珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍,F(xiàn)如今,演講稿使用的情況越來越多,相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編幫大家整理的珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿1
一潭潭清雋純厚的死水活泉,經(jīng)陣陣激揚(yáng)的東風(fēng)用雙手輕拂,泛起絲絲片片的微瀾好似一親琉璃長帶被擊碎,散落一地。水面上是蕩滌的春天的倒影,明清又美麗。死水咧開了嘴兒,正迎接生命的笑意,潭上凄美的桃花灑下落紅,墜入潭中,編織一個(gè)個(gè)敦實(shí)的夢(mèng)囈……然而這些潭水卻成了生命的枷鎖,禁錮了無數(shù)可愛、頑皮、不應(yīng)該死去的生靈。
這一切的一切都是頑皮孩子們的好奇心和薄弱的游泳技術(shù)和知識(shí)釀成的禍胚。今天,我們班開展的`班會(huì)“珍愛生命,防止溺水”令我感悟深刻。圖片中,一位位蒼老的家長們各自跪倒在蒼白的面無血色的橫尸前,一陣傷懷欲絕的痛哭。細(xì)細(xì)端詳,父母?jìng)兊碾p鬢晝夜便有了白發(fā)!一失足成千古恨,如果這些孩子早就有了安全意識(shí),這些操勞的苦情人便不會(huì)悲痛欲絕,人欲斷魂了。當(dāng)我們接受了這糅合著萬分哀傷的事實(shí)時(shí),我們還要做到以下幾點(diǎn),防止我們成為水塘的下一個(gè)泉下鬼!
1。不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳,單身一人去游泳最容易出問題,因?yàn)樵诔霈F(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。
2。身體患病者不要去游泳。中耳炎,心肺病,肝腎疾病高血壓,癲癇等慢性疾病者,感冒發(fā)熱,精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)容易加重病情,發(fā)生意外。
3。參加劇烈運(yùn)動(dòng)或強(qiáng)體力勞動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身火汗,渾身發(fā)熱的情況下不可立即下水,否則易引起抽筋感冒等。
4。飽食或饑餓時(shí)不要游泳。
5。要注意休息,不要長距離游泳,不要遠(yuǎn)離伙伴。若有身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上也要時(shí)刻留心伙伴的安全。
6。不要相互在水里攀比游泳技術(shù),因?yàn)檫@樣做容易發(fā)生危險(xiǎn)。
7。被污染的河流水庫,有急流處,兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊(水況不明的)均不宜游泳。
8。惡劣天氣如雷雨,刮風(fēng),天氣突變等情況下也不宜游泳。
請(qǐng)珍惜你的生命,別用煩惱來折磨它,請(qǐng)遠(yuǎn)離煩惱,生命屬于我們只有一次。請(qǐng)你珍愛生命,防止溺水!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿2
親愛的老師和同學(xué)們:
大家好!
