放下戒備后的溫和隨筆
一直都將冷漠當(dāng)做一種姿態(tài)，并告訴自己這只不過是自我保護(hù)的一種言不由衷的方式�！白咴谝粭l陌生的路上，我就會有些不安。”朋友在我耳邊如是說。
城市里，如出一轍地出入方盒子，即使同乘一臺電梯上下樓，也不會相互招呼，連點(diǎn)頭微笑都被一一忽略，甚至?xí)コ靶δ切┮娺^一次說過幾句話就呼朋喚友的偽友情。頭腦和內(nèi)心都被規(guī)則給占據(jù)，人一生如此短暫，哪兒有那么多時間和精力去浪費(fèi)在無畏的狐朋狗友身上；人生又多么漫長，又怎么能夠忍受將時間和精力耗費(fèi)在三觀不同的人身上。
喜歡孤獨(dú)的人，總是會用各種方式給自己樹立一道屏障，有意無意地屏蔽掉與周圍人的關(guān)聯(lián)，這些人看上去很理智，來去也會瀟灑帶風(fēng)，難免給人留下冰冷不易親近的印象。
孤獨(dú)的人總是有著比常人更重的戒備心，表現(xiàn)得也會異常明顯，要么冰冷無語，要么急躁不可理喻，這都是受到侵犯的兩種比較極端的表現(xiàn)�？蛇@類型的人，內(nèi)心世界豐富敏感，懂得自己的需求也懂得體諒自己，也會更加尊重身邊人的感受和需求。
喜歡獨(dú)來獨(dú)往的人，并不是真的完全不愿意和世界溝通聯(lián)系，只是這些人與世界創(chuàng)建連結(jié)的方式不太一樣。每個人的需求都大同小異，更多的時候不過強(qiáng)弱有異。在某些情況下，自由人都需要安靜一會兒，不喜歡有人在耳邊嘮叨個沒完沒了，有時候又急切地需要有人關(guān)懷安慰。在這種時候，我們都需要告訴身邊的人自己的`相關(guān)情感需求，至少在事后告知一聲，調(diào)整好自己的情緒，放下戒備，總得對自己最親近的人適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的需求。
有一點(diǎn)很重要，要想讓他人對自己敞開心扉，就得做好細(xì)心聆聽，還得準(zhǔn)備足夠的耐心，自己放下戒備，才能全心投入去接納訴求者的脆弱和無助。
誰都不是完美無缺的，時間不夠用，情緒也是不夠用的，總會有殆盡和崩潰的時候，我們要學(xué)會接納自己的不完美，不需要時刻防備著別人會嘲笑自己，更不需要羞愧于向他人表達(dá)自己的需求。
我們都希望世界對自己溫柔一點(diǎn)，我們也得學(xué)會去接納這個世界的溫和、冷冽又或者炙熱，人的內(nèi)心本來就多溫度，時而沸騰時而結(jié)冰，這個世界只不過鏡像折射了我們的態(tài)度。
微笑著聽人訴說是一種能力，更是一種溫和的軟實(shí)力。放下戒備心的那一刻，很多不安都會隨之化解，臉上自然而然流露出來的一抹微笑，我想，沒有人會拒絕一個全心投入生活的溫和的人。
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