自律堅持運動的文案430句
隨著社交網(wǎng)絡的興起，說到文案，大家肯定都不陌生吧，文案用以分享生活日常和自己的感悟。那么你有真正了解過文案嗎？以下是小編幫大家整理的自律堅持運動的文案430句，希望對大家有所幫助。
1、運動課上只有人看著我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
2、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
3、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
4、生命在于運動�！ǚ▏鴨⒚伤枷爰摇鼱柼�
5、豐收靠勞動，健康靠運動。
6、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
7、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
8、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！
9、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
10、個人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
11、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。
12、健身能長壽，不容再等候。
13、健身房是最佳宣泄負能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
14、激濁而揚清，廢貪而立廉�！谠�
15、清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方！
16、健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。
17、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
18、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
19、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
20、守信用勝過有名氣�！馈ち_斯福
21、看美女一個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
22、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練
23、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標與動力
24、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
25、男生干干凈凈愛游戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
26、我在減肥。我既不節(jié)食也不運動，我用意念。我會瘦。
27、就算再困難、也請咬牙堅持。
28、每天堅持運動，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
29、流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
30、閃光的東西，并不都是金子；動聽的語言，并不都是好話�！ⅰど勘葋�
31、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
32、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
33、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
34、只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁
35、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
36、人際關系最重要的，莫過于真誠，而且要出自內(nèi)心的真誠。真誠在社會上是無往不利的一把劍，走到哪里都應該帶著它�！小と�
37、個人每天堅持運動自律40句
38、堅持運動，保持健康！希望未來的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
39、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實世界給我們的掌聲
40、我寧愿我的學生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
41、戰(zhàn)勝惱怒，比戰(zhàn)勝勁敵更難�！�
42、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
43、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
44、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢!
45、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰!”隨著發(fā)令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
46、鍛煉從今始，何必待明朝。
47、運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
48、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
49、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
50、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無
51、上體育課做體轉(zhuǎn)運動，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
52、放棄可以找到一萬個理由，堅持，只需要一個信念
53、借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
54、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
55、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！
56、坦白是誠實和勇敢的產(chǎn)物�！馈ゑR克·吐溫
57、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
58、想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
59、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。
60、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
61、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
62、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
63、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮
64、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
65、你付出了多少，身材知道。
66、跑下去的“美”，只有你自己體會/是對自己堅持的最好回饋
67、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
68、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
69、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
70、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
71、我在減肥。我既不節(jié)食也不運動，我用意念。我會瘦。
72、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！
73、人啊，拯救你自己吧！——貝多芬
74、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
75、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴重的錯誤�！璧�
76、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
77、男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
78、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
79、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
80、對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成。——中·馮玉祥
81、收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
82、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
83、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
84、失掉信用的人，在這個世界上已經(jīng)死了�！ⅰす�
85、欲雖不可去，求可節(jié)也。——荀子
86、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
87、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
88、一切所謂的負面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道
89、跑的久了，就得時�？纯茨_下，別偏離原有的“生活帶”
90、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
91、個人勇敢是沒有意義的、，重要的是個人從屬于全體。——德國·黑格爾
92、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
93、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
