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選購(gòu)牙刷的方法
在給孩子選牙刷時(shí)，首先要注意刷毛的軟硬度，同樣是兒童牙刷，但不同的品牌的牙刷的刷毛會(huì)有所區(qū)別；下面是小編整理的選購(gòu)牙刷的方法，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一、如何選購(gòu)牙刷
1、牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形
市場(chǎng)上那些刷頭方形、三角形的牙刷最好不要買(mǎi)。美國(guó)牙科醫(yī)學(xué)會(huì)（ADA）推薦了牙刷頭規(guī)范，即牙刷頭的長(zhǎng)度應(yīng)為2.5—3.2厘米，寬度為0.8—1厘米，有2—4排刷毛，每排5—12束刷毛，牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。
2、每組牙刷毛要等高
現(xiàn)在的牙刷中，兩側(cè)刷毛彎曲而中央?yún)^(qū)域刷毛較短的比較常見(jiàn)，但研究表明，這類(lèi)牙刷清除菌斑的能力并不大。因此，建議還是選牙刷毛等高的牙刷。
3、多束刷毛更好
牙刷毛通常呈束狀排列成3—4排，多束刷毛更有利提高清潔效率。刷毛頂端球形化可避免平直切割末端造成的牙齦摩擦。
4、牙刷不要選硬毛的
選擇牙刷時(shí)，用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。
5、刷柄與刷頭有一定角度
牙刷手柄應(yīng)該與手形匹配，目前市場(chǎng)上有直線(xiàn)型和角度型兩種。臨床研究表明，直線(xiàn)型使用時(shí)，用力不好掌握，而角度型更容易到達(dá)菌斑清除區(qū)域。一般刷柄與刷頭的角度以17度—20度為宜。
二、如何保養(yǎng)牙刷
1、牙刷的保管
刷牙后，牙刷毛間往往粘有口腔中的食物殘?jiān)�，同時(shí)，也有許多細(xì)菌附著在上面。因此，要用清水多次沖洗牙刷，并將刷毛上的水分甩干，置于通風(fēng)處充分干燥，牙刷應(yīng)每人一把以防止交叉感染。對(duì)于集體生活的兒童，應(yīng)該有專(zhuān)人負(fù)責(zé)兒童牙刷的清潔工作。尼龍牙刷不可浸泡在沸水中，更不能用煮沸法消毒，因?yàn)樗⒚芨邿嵋讖澢冃巍?/p>
2、牙刷的更換
牙刷用舊后刷毛卷曲不僅失去清潔作用且會(huì)擦傷牙齦，應(yīng)及時(shí)更換。牙刷依靠刷毛末端與牙面接觸產(chǎn)生剪切力來(lái)清除牙菌斑，但臨床試驗(yàn)結(jié)果表明，正常使用三個(gè)月后，刷毛的機(jī)械強(qiáng)度會(huì)有一定程度的降低，這樣的刷毛在正常刷牙壓力下就容易彎曲，使得刷牙時(shí)刷毛的彎曲部分而非刷毛末端接觸牙面，清潔效率會(huì)因此下降。
三、如何刷牙
1、將刷頭置于牙頸部，刷毛指向牙根方向（上頜牙向上，下頜牙向下），刷毛與牙長(zhǎng)軸大約呈45°角，輕微加壓，使刷毛部分進(jìn)入牙齦溝內(nèi)，部分置于牙齦上。
2、從后牙頰側(cè)以2～3顆牙為一組開(kāi)始刷牙，用短距離水平顫動(dòng)的動(dòng)作在同一部位數(shù)次往返，然后將牙刷向牙冠方向轉(zhuǎn)動(dòng)，拂刷頰面。刷完第一個(gè)部位后，將牙刷移至下一組2～3顆牙的位置重新放置，注意與前一個(gè)部位保持有重疊的區(qū)域，繼續(xù)刷下一個(gè)部位，按順序刷完上下牙齒的唇（頰）面。
3、用同樣的方法刷后牙的舌（腭）面。
4、刷上前牙舌面時(shí)，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣，自上而下顫動(dòng)。刷下前牙舌面時(shí)，自下而上顫動(dòng)。
5、刷咬合面時(shí)，刷毛指向咬合面，稍用力作前后來(lái)回刷。
拓展：牙刷的選購(gòu)方法
牙刷的選購(gòu)：
�。�1）牙刷頭的大�。焊鶕�(jù)美國(guó)牙科協(xié)會(huì)的規(guī)定，牙刷頭的長(zhǎng)度應(yīng)為2.5～3厘米，寬度為0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。這些規(guī)定可供人們選擇牙刷時(shí)參考。
�。�2）刷毛的硬度：一般可分為軟性、中性、硬性三種，平時(shí)使用中性硬度的牙刷比較適合。買(mǎi)牙刷時(shí)，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不直選用。目前市售牙刷的刷毛多為尼龍刷毛。尼龍刷毛的彈性、均勻性及硬度都優(yōu)于豬毛牙刷，更有利于口腔保健。
�。�3）刷頭與刷柄的角度：市售牙刷有直線(xiàn)型和角度型兩種。直線(xiàn)型的使用時(shí)比較有力，有角度的牙刷對(duì)后牙清潔效果較好，此角度以17度～20度為宜。
�。�4）刷毛的頂端：每根刷毛的頂部應(yīng)該是圓鈍型的，不能有銳角，購(gòu)買(mǎi)時(shí)可用手來(lái)觸摸判斷。
（5）特殊牙刷：牙周病病人或是年齡比較大的人，牙齦萎縮，牙間隙增加，除可用一般的牙刷外，更應(yīng)使用牙間牙刷，這種牙刷的刷毛有錐形、長(zhǎng)條形等，可選擇使用。還有一種只有兩排刷毛的牙刷，這是用來(lái)按摩牙齦的。外側(cè)兩排刷毛比中間兩排刷毛長(zhǎng)的凹字形牙刷，是專(zhuān)門(mén)為正在進(jìn)行牙列矯正者使用的，這種牙刷不僅可刷清牙面，而且還可清潔矯正器上的食物殘?jiān)�。�?duì)手腳活動(dòng)不便者（如中風(fēng)病人）來(lái)說(shuō)，可以選用電動(dòng)牙刷、光能電離子牙刷等。
正確使用牙刷的方法有：
�。�1）每次用完牙刷后要徹底洗滌，并將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，或者放在通風(fēng)有日光的地方，使它干燥而殺菌。
�。�2）如果條件許可，可同時(shí)購(gòu)買(mǎi)2把或3把牙刷輪換使用，使牙刷的干燥時(shí)間延長(zhǎng)。這樣做對(duì)患有牙齦炎和牙周炎的人來(lái)說(shuō)尤其重要。另外，輪換使用也能保持牙刷毛的彈性。
�。�3）刷毛已散開(kāi)或卷曲、失去彈性的舊牙刷，必須及時(shí)更換，否則對(duì)牙齒和牙齦不利。
�。�4）集體生活的兒童，每周應(yīng)將牙刷集中進(jìn)行一次徹底的清洗消毒。
�。�5）牙刷不能合用，以防相互傳染疾病。
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