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2023年最新普通話氣息控制訓(xùn)練方法
形聲字由表示意義的形旁和表示讀音的聲旁兩部分組成。下面是小編為大家分享2023年最新普通話氣息控制訓(xùn)練方法，歡迎大家閱讀瀏覽。
一、用氣訓(xùn)練之吸氣訓(xùn)練
學(xué)習(xí)深吸氣的方法，首先應(yīng)做到氣沉丹田(丹田在肚臍下方三寸)，蓄氣量大方法：
1.聞花香：假想面前是一朵美麗的花兒，緩慢地聞花香，將氣吸到肺底，要吸得深一些，自然柔和一些。
2.抬重物：人們?cè)谔е匚锴岸家钗豢跉�，這與有控聯(lián)呼吸氣最后一刻感覺相似，訓(xùn)練時(shí)可以運(yùn)用。
3.半打哈欠：慢慢地由腹部把氣吸上來。比較前兩種吸氣方法由外而內(nèi)，這種吸氣是由內(nèi)而外的，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意。
二、用氣訓(xùn)練之呼氣訓(xùn)練
1.快呼練習(xí)：吆喝牲口的聲音“得兒-駕”“吁”;或者模仿京劇老生發(fā)出大笑聲“哈哈哈哈”，這是訓(xùn)練強(qiáng)而急的呼氣方法。
2.慢呼練習(xí)：緩慢均勻地吹掉桌上的塵土;或者撮起雙唇吹響空瓶，盡量拉長時(shí)間達(dá)到30秒左右。
3.喊人練習(xí)：以發(fā)音響亮的音節(jié)組成的人名，如“阿黃”“阿強(qiáng)”由近漸遠(yuǎn)再由遠(yuǎn)漸近，進(jìn)行訓(xùn)練。
三、氣息控制綜合訓(xùn)練游戲
1.數(shù)棗：看一口氣可以數(shù)多少棗。
出東門，過大橋，大橋前面一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，“一個(gè)棗，兩個(gè)棗，……九個(gè)棗，十個(gè)棗;十個(gè)棗，九個(gè)棗，……”
2.抬米：看一口氣可以抬多少米。
一只螞蟻抬一粒米，兩只螞蟻抬兩粒米;三只螞蟻抬三粒米，四只螞蟻抬四粒米……
3.數(shù)青蛙：邊數(shù)邊計(jì)算，看一口氣可以數(shù)幾只青蛙。訓(xùn)練的難度逐漸增大。
一只青蛙，一張嘴，兩只眼睛，四條腿。
兩只青蛙，兩張嘴，四只眼睛，八條腿。
拓展：學(xué)好普通話氣息控制方法
學(xué)好普通話，不能盲目地練習(xí)，要注意一定的技巧，才會(huì)讓你事半功倍。
一、找出普通話和自己方言中的對(duì)應(yīng)規(guī)律，加強(qiáng)規(guī)律、加強(qiáng)記憶。各種方言和普通話的差異主要表現(xiàn)在語音上，詞匯和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現(xiàn)有：多數(shù)地區(qū)平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒有輕聲以及兒化音亂用，還有多數(shù)人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點(diǎn)，學(xué)員可以自己或在專業(yè)老師的指導(dǎo)下找出方言和普通話的對(duì)應(yīng)規(guī)律，對(duì)難點(diǎn)多加練習(xí)和記憶，效果會(huì)倍增!
二、常聽多練，反復(fù)練習(xí)。聽也就是我們所說的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學(xué)好普通話的基礎(chǔ)，所以多聽是初學(xué)者要注重的一個(gè)方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電臺(tái)和中央電視臺(tái)的節(jié)目，看電視時(shí)應(yīng)注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標(biāo)準(zhǔn)者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進(jìn)!
三、說：聽力好了，就要多動(dòng)口聽力是個(gè)前提，說是重點(diǎn)。說好普通話應(yīng)以字音準(zhǔn)確為前提，所以在學(xué)員學(xué)習(xí)的過程中，一定要注意學(xué)習(xí)的步驟，否則本末倒置多費(fèi)氣力而仍改不掉語音的錯(cuò)誤。首先要學(xué)好漢語拼音打好基礎(chǔ)，打好了基礎(chǔ)等字音比較標(biāo)準(zhǔn)了，可以試著練習(xí)有針對(duì)性的繞口令，以便提高發(fā)音器官的協(xié)調(diào)的發(fā)音的能力。等字音掌握準(zhǔn)確了，再演繹作品，多加練習(xí)，培養(yǎng)良好的語感。
氣息控制：
平時(shí)可以多做一些深吸緩呼、急吸慢呼的練習(xí)，最好在練習(xí)說話的時(shí)候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，做在座位的前端二分之一，頭正身直，上身微微前傾。
運(yùn)用氣息的時(shí)候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運(yùn)用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。
氣息在朗讀或朗誦中的運(yùn)用。
1.要根據(jù)朗誦或朗讀內(nèi)容的長短來確定音量的大小。如果內(nèi)容較短。一般來說，音量可以稍大，如果內(nèi)容較長，一般來說，音量可以稍小，以免因?yàn)橐袅枯^大，持續(xù)時(shí)間較長，使嗓音嘶啞。
2.必須注意，要把握你的音高問題。就像唱歌一樣，起音的音高一定把握好，要適中，起音太高或太低，會(huì)給后面的朗誦帶來困難，或者高的朗誦不下去，或者低的聽不清楚。一旦不小心出現(xiàn)了起音偏高或偏低則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
3.還有一點(diǎn)就是“氣口”。其實(shí)“氣口”是中國戲曲中的行話，也就是換氣的地方;什么地方應(yīng)該一口氣讀完，什么地方應(yīng)該停頓，都要做好事先準(zhǔn)備;有的句子要一氣呵成，那就需要存儲(chǔ)足夠的氣，使其慢慢的呼出;其次，對(duì)文章要認(rèn)真的分析，充分理解內(nèi)容后，才能找到準(zhǔn)確的“氣口”，氣息飽滿了，“氣口”有處理的好，那么表達(dá)起來就舒暢。
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