- 相關(guān)推薦
春季常見(jiàn)疾病之咳嗽的防治
咳嗽是春季的常見(jiàn)疾病之一，反復(fù)的咳嗽會(huì)影響人們的日常生活。下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的咳嗽的知識(shí)疾預(yù)防方法，歡迎閱讀。
正確認(rèn)識(shí)咳嗽及其防治
咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病中的常見(jiàn)癥狀，也是一種重要的防御機(jī)制，其有利于清除呼吸道分泌物和有害物質(zhì)，阻止呼吸道感染的擴(kuò)散。
但頻繁、劇烈的咳嗽對(duì)患者的工作、生活和社會(huì)活動(dòng)必然造成嚴(yán)重的影響，并可能引起多個(gè)系統(tǒng)的并發(fā)癥。另外，咳嗽也是其他系統(tǒng)疾病在呼吸系統(tǒng)的表現(xiàn)，所以，發(fā)生咳嗽小可忽視，有癥狀店應(yīng)敖時(shí)進(jìn)仃診斷和治療。
臨床上咳嗽的病因繁多且涉及面廣，特別是胸部影像學(xué)檢查無(wú)明顯異常的慢性咳嗽，最易被忽視，很多患者長(zhǎng)期被誤診為”慢性支氣管炎”，大量使用執(zhí)菌藥物治療無(wú)效，或者因診斷不清而反復(fù)進(jìn)行各種檢查，不僅增加了患者痛苫，也加重了患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
咳嗽的成因
咳嗽的形成和反復(fù)發(fā)病，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。
1.吸入物：吸入物分為特異性和非特異性?xún)煞N。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染：咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中，可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等微生物之類(lèi)的抗體，如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應(yīng)性增高。
3.食物：由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中常可見(jiàn)到，尤其是嬰幼兒容易對(duì)食物過(guò)敏，但隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少。引起過(guò)敏最常見(jiàn)的食物是魚(yú)類(lèi)、蝦蟹、蛋類(lèi)、牛奶等。
4.氣候改變：當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)咳嗽，故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。
5.精神因素：病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使咳嗽發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過(guò)大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過(guò)度換氣所致。
6.運(yùn)動(dòng)：約有70%～80%的咳嗽患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)咳嗽，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性咳嗽，或稱(chēng)運(yùn)動(dòng)性咳嗽。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽(tīng)診可聞及哮鳴音。
7.某些藥物：有些藥物可引起咳嗽發(fā)作，如鹽酸普奈落爾(心得安)等因阻斷β2-腎上腺素能受體而引起咳嗽。
8.某些疾�。貉屎聿考膊�、氣管支氣管疾病、肺部疾病、胸膜疾病、心臟疾病、縱膈疾病、過(guò)敏性疾病等原因。
咳嗽的發(fā)病機(jī)制
按中醫(yī)理論，咳嗽分外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。
外感病由于氣位突變或調(diào)攝失宜，六淫之邪乘虛從口鼻或皮毛侵入，使肺氣被束，氣失肅降，故而咳嗽。所謂：“寒、署、濕、燥、風(fēng)、火六氣，皆令人咳嗽”即是此意。由于四時(shí)之氣不同，因而人體所感受的致病外邪亦有區(qū)別。所以外感咳嗽又分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)燥咳嗽。
內(nèi)傷病因包括飲食、情志及肺臟自病。
1.飲食不當(dāng)，嗜煙好酒，內(nèi)生火熱，熏灼肺胃，灼津生痰;或生冷不節(jié)、肥甘厚味，損傷脾胃，致痰濁內(nèi)生，上擾丁肺，阻塞氣道，致肺氣上逆而作咳。
2.情志刺激，肝失調(diào)達(dá)，氣郁化火，氣火循經(jīng)上逆犯肺，致帥失扁降而作咳。肺臟自病者，常由肺系疾病日久，遷延不愈，耗氣傷陰，肺失潤(rùn)降，肺氣上逆作咳;或肺氣虛不能布津而成痰，肺陰虛而虛火灼津?yàn)樘担禎彡?yáng)滯，肺氣不降而上逆作咳。故臨床多為痰濕蘊(yùn)肺、痰熱郁肺、肝火犯肺、肺陰虧耗等病證，是因外感六淫、臟腑內(nèi)傷影響于肺所致。
外感咳嗽與內(nèi)傷咳嗽可相互影響為病。外感咳嗽如遷延失治，耗散正氣，肺氣虛損，更易反復(fù)感邪，而致咳嗽頻作，轉(zhuǎn)為內(nèi)傷咳嗽;肺臟患病，衛(wèi)外不固，更易感受外邪，特別在氣候變化時(shí)尤為明顯。久病從實(shí)轉(zhuǎn)虛，肺臟虛弱，陰傷氣耗。由此可知，咳嗽雖有外感、內(nèi)傷之分，但有時(shí)兩者又可互為因果。
咳嗽的食療法
俗話(huà)說(shuō)：“三分治，七分養(yǎng)”。對(duì)咳嗽的治療，除藥物治療外，還應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)護(hù)，注意食補(bǔ)養(yǎng)肺。
適當(dāng)吃些養(yǎng)陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄及各種新鮮蔬菜等。多吃柔潤(rùn)食物，如銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、大棗銀耳棼，調(diào)入適量白糖或冰糖可供選用。少吃辛辣食物。
1.風(fēng)寒咳嗽，可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服;
2.風(fēng)熱咳嗽可用藕、梨汁各半盅合服;
3.痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜1個(gè)，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃;
4.痰濕咳嗽用陳皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50一100克煮粥;
5.肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核20多粒、加冰糖、水煎服，每日3次，對(duì)久咳有利。也可用白合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳口干。
穴位按摩鎮(zhèn)咳
尺澤穴：此養(yǎng)生穴位位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。取穴時(shí)掌心向上，手臂上抬，手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)處即為尺澤穴。
列缺穴：此養(yǎng)生穴位位于前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。取穴時(shí)兩手掌心向下，虎口交叉;左手在上時(shí)，左手食指指尖處，為右手列缺穴;右手在上時(shí)，右手食指指尖處，為左手列缺穴。
肺俞穴：此養(yǎng)生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。取穴時(shí)低頭，頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突，其下第三突起處為第三胸椎，肺俞穴(雙側(cè))，在第三椎骨旁邊開(kāi)一指處。
咳嗽的預(yù)防
絕大部分咳嗽是由呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。預(yù)防措施有：
1.加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3.休息可改善病情，所以咳嗽患者整注重休息;
4.保持身體溫暖，使身體不要再傷風(fēng);
5.多飲水，可補(bǔ)充機(jī)體消耗過(guò)多的水分;
6.家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。感冒或咳嗽要及早治療，切勿拖延;
7.接觸新鮮空氣，有的患者在山村中休養(yǎng)，痊愈很快，這是因新鮮空氣不會(huì)加重刺激腫和氣管的緣故。
【春季常見(jiàn)疾病之咳嗽的防治】相關(guān)文章：
春季常見(jiàn)疾病預(yù)防知識(shí)大全07-09
春季傳染病預(yù)防知識(shí)-春季常見(jiàn)疾病有哪些08-30
春季呼吸道常見(jiàn)疾病的聯(lián)合用藥02-22
春季傳染病的防治知識(shí)08-03
夏季常見(jiàn)病防治知識(shí)之冷過(guò)敏10-02
春季常見(jiàn)傳染病防治知識(shí)201708-31
血管外科常見(jiàn)疾病07-12