隨著夏季的到來,中小學(xué)生溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期。在我國,平均每年有近_ _ _名兒童死于意外傷害,平均每天有近_ _ _名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡,F(xiàn)在是炎熱的`天氣季節(jié),馬上就要放暑假了,一定要高度重視預(yù)防溺水傷亡。樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不要沿河谷行走,不要在偏僻的道路上行走,回家要一起走。將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,堅(jiān)決杜絕溺水。從我做起,聽從長輩指示,嚴(yán)格遵守校紀(jì),堅(jiān)決克制玩水。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),要做好說服教育工作,堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)和私自玩水者。想游泳就去有資質(zhì)的游泳池,一定要有組織,在大人的帶領(lǐng)下游泳。學(xué)生要互相關(guān)心,互相愛護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍,應(yīng)該勸阻他們,并及時(shí)告訴老師和家長。在我們的日常生活中,如果有人落水,搶救時(shí)應(yīng)該怎么辦?最重要的一點(diǎn)是,你不能沖進(jìn)水里去救援,因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ。蜁?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏,不僅會(huì)消耗救援者大量的體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡,最終死亡。所以,如果有人落水,最正確的方法是立即呼救,向大人求助。同時(shí),救生圈、竹竿、木板等?梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生:生命高于一切。我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動(dòng)起來,珍惜生命,防止溺水,結(jié)束悲劇。
謝謝大家!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿3
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
春天邁著輕快的腳步悄然離去,夏天也風(fēng)塵仆仆地趕來了。隨著天氣的逐漸炎熱,人們首先想到的解暑方法,那就是下水游泳。雖說水是生命之源,但它也蘊(yùn)含著無盡的危險(xiǎn),可以促使人提前結(jié)束這短暫的生命。游泳?這是一項(xiàng)非常健康的體育運(yùn)動(dòng),但有的人為了一時(shí)的舒服,而選擇了江邊、水庫、河塘等危險(xiǎn)地帶,就這樣,死亡便向他們慢慢地逼近。
每年的這個(gè)時(shí)候,都是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期,雖說老老師家展每年都會(huì)對(duì)我們進(jìn)行安全教育,但有的同學(xué)卻不以為然,說:“什么溺水事故,這怎么會(huì)發(fā)生在我們身上?平時(shí)注意一點(diǎn)就行了……”這種想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的,所有人都知道這一點(diǎn),但還是有人做出了無法挽回的事。
很久很久以前,一名小學(xué)生在無人知曉的情況下,擅自離開學(xué)校,來到附近的一個(gè)河塘里游泳,卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學(xué)校那邊,老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對(duì)時(shí)立刻聯(lián)系家長,和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們,一個(gè)小男孩剛剛在河塘里游泳。當(dāng)老師們剛到那里時(shí),小男孩已經(jīng)沉入水底。
老師們心急如焚,立刻打電話報(bào)了警,經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的努力,孩子被打撈了上來,通過醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)鑒定,該學(xué)生是溺水生亡,因在水里的時(shí)間太久,已經(jīng)無法判斷死亡時(shí)間了。電視臺(tái)還特別播出了這篇報(bào)道,電視里,那個(gè)小男孩緊閉雙眼,躺在木板上,黝黑的皮膚顯得格外耀眼,他的母親眼圈紅紅的,蓬頭垢面,臉上有明顯的'淚痕。她的嘴里還念念有詞,不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說:從孫子出事為止,她就沒吃過任何東西,她無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
當(dāng)我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時(shí)的場(chǎng)景時(shí),不禁熱淚盈眶,是呀!溺水身亡,不僅是你自己失去了寶貴的生命,還傷害了你最愛的人,讓大家為你流淚,讓你的父母因你而痛苦!你忍心這樣做嗎?這個(gè)故事,是我對(duì)死亡充滿了恐懼,是我對(duì)生命有了新的認(rèn)識(shí),使我更加愛護(hù)生命。
有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金;有人說,生命是一江春水,歷經(jīng)巖險(xiǎn)灘,仍奔騰東流;有人說,生命是一顆小樹,經(jīng)歷風(fēng)雨磨難,仍茁壯成長……而我卻說,生命如花,世界因如花的世界而精彩,但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學(xué)們,我們國家的未來和希望,我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),為自己,為祖國創(chuàng)造有意義的的人生,讓我們行動(dòng)起來,預(yù)防溺水,珍愛生命!
謝謝大家!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿4
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》。
天氣越來越熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我向同學(xué)們提出如下要求:
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水。不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳。不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中,不走河邊、溝沿,不走偏僻的.道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳。大雨天不靠近河流,不強(qiáng)行過溝過河。當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時(shí),在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后,再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘I钪刑岣甙踩庾R(shí),安全第一,防患于未然。
同學(xué)們,我們是家庭的希望,國家和民族的未來,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,高高興興上學(xué),平平安安回家。
我的演講完了,謝謝大家。
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿5
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是x年x班的xxx,今天我演講的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。
春天來了,冰雪融化。預(yù)防溺水漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。學(xué)為確保全校學(xué)生安全,嚴(yán)防因溺水帶來安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳;溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。
每年都有溺水身亡事故發(fā)生,F(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)xx、xx等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的`控制,往往在于我們自己。
同學(xué)們,“生命是寶貴的,給予每個(gè)人的機(jī)會(huì)只有一次,所以我們?nèi)w同學(xué)都要珍愛生命、預(yù)防溺水。”
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿6
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《小學(xué)生該如何防溺水》。
親愛的同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹T诖,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6 、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中我們要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。同學(xué)們!我們要提高警惕,要珍愛生命,防止溺水事件的發(fā)生。
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
隨著夏天的'到來,中小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國家,平均每年全國有近xxxx名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近xxx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿7
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!
