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我學(xué)會了游泳作文

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我學(xué)會了游泳作文【必備15篇】

  在平平淡淡的日常中,大家都跟作文打過交道吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的我學(xué)會了游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

我學(xué)會了游泳作文【必備15篇】

我學(xué)會了游泳作文1

  經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí),我終于學(xué)會了游泳。游泳是一項(xiàng)有技術(shù)含量的運(yùn)動項(xiàng)目。下面我來向大家介紹一下我學(xué)游泳的過程吧。

  學(xué)游泳時(shí),教練先教我們做準(zhǔn)備動作:擴(kuò)胸、壓腿、俯臥撐、活動關(guān)節(jié)等熱身動作都包括其中。做準(zhǔn)備動作時(shí),我們都目不轉(zhuǎn)睛地看著教練做動作,因?yàn)槲覀兩伦鲥e一個(gè)動作,肌肉就活動不開,游泳 時(shí)四肢抽筋。我們學(xué)會了熱身動作,教練便開始教我們學(xué)游泳的第一步——悶水。只見教練深吸一口氣,把頭埋在水里,在水里吐出了一串小泡泡,那小水泡像珍珠一樣,教練伴著這一串“珍珠”的`消 失,把頭探出水面。然后帶領(lǐng)大家到淺水區(qū),對大家說:“一人練五次悶水,開始!蔽以诘谝淮螑炈芯秃攘艘豢谒,想退縮,可我又咬咬牙堅(jiān)持下來了,心想:不管做什么事情都不能輕易放棄。我 重新又戴上泳鏡,繼續(xù)練習(xí)悶水,好不容易完成了五次,不過,我感到高興的是,一次比一次做得好做得輕松。接下來,教練又讓我們學(xué)習(xí)游泳時(shí)的動作,上肢的動作依次是:抱水、夾肘、前伸,下肢 的動作依次是:收、翻、蹬夾。按照這樣的順序,再加上手腳協(xié)調(diào),就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教練帶著一絲風(fēng)趣地說:“你們想學(xué)漂浮嗎?就是手和腳不做動作,在水里浮起來!闭f著 ,教練就做了一個(gè)示范動作。只見教練在水里四肢伸平,看上去很放松,兩腿慢慢漂上來,最后竟然浮在水面上了。我們也紛紛效仿,試了幾次,發(fā)現(xiàn)只要身體處于完全放松的狀態(tài),真的能漂浮起來。 教練又教了換氣的方法,當(dāng)摁水時(shí)抬頭出水吸氣,在水里時(shí)可以慢慢吐氣。當(dāng)我能把這些動作做得熟練而連貫的時(shí)候,我就學(xué)會了游泳。

  從學(xué)游泳過程中,我懂得了:任何困難都有一個(gè)共同的天敵——恒心。俗話說得好:只要功夫深,鐵杵磨成針。有了恒心,什么事也難不倒;沒有恒心,什么事也干不了。

我學(xué)會了游泳作文2

  去年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。上課的時(shí)間是下午一點(diǎn)到三點(diǎn)。雖然耽誤了午休時(shí)間,但是我非常高興,因?yàn)槲艺媸翘矚g游泳了。

  第一天,媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那里買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池,教練已經(jīng)在等著我了。我看清清的水,心里有一點(diǎn)點(diǎn)害怕,不敢下水,教練過來把我抱到水里,托著我從淺水區(qū)游到深水區(qū),又從深水區(qū)游到淺水區(qū),我感覺不害怕了。在水里真舒服,我要快點(diǎn)學(xué)會游泳。接著教練教我一套蛙泳的動作要領(lǐng)——收、翻、蹬、夾,一二三是手部動作,這些是基本功。

  我趴在游泳池邊練基本動作一百次,我趴在池邊的'防滑墊上練了一會兒,腿和肚子都墊疼了,但是我仍然堅(jiān)持練習(xí)我相信勝利一定屬于我。

  第二天做完基本動作練完了,教練帶著我下水了,我在水里很緊張,我想起來手部動作卻忘記了腳部動作,動作很不靈活,多虧教練耐心的提醒,我才慢慢地熟練了在水里的動作。

  第三天做完基本練習(xí),老師叫我獨(dú)自下水,我在水里只游一次就站起來了,我不會在水中換氣。教練開始教我做手部動作的時(shí)候吸氣,在水里呼氣。我跟著練習(xí)了幾遍,我在水里能繼續(xù)游兩次、三次……一節(jié)課下來,我能游五六米了,我學(xué)會了游泳。

