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精選挫折演講稿匯編五篇

　　演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在學(xué)習、工作生活中，很多地方都會使用到演講稿，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編收集整理的挫折演講稿5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

精選挫折演講稿匯編五篇

挫折演講稿篇1

尊敬的各位老師，各位同學(xué)：大家，早上好！

　　我是心理老師xx，我今天演講的題目是——挫折之后更美麗！

　　也許生活本身你就如同一場戲劇，人們總在平和地演繹著各自的人生；它也不僅僅是一本書，顛沛流離后，再回頭讀它，只會覺得一眼萬年。這些都無法概括出生活的本質(zhì)。因為真正的生活，要比它復(fù)雜多了。如果用打比方的方式形容生活，我覺得它應(yīng)該是一個五味瓶——酸甜苦辣咸俱全。而生活中的眾多形形色色的挫折，正是五味中的苦味。沒有挫折，生活也便不再是生活了。王安石《題張司業(yè)》詩曰：“看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛�！崩咸鞆膩砭褪且粋€最精明不過的商人，他往往在賦予你一份成功的時候，早已讓你付出數(shù)倍于收獲的努力了。所以，挫折如果來了，我們也不必怨天尤人，露出弱者的姿態(tài)。舉起理想之燈，照亮前方，挫折會變得美麗。

　　聽說過《法國革命》這部書的`創(chuàng)作軼事嗎？我對這則軼事感受頗深。

　　法國大革命是一段冗長而復(fù)雜的歷史，要把它文學(xué)性地創(chuàng)作出來，可以想象這有多艱難。然而當年邁的卡萊爾剛剛將此書寫成時，女傭人居然將書當做廢紙付之一炬。氣急敗壞的卡萊爾把自己鎖進屋子。三天之后，他竟然宣布他準備重寫這部書。最后，他做到了。他說：“這就像是我們小學(xué)時寫的作文，老師讀后，對你說，孩子，不行，你還得重寫一遍！”于是今天我們才有幸看到這部巨著——《法國革命》。

　　一直都感動于卡萊爾的這種精神，他面對挫折，依舊執(zhí)著地舉起理想之燈，終于在垂暮之年完成了幾乎不可能完成的目標。這讓人震驚。人不能光靠吃糧食活著，人要站起來，追隨心靈的燈塔。

　　挫折是懦弱的人所懼怕的，他們不斷地逃避，成功也就離他們越來越遠；勝者之所以是勇者，正是因為他給自己點上了一盞理想之燈——散發(fā)著勇氣、智慧的光芒，驅(qū)散了心靈的黑暗。

　　回憶經(jīng)歷過的點滴，我們會發(fā)現(xiàn)記得最深刻的往往不是成功的喜悅，而是挫折帶給我們的那道刻骨銘心的傷疤。請相信，這是生活給予的千金不易的財富。在以后的日子里，奮斗中的挫折將教會我們更多的東西，從而為我們贏得更多的收獲。

　　黎明破曉，讓我們一起用自己堅韌的勇氣去迎接那些困難吧，懷著感恩的心，面對所有。

　　相信我，挫折之后的你更加美麗。

挫折演講稿篇2

　　戰(zhàn)勝挫折，是每個人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長會讓你更加堅強；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！

　　今天，正當我睡眼模糊時，一聲起床了，把剛才還在睡夢中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎？”她對我說“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無奈的點了點頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個冷顫，心里有點疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽天由命吧！正當我走到樓梯口，準備下樓時，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來了海盜呢！”我吃過早飯后，看見今天天氣不錯，我正準備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對我說：“陪我去一個地方，你答應(yīng)過我的�！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲�，心想怎么看著像離家出走的人啊？我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。

　　我們來到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達云巔，我對她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對我說。于是，我們便開始了登山旅程。走到半山腰時，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對她說：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語重心長的我說：“像你這樣，何年何月才能走到山頂��？”我小聲嘟嚷道：“體育細胞好，就是不一樣！”她笑著對我說：“誰讓你不鍛煉�！闭l知我剛邁出第一步，便于大地母親來了一個親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。

　　我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會鉆心的疼，但是，每當我看見姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對她說：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對我點了點頭。我們坐在半山腰看著村莊的.風景，頓時，有一種賞心悅目的感覺，姐姐望著我說：“人生不可能總是一帆風順的總要歷經(jīng)挫折，面對生活中的風風雨雨，但只要堅強，你就會戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對它，你會成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對還是逃避在于你自己的一念之差！”說完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來對她說：“走吧�！蔽覀兝^續(xù)邁著前進的步伐，向著終點走去。雖然每走一步腳上的傷都會鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅持一下快到終點了，走一步再走一步。雖然想過放棄，但是每當看見姐姐那鼓勵的眼神和那告誡的話語，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅持為了最后的勝利！過了一個小時我們終于到達終點，在山頂上看那賞心悅目的風景時，我告訴自己：努力沒有白費！我們一直看著風景，直到夕陽西下，我們才依依不舍得回家了！

　　是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當你戰(zhàn)勝一個挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當你逃避了一個挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對它。相信在這片狂風暴雨的后面，會有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！

挫折演講稿篇3

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家下午好!

