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三大網(wǎng)球發(fā)球技巧
網(wǎng)球比賽的三大發(fā)球技巧，分別由上旋發(fā)球、側(cè)旋、平擊這三種，網(wǎng)球比賽中運(yùn)動(dòng)員會(huì)依據(jù)自身戰(zhàn)術(shù)，使用以下三個(gè)發(fā)球技巧。
三大網(wǎng)球發(fā)球技巧 篇1
網(wǎng)球比賽“上旋”發(fā)球技巧
上旋發(fā)球技巧過網(wǎng)高.命中率也高，球落地后彈眺的也高，便于發(fā)球后上網(wǎng)進(jìn)攻;練習(xí)網(wǎng)球比賽的上旋發(fā)球技巧是，用網(wǎng)球拍擊球時(shí)，要以45°'的方向，從下向上擦擊球的背面，網(wǎng)球拍向右上外或左上外方向擊球，有一定的手碗動(dòng)作形成上旋弧線，向上外方向擊網(wǎng)球的原理是來自科學(xué)計(jì)算，如果發(fā)直線球時(shí)，要想將球發(fā)過網(wǎng)，球在網(wǎng)上的距離是2.54-15厘米，球才能落在對(duì)方的發(fā)球線內(nèi)，而你的網(wǎng)球拍向上伸夠的高度是3.65米，要達(dá)到那么高就必須有1.98-2米的身高才行。
如果還想增加球過網(wǎng)的'安全系數(shù)，那么網(wǎng)球拍向上伸夠的高度要達(dá)到4米，可想而知這是一般人難以擊出的球。但是要達(dá)到既有速度又有準(zhǔn)確落點(diǎn)，就必須向上外方向擊球。
網(wǎng)球比賽“側(cè)旋”發(fā)球技巧
由于網(wǎng)球比賽的側(cè)旋發(fā)球技巧的飛行軌跡低于上旋發(fā)球，起眺又低，所以對(duì)付高個(gè)以及橫向移動(dòng)緩慢的運(yùn)動(dòng)員特別有效，而且側(cè)旋發(fā)球技巧也容易掌握。
網(wǎng)球比賽側(cè)旋發(fā)球技巧也叫切削發(fā)球。擊球時(shí)拍予后揮上舉后，右手握拍擦擊球的背面的中部偏右側(cè)或左手握拍擊球的左佩面。從右區(qū)發(fā)球，左手握拍的選手，可用側(cè)旋發(fā)球?qū)?duì)方拉出場外，迫使對(duì)方披動(dòng)而回球軟弱。
網(wǎng)球比賽“平擊”發(fā)球技巧
網(wǎng)球比賽的平擊發(fā)球技巧是使網(wǎng)球拍平擊球的后面，一般不使球旋轉(zhuǎn)，這樣發(fā)球力盒大，容易宜接得分，但不易掌握，命中率較低。
三大網(wǎng)球發(fā)球技巧 篇2
網(wǎng)球發(fā)球的三種方式，分別指的是平擊式發(fā)球擊球法、側(cè)旋式或切削式發(fā)球擊球法、上旋式發(fā)球擊球法，這三種發(fā)球擊球的方式不同，不過是以拍面與球接觸時(shí)間長短以及旋轉(zhuǎn)幅度大小的差異來論定方式。
一、平擊式發(fā)球
此種發(fā)球方式，簡單來說就是由上往下來扣球，重點(diǎn)就是擊到球點(diǎn)瞬間，拍面與地面要保持垂直;一般人較喜歡擊出強(qiáng)而有力的速度,但常忽略一個(gè)重要的條件，就是球必須過網(wǎng)身，而網(wǎng)的高度是0.914公尺，至少要2.4公尺以上擊球高度才會(huì)提高進(jìn)球率。
二、側(cè)旋式或者切削式發(fā)球擊球
球的右下方，與球拍接觸，其位置類似于三點(diǎn)種方向，當(dāng)球與球拍接觸后，向左下旋轉(zhuǎn),使球產(chǎn)生側(cè)旋。這種方式擊球容易著地后產(chǎn)生向外旋轉(zhuǎn)，會(huì)使接球者更困難。這種發(fā)球大多數(shù)以雙打及第二次發(fā)球時(shí)運(yùn)用居多，側(cè)旋發(fā)球不受天氣氣候影響以及身高條件影響。
