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培根炒花菜的做法
家里的冰箱,喜歡備點培根,偶爾炒菜的時候可以作為調(diào)味,來點煙熏的美味。以下是小編幫大家整理的培根炒花菜的做法,希望對大家有所幫助。
培根炒花菜的做法 1
食材
花菜1個、培根2片、獨蒜1個、辣椒1個、食用油適量、鹽適量、
培根炒花菜的做法
準(zhǔn)備好花菜;切成小塊,沖洗干凈;取出花菜,待用;培根切小塊;蒜頭去皮,切片;鍋中下一點點油,下培根肉;用中火煸炒出香味與油,將培根肉撥至一遍,下蒜片與辣椒,炒出香味;下花菜,將花菜炒熟,加點鹽調(diào)味,即可熄火食用。
炒花菜時,可以不加水,用中火炒至花菜斷生,炒出的菜略帶點焦香,有干鍋菜的味道。
培根炒花菜的做法 2
培根150g,花菜300g,干木耳10g,油適量,鹽適量,豆豉1勺,蒜2瓣,
培根炒花菜的做法步驟
1、準(zhǔn)備食材
2、花菜洗凈瓣小朵備用。
3、鍋中熱水,花菜入鍋中汆水至5分熟 ,盛出。
4、培根切片,木耳泡發(fā),洗凈去蒂,撕成小片。
5、鍋中倒入油,5成熱時,放入蒜煸香,放入培根翻炒片刻。
6、放入木耳翻炒2分鐘。
7、放入花菜翻炒2分鐘。
8、加入1勺豆豉翻炒至熟。
9、加入鹽拌均勻,即可。
培根炒花菜的做法 3
【食材清單】:
培根150克,花菜300克,食用油適量,干木耳10克,鹽適量,豆豉1勺,大蒜2瓣。
【烹飪步驟】:
1、先將一會用到的食材都準(zhǔn)備好了,培根,木耳還有花菜。培根我們在超市里面就可以買到,很方便的。
2、花菜洗干凈了以后掰成小朵以后備用,花菜清洗的時候記得要先用鹽水浸泡一段時間,花菜的結(jié)構(gòu)是非常復(fù)雜的,非常容易培養(yǎng)細菌,一定要清洗的干凈才行。
3、把培根切成片,木耳進行泡發(fā),清洗干凈以后把根部去掉,撕成小片。
4、鍋里面加入適量的清水,把花菜下進去,焯水5分鐘左右,看到花菜已經(jīng)開始有點變色了以后就立馬撈出來,放進涼水里面再浸泡一下。
5、炒鍋里面加入適量的食用油,等油溫?zé)?成熱的時候,把大蒜下進去炒出香味,然后把培根也下進去翻炒片刻。等培根炒出來香味以后再將木耳下進去翻炒個3分鐘。
6、接著我們再將花菜也下進去繼續(xù)翻炒,翻炒均勻以后加入1勺豆豉。
7、最后再加鹽調(diào)味就可以了。