考研備考需要做到的心理準(zhǔn)備有哪些
考研備考的時(shí)候，比起復(fù)習(xí)方法，心態(tài)的調(diào)整也不容小覷。小編為大家精心準(zhǔn)備了考研備考需要做到的心理準(zhǔn)備，歡迎大家前來閱讀。
考研要做哪些心理準(zhǔn)備
一、事不過三
下定決心背單詞，就一門心思背單詞，不要"貪婪"--既要背單詞，還要做閱讀理解、做真題、做翻譯……一個(gè)人如果能夠在一天之內(nèi)把一件事情認(rèn)認(rèn)真真完成并做好，就已經(jīng)非常不錯(cuò)了，畢竟肉多不爛。
"事不過三"原則就是告訴大家，不要一天之中給自己安排許多事情，而需要集中精力先做好一到兩件事情，重在"質(zhì)"而不是"量"。
二、重復(fù)原則
單詞記完就忘的問題，幾乎每個(gè)人都會(huì)遇到。遺忘是單詞記憶過程中最大的敵人。我們要找到一種合理有效的方法來消滅這個(gè)敵人，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，那就是"重復(fù)"。
很多考生都不注意這一點(diǎn)，以為背過一遍單詞就記住了，可是一到閱讀的時(shí)候就什么都想不起來了。然后就開始懷疑背單詞是否真的有用，然后開始報(bào)怨"努力全白費(fèi)了"，最后索性放棄了單詞的記憶，這是一種十分錯(cuò)誤的做法。其實(shí)你的努力沒有白費(fèi)，只是你的努力還不夠。
單詞記憶一遍之后要用反復(fù)的回顧來鞏固它，這樣才能達(dá)到最好的效果。建議大家每當(dāng)開始下一單元的單詞記憶之前，先回顧上一單元的單詞。每個(gè)單元的單詞記憶結(jié)束之后給自己制定一個(gè)周期表進(jìn)行定期的回顧，比如說第一次回顧可以放在三天以后，第二次回顧可以隔的時(shí)間稍長(zhǎng)一些--比如一個(gè)星期，第三次可定在半個(gè)月后，這樣相隔的時(shí)間不斷加長(zhǎng)，不斷重復(fù)記憶，大約回顧四、五遍后就能牢固地把單詞記住。
此外你的主觀興趣越大，你背單詞的痛苦就越少，所以不要帶著負(fù)面情緒去背單詞，成就感很重要!
三、腳踏實(shí)地
仰望星空，是一種追尋理想的姿態(tài)，而腳踏實(shí)地則是去實(shí)現(xiàn)理想必須走的路，必須經(jīng)歷的種種苦難，在這個(gè)世界上沒有一蹴而就的事情，有的就是腳踏實(shí)地。所以，對(duì)待任何事情，大家需要學(xué)會(huì)認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，千萬不要浮躁。與其花時(shí)間在暢想未來，不如扎扎實(shí)實(shí)的復(fù)習(xí)，這樣才會(huì)有一個(gè)美好的未來。
四、堅(jiān)持不懈
相信這是所有考研成功的秘籍，看似很簡(jiǎn)單，但很難做到的，就是兩個(gè)字--堅(jiān)持。
一個(gè)人如果認(rèn)準(zhǔn)了自己要做的事情，明確目標(biāo)，制定完詳細(xì)計(jì)劃，就可以努力去實(shí)踐，在這個(gè)過程中，需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。一壺水哪怕用慢火來燒， 只要持續(xù)不斷，總會(huì)將其燒開。而做事情最怕三分熱血之后，失去了堅(jiān)持的動(dòng)力，或是三天打魚兩天曬網(wǎng)。持續(xù)的學(xué)習(xí)力才是取得優(yōu)異成績(jī)的前提和保障。生命不息，學(xué)習(xí)不止!