  在接著的四天里,我越游越熟練,我在水里能從淺水區(qū)游到深水區(qū),能游二十多米了,我真是太開心了,我終于學(xué)會了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅(jiān)持,不放棄才能取得成功。

我學(xué)會了游泳作文3

  去年暑假,我看到電視上一個(gè)個(gè)游泳運(yùn)動員能夠像一條小魚似的,在游泳池中自由自在地游泳,我十分羨慕。于是我央求爸爸給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。爸爸同意了,反復(fù)叮囑我:“學(xué)習(xí)游泳可以,千萬不可以半途而廢。”我爽快地同意了爸爸的請求,他給我在小區(qū)報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。

  我來到游泳池,看到水深深的,心里十分緊張。我遲疑了一會兒,想到對爸爸的承諾,我換好游泳衣,來到了游泳池邊。

  開始學(xué)游泳了,教練先教我們做熱身運(yùn)動,我納悶極了,學(xué)習(xí)游泳,為什么還要熱身?教練看到我站在那里不動,告訴我:“熱身的目的主要是活動筋骨,可以防止下水后抽筋!蔽议_始和其他學(xué)員跟著教練伸伸手,彎彎腰,踢踢腿……累得我腰酸背痛,做完熱身運(yùn)動,我就已經(jīng)滿頭大汗了。

  教練讓我們下水,下水之后才涼快一些。教練叫我們深呼吸,然后潛入水中,教練講要領(lǐng)的'時(shí)候,我只顧玩水,根本不聽,我潛入水中,在水里已經(jīng)喝了好幾口水了,我心想:“游泳那么難,我還是不學(xué)了吧。”爸爸好像看出了我在想什么,然后過來鼓勵我:“你要努力,不可以輕易放棄!甭犃税职值脑,我又有信心了。教練一次次給我示范。盡管我喝了好幾次水,最終我學(xué)會了憋氣。

  后來,教練又教我用手在胸前劃圈、翻掌、蹬水……我努力學(xué)游泳,終于學(xué)會了游泳。

  現(xiàn)在我終于學(xué)會了游泳,再也不用像以前這樣穿上游泳圈游泳了。我一到夏天,就像小魚似的在水中游來游去。記得有一次,我還在小區(qū)的游泳大賽中獲獎呢!

  游泳不僅給我?guī)砹丝鞓,還學(xué)會了只要堅(jiān)持,就能成功。

我學(xué)會了游泳作文4

  8月3日,我在濟(jì)源一中游泳館學(xué)游泳。

  這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е疽,高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了,一眼就能望到底。我看了一下,我們這批學(xué)員共有20人。

  第一天,教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣,我把頭全部鉆進(jìn)水里,剛開始只能憋幾秒,慢慢地,我已經(jīng)能憋很長時(shí)間了,再后來,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

  第二天,教練開始教我們蛙泳的動作,收翻蹬夾。我們在岸上大約做了有200個(gè)蛙泳動作,開始下水練習(xí),經(jīng)過我的不懈努力,我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個(gè)一個(gè)檢查動作,我練的很賣力,很快就達(dá)標(biāo)了。

  又過了幾天我們開始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下,又讓我們下水練習(xí),我心慌極了,害怕水嗆到嘴里,我鉆進(jìn)水里,就咕咚咕咚的嗆了幾口水,但我沒有放棄,第二次第三次的'時(shí)候,我成功了,教練直夸我游的好,我心里美滋滋的。

  時(shí)間一天一天過去了,最后,教練讓我們到深水區(qū)里游,我非常害怕,擔(dān)心水把我給淹沒了。輪到我了,我弊住呼吸,一口氣又游到了終點(diǎn)。我終于學(xué)會了游泳。

  學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,更使我懂得了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵棒磨成針!

