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患干燥綜合癥該怎么辦
身體干燥與天氣無(wú)關(guān)
“在臨床上，就有這么一種疾病———干燥綜合征，口干、眼干、鼻干、皮膚干卻與干燥的天氣無(wú)關(guān)，這是一種侵犯外分泌腺腺體的慢性炎癥性自身免疫性疾病�！睂＜艺f(shuō)，“此病的根本病因在于人體免疫系統(tǒng)異常，把自己的組織當(dāng)作敵人進(jìn)行攻擊，換句話說(shuō)，就是免疫細(xì)胞把唾液腺、汗腺等外分泌腺都當(dāng)作外來(lái)異物來(lái)排斥，導(dǎo)致外分泌腺體萎縮，分泌的唾液、汗液、淚液均較少。
專家說(shuō)，該病的早期表現(xiàn)為口干、眼干，常常不被病人所重視，以為是糖尿病和干眼癥，甚至以為是天氣干燥的原因。因此，以至于早期診斷困難，常常錯(cuò)過(guò)疾病治療的最佳時(shí)機(jī)，而導(dǎo)致病情治療的延誤。
中年女性易患干燥綜合征
在我國(guó)，干燥綜合征的患病率為0.3%-0.7%，在老年人群中患病率則比較高，達(dá)到3%-4%。專家說(shuō)，不過(guò)，從門診來(lái)看，男女比為1：10，女性患病概率較高，約占90%以上，且發(fā)病年齡多在40歲-50歲，50歲左右是患病年齡高峰。因此，特別是中年以上婦女，當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重口干、眼干等現(xiàn)象時(shí)，首先應(yīng)想到是否得了干燥綜合征。
1、口干燥癥：口干，嚴(yán)重者講話時(shí)需頻頻飲水，吃固體食物時(shí)必需伴水或流食送下，口干持續(xù)3個(gè)月以上。
2、干燥性角結(jié)膜炎：眼干澀、異物感、淚少等癥狀，特別是眼干持續(xù)3個(gè)月以上；有反復(fù)的砂子進(jìn)眼或砂磨感覺(jué)；嚴(yán)重者“欲哭無(wú)淚”。
3、還有鼻干、干咳、陰道分泌減少、無(wú)汗等癥狀。
專家指出，干燥綜合征治療效果好壞，與疾病診斷的遲早有關(guān)，早期診斷、正確及時(shí)治療是改善預(yù)后的關(guān)鍵。當(dāng)出現(xiàn)干燥綜合征的上述癥狀而懷疑自己患有此病時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕科就診。
干燥綜合征注意事項(xiàng)
專家強(qiáng)調(diào)，干燥綜合征患者在飲食上避免進(jìn)食辛辣食物、油炸食物、咖啡以及羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等。以免傷津助熱，加重病情。平時(shí)應(yīng)多吃如絲瓜、冬瓜、芹菜、黃花菜、芹菜、甲魚(yú)、海參等蔬菜或海產(chǎn)品；多吃如甜橙、鮮梨、香蕉、西瓜等水果�？谏喔稍锩黠@可以含話梅等生津�；虺孕湺⑸剿�、枸杞、阿膠等滋陰中藥；或常飲酸梅汁、綠茶等清火飲料。
另外，盡可能避免使用讓外分泌腺體分泌減少引起口干的藥物，比如抗膽堿類藥；抗高血壓藥，β-阻滯劑、利尿劑；抗抑郁藥，帕金森用藥等。還需要特別提醒注意口腔衛(wèi)生，有齲齒者要及時(shí)修補(bǔ)，平日用麥冬、沙參和甘草等中藥泡水代茶飲保持口腔濕潤(rùn)，適當(dāng)飲水或用人工唾液，經(jīng)常用無(wú)糖口香糖咀嚼，促進(jìn)唾液分泌。
干燥綜合征的飲食禁忌
應(yīng)避免進(jìn)食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。忌食辛辣、香燥、 油炸食品溫?zé)嶂罚缇�、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并嚴(yán)禁吸煙。
在正確對(duì)待飲食宜忌的同時(shí)，亦不可忌口太嚴(yán)，如忌口太嚴(yán)，長(zhǎng)年累月，反而影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，于病情不利。 總之，食物要新鮮，葷素搭配，少食多餐，飲食以適合口味為宜，并保證充足的營(yíng)養(yǎng)。
干燥綜合癥是一種常見(jiàn)的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，引起眼干口燥。干燥綜合癥患者的基本飲食原則是應(yīng)吃具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥作用的食物，宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜，宜吃酸甜的食物。
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