夏天是一個(gè)多彩的世界,瓜果慢慢成熟,一個(gè)鮮紅的西瓜,一口冰涼的飲料,都讓你感到快樂,但炎熱的天氣里,什么最是讓我們喜歡的呢,我想是水,是在水中暢游,嬉戲。
我們每一天都離不開水,記得幼兒園的時(shí)候,老師還督促我們喝水,到了喝水的時(shí)候,有些同學(xué)會(huì)安靜的喝,有些同學(xué)會(huì)玩耍不聽話。小小的一杯水,就玩得不亦樂乎,F(xiàn)在我們長大了,不再會(huì)因?yàn)橐槐骠[,但是看到一個(gè)池塘,一條河流,一個(gè)堤壩,我們還是很有沖動(dòng)的想下去涼快下,體驗(yàn)水給我們帶來的清涼。
但是很多時(shí)候,我們并不懂得玩水的許多安全知識(shí),也不清楚這個(gè)水里有什么狀況,是有很多淤泥,還是纏人的水草,或者水流太過于湍急,又或者水太深。每年我們都可以在新聞上看到許多溺水而亡的事例,生命只有一次,我們更應(yīng)該從小處做起,從預(yù)防方面做起。游泳我們應(yīng)該去正規(guī)的有保障的'游泳池里面游泳,不要私自去河邊,堤壩,或者海邊游水。游泳前我們要跟教練做好熱身的運(yùn)動(dòng),預(yù)防身體的抽筋,在游泳玩水的時(shí)候,我們更是不要去水太深的地方,或者和朋友嬉戲,和同學(xué)嬉戲。
生命對(duì)于我們學(xué)生來說只有一次,我們得珍惜這寶貴的年輕的生命,可能有些知道游泳的同學(xué)對(duì)此不屑一顧,因?yàn)闀?huì)游泳,對(duì)水很熟悉,所以私自去堤壩或者河流里游泳,其實(shí)也是不應(yīng)該的,古人有句話:“善水者溺于水”,即使對(duì)于水很熟悉,但是如果掉以輕心,同樣也是不可取的。生命對(duì)于我們的每一個(gè)人來說,只有一次的機(jī)會(huì),即使萬分小心的對(duì)待也是沒錯(cuò)的,不能因?yàn)槭煜,而忽略掉了可能存在的危險(xiǎn)。
在這里我呼吁同學(xué)們,不要私自下河,去堤壩玩水,更不要帶不會(huì)游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水,玩水是一件快樂的事情,我們更要注意安全,預(yù)防發(fā)生溺水的事情,在這個(gè)夏天,我們既要玩得愉快,也要注意安全。水是我們不可或缺的,但他帶來的危險(xiǎn),也是我們不可控制的。
夏天來了,同學(xué)們,玩水的時(shí)光來了,但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底,不會(huì)游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳,會(huì)游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一名學(xué)生,我們有著年輕的生命,有著無限的未來,珍惜我們的生命,牢記安全第一。
我的演講完畢,謝謝大家!