我學(xué)會了游泳作文5

  游泳,是我一直特別向往的運(yùn)動。因?yàn)橹霸谟斡境乩镂叶急仨殠嫌斡救Γ蚁M懿粠?墒俏覅s一直沒時(shí)間學(xué),正好,這次暑假來了,我和媽媽選定了一個(gè)日子,決定去學(xué)游泳。

  換好泳衣,我們來到游泳池,只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕,一下子躥出去老遠(yuǎn);有的自由自在,快速地舞動雙臂與雙腿;有的姿態(tài)優(yōu)美;時(shí)如蝴蝶、時(shí)如青蛙、時(shí)如大鳥飛翔……看著看著,我的心便癢癢了。

  做好泳前熱身,教練潑了幾捧水在我身上,頓時(shí),無數(shù)個(gè)細(xì)胞向大腦傳遞“冷”這個(gè)字。我抱起了胳膊,腿卻在泳池的方向走去。說時(shí)遲,那時(shí)快,我忽然沉了一下,又站了上來,水剛好漫在我胸口。我激動萬分,想讓教練馬上教我游,可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說:“憋氣是學(xué)游泳的第一步,憋氣時(shí)不能呼吸,不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡!睂W(xué)會憋氣后,教練教我必須要能浮起來,然后才能學(xué)習(xí)也是很重要的手腿動作,腿部是蛙泳動作,簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”,手部是“畫愛心、抱水”。我心想,這有什么難的'?我會!于是,便手腳同時(shí)做起了動作,可剛下去就狼狽地嗆了一口水,教練笑著說:“還沒讓你做呢,好好聽,不能急!”這時(shí)卻把媽媽嚇壞了。其實(shí)學(xué)游泳還真不是很容易的,真的要先認(rèn)真聽明白教練的話再去做動作,不然就很容易動作走樣了。最后還要學(xué)會換氣,如果不會換氣那是游不遠(yuǎn)的。雖然這些動作我都會了,但連貫不夠所以還是游不遠(yuǎn)。

  盡管我現(xiàn)在還不熟練,至少我現(xiàn)在可以不用游泳圈了,心里還是很得意的!我現(xiàn)在每天都去努力地練習(xí)動作,爭取每天能游遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)。每天到了泳池,我都高興地在心底大喊:“我終于學(xué)會了游泳!

我學(xué)會了游泳作文6

  哎喲!我大聲叫道,我一不小心嗆到一點(diǎn)點(diǎn)游泳池的水,差一點(diǎn)要把游泳池的水喝下去,這水有消毒粉的味道。我把水吐了出來,教練跟我說:不要急,慢慢來,你看我怎么做!教練深吸了一口氣,捏著鼻子,慢慢地把頭埋進(jìn)水里,又慢慢地把頭抬起來,我學(xué)著教練的動作,深吸了一口氣,捏著鼻子,慢慢地把頭埋進(jìn)水里,我感覺游泳池里的水像猛獸向我撲來,把我包裹著。過一會兒,我慢慢地把頭抬起來,水從我臉上流了下去。我心想:原來這么簡單,我終于學(xué)會了。

  第二個(gè)動作,教練教我怎么在水里憋氣,在水里吐泡泡,教練深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,在水里吐泡泡,我也學(xué)著教練,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,在水里吐泡泡,我感覺很多泡泡緊緊貼在我臉上,我慢慢把頭抬了起來,那些泡泡就不見了。

  第三個(gè)動作,是蛙泳。教練先是教我手的動作,教練兩只手臂伸得直直的,慢慢地用手劃了一個(gè)圈,又把手伸得直直的,我學(xué)著教練的'動作,做了一遍,我也學(xué)會了,我做了很多次,教練要教我腳的動作了,教練轉(zhuǎn)過身子,把腳先收了起來,再把腳翻開,然后把腳蹬了出去,教練教了我一個(gè)口訣,我也學(xué)著教練的動作,做了一遍,我邊做邊在心里念著口訣,不久我就學(xué)會了。

  教練還教我一個(gè)動作,是怎么把兩個(gè)動作合起來,教練示范了一遍,我也照做了起來,第一次我沒做好,我嘗試練習(xí)了很多遍,就學(xué)會了,我終于學(xué)會了蛙泳。

  原來游泳這么簡單。

我學(xué)會了游泳作文7

  說到游泳,我想每個(gè)人都有不同的學(xué)習(xí)經(jīng)歷吧,現(xiàn)在就說說我是怎樣學(xué)會游泳的吧!

  記得我七歲的時(shí)候,覺得夏天很熱,就讓爸爸帶我去游泳,爸爸說:“要不給你報(bào)個(gè)游泳班?”我連忙說:“好!好。 痹掃沒說完;我就飛快地拿好游泳用的東西,箭一樣的'沖出了家門。一路上我不停地催促著:“爸爸,快開車!快點(diǎn)!”

