如何教寶寶學會用筷子

　　當您常覺得寶寶長不大、無法照顧自己時，不妨反省一下，是不是應該讓寶寶自己開始動手了?

　　用筷子進餐，不僅會使寶寶“心靈手巧”，還可以起到“健腦益智”的作用!訓練寶寶自己吃飯，并不如想象中困難，只要媽媽多點耐心，多點包容心，還是很容易辦到的哦!

　　寶寶準備

　　什么時候該讓寶寶學習自己動手吃飯呢?在嘗試吃第一口輔食時，父母就可以開始著手啟蒙寶寶自己動手的興趣。媽媽準備好了，寶寶呢?

　　STEP1：堅持度+耐性

　　剛開始時，寶寶很可能會因為無法靈活運用而大發(fā)脾氣，有些寶寶甚至會因為堅持度不足而放棄。學習用筷子吃飯并不是一件很容易的事，一旦寶寶因為不順手產(chǎn)生厭煩情緒時，媽媽不能動搖，要努力培養(yǎng)寶寶的堅持度和耐心才可以!

　　STEP2：手眼協(xié)調(diào)力

　　在使用筷子夾食物之前，離不開眼睛的視覺定位，即兩眼注視同一目標，再將它們分別所得的物像融合成具有三維空間完整的像。這過程看似簡單，但需要兩眼外肌的平衡協(xié)調(diào)。因此，經(jīng)常使用筷子能促進視覺的發(fā)育，對于預防寶寶斜視和弱視都是大有幫助的!

　　STEP3：手部肌肉

　　抓握湯匙需要大、小肌肉的配合，用筷子夾食物，牽涉到肩部、胳膊、手掌、手指等30多個大小關節(jié)和50多條肌肉的運動�？茖W家研究證實，人的大腦皮質(zhì)和手指相關連的神經(jīng)所占面積最廣泛，大拇指運動區(qū)相當于大腿運動區(qū)的10倍，可見手和大腦有千絲萬縷的聯(lián)系。

　　TIPS 寶寶用餐具，媽媽要耐心!

　　不要害怕寶寶把整張餐桌都搞得臟兮兮，不要強求我們的寶寶，而是應該循循善誘。

　　媽媽準備

　　學習正確用餐，除了需要寶寶的準備，家庭環(huán)境的營造也同等重要，如果媽媽老是怕麻煩，而省略學習過程，或是因為擔心寶寶做不好而代勞，那么在準備不足的情況下，寶寶自然學習不好。

　　STEP1：心理準備

　　寶寶學習使用餐具是一個循序漸進的過程，媽媽一定要有耐性!剛剛開始時，如果寶寶不小心把食物灑出，媽媽也別慌，因為寶寶自然會從失敗中吸取教訓，媽媽還可以趁機培養(yǎng)寶寶面對挫折的適應力呢。而媽媽訓練時也應考量寶寶的發(fā)展，以免使敏感的寶寶產(chǎn)生挫折感。不要動不動就責怪寶寶，應給予必要的鼓勵及適時的贊揚。等到寶寶1歲以后，手部肌肉的控制力和抓握能力較好之后，自然就會越做越好。

　　STEP2：環(huán)境準備

　　寶寶準備學習自己吃飯了，環(huán)境的布置很重要哦!媽媽除了需要準備一個氣氛舒適、柔和的愉悅用餐環(huán)境外，挑選一組適合的小桌子和小椅子也是同等重要的l建議媽媽一開始訓練時就要備妥環(huán)境，替寶寶準備一個固定的進餐位置，和適合他尺寸的餐桌和餐具，并替他圍上圍兜，以免弄臟衣服。此外，餐桌不宜鋪設桌布，以免導致寶寶分心或是不小心拉扯掉落。環(huán)境的布置越簡單越好，這樣寶寶較不易受外力干擾，較容易專心吃飯;而餐桌和餐椅的距離也不宜過遠，以免寶寶夠不到。

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