演講人:xxx
20xx年xx月xx日
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿8
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好。
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命 預(yù)防溺水”。
夏天已經(jīng)到來,水塘、河流和小溪給人帶來歡樂之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示:全國每年有1.6萬中小學(xué)生非正常死亡,其中溺水占死亡人數(shù)的百分之四十幾,這血淋淋的數(shù)據(jù)讓人觸目驚心,我們要時(shí)刻警醒自己:
1、做到“五不”:不在水邊危險(xiǎn)區(qū)域玩耍;不在無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員、無安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域(山塘、水庫、水坑、水池)等處游泳。
2、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí),在身體過飽、過饑和過于疲勞都不要下水;在水中不宜時(shí)間過長,以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。
3、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力,不了解水深及水底情況時(shí),不要跳水,以免發(fā)生意外。
4、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。
5、如果一旦遇到溺水者,不要貿(mào)然下水救人,應(yīng)立即大聲呼救,絕對(duì)不能下水營救,及時(shí)撥打報(bào)警電話110。
安全重于泰山,萬家平安是我們共同的`心愿。親愛的同學(xué)們,讓我們時(shí)刻記住:安全無小事,在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負(fù)責(zé)!最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水!
我的演講完畢,謝謝大家!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿9
有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金。我說,生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
很快春去夏來 ,天氣越來越熱,暑期也即將來臨。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的`生命,使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!溺水DD成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí),就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此,在這里我倡議同學(xué)們:
一、從我做起,樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患,不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊珍愛生命預(yù)防溺水的國旗下演講稿演講稿
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),為自己,為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水。
謝謝大家,我的演講完畢。
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿10
尊敬的老師們、同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。炎炎夏日已經(jīng)到來,游泳安全問題逐漸成為大家的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人們帶來歡樂享受之余,也隱藏著安全危機(jī)。目前全國每年有一萬六千民中小學(xué)生非正常死亡,其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。青少年是祖國的未來,是民族的希望。保障青少年學(xué)生健康成長是全社會(huì)共同的責(zé)任。近年來,全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā),溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生,既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的'生命,也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
什么是溺水?溺水就是人不慎淹沒入水中的意外事故。 一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、池塘、河流、湖泊等。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),同學(xué)們需要提高警惕。 游泳,首先要選好地點(diǎn)。有些學(xué)生在下水前并沒有觀察游泳的環(huán)境,到一些陌生,水深,有漩渦,有障礙物的水域游泳。這時(shí)候就容易發(fā)生危險(xiǎn)。發(fā)生危險(xiǎn)時(shí),其他同學(xué)驚慌失措,不知如何搶救,有的同學(xué)甚至因害怕而逃走了,使溺水者失去援救的機(jī)會(huì)。我建議大家到有安全措施的泳池游泳,即便發(fā)生意外也能夠及時(shí)得到援救。
夏天天氣炎熱,很多游泳者由于迫不及待想游泳,來到水邊沒有做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳入水中了,結(jié)果導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)感覺,或者出現(xiàn)抽筋、肌肉拉傷等事故。做好下水前的準(zhǔn)備,是安全游泳非常重要的前提條件。一些同學(xué)為了逞強(qiáng)好勝,在不知水深和水底的情況下,貿(mào)然跳水或潛水,在小河邊,一些同學(xué)相互打鬧,就很容易發(fā)生溺水。所以,同學(xué)們要樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患。
生命對(duì)于每個(gè)人來說都只有一次,它不像財(cái)富能失而復(fù)得,你我的生命同樣珍貴。在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。具體方法例如:在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