  到了游泳館,換好游泳衣拿著漂,就迫不及待的去游泳了。我先用小腳丫點(diǎn)了一下水,趕緊把腳丫縮了回來,心里突然涌出來了一陣莫名的恐懼。教練看到了說:“過來!先做熱身運(yùn)動再下水。”我就跟著做了起來。做完了熱身運(yùn)動,教練又把我叫了過來,說:“下水吧!”我怯怯地說:“我不會游泳。”“沒關(guān)系,我教你!”教練說著,就一點(diǎn)一點(diǎn)的教我游泳,我認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)著,學(xué)著學(xué)著,仿佛覺得自己變成了一只小鴨子在水里游來游去了,這時(shí)教練又說:“你可以游泳了,以后每天我給你放漂的氣,先去游三圈,累了可以靠一下欄桿。這樣用不了幾天你就學(xué)會了!蔽野凑战叹毜慕探o我的方法去練習(xí),在水里游來游去,終于下課了,我興高采烈的告訴爸爸媽媽“我有點(diǎn)會游泳了”。爸爸媽媽說:“以后每天你都要來學(xué)游泳!

  每天我都來游兩次,每次兩小時(shí),有時(shí)候累得我胳膊和腿都酸了,我還是堅(jiān)持游著,學(xué)著。有時(shí)候冷的我嘴唇都青了,可我一點(diǎn)也不在乎。一天一天的過去了,我僅用了六天的時(shí)間,就學(xué)會了游泳。教練高興的說:“好好的練習(xí),以后來做個(gè)小教練!”我使勁的點(diǎn)點(diǎn)頭,心里美滋滋的。

  看,我學(xué)游泳的經(jīng)歷很精彩吧!

我學(xué)會了游泳作文8

  今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳,并且還學(xué)會了如何翻滾。今天學(xué)游泳

  今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳,并且還學(xué)會了如何翻滾。

  今天,教練不知道為什么沒來,我非常開心,因?yàn)榻叹毑粊,我就可以和小伙伴們盡情的玩了。

  不過,爸爸又命令我游20個(gè)小來回兒,5個(gè)大來回兒,我一聽到這個(gè)消息,沒有抱怨或垂頭喪氣,因?yàn)橹灰矣瓮,就可以隨便玩了,愛游就游,不愛游就不游。非常的自由,還可以和同學(xué)們玩水戰(zhàn),那高興勁兒就別提了。

  本來我想,一鼓作氣攻克“難關(guān)”,可是沒游兩個(gè)大來回就已經(jīng)筋疲力盡了,最后施展游一會兒,歇一會兒的'策略,終于獲得了“重生”的機(jī)會,呀一轉(zhuǎn)眼就7點(diǎn)了。7點(diǎn)半就關(guān)門了,爸爸又說讓我游一個(gè)大來回就回家,這一下,我可有些不高興了,都已經(jīng)完成了今天的任務(wù),為什么還游?雖然我沒有說出來,并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就說“咱們來不是玩的,不是想再提高提高嗎?”

  雖然爸爸沒有生氣,也沒有批評我,我也覺得自己有些不像話,最后我又游了一圈,開開心心地回家了。

我學(xué)會了游泳作文9

  以前,我經(jīng)常在電視里看見很多游泳運(yùn)動員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動,很羨慕,便暗暗下定決心,我也要學(xué)會游泳,以后成為一名像他們一樣優(yōu)秀的游泳運(yùn)動員。

  去年暑假,在我的要求下,媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。第一天上課時(shí),我?guī)е斡狙b備興奮地來到訓(xùn)練班,見到一臉嚴(yán)肅的教練,還有大大的游泳池。教練教了我們?nèi)绾未┐饔疽潞陀斡狙坨R,講解了安全知識。然后便帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運(yùn)動,接下來我們就依次進(jìn)入游泳池里,我小心翼翼地伸出腳,水冰冰涼涼的,有點(diǎn)害怕,我緊緊地抓著扶手,生怕沉下去,教練安慰我們說:“只要你們仔細(xì)聽老師的要求,認(rèn)真練習(xí),是不會掉下去的'。”我們第一課先學(xué)習(xí)在水下憋氣。教練給我們示范憋氣,手扶著池邊,先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,我學(xué)著教練那樣做,只憋了一會兒,就探出頭大口大口地呼氣,之后幾次都是這樣,我有些灰心,中場休息時(shí),見我唉聲嘆氣的,爸爸媽媽安慰我說:“你要想憋的時(shí)間長,就要調(diào)整呼吸,然后大口吸氣,再埋進(jìn)水里!痹俅斡(xùn)練時(shí),我按教練和爸爸媽媽說的做,果然憋的時(shí)間長了點(diǎn),心里有底了,回家后,我接了半盆水,繼續(xù)練,慢慢地,憋的時(shí)間越來越長。等我們學(xué)會憋氣后,教練開始教我們蛙泳,他說:“蛙泳就是像青蛙一樣,雙腿彎曲,雙臂向前擺動,”我學(xué)著教練的樣子劃動雙臂,可是腳像定住了一樣,不能前進(jìn),教練在一旁耐心地教我,拉著我的手向前劃,轉(zhuǎn)了一圈后我又自己練習(xí),終于可以游動一小段了,我激動地抬起頭,教練夸我練得不錯,只要多刻苦訓(xùn)練,肯定會游得更好,經(jīng)過幾天的不懈努力,我終于學(xué)會了游泳。

