戴隱形眼鏡看電腦要注意什么
戴隱形眼鏡注意什么？現(xiàn)如今戴隱形眼鏡的人越來越多了，戴隱形眼鏡需要注意很多的事情，否則會影響到眼部的健康，那么戴隱形眼鏡注意什么呢？下面小編為大家介紹！
地鐵，學(xué)校、辦公室、家……幾乎每個角落都能看到人們?nèi)硇娜谌霟晒馄晾锏纳碛�，電腦已成為現(xiàn)代人不可缺少的“伴侶”。
但長時間盯著熒光屏很容易造成眼睛疲勞或視力損害。常�？梢月牭健半娔X族”抱怨眼睛干澀、灼熱、眼皮沉重、眼球脹痛、頭痛，出現(xiàn)暫時視物模糊，嚴(yán)重時甚至還會眼壓升高。因此，“電腦族”尤其要注意用眼衛(wèi)生。
使用電腦工作時，因過于凝神注目，每分鐘眨眼次數(shù)減少到6次，這樣會導(dǎo)致淚分泌減少和淚成分變質(zhì)，讓角膜始終得不到濕潤，繼而出現(xiàn)整個眼球表面干燥、結(jié)膜充血、角膜受損。
對于戴隱形眼鏡的人來說，后果可能更為嚴(yán)重。隱形眼鏡都是使用高分子材質(zhì)制造的，透氧效果不好，會阻礙眼睛直接呼吸氧氣，造成眼角膜缺氧。長時間對著電腦，淚液分泌本身就已經(jīng)變少，戴隱形眼鏡會雪上加霜。如果此時又沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更易引起角膜炎、角膜潰瘍，嚴(yán)重時還會造成眼瞼痙攣，最終影響視力。
因此，首先，每工作1—2小時，就要休息15分鐘，閉目或遠(yuǎn)眺。其次，電腦操作應(yīng)保持60厘米以上距離，視線向下約30度，勿連續(xù)操作。再次，調(diào)整顯示器的高度，讓眼睛肌肉放松。注意保持熒幕畫質(zhì)與清晰度。最后，辦公環(huán)境要保持通風(fēng)和濕潤，光線要柔和。當(dāng)然，一旦眼睛疲勞癥狀十分嚴(yán)重，必須要在專科醫(yī)生的幫助下選擇合適的眼藥水和人工淚液，使眼睛得到充分滋潤。
戴隱形眼鏡有哪些注意事項
隱形眼鏡是很多事實女性所熱衷的。那么你知道日常生活中，戴隱形眼鏡有哪些注意事項呢?
到眼科看病的年輕病人中絕大部分是戴隱形眼鏡不當(dāng)“闖的`禍”，有的人眼睛患了嚴(yán)重的炎癥，一兩年都沒有治好。
沈陽某新聞單位的記者小王佩戴隱形眼鏡已經(jīng)有兩年的歷史了，最近總覺得眼睛脹得慌，澀澀的，還有點疼。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)右眼已經(jīng)患有嚴(yán)重角膜炎，左眼則是結(jié)膜炎。小王必須“告別”隱形眼鏡一段時間，幸虧治療得早，還沒有引起病菌性角膜炎。李維昌說，隱形眼鏡有美觀、真實的特點，特別受年輕人的歡迎。但是如果佩戴隱形眼鏡的時間過長，就會導(dǎo)致角膜缺乏氧氣，時間長了，就很容易引起各種炎癥。因此每天佩戴隱形眼鏡的時間不宜過長，最好控制在6個小時以內(nèi)。
隱形眼鏡不宜天天戴，一周內(nèi)最少有兩天要帶框架眼鏡，以緩解隱形眼鏡給自己眼睛帶來的壓力。據(jù)不完全統(tǒng)計，每天都戴隱形眼鏡而患角膜炎等眼科疾病的概率是兩種眼鏡輪流戴的兩倍多。
一些年輕人因為怕麻煩，有時隱形眼鏡一戴就是兩三天，隱形鏡片的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)被污染物堵住，眼睛“呼吸不暢”，埋下了炎癥的隱患。
隱形眼鏡的使用壽命也是一個有爭議的問題，一般的生產(chǎn)商的觀點是隱形眼鏡的使用壽命是一年半左右，但一些使用者總結(jié)出來的經(jīng)驗大部分隱形鏡片戴一年左右就會有不適感覺。加上鏡片使用壽命受平時的佩戴習(xí)慣、護(hù)理等因素的影響，一些佩戴者只有到眼睛不舒服的時候才換鏡片，結(jié)果造成了對眼睛的傷害。
不能因為要漂亮而犧牲眼睛的健康，隱形眼鏡不能完全代替框架眼鏡，只能作為框架眼鏡的補(bǔ)充在某些特殊的場合使用。很多電視臺主持人就只有在錄節(jié)目等特定場合才用隱形眼鏡替代框架眼鏡。
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