94、有時候，我們并非走出了傷痛，不過是學會了帶著傷痛繼續(xù)生活。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
95、請遵循瑜伽師的教導，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時養(yǎng)成良好的呼吸習慣。
96、清晨的陽光灑在你溫暖的大床上，你掙扎著想要起床，可是你身體里的小懶蟲死活不讓，此時鬧鈴第n次又響，帶著萬分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。
97、任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康、充實的人生。
98、少說多做，少索取多付出，少擔憂多微笑。
99、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
100、志不立，天下無可成之事。賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業(yè)家。自古成功在嘗試。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
101、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。
102、聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準備睡覺。晚安。
103、這個世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！
104、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節(jié)，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。
105、有規(guī)律的瑜伽練習有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。
106、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
107、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
108、樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
109、學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
110、身體的節(jié)奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創(chuàng)造了生命的協(xié)奏曲。
111、每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人為你撐傘；如果沒有，也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
112、你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。
113、堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！
114、每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
115、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
116、有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
117、這一刻困難，是每個人生活的常態(tài)。也因為這一刻的困難，你咬著牙走過去了，才能看到下一刻的風景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
118、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的！人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛笑口常開，瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
119、親愛的，你不必為了誰而改變，如果要成為更好的人，請為了自己。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
120、當思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。
121、我最后的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無益處的。
122、我每天做一小時瑜伽，已經(jīng)一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。
123、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
124、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
125、每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
126、人格的完善是本，財富的確立是末。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
127、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
128、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持
129、時而酣暢淋漓，時而淡然優(yōu)雅，心無旁騖的，散發(fā)著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
130、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡�！抉R遷
131、我努力過了，不管成功與否不后悔。
132、音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～
133、鍛煉不出汗，目的難實現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當風，免得疾病生。
134、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。
135、鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
136、堅持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
137、電視莫看久，飯后百步走。
138、健身能長壽，不容再等候。
139、更高、更快、更強！
140、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
141、你要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是你的選擇！
142、我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
143、身體就像一架機器，長期靜止不動就會生銹，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質(zhì)量！生命在于運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
144、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
145、品行是一個人的內(nèi)在，名譽是一個人的外貌。——莎士比亞
146、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
147、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
148、把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。
149、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
150、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹。
151、沒死，就不要把自己當廢物。
152、親愛的自己，總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。
153、健全的精神寓于健全的身體。
154、多識前言畜其德，莫拋心力貿(mào)才名�！彴渍�
155、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
156、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
157、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)？
158、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
159、健身、健心，貴在堅持。
160、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現(xiàn)金。
161、信用就像一面鏡子，只要有了裂縫就不能像原來那樣連成一片�！鹗俊ぐ⒚谞�
162、鍛煉適可而止，運動量力而行。
163、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
164、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
165、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
166、撐過是天堂，放棄是地獄！
167、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
168、健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強，寓于全民的健身。
169、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
170、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
171、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹。
172、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
173、豐收靠勞動，健康靠運動。
174、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