  這次學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會了一門技能,還學(xué)會了做任何事情都要堅(jiān)持。

我學(xué)會了游泳作文10

  媽媽說游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng),放暑假以后就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。

  一開始我很怕水,站在泳池邊上,感覺池子好大,水好深呀!我的`心里七上八下,害怕極了:下去不會有危險(xiǎn)吧?

  下水的時(shí)候,我小心翼翼,下一層臺階猶豫著停一下,再下一層,又猶豫著停一下,好不容易才下到水里,雙手緊緊扶著泳池邊,一動不敢動。

  學(xué)動作的時(shí)候,我越害怕就越是嗆水,嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學(xué)了。

  老師看到我想退縮的樣子,就鼓勵我:“別怕,水就像個(gè)新朋友,熟悉它了就不會怕了。堅(jiān)持!”

  我鼓起勇氣,按著老師說的,先練憋氣。一開始只能憋半分鐘,就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣,后來就能憋一分鐘,越練時(shí)間越長,膽子也越來越大,慢慢的,像老師說的一樣,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下來,一點(diǎn)也不害怕了。

  后來,我又學(xué)了漂浮,然后就開始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了,學(xué)起來也就容易了。我動作學(xué)得很快,老師表揚(yáng)了我,我就學(xué)得更有勁了。

  我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會自己游了。

  學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理:不管做什么事,都不能怕困難,你只要堅(jiān)持下去,把遇到的困難克服了,你就勝利了。

我學(xué)會了游泳作文11

  在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好。

  那時(shí),給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開始上課時(shí),先教我們基本功:憋氣。老師說:先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大記住了!這有什么難的`!說完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的水。

  下課我回到家后,對說:游泳太難了,我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說:世上無難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒過多久我就開始起來。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說:你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績:優(yōu)秀。

  我學(xué)會了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會了游泳感到自豪。

我學(xué)會了游泳作文12

  暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的`游泳課,我本以為游泳會非常簡單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊,一動不敢動,教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。

  不一會兒,看著一起來的同學(xué)都會游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會了,干脆放棄吧,不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過來安慰我,他們不斷地鼓勵我:“不要害怕失敗,勇敢站起來,多練習(xí),肯定會好的。”我頓時(shí)信心大增,開始游起來。

  因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動,只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會兒露出水面,一會兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來越好,越來越快!疤昧,我學(xué)會游泳了!”我心花怒放地叫道。

  我真高興我學(xué)會了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會成功。

我學(xué)會了游泳作文13

  因?yàn)槲遗滤,身體又差,為了健身強(qiáng)體,去年媽媽在太平洋酒店報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班,一去就看見有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一點(diǎn)學(xué)會,于是我換好游泳衣,走向我學(xué)習(xí)的地點(diǎn)。教我們的教練姓茍,茍教練。他的助手姓賈,賈姐姐,我們先初步學(xué)習(xí)渃水,我死死的抓住圍護(hù)欄把,頭伸進(jìn)水里,然后憋氣,賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時(shí),就慢慢地松開,于是,我照賈姐姐教我們的動作做,不一會兒,我就飄到了另一頭。賈姐姐說:“沈鈺欣,你做得非常好!”我聽了這句話,心里美滋滋的',我一定要做的更好。當(dāng)然,我學(xué)得很快,都學(xué)到了換氣,先潛水,再在水里吐泡泡,吐氣,再抬頭換氣,賈姐姐夸獎道:“你已經(jīng)掌握到了方法,真棒!”,我聽了心里比吃了蜜還甜。

  學(xué)換氣的過程中,我也遇到了一些困難:當(dāng)我撲通一聲跳下水時(shí),心里很害怕,就想喊救命,可是剛一張嘴,就喝了一嘴的水,有一次我還被嗆著了呢,鼻子進(jìn)了水,很難受。這時(shí)我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我,說:“沈鈺欣,只要堅(jiān)持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇氣,繼續(xù)練習(xí),果然沒過幾天,我都可以只拿浮板游了,而且我還學(xué)會了蛙泳腿的動作,后來學(xué)會了蛙泳,學(xué)蛙泳的動作的時(shí)候吃了不少苦呢!