夢(mèng)想，因執(zhí)著而閃耀。希望以上四點(diǎn)能夠給各位2017年考研的學(xué)生有所幫助，打好基礎(chǔ)，后期發(fā)力就會(huì)輕而易舉，進(jìn)步也是水到渠成的事情。
一個(gè)考研人的考研心路
1月9日，我寫下了關(guān)于考研的第一篇日記，寫了一些無聊的信息，查了一下各個(gè)學(xué)�？碱}模式。
3月04日，我決定考NK大學(xué)，古典文學(xué)從來是我的最愛，我的第一偏向是先秦，其次是唐宋。此時(shí)，我有十門課程，還有駕照考試以及考研。
3月20日，復(fù)習(xí)了《中國(guó)古代文學(xué)》將近百頁，我開始懷疑該選古代文學(xué)還是文藝學(xué)，因?yàn)槲膶W(xué)理論我也是比較感興趣的;我開始懷疑自己更偏愛那個(gè)"文"字，還是那個(gè)"史"字;我開始懷疑我是不是當(dāng)初該選擇英語專業(yè)，而不是漢語言文學(xué)，那樣，我的文學(xué)知識(shí)不會(huì)有太大變化，而英語卻是云泥之別。內(nèi)心卻有些迷茫，覺得來路太過飄渺。
4月13日，考研的雄心終于在一日日中磨滅，一天天和周公下棋，我開始抱怨"考研好難"，開始痛罵自己的自制力，開始期待一個(gè)可以陪我考研的人。
4月27日，科三通過，考研再次回到我的日程表上。我告訴自己：考研，必將又是一場(chǎng)全力以赴的征程，別無退路，命運(yùn)總該掌握在自己的手中。
6月6日，我被生死的問題困死。
6月11日，我向我父親哭訴生死，他以蠟燭作比。我憐憫眾生，憐憫自己，期待來世，卻又懷疑來世。
7月15日，完成了大學(xué)的最后一門考試，同時(shí)也開啟了我大學(xué)的最后一個(gè)暑假生活。一個(gè)多月，我終于發(fā)現(xiàn)自己是被魏晉文學(xué)感染了，陷進(jìn)了他們的"憂生之嗟"，陷進(jìn)了他們關(guān)于人類悲劇的深刻體驗(yàn)之中。暑假的學(xué)習(xí)最是寂寞：開始的時(shí)候，宿舍只有我一個(gè)人，圖書館也沒有認(rèn)識(shí)的人，一天只和食堂的大爺、大媽們說要什么飯之類的，有一種要瘋了的感覺。
7月23日，英語考研班的課程已上了五天，被老師們的方法折服。
08月24日，回家十天后再次回到學(xué)校，學(xué)習(xí)成為我生活中唯一的重點(diǎn)。
9月08日，中秋節(jié)，為自己放假一日。讀三國(guó)，寫日記，記錄了我過去一段時(shí)間的"艷遇"，感嘆冥冥中的命運(yùn)，以為每一個(gè)相遇都不過偶然。
9月19日，接到曹老師辦公室電話說我有門校級(jí)選修課--葉嘉瑩《中華詩詞之美》的網(wǎng)上課程需要上，從此每天中午都在詩詞中度過，一邊吃飯，一邊看視頻上課。
9月23日，為一人失眠，打亂了考研的節(jié)奏。無心學(xué)習(xí)，給他寫了訣別信，一周里三次將信放到郵筒里，卻從沒有發(fā)出去。三年前，當(dāng)我失去我最在乎的人的`時(shí)候，我想要珍惜身邊的所有人，想起生死的時(shí)候，我更渴望留住所有人，但是，走到這一步我終于發(fā)現(xiàn)，沒有什么舍不下了。
9月30日，一切的一切終于走到了盡頭，我回家了，又是一個(gè)國(guó)慶。朋友，做不得，便是緣盡了，那便放開彼此去飛翔吧，我們糾纏的也太久了。相識(shí)十年，往事歷歷在目，只是我們從一開始就是"敵人"啊。諸事不順，唯一開心的就是在家過了個(gè)生日。
10月2日，收到一封購票郵件，多年前我替人申請(qǐng)的賬號(hào)，可是他都不知道把郵箱地址改了，每次買票我都知道他的出發(fā)行程，他自己卻未必知道我知道，將來有一天發(fā)現(xiàn)不知道會(huì)是怎樣一副哭笑不得的場(chǎng)景。
小編溫馨提示：十月了，還有兩個(gè)多月就要考試了，過去的一切已經(jīng)過去，千萬不要沉迷過往。找準(zhǔn)目標(biāo)，下定決心，拿起書，想想研究生的美好生活，你會(huì)覺得此時(shí)不努力更在何時(shí)?