三、上旋式發(fā)球
此種發(fā)球方式，是想要成為優(yōu)秀頂尖之選手必奮利器。這種發(fā)球是上述三種發(fā)球最有難度的，但也是發(fā)球進(jìn)球率最高、接發(fā)球最難應(yīng)付的.方式。此種發(fā)球方式是在拋球后，將落下的球向_上旋擦，產(chǎn)性球的旋轉(zhuǎn)與揮拍擊球動(dòng)作朝相同的方向作用。 上旋球落地后會(huì)產(chǎn)生較高彈跳,此方式比較沒有身高的限制，但務(wù)必注意身體及手腕的運(yùn)用。
三大網(wǎng)球發(fā)球技巧 篇3
三種發(fā)球在揮拍時(shí)，手腕的動(dòng)作基本相同，不同的是拋球的位置。
距離身體最近的是上旋球，比這種發(fā)球離開身體稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的拋球的是平發(fā)球
偏向側(cè)擋網(wǎng)向上拋球的是削發(fā)球
手腕的動(dòng)作幾乎相同
由于拋球的位置稍加改變，使球拍的運(yùn)動(dòng)軌跡發(fā)生若干變化，可以分為三種發(fā)球。
比如：發(fā)上旋球時(shí)，強(qiáng)調(diào)向上方揮拍，
平擊球時(shí)向球網(wǎng)方向揮拍
發(fā)削球時(shí)向側(cè)擋網(wǎng)方向揮拍為好
僅僅是向上拋球和球拍的運(yùn)動(dòng)軌跡發(fā)生了少許的變化，手腕動(dòng)作不變，就能夠打出效果不錯(cuò)的.三種發(fā)球
注意事項(xiàng)
如果能深刻理解三種發(fā)球的拋球位置，就能夠輕而易舉的打出不同的發(fā)球
三大網(wǎng)球發(fā)球技巧 篇4
一、平擊式發(fā)球法
平擊式發(fā)球是以速度為主的發(fā)球方式，多用于第一顆發(fā)球，它也為現(xiàn)代網(wǎng)球比賽中最可怕且威脅最大的攻擊球，比較起其他發(fā)球在速度方面和威力方面，
平擊式發(fā)球可以說是最優(yōu)秀的攻擊性發(fā)球且大部分使用于第一發(fā)球來使用，平擊式發(fā)球是由正后方直接打擊，所以球速快、旋轉(zhuǎn)少，但較難控制，為身材高大和手臂力量強(qiáng)大的選手最適合使用。
平擊式發(fā)球四個(gè)要點(diǎn)：
1、發(fā)球拍面與球接觸面是垂直的。
2、球拋到正對(duì)頭頂上面，兩腿伸直，手舉高的位置為擊球點(diǎn)。
3、球應(yīng)在前方上拋，稍微在前肩右邊（右手持拍者）。
4、拋球臂完全伸直時(shí)釋放該球?yàn)橐�，擊球點(diǎn)、右肩膀和左腳都在一直線上，而且應(yīng)垂直于底線上。
二、側(cè)旋式發(fā)球
采用側(cè)旋式發(fā)球時(shí)，擊球飛行路徑為側(cè)向旋轉(zhuǎn)落地后會(huì)往側(cè)方彈跳，通常雙打戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用會(huì)采用此種發(fā)球方式。
側(cè)旋式發(fā)球時(shí)，球拍與球的接觸由球的右上約2或3點(diǎn)鐘方向，并向右側(cè)外下方削擊，使球產(chǎn)生側(cè)旋，由于側(cè)旋的關(guān)系，球在著地時(shí)彈跳較低，會(huì)向左側(cè)跳開，增加回?fù)舻睦щy度。
側(cè)旋式發(fā)球所呈現(xiàn)的飛行路線稍呈拋物線，離球網(wǎng)較高所以不易掛網(wǎng)，進(jìn)入有效發(fā)球區(qū)范圍較大，進(jìn)球率較平擊式為高，通常使用在第二顆發(fā)球，拋球和擊球點(diǎn)都會(huì)稍離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)，與平擊式發(fā)球稍微不同，擊球動(dòng)作完成后，球拍應(yīng)揮落到身體左邊。