生命最珍貴,幸福與快樂掌握在你自己的手里。希望同學(xué)們通過這次的班隊(duì)活動(dòng),學(xué)會(huì)珍惜生命,在日常生活中提高安全意識(shí),防患于未然。水無情,人有情。我們是國家和民族的未來與希望。我們一定要珍惜生命,努力學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),為自己,為祖國創(chuàng)造有價(jià)值的人生。
我的演講完畢,謝謝大家!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿11
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
對(duì)于每個(gè)人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊S多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,令人痛惜給家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失,為了學(xué)生的安全,我們要對(duì)學(xué)生的不良行為進(jìn)行監(jiān)管和教育。
每一個(gè)人在自己的'崗位上把好每一關(guān),關(guān)心學(xué)生勝過關(guān)心自己。我們要做到:積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動(dòng),落實(shí)“十個(gè)一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作業(yè);建立每周一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度,課前課后進(jìn)行安全提醒。各班利用班會(huì)課進(jìn)行一次“防溺水安全教育課”主題班會(huì)活動(dòng),并且通過具體案例、典型事例警示學(xué)生,讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺,增?qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),如果他們?cè)谟龅轿kU(xiǎn)情況時(shí)能夠冷靜的處理,盡量把傷害降到最低點(diǎn)。
家校聯(lián)合,共同防范。發(fā)一份“防溺水告家長書”,把它帶回家:孩子下水游泳必須有家長的陪同,平時(shí)不到河邊玩耍,更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳。加強(qiáng)學(xué)生上課,放學(xué)等的出勤管理,明確專人點(diǎn)名匯報(bào),及時(shí)掌握缺勤學(xué)生信息,對(duì)請(qǐng)假學(xué)生采取追蹤調(diào)查,了解缺勤和請(qǐng)假學(xué)生去向,不明去向的學(xué)生要第一時(shí)間向?qū)W校匯報(bào),并和家長聯(lián)系。
深入學(xué)生,了解班級(jí)學(xué)生狀況,發(fā)現(xiàn)有游泳動(dòng)向的學(xué)生,及時(shí)談心引導(dǎo),做好學(xué)生的思想工作,使學(xué)生切實(shí)提高認(rèn)識(shí),從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即尋找成人幫助,學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水知識(shí),提高學(xué)生自救自護(hù)能力
同學(xué)們,遵守規(guī)則,就是對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),就是對(duì)我們所愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,嚴(yán)格履行請(qǐng)假制度,嚴(yán)格服從學(xué)校管理,從身邊做起,從小事做起。只要嚴(yán)守規(guī)則,每一朵生命之花就會(huì)更加?jì)善G,每一個(gè)家庭就能更加美滿,整個(gè)社會(huì)就會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患,你查,我查,人人查,校園安全,你管,我管,大家管。謹(jǐn)記:安全第一,生命是天!
謝謝大家!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿12
今天國旗下的演講,我要說的是一個(gè)永恒的主題:安全!
安全之所以成為我們最為關(guān)注的話題,是因?yàn)樗c我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長,能否順利地完成學(xué)業(yè);也關(guān)系到我們的老師能否在一個(gè)安全的環(huán)境中教書育人。因此,我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到 “安全無小事”、“隱患就是事故”,需時(shí)刻牢記在心,當(dāng)做頭等大事來抓!
對(duì)于每個(gè)人來說,生命都只有一次。注意安全,是善待和珍惜生命的最有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí),甚至可能你還會(huì)否認(rèn)它的重要性,因?yàn)殡m然你已造成了許多次疏忽,而災(zāi)難剛好與你擦肩而過。因此,你就慶幸自己的幸運(yùn),甚至?xí)靡馔蔚卣f:“我是個(gè)幸運(yùn)者,災(zāi)難和不幸都對(duì)我敬而遠(yuǎn)之。”但是,在你高興之時(shí),你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?/p>
下面這些令人觸目驚心的例子,就是對(duì)我們最有力的警示:
一、中國兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告令我們反思
在中國,意外傷害是0——14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0——14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅。?dāng)兒童溺水時(shí),2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4——6分鐘后身體便遭受不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
二、近來發(fā)生的多起溺水事故讓人痛心不已
20xx年6月9日,山東省萊蕪市,7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心,為之惋惜。
