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助小孩改善消化不良的五種方法
很多新手媽媽認(rèn)為寶寶消化不良是正�，F(xiàn)象，只要吃點(diǎn)藥，就能痊愈。其實(shí)，小兒消化不良造成的影響可能很嚴(yán)重哦！它會影響寶寶營養(yǎng)素的吸收，從而影響生長發(fā)育。寶寶消化不良怎么辦？有方法：
1、觀察病情。除了喂食不當(dāng)外，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會引起消化不良。所以在寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀時，要分清到底是哪一種造成的。知道病源后才可以對癥下藥，緩解病情。
2、減少飲食量。當(dāng)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)閷殞毘粤艘恍╇y消化的食物而導(dǎo)致消化不良時，那么父母接下來就不要給寶寶吃太多東西�？梢猿砸恍┲唷⒑纫恍┍容^容易消化的食物。另外，油膩、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。
3、多休息。無論是哪一種情況引起的消化不良，寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下，才能更好地恢復(fù)身體，增強(qiáng)抵抗力。
4、喝化積水，沖劑等。如果寶寶消化不良情況比較嚴(yán)重，可以喝一些化積水或者喝一些沖劑。這些藥物都能幫助寶寶加速對食物的消化，對調(diào)理腸胃都有一定的作用
5、按摩。寶寶消化不良引起腹瀉怎么辦才好呢？如果是單純的腹瀉，可以給寶寶按摩腹部。這個方法可以緩解癥狀。媽媽可以逆時針給寶寶揉揉肚臍和腹部。按摩的時候力度要適中。
寶寶消化不良時在飲食上一定要調(diào)整好，不要吃蘋果泥、酸牛奶、脫脂奶等。這些食物都會加重消化不良。
二、小孩消化不良怎么一回事
寶寶的臟腑嬌嫩，脾胃功能尚未健全，而小家伙的飲食又很難自我節(jié)制，家里人過分溺愛喂養(yǎng)不當(dāng)，很容易就引起胃腸功能紊亂，孩子就會出現(xiàn)肚子脹、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物殘渣等消化不良（傷食）的表現(xiàn)。
除喂食不當(dāng)，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、體抵抗力低以及肚子受涼也可引起消化不良。幼兒長期消化不良，會造成營養(yǎng)素攝入不足，消化吸收不良，影響生長發(fā)育。特別是3歲以內(nèi)的小兒，這一階段正是大腦發(fā)育最旺盛的時期，是決定智能高低的關(guān)鍵時期，若消化功能未能及時得到改善，影響營養(yǎng)素的吸收，勢必影響大腦發(fā)育而遺憾終身。
因此，糾正飲食行為還是根本。不偏食、不貪吃、不暴飲暴食，嚴(yán)格控制零食。每日的飲食要定時定量，注意營養(yǎng)的均衡搭配。只要持之以恒，小朋友的消化功能就會慢慢恢復(fù)正常啦！
三、小孩消化不良的一系列癥狀
很多媽媽以為寶寶不愿意吃飯，就是消化不良的癥狀。其實(shí)，寶寶消化不良癥狀有很多表現(xiàn)，不單只有不吃飯這一項(xiàng)。那么，寶消化不良癥狀有哪些呢？
1.舌苔厚、口臭
有媽網(wǎng)網(wǎng)友表示，近段時間寶寶舌苔特別厚，而且還口臭，家里老人都說是積食了，需要吃點(diǎn)藥。但吃過藥后，寶寶又開始拉肚子，這讓媽媽心煩不已。
其實(shí)，寶寶消化不良確實(shí)會引起口臭，但口臭并非就一定是消化不良引起的，一些口腔疾病也會引發(fā)寶寶口臭。因此，家長不要因?yàn)閷殞毧诔袅耍兔つ拷o寶寶吃消化類藥物。
另外，即使寶寶消化不良，也不要亂給孩子用藥，而對于一些常用的藥品，用量也很重要，否則就會出現(xiàn)上述媽媽所說拉肚子癥狀。
2.腹脹、厭食
“孩子平時吃飯從不挑食，而且胃口也特別好�？墒沁@幾天出現(xiàn)腹脹、厭食等癥狀”難道這就是消化不良的癥狀嗎？
孩子是一家人的寶，很多長輩、父母都是孩子想吃什么，就給他吃什么。各種各樣好吃好喝的東西，而飲食無度便會造成寶寶腹脹、厭食。老話說“兒童不知饑飽”。也就是說孩子遇到好吃的會只管吃，根本不管自己吃撐了沒有。因此，這就需要大人來幫他控制。
小編提醒：家長一定要控制寶寶飲食，即使他再喜歡吃的東西，也不能由著他的性子吃，無論是飯菜、點(diǎn)心還是水果，都要適量，讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其腸胃有很好的促進(jìn)作用。像糖類和飲料這類食物，食用過多會致寶寶胃酸增多，食物更易在胃腸內(nèi)發(fā)酵，從而產(chǎn)生氣體，造成腹脹，甚至胃炎。因此這類食物一定要少吃。
3.胃痛、嘔吐、發(fā)熱
想要寶寶沒消化不良，一定要讓寶寶飲食有節(jié)制，對寶寶食物也要嚴(yán)格把關(guān)，生冷、油膩、刺激性的食物要盡量少吃，這樣才能避免寶寶消化不良的發(fā)生。
家長對寶寶飲食把關(guān)時，不潔的食物更是不能小視，如果出現(xiàn)嘔吐的癥狀，很有可能就是在外面吃了不干凈的東西。對于寶寶來說，飲食不當(dāng)很容易造成急性胃腸炎，更嚴(yán)重的還會造成腸道黏膜壞死等。
對于已經(jīng)造成消化不良的寶寶，盡量吃些清淡的食物，比如粥類、蔬菜、水果等，少吃脂肪含量較多、糖果等食物，以免加重病情。
四、小孩消化不良的預(yù)防方法
寶寶消化不良，父母看著好難受，這時就想：“寶寶消化不良能預(yù)防嗎？”其實(shí)，寶寶消化不良是可以預(yù)防的，措施如下：
1.首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。
2.告訴孩子吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼（大約是十秒鐘）這樣才能更好地消化。
3.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解癥狀的方法，只在短時間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會有部分溶液留在胃里，能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。
4.H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌。從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多，還可以治療酸回流對食道的損傷。
5.還有一類藥物以增強(qiáng)胃的活動能力為基礎(chǔ)，促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生。
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