側(cè)旋式發(fā)球五個(gè)要點(diǎn)：
1、因需要手腕來打快球，所以一般會(huì)采用東方式反手握法，或是大陸式握法，。參考—6種常見網(wǎng)球握拍方法。
2、步伐比平擊式發(fā)球要再跨開一些，后腳較退后使身體與球場的角度加大，可配合拋球到側(cè)面的位置，在揮拍時(shí)易與球產(chǎn)生切削動(dòng)作。
3、側(cè)旋式發(fā)球是將球拋在右側(cè)約40公分處（右手持拍者），會(huì)使揮拍時(shí)與球產(chǎn)生切削動(dòng)作。若直上或太靠近則不能給予足夠壓力，而將成為沒有威力的球。
4、揮拍時(shí)，球拍與球的接觸非垂直，右手臂要做反手揮動(dòng)，身體向后扭曲，連接右肩和握柄之連線正好要和網(wǎng)面成垂直。
5、揮拍動(dòng)作是將重心是由后向前，揮拍擊球時(shí)重心在前腳，送拍至左下腳后其后腳向前跨出一大步至身體平衡而完成動(dòng)作。
三、上旋式發(fā)球
此種發(fā)球需要較高的技術(shù)，也是上述三種發(fā)球最有難度的.，但也是發(fā)球進(jìn)球率最高、接發(fā)球最難應(yīng)付的方式。
上旋式發(fā)球是當(dāng)球拍與球接觸時(shí)，球拍由球體七點(diǎn)鐘方向到一點(diǎn)鐘方向用力刷出（右手持拍者），使球體產(chǎn)生上旋轉(zhuǎn)。在著地時(shí)候會(huì)突然彈跳得很高且偏向一方，使接球不易，是很有效的第二發(fā)球。
這種旋轉(zhuǎn)球飛行速度較緩慢，但飛行中會(huì)變成下墜球，落下后會(huì)大力的反彈偏向右邊，由于球速緩慢，發(fā)球者可利用時(shí)間快速上網(wǎng)，雙打中常見到此種發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。
上旋是發(fā)球五個(gè)要點(diǎn)：
1、握拍方式與平擊式發(fā)球相同，采用大陸式握拍方式，這樣可讓手腕有較大的活動(dòng)空間而比較靈活，使手腕柔軟利于快速打法。
2、前腳與平擊式發(fā)球相同，但后腳位置要比側(cè)旋式發(fā)球更后面，使身體能后仰以利搓球。手揮動(dòng)時(shí)，要將身體盡量向后彎曲，為了支持身體，要將右腳拉到后面用腳支撐弓狀上體。
3、拋球位置是在發(fā)球者頭部左側(cè)方約30公分處（右手持拍者），要把球拋向頭的左邊稍偏后方，且要比其他發(fā)球法拋的高。
4、揮拍動(dòng)作由預(yù)備動(dòng)作把球拍向下擺并后拉，其次將球拍送至抓背位置，身體向左側(cè)后仰、屈膝、重心落至后腳，同時(shí)將球拋出，最后揮拍搓球，使球產(chǎn)生強(qiáng)大上旋轉(zhuǎn)力量。
5、完成揮拍擊球動(dòng)作，球拍繼續(xù)向左下?lián)]送，此時(shí)重心完全落在前腳，后腳向前跨出一步保持平衡，擊球動(dòng)作完成。
擴(kuò)展資料：
發(fā)球規(guī)則
發(fā)球前
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí)，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球時(shí)
發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過行走或跑動(dòng)改變原站的位置，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
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