　　今天我演講的題目是《微笑面對失敗》有的人因失敗而自暴自棄，有人因失敗而變得越戰(zhàn)越勇，變得用微笑面對生活，而他最終會成功，有的人因考試不好而沮喪，有的人因比賽沒有表演好而傷心，而有的人因求職不過關(guān)而放棄，而我想說的是一個人，沮喪的過一天，不如微笑的面對一天，就算你今天失敗了，但你不一定代表你明天會失敗，這不能否定你的成功與否，其實這些就像一杯咖啡一樣，有的人喝的是苦的，有的人喝的是甜的，其實只要你細心的品味，就會品出它的香甜，人就是這樣，不應(yīng)該為一些以前失敗的事而放棄，或許有一天你會為你做的事而感到后悔! 在這里，我要給大家講一個故事，有一個女孩叫曉娟，她畢業(yè)于一家有名的師范學(xué)院中文系，她經(jīng)常去應(yīng)職可每次都會失敗，自從他學(xué)會了用微笑面對失敗后，在一次在廣州求職的那一次改變了她的一生，她無意間看到了一家招設(shè)計廣告的人，，雖然她不是這個專業(yè)，但她卻對這個廣告設(shè)計非常有興趣，于是她毫不猶豫的記下了公司的電話。就這樣她把自己的'簡歷整理好，并給公司打了一個電話，約好在下午三點去，就這樣曉娟來到了公司，起初剛走經(jīng)去時，她感到非常的緊張，于是他深深地呼了一口氣，昂首挺胸的走了進去，再那里人事部的總經(jīng)理問了她幾個問題，她都是微笑地回答的，直到結(jié)束完談話，也一直是保持微笑，這時總經(jīng)理說：“好了，你被錄用了。”她一聽當時非常的驚訝，連一同應(yīng)職的人都非常的好奇，她既不是這個專業(yè)，她又不是特別擅長，而總經(jīng)理的下一句話，讓在場的所有人都非常的感嘆，他說：“只有你的微笑，感染了我，通過微笑，我能看到你有一種其她求職者不具有的自信�！痹瓉硎沁@樣，曉娟還以為是她的學(xué)歷有多好呢!就這樣曉娟在一次次的努力中成長起來，并且她被總經(jīng)理任命為創(chuàng)意主管。通過這個故事，這讓我想起了，張海迪所說的：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。所以，同學(xué)讓我們在生活中微笑的面對失敗吧!

挫折演講稿篇4

　　前段時間有一則新聞，一位學(xué)習非常優(yōu)異的中學(xué)生由于沒能考上理想中的大學(xué)，受到了很大的打擊，放棄學(xué)業(yè)，從此每天窩在小房間里，既不出門也什么都不做，足足好幾年的時間。后來由于不忍心看到單親的下崗母親每天撿垃圾維持兩個人的生活，也和媽媽一起撿垃圾，以此為生。當高的期待不能實現(xiàn)，有一些心理承受力差的孩子，就像這個學(xué)生一樣，從此一蹶不振。這種現(xiàn)象在生活中是經(jīng)常見到的，對自我的原有認識出現(xiàn)了反差、對期待的不能實現(xiàn)的時候，脆弱的孩子就會自暴自棄。

　　這就是我們所說的應(yīng)對逆境、應(yīng)對挫折的一種能力。

　　什么是挫折？心理學(xué)的解釋是指在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙，需要或動機不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應(yīng)。這種需要，可以是物質(zhì)上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

　　挫折是現(xiàn)實生活中人們不可避免的事實可能，在孩子的成長過程中也是一樣的。當孩子的目的、需要不能得到滿足的時候，他就可能會產(chǎn)生挫敗感。

　　那么挫折對于孩子的影響一定是消極的嗎？

　　不然，雖然挫折會讓人產(chǎn)生失望、痛苦、沮喪、不安等消極情緒和反映，使意志薄弱者妥協(xié)，但挫折也可使意志堅強者接受教訓(xùn)，在逆境中奮起。挫折是對勇氣的最大考驗，就看一個人能否做到敗而不餒，失敗挫折可以鍛煉出優(yōu)秀的人物。挫折是人生的歷練，挫折是一種珍貴的、難得的、極好的教育，是一種高貴品質(zhì)與人格的塑造。

　　所以正確看待挫折是很重要的，我們不應(yīng)害怕孩子面對正常的挫折，重要的是讓他們培養(yǎng)、鍛煉出抗挫折的能力，讓他們能在挫折的學(xué)習中鍛煉出堅忍不拔、克服困難的優(yōu)秀品格。

