我學(xué)會(huì)了游泳作文07-05

(通用)我學(xué)會(huì)了游泳09-07

我學(xué)會(huì)了游泳作文02-22

(經(jīng)典)我學(xué)會(huì)了游泳作文03-12

我學(xué)會(huì)了游泳作文(精選)07-07

(精選)我學(xué)會(huì)了游泳作文07-07

[精選]我學(xué)會(huì)了游泳作文07-09

我學(xué)會(huì)了游泳(薦)11-09