175、運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
176、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
177、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
178、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
179、健身房五個月。從一個有點肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
180、有一天當你明白什么是克己堅持，你自然會回來和我一起伏地挺身。
181、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
182、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。
183、今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
184、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。
185、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
186、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
187、我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會覺得好很多
188、我的腿開始移動，我的思想開始漫游。
189、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
190、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。
191、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
192、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
193、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
194、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕。可能只是閑聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺得覺得很暖心。
195、我也是一個普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
196、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
197、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。
198、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
199、每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
200、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
201、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
202、腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了
203、老子一點也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開心需要發(fā)泄。
204、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。
205、每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
206、跑步的人是孤獨的，內(nèi)心更是豐富的。
207、最好的習慣就是運動。運動其實是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運動場，感受快樂和諧。
208、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
209、每一天，跑步是一個巨大的問號。
210、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
211、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
212、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
213、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
214、心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。
215、堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
216、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
217、跑步的原始之美在于它簡單中的優(yōu)雅。
218、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。
219、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風真的很重要！
220、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。
221、走路能使你童顏常在，運動有使你青春永駐。
222、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習慣與堅持。
223、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
224、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
225、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。
226、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
227、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
228、我在學校里練習跑步時，有的同學還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。
229、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
230、每天堅持跑步2萬步多吃水果，多喝水，多看書，然后開始絕食了。
231、打卡，不吃辣第37天！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持戒手機。
232、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。
233、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
234、堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬著頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。
235、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
236、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
237、現(xiàn)在是半夜12點10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
238、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。
239、想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。
240、刻苦己心，叫身服我！早晨六點半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力！
241、如果想改善自己的跑姿，你需要學會如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當你在跑步的時候，可以把注意力集中在手臂上。
242、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
243、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
244、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
245、如果你想聰明，跑步吧！
246、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
247、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
248、跑步是很磨煉意志的運動，跑步的人多，但堅持的人少。
249、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
250、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。
251、每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！
252、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
253、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
254、跑步不會死，但是不跑我想死！
255、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
256、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
257、好好學習，天天向上堅持看書跑步晚上11:30之前睡覺堅持做護膚。
258、堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。
259、我認為，最好是開始容易些，等你跑的順利和輕松再越來越快。
260、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。