平時(shí)絕大部分人都抱著一種僥幸心理,認(rèn)為這種倒霉的事不會(huì)發(fā)生在自己身上,這種想法也曾在那些發(fā)生事故的人腦海里呈現(xiàn)過,但偏偏就在他們身上發(fā)生了。因此我們千萬不要抱著這種僥幸的心理,為了安全起見,同學(xué)們應(yīng)當(dāng)做好以下幾點(diǎn):
一、注意游泳安全
1、無家長或老師帶領(lǐng)不得私自下水游泳;
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不到無安全保障的水域游泳、戲水;
3、努力學(xué)習(xí)并牢記下發(fā)的游泳安全和防溺水知識(shí),遇到突發(fā)事件懂得科學(xué)求救而不魯莽行事,增加無謂的傷亡;
4、接受學(xué)校和家長的教育,遵守所在學(xué);蛘咂渌逃龣C(jī)構(gòu)的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水,要找會(huì)游泳的成年人,打110或120進(jìn)行急救,千萬不要去盲目施救,學(xué)校堅(jiān)決反對(duì)學(xué)生下水施救溺水人員。
二、注意校內(nèi)安全
要注意課間文明游戲,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯不奔跑,不嬉戲,不在樓梯口玩耍;上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)器材傷人,上完體育課,要排著整齊的隊(duì)伍有秩序地帶回教室,不得推搡碰撞;不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān);信息課上要按規(guī)定程序操作電腦。
三、注意交通安全
現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,在這兒特別提醒同學(xué)們,在上放學(xué)途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒并監(jiān)督爸爸媽媽注意交通安全。
我們提醒同學(xué)們務(wù)必做到以下幾點(diǎn):
不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離欄,注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不在公路上騎飛車;乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車;不騎電動(dòng)車。
四、注意飲食安全
同學(xué)們購買食品前要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食,不吃街頭流動(dòng)的燒烤類食品。防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
五、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),提高自我防衛(wèi)能力
很多意外傷害,都是由于沒有注意潛在的'危險(xiǎn)、沒有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只有不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我防衛(wèi)能力,才能有效地避免和預(yù)防意外傷害。
放學(xué)后按時(shí)回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,不接受陌生人饋贈(zèng)的禮物,受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師,這些都是我們每位同學(xué)必須遵守的規(guī)則。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們?cè)趪煜鹿餐T,祝愿我們每天平平安安高高興興,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿13
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是八(x)班的xx。今天我演講的題目是《珍愛生命,嚴(yán)防溺水》。
同學(xué)們,當(dāng)你降落人間,這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你,期望著你快快長大,成材成器.你不但屬于家庭,父母,說到底你是屬于社會(huì),國家。所以也可這樣說:生命誠可貴,人生價(jià)更高,只有生命的存在,才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命,安全第一,是我們社會(huì)永恒話題.人的生命是最可寶貴的,只有人才能創(chuàng)造財(cái)富,才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語,活潑身影,才能使我們的.校園充滿陽光,充滿生機(jī).但是人的生命又是非常脆弱的,如果我們不注重安全意識(shí),視安全隱患而不顧,把生命當(dāng)兒戲,那么造成的后果將不堪設(shè)想。
什么是幸福的家庭,無非是完整無缺的溫馨的家庭,然而一個(gè)幸福美滿的家庭卻能被無情的河水毀于一旦。陽光明媚的天氣,顯得有些悶熱,這么好的天氣,人們心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬,但想不到的是,美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。那是在20xx年x月x日下午x時(shí)左右,xx小學(xué)的六名學(xué)生因天氣炎熱下池塘洗澡造成五名小學(xué)生溺水死亡?窗,他們一家人的生活原本多么溫馨,無時(shí)無刻都在一起,互相關(guān)愛。卻在此刻,改變了他們一家人的生活,改變了他們一家人的命運(yùn),改變了他們一家人的希望……
一幕幕慘劇目不忍睹.只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴},一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零,帶給社會(huì),家庭,親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊,血的教訓(xùn).悲劇一旦發(fā)生,所有的后悔,醒悟都為時(shí)已晚,對(duì)生命的關(guān)愛,只能成為一個(gè)美麗的詞藻.由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果,難道我們不該反思嗎?為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng):同學(xué)們,注意聽,防止災(zāi)害記心中,夏天游泳防溺水,河溝水庫底不清,千萬不能胡亂行。會(huì)游的,也不中,逆流底溝亂草生,一旦發(fā)生溺水害,喊人救命沒人聽,不會(huì)游泳的更可怕,稍不留神要了命,千萬注意危險(xiǎn)情,游泳就去游泳館,安全清潔更輕松。更輕松......