　　我們需要注意到的是我說的是正常的挫折，如果是非正常的挫折或者過于頻繁、不斷地遭遇挫折，那么對孩子的成長是非常不利的。比如父母離異、一些重要親人的離世，這樣的挫折對孩子心靈的影響是非常巨大的，尤其對于年幼的孩子來說更是這樣。我們需要幫助孩子面對并疏導(dǎo)這樣的挫折帶來的情緒。當然，今天我們主要講的是正常的挫折，這部分暫時就不詳細說了。

　　那么什么是正常的、并且孩子極大可能會遇到的挫折呢？對于一個學(xué)生來說，學(xué)業(yè)上的問題就是他們遇到挫折的極大可能因素。當學(xué)習不能獲得理想的分數(shù)、當不能考上理想的學(xué)校，孩子就會可能產(chǎn)生挫敗感。

　　對于學(xué)業(yè)問題可能帶來的挫折，我們應(yīng)該如何幫助孩子學(xué)會面對呢？

　　首先，要幫助孩子明確正確的學(xué)習目的，這是非常重要的，也是最重要的一點。然而這一點往往得不到家長的重視與正確的引導(dǎo)。在孩子的學(xué)習中，很多家長把關(guān)注點放到了分數(shù)上，只從分數(shù)方面去評估孩子的學(xué)習情況，只要孩子拿到高分才覺得放心，才認同孩子的努力與能力。不從提高孩子的學(xué)習能力、學(xué)習方法去關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)，過于單純地關(guān)注孩子的分數(shù)，甚至有的家長用金錢、用物質(zhì)去驅(qū)動孩子去爭取高分的做法，長期來說是對孩子極大的損害。要鼓勵孩子的學(xué)習，要更多關(guān)注孩子學(xué)習能力、學(xué)習方法的提高，同時要幫助他們樹立正確的學(xué)習目的。當人有了明確而堅定的目的，那么當中的過程所遭遇的挫折，也只不過云淡風輕。

　　學(xué)習的'目的是什么？我對我的孩子說：“你現(xiàn)在的身份是一名學(xué)生，‘學(xué)生’是什么意思，那就是學(xué)習生活�！皩W(xué)習生活”有兩層含義，第一，就是學(xué)習如何好好地生活；第二，就是學(xué)習是你現(xiàn)階段，以及未來十多年的時間里的主導(dǎo)生活，而不是游戲生活�！皩W(xué)習的最終目的就是讓孩子學(xué)會更好地生活，培養(yǎng)生活的技能，培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)與人際交往能力。當這種目的非常明確的時候，孩子才能知道他在為了自己、為了自己擁有更美好的人生而學(xué)習。他不是為了父母、更不是為了眼前的分數(shù)而被迫學(xué)習。當人只顧眼前的目標、甚至學(xué)習成為了一種功利的時候，就很容易被眼前的困難與挫折所嚇倒。幫助孩子建立明確的長遠學(xué)習目標、訂立他們的理想，另外我們還要幫助通過實現(xiàn)一個個短期的學(xué)習目標去實現(xiàn)最終的目標，這樣才能真正有益于孩子全面的發(fā)展與成長。

　　在這里我要和大家分享一個真實的個案，有一個男孩子從小學(xué)一年級開始，他的祖父就是以金錢促動著他的學(xué)習動機。這位祖父是退休的某個領(lǐng)域的專家，他很在意自己的臉面，他需要大家都知道他們家的子孫后代都能像他學(xué)習優(yōu)異、學(xué)業(yè)有成。為了這點，他不惜以金錢的代價去促進孫子的學(xué)習動機，只要考試能拿到前三名，就獎勵孫子500塊錢。這種功利的做法起到了很大、甚至是全部的促動作用，小學(xué)五年級之前孩子的學(xué)習還是很優(yōu)秀的，他說我就是為了500塊錢的獎勵而努力的。但五年級開始，孩子漸漸走下坡，不只是學(xué)習上在走下坡，而是整個心智在走下坡，孩子出現(xiàn)了越來越嚴重的厭學(xué)情緒、抵抗老師的情緒，最終不得不休學(xué)。這個孩子被成人混亂的價值觀念弄亂了心智，還不到十三歲，但他卻對我說：“我愛錢，我不相信人，我只相信錢。我恨老師、恨媽媽，恨逼我學(xué)習的人。”發(fā)展到這種地步，是有很多復(fù)雜的情況造成的，但功利的學(xué)習方式、學(xué)習目標是其中很關(guān)鍵的因素。所以我們一定不要用功利的、眼前的利益去誘使或逼使孩子去學(xué)習，這是對孩子心智極大的損害。

挫折演講稿篇5

　　尊敬的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。

　　古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。

　　認真準備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的.保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。作為重點中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細細地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經(jīng)歷風風雨雨，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值。

　　天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然嫁給了墳?zāi)梗D(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。

　　如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！

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