261、打卡，不吃辣第37天！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持戒手機。
262、秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。
263、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
264、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。
265、唯一能堅持自律的只有跑步，運動應該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
266、每天堅持瑜伽，跑步，游泳，感覺身體有滿滿用不完的能量��！
267、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
268、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
269、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
270、因為跑步相遇，因為跑步相識，因為跑步相愛！
271、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
272、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
273、每天堅持跑步2萬步多吃水果，多喝水，多看書，然后開始絕食了。
274、我是一個喜歡發(fā)泄情緒的人，不開心就去跑步。
275、每個人都有他自己的時間測度，這依賴于他在何處并如何運動。
276、跑步第一天，給自己定個小目標，堅持跑步兩星期，就買一個藍牙耳機。
277、跑步的人是孤獨的，內(nèi)心更是豐富的。
278、天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！
279、在三伏天里堅持跑步，對跑步絕對是真愛。
280、無需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
281、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
282、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
283、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
284、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
285、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
286、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
287、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風真的很重要！
288、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
289、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
290、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
291、若停下腳步，我相信還有人，會繼續(xù)在跑步的路上前行！
292、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
293、停下腳步，不是跑不動了，而是為了更好的欣賞著世界，努力過得更好。
294、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預期的成就。
295、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
296、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
297、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
298、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
299、流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
300、清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方！
301、品行是一個人的內(nèi)在，名譽是一個人的外貌�！ど勘葋�
302、年齡阻止不了你對目標的追求！
303、男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
304、不要多管閑事。過好自己的每一天。按時完成作業(yè)。堅持運動。收收脾氣。
305、要么揮汗如雨，要么滾回家。
306、勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽之一笑�！R白石
307、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
308、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
309、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴�，我們會永遠為你們叫好！
310、我努力過了，不管成功與否不后悔。
311、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡�！抉R遷
312、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
313、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
314、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
315、我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
316、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制�！畔ＥD·柏拉圖
317、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
318、更高、更快、更強！
319、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質(zhì)，幸福長壽一百一。
320、得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之于己，毀譽由之于人。
321、對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了�！薄突�
322、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
323、臉蛋是天生的，身材可不是。
324、名心盛者必作偽。——呂坤
325、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
326、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
327、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
328、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
329、欲雖不可去，求可節(jié)也�！髯�
330、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
331、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
332、成功源于自律一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠不能算是一個獨立的人�！s翰·福斯特
333、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來。
334、一絲一粒，我之名節(jié)；一厘一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰云交際之常?廉恥實傷。儻非不義之財，此物何來！——張伯行
335、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
336、健身的意義就是在最難熬的時刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
337、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
338、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
339、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動�！ǚ▏t(yī)學家——蒂素）
340、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
341、我在減肥。我既不節(jié)食也不運動，我用意念。我會瘦。
342、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
343、鍛煉健身是對疾病的最好預防。
344、你付出了多少，身材知道。
345、失眠中總結(jié)：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
346、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！
347、塑造自己，過程很疼，但你較終你能收獲一個更好的自己。
348、好身材只留給有毅力的人！
349、你總說，并不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
350、公生明，廉生威�！钚�
351、我寧愿我的學生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
352、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
353、男生干干凈凈愛游戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
354、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