同學(xué)們,老師們,血的教訓(xùn)不能一次又一次,悲劇不能一演再演,生命更沒有第二次.我們只有懂得一個(gè)道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,處處小心,時(shí)時(shí)提防,保持警惕的頭腦,繃緊安全之弦,事事處處想到!
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿14
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是xxx,我要跟大家講的是預(yù)防溺水,現(xiàn)在溺水現(xiàn)象還是很多的,很多都是普遍人沒有這么一個(gè)意識(shí),溺水是我們身邊很危險(xiǎn)的一件事情,很多的學(xué)生在回家的路上喜歡去河邊戲水,還有就是酷暑難當(dāng)下河洗澡的,這些現(xiàn)象頻頻皆是,我們其實(shí)看到這些要引起重視的, 我這不僅是跟我們生活息息相關(guān),還跟我們的生命息息相關(guān),生命是脆弱的,就像溺水這件事情,我們現(xiàn)在作為學(xué)生應(yīng)當(dāng)做好預(yù)防,務(wù)必向身邊的同學(xué)們督促到位,這是我們對(duì)別人負(fù)責(zé),我們是對(duì)自己負(fù)責(zé),這個(gè)環(huán)境下大家如果相互督促我相信溺水事件就不會(huì)發(fā)生在我們身邊。
我們總是抱著大意的心理想法,我經(jīng);丶铱吹竭@么一個(gè)現(xiàn)象,很多的學(xué)生,有中學(xué)生,有小學(xué)生,特別是中學(xué)生總是喜歡下河洗澡,現(xiàn)在的天氣確實(shí)是很炎熱,這么熱的天氣往往我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)這樣的.事情,我在附近的河里面總是看到有人下河洗澡,而且總是一個(gè)接著一個(gè),就像是會(huì)傳熱一樣,大家都在想著去洗澡,很有意思的是,一群人玩的好的經(jīng)常就是其中一個(gè)人下河,然后那一群人都會(huì)去,這么一個(gè)現(xiàn)象就大大提高了溺水的幾率,我們總是在抱著僥幸的心理,認(rèn)為自己能夠駕馭在和河中洗澡,總是覺得很厲害,我有時(shí)候回去勸,盡管自己每次的勸說都是沒有什么效果,但是還是有那么一部分人會(huì)聽的,我看到了回去提醒一下,畢竟獨(dú)自下河洗澡是很危險(xiǎn)的,我們學(xué)校附近就是有這么一條河,怎么能夠不引起重視。
現(xiàn)在的溺水事件大多都發(fā)生在這樣的人身上,就是覺自己可以的,在很深的河里面越是興奮,太多與自信了,在河里面還是不是做一些危險(xiǎn)動(dòng)作,大家注意到了沒,就是這樣人就是越是容易溺水,我們現(xiàn)在總是在提倡要預(yù)防溺水,今天我在這里呼吁大家真的要去重視這件事情了,溺水時(shí)刻在我們身邊反生,我們千萬不要有那種想法,覺得自己很行,自己不會(huì)溺水,不要喝這么想,前段時(shí)間不就是有一個(gè)學(xué)生也是這樣的嗎,就是在放學(xué)回家的路上,就是在河里覺得自己很行,然后溺水了, 我們的思想應(yīng)該理性一點(diǎn),正確的去看待這樣的事情,溺水事情很危險(xiǎn),我們引以為戒,在今后學(xué)習(xí)生活的過程中,我們培養(yǎng)這么一個(gè)意識(shí),告訴或者提醒身邊的同學(xué)朋友,不要做這樣的事情,呼吁大家一起珍惜愛生命預(yù)防溺水。
珍愛生命、預(yù)防溺水演講稿15
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有xxx名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有xx多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人,應(yīng)該珍愛生命。關(guān)于游泳我們未經(jīng)家長老師同意不去。沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚摸蝦)溺水原因主要有不會(huì)游泳。游泳時(shí)間過長,疲勞過度。在水中突發(fā)病尤其是心臟病。盲目游入深水漩渦。
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的.環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
謝謝大家!
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