考前要準(zhǔn)備這些你知道嗎
一、考試所用的證件和工具
① 準(zhǔn)考證(準(zhǔn)考證需要自己提前打印，且不能有任何涂抹和非準(zhǔn)考證該有字跡);
�、� 身份證件;
③ 2B鉛筆(筆芯削成鴨嘴形，方便涂答題卡);
�、� 一支答題用筆、一支備用筆(最好是黑色中性筆);
�、� 小刀(拆信封);
⑥ 膠水或膠棒(交卷后封信封);
�、� 尺子;
⑧ 橡皮;
�、� 手表(不要用手機(jī)計(jì)時(shí)，到時(shí)手機(jī)全部要求關(guān)閉、與書和包一起交到講臺(tái))等。
考試的前一天晚上把該帶的證件和文具都專門放在一個(gè)小袋子里，答題筆多備幾支，東西都事先檢查一下，不好用的別帶，千萬別為了這些小事情影響考試情緒。考試前一天就把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好，兜里裝些零錢，以備不時(shí)之需。
二、充足的睡眠和良好的心態(tài)
有些考生可能由于某一科復(fù)習(xí)的不是很好，以至于在考試的頭一天晚上還非常賣力的學(xué)習(xí)到深夜，甚至是后半夜，這是不可取的，畢竟考試不是朝夕能夠解決的。熬夜導(dǎo)致睡眠不足精神狀態(tài)不好，反應(yīng)遲緩，對(duì)于提高成績(jī)不但沒有幫助，還可能起反作用。所以考試的前一天，重要的不是你學(xué)會(huì)了啥，而是你睡的好不好。(由于平時(shí)總是熬夜學(xué)習(xí)，如果突然間讓你早睡，恐怕是很難睡著，所以最好在考前半個(gè)月左右就要開始調(diào)整作息時(shí)間)
另外，心態(tài)很重要�？荚嚽耙谐浞值淖孕判�，考前很多人會(huì)出現(xiàn)這樣的狀態(tài)：覺得自己有很多東西沒復(fù)習(xí)好，到處都是漏洞，擔(dān)心、緊張……。有漏洞這是很正常的，千萬不要因此失去自信。應(yīng)該樹立堅(jiān)定的自信心，沉著應(yīng)對(duì)考試�？荚嚻陂g保持輕松暢快的心情，可以想一想考完試要如何放開了玩;也可以把兩個(gè)手心合攏，抱緊，用力推，也可以緩解壓力;還可用“我能行”、“靜心”、“認(rèn)真”等自我暗示來穩(wěn)定自己的情緒。拿到試卷前的那一刻，建議深呼吸1~3次，可以沖淡一下緊張的情緒，頭腦會(huì)清醒些。
三、注意事項(xiàng)
1.對(duì)考試場(chǎng)地不熟悉的同學(xué)們不妨先去踩踩點(diǎn)，多了解一下公交路線，有備無患臨危不亂嘛!
2.膠水一般是考場(chǎng)提供，但是為了防止個(gè)別考場(chǎng)或者各地考試安排不一致，建議無論哪個(gè)考生，都必須攜帶好上述全部的東西，如果您要是想到還有別的，那么也不要吝嗇得沒有力氣拿這些東西，比如咖啡、茶葉、手紙等一律帶上。
3.手機(jī)等通訊設(shè)備是一定不能使用的，強(qiáng)烈建議關(guān)機(jī)，如果調(diào)成震動(dòng)，也不能放在身上，如果發(fā)現(xiàn)，會(huì)被視為作弊，按照0分處理試卷。
四、進(jìn)入考場(chǎng)答題之前
進(jìn)入考場(chǎng)，按考號(hào)對(duì)號(hào)入座，之后，一切聽監(jiān)考老師的安排。補(bǔ)充一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)之談，首先，一定要仔細(xì)的聽監(jiān)考老師的安排和囑咐，不要一看到試卷，就忙于做題。因?yàn)檫@1~2分鐘的時(shí)間對(duì)于你的答題不會(huì)有什么大的幫助，但是會(huì)因?yàn)槟愕淖⒁饬Σ患�，而犯下難以彌補(bǔ)的過失。
其次，一定要注意信封開口的方向，不要草率地剪開信封，因?yàn)樾欧獗仨毷怯玫镀蛘咝〉稄男欧庖欢颂摼�劃開。
第三，用小刀劃信封的時(shí)候不要太用力，因?yàn)樾欧饫锩嬗幸粋�(gè)紙舌頭用來最后翻出來粘合信封的。動(dòng)刀之前一定要看好!
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