  通過學(xué)習(xí)游泳,我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功!

我學(xué)會了游泳作文14

  星期六的上午爸爸要帶我去學(xué)游泳,當(dāng)然我們?nèi)サ氖钦?guī)的游泳館哦!

  來到游泳館到處都是來玩水游泳的人,我和爸爸排了好久的隊(duì)才買到票。進(jìn)了大廳頓時(shí)涼爽了很多,這是突然聽到有人喊我的名字,轉(zhuǎn)過頭來看原來是我的好朋友李樂天。我們結(jié)伴玩兒了大滑梯、企鵝樂園等水上項(xiàng)目。這時(shí)我看見了游泳的大池就對李樂天說:我們?nèi)ゴ蟪赝鎯喊。還不等李樂天回答爸爸急忙攔住我說:大池里很危險(xiǎn)我和你們一起去吧;、

  到了大池爸爸先下水,然后是學(xué)過游泳的李樂天,最后我才下。下了水之后感覺和陸地是不一樣的,水剛剛蔓延到我的下巴我便馬上感到了水的壓力,它讓我的步伐變慢了,呼吸也困難了。一下子沒注意便嗆了兩口水,爸爸趕緊把我送上了岸。到了岸上我就向李樂天請教學(xué)游泳的.方法,我就問:游泳要先學(xué)會什么呢?李樂天回答說:第一步先學(xué)會憋氣,第二步是學(xué)會漂,最后一步是學(xué)會換氣。聽了小老師的講述我頓時(shí)信心百倍,便下水先學(xué)習(xí)憋氣。第一次我憋了20秒,第二次臥憋了30秒,第三次我憋了50秒,經(jīng)過多次的練習(xí)最久的一次我在水下憋了足足一分鐘,我學(xué)習(xí)游泳的第一步算是過關(guān)了。接著就是學(xué)第二步漂了,漂這一項(xiàng)到時(shí)很簡單的,我先拉著爸爸的手漂,然后我又自己漂了起來。最后一步換氣算是比較難的,我先試著換氣但是連續(xù)嗆了好幾口水。

  通過一個(gè)上午的練習(xí)我終于學(xué)會了游泳,不過和李樂天比起來我還差很多。通過這次的學(xué)習(xí)讓我明白了水的可怕性,玩兒水的時(shí)候一定要帶上爸爸或媽媽,生命只有一次浪費(fèi)了就沒有了,我們都應(yīng)該倍加珍惜。

我學(xué)會了游泳作文15

  學(xué)會了游泳,讓我又愛又怕,為什么呢?讓我慢慢告訴你吧。

  請看:暑假里的一天,我纏著爸爸學(xué)游泳?墒且坏接斡境,我呆住了!呀!水好深啊!我能行嗎?正當(dāng)我猶豫時(shí)。爸爸說:“爸爸相信你,你肯定能行的!”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。

  我在水中撲騰了幾下就要爬上岸,但是看到爸爸嚴(yán)厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊,還沒靠岸,爸爸就又把我向遠(yuǎn)處推去。我撲騰幾下,鼻子里灌進(jìn)了水,口里好像吃了酸梅湯。就這樣,我一次次被爸爸推向水中。在一旁的'媽媽開始看不慣爸爸了,不停地呵斥爸爸,可是爸爸卻像沒聽到似的。還是這樣重復(fù)著這樣的舉動。我看到媽媽快要急瘋了,不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來,讓我休息。

  過了一會兒,冷不防,爸爸又把我給拋進(jìn)了水里。我想:“我自己要來的,可要堅(jiān)持住!”我不停地手腳并用,咦!人輕飄了許多,我不再那樣害怕。一直撲騰,一直撲騰。也不知道什么時(shí)候我可以自由劃動了。

  啊!我就這樣學(xué)會了游泳。但是老爸這樣的教練方法,讓我暈!

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