355、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
356、登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養(yǎng)生，健康常伴；勤鍛煉，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
357、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
358、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
359、機器不轉(zhuǎn)要生銹，人不活動要得病。
360、一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
361、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。
362、李寧：一切皆有可能！
363、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
364、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
365、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
366、沒死，就不要把自己當廢物。
367、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
368、全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
369、閃光的東西，并不都是金子；動聽的語言，并不都是好話�！ⅰど勘葋�
370、征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始�！驈奈�
371、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
372、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
373、鍛煉健身是對疾病的最好預防。
374、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
375、堅持運動，好好護膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
376、入秋后，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
377、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
378、每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
379、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
380、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
381、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
382、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
383、勤奮是走向成功的唯一途徑。沒有它，天才也會變成呆子。成功等于艱苦勞動加正確方法加少說空話。世界上最美好的東西，都是由勞動、由勤快的雙手創(chuàng)造出來的。勤奮的勞動，可以獲得豐碩的成果。要想在仕途中成功的收獲，還須我們一雙勤勞的手。
384、用生命去看這未來的變化。
385、不怕物質(zhì)匱乏，就怕心靈匱乏，不怕物質(zhì)富有，就怕精神沒有。舍得付出不計吃虧，就是富有的人生；貪圖安逸只知享受，必是貧窮的人生。
386、莫找借口失敗，只找理由勝利。
387、喜歡就是把沒道理想成有道理，愛就是把有道理想成沒道理。
388、記得，輕易不要和陌生人說話，你以為你現(xiàn)在很安全，那是因為你很幸運的遇見了好人，假若遇見了一個壞人，萬一也會變成一萬。
389、做人沒有目標的話，你永遠不會成功。把握你自己的目標，把你所學的東西學好，抓住就去做，今天不成功就看明天，明天不成功就看后天，后天不成功，總有一天你會成為專家。
390、跟別人比，會使得自己永遠都不快樂。跟自己比，看到自己每天都在進步，你會很快樂。
391、雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。我這個徒弟都從蛋殼里孵出來了，你這個師父難道要讓人家煮了么？
392、當我們把磨難看作是人生的一種歷練，當我們把堅持看作人生的一種生活方式，當我們把熱誠當成我們的生命信仰，我們肯定能笑對人生，取得新的的突破。
393、你們都這么幸福，他嫉妒了。
394、命中，有一個人可以去惦念，是緣分；有一個人惦念自己，這是幸福。有點痛，忍忍就過了，有些麻煩，忍忍就解決了。如果很難過，就堅強的抬頭看看天空吧，看著看著就忘了……天空那么大，一定可以包容你的所有委屈。
395、點燃青春激情，實現(xiàn)人生夢想！
396、他發(fā)現(xiàn)這個世界上沒有所謂的弱者，每個人都有保全自己的一套法則，無需輕易拋灑自己的憐憫心。
397、成功希望最大的人，往往不是那些才華橫溢的人，而是那些最能以親切和藹的態(tài)度對待別人的人。博得人們的歡心、獲得人們的信任，就要養(yǎng)成一種令人愉悅的態(tài)度，要時刻帶著笑容，行動要輕松活潑。
398、生存的壓力，生活的苦難，每一個人都須面對。一開始就選擇逃避的人，一開始就選擇了失敗。成功路上最心酸的是要耐得住寂寞熬得住孤獨，總有那么一段路是你一個人在走，一個人堅強和勇敢。人的一生沒有過不去的坎，跨坎的源動力在自已。
399、我努力是因為有一天終究要遇到他，不管他是富甲一方，還是一無所有，我都可以張開手坦然擁抱他。他富有我不用覺得自己高攀，他貧窮我們也不至于落魄，這就是意義。
400、時間自有公道，付出總有回報。說到不如做到，要做就做最好。
401、在時間的面前，任何人都沒有特權(quán)。因此，人這一輩子，無論是成功還是失敗，說白了，就是在與時間在爭，在和時間賽跑。誰能緊緊地抓住時間的手，別讓時間輕易的從自己身邊溜走，誰就是勝利者，即使失敗，也是雖敗猶榮，因為我們真正的付出了，我們沒有白白的浪費一秒鐘。
402、你改變不了已經(jīng)發(fā)生的事，所以不要浪費時間想那么多了。前進，放手，忘了它，就這么回事。
403、機會只對進取有為的人開放。只會在水泥地上走路的人，永遠不會留下深深的腳印。生命力的意義在于拼搏，因為世界本身就是一個競技場，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地撲向礁石，生命的綠蔭才會越長越茂盛。
404、誰他二大爺?shù)母嬖V我諾基亞能砸核桃，現(xiàn)在黑屏了。
405、由愛生恨，但是恨的太深了，就再也萌生不出愛了。
406、這很好理解，喜歡就是無限制的包容忍讓，你的任何缺陷在他眼里都是優(yōu)點，你做任何荒唐事他都覺得是有道理的。愛正好相反，它是無道理的斤斤計較，你很平常的一個舉動都會掀起腥風血雨。簡而言之，喜歡，就是一個人愿意為了你淡定；愛，就是一個人愿意為了你不淡定。
407、不論今天多么的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。你成不了心態(tài)的主人，必然會淪為情緒的奴隸。心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙。當你能控制自己的情緒時，你就是優(yōu)雅的；當你能控制自己的心態(tài)時，你就是成功的。優(yōu)雅不是訓練出來的，而是一種閱歷；淡然不是偽裝出來的，而是一種沉淀。時間流逝，老去的只是容顏，而靈魂，卻可以變得越來越動人。
408、生活再茍且也要把自己收拾干凈。
409、一個事兒多的人，身后一定有一個任他事兒多的厲害人。
410、生活在別人的眼神里，就會迷失在自己的世界中。你用別人的原則去要求自己，雖然有些為難，但它能提高你的適應能力，也能和周圍的人打成一片，但是，千萬不要用自己的原則去要求別人，那樣只能會讓自己難堪，還會惹來不必要的麻煩，對自己要像對別人一樣的嚴格，對別人要像對自己一樣寬容。
411、無論在生活、學習、工作中，每個人都會遇到困難，但有困難就會有辦法。難和辦法一樣多，正如一把鎖只需配一種鑰匙；不管有多少不同的鎖，都會有相應的鑰匙。
412、雖然你的思維相對于宇宙智慧來說只不過是海中的一滴水，但這滴水卻凝聚著海洋的全部財富；是質(zhì)量上的一而非數(shù)量上的一；你的思維擁有一切宇宙智慧。
413、池騁不怕被判刑，不怕受牢獄之災，不怕被獄警出賣。就怕吳所畏會記恨他那句口是心非的話，怕吳所畏會生氣，會傷心。
414、車子有油，手機有電，卡里有錢！這就是安全感，指望別人總會有失望！再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤！
415、沒有太晚的開始，不如就從今天行動。總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心里，也在你的腳下慢慢清透。生活，從來不虧待每一個努力向上的人。
416、拼搏向前；學無止境，活到老學到老。想要領導好一家企業(yè)，管好成百上千的員工，就不能滿足于現(xiàn)狀，要不斷學習，跟上時代發(fā)展的步伐，不斷充實自己。
417、人是不能閑的，閑久了努力一下就以為在拼命。這個世界人潮擁擠，不會再有不期而遇。
418、變優(yōu)秀，給別人一個驚喜，也給自己一個好的交代，早安。
419、當機會來臨時，你已經(jīng)準備好了。
420、感情中最令人苦不堪言又欲罷不能的就是合不來卻又分不開。其實合不來是真的，分不開是假的，只是你太照顧自己的感受了，所以每次當你不舍離棄的時候都會忍不住回頭，然后重蹈覆轍，然后遍體鱗傷，然后再重蹈覆轍，然后再遍體鱗傷。最后，在你哭得精疲力盡的那個夜晚過后，你終于甘心放棄了這場夢。
421、我什么時候來找你，取決于我能人生離開你的時間。
422、真正治愈自己的只有自己，不去抱怨，盡量擔待，不怕孤單，努力沉淀。
423、你沒有遇到更好的人，是因為你沒有變成更好的人。
424、貴有恒何必三更眠五更起，最無益只怕一日曝十日寒。
425、不要認為工作細節(jié)不重要。在企業(yè)里管理的精髓就在于將簡單的事情做到細節(jié)。一個慌忙尋找保險箱鑰匙的動作就很有可能喪失你晉升財務主管的機會。
426、多少安慰都比不上一張鈔票給的安全感，少一點矯情，多一點努力，你想過的那種生活，得自己去掙。人，貴在爭氣！
427、成熟不是年齡的增加，而是心里在滴血，臉上卻在微笑。
428、所有的逆襲都是有備而來，做最好的你。
429、如人照鏡，你向鏡子笑，鏡子必向你笑，你惡他便惡，你如是對他，他便如是對你，此即因果；你打人，人打回你，等于自己打自己。罵人，人罵還你，等于自己罵自己，自己跟自己過不去；人皆愿趨吉避兇，人同此心，心同此理！故應改往修來，慈悲對眾生。
430、你不用把自己說的那么隨便，我也不屑，只是你自以為是以為我會在乎。
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