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健康每一天作文
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編收集整理的健康每一天作文，歡迎閱讀與收藏。
健康每一天作文1
我非常不健康，生病時(shí)雖然不舒服，可還是不想去醫(yī)院看醫(yī)生，我寧愿一直一直生病，也不想要去看醫(yī)生，我自己覺得，為什么世界上有那么多的病毒啊！
病魔跟媽媽一樣對(duì)待我，媽媽的跳繩會(huì)一直打我，而病魔會(huì)一直糾纏著我，如果每一個(gè)人都不會(huì)生病，那就太好了！生病的感覺像媽媽在踩我；流鼻水的感覺像雨滴一直滴在我的身體上；咳嗽的感覺，像是喉嚨一直一直地被尖尖的刀子刺一樣，吞口水的`感覺，像快死了！頭痛的感覺，就像是考試想不到一樣痛苦。
記得二月的第一天，我和姐姐一樣生了同一種病，那一天，我吐了五次，姐姐吐了十六次！那時(shí)我和姐姐都非常的不舒服，我想每個(gè)人生病都一定和我一樣，都非常不舒服。
為什么？世界上要有醫(yī)生、病毒、護(hù)士？如果這個(gè)世界上沒有這些東西，我會(huì)非常非常的開心，如果我常常生病或是不舒服，大家的感覺一定都會(huì)非常傷心，我覺得每一個(gè)大人、小朋友都和我一樣，想要有一個(gè)非常健康又快樂的身體。
健康每一天作文2
學(xué)校里，我們有一個(gè)好習(xí)慣：每天都要健康運(yùn)動(dòng)。在家里，當(dāng)然也要健康運(yùn)動(dòng)啦！
今天下午，我和媽媽一起去運(yùn)動(dòng)，我們來到小河邊，正準(zhǔn)備開始走路，突然，我眼前一亮，“看，那邊有好多運(yùn)動(dòng)器械呢！”我驚喜地發(fā)現(xiàn)。媽媽似乎看出了我的心思：“你去那邊玩吧�！蔽议_心地又蹦又跳，媽媽叮囑我：“注意安全！”“好的。”我頭也不回地跑了。
到了那邊，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)滾筒，我想：我先玩滾筒吧。我開始爬，可是滾筒又大又高，我一下沒站穩(wěn)，便滑了下去。我并不氣餒，試了一次又一次，終于爬了上去。我飛快地跑起來，滾筒不停地轉(zhuǎn)著，可是我忽然發(fā)現(xiàn)：我停不下來了！我跑啊跑，突然，一腳踩空，兩只腳撇了開來，這反而使?jié)L筒停了下來，我終于松了一口氣：“嚇?biāo)廊肆�！�?/p>
接著，我還玩了其它器械，有跑步機(jī)、跳馬、步行器……有趣的.是還有側(cè)立的機(jī)器呢！運(yùn)動(dòng)完了，我感到神清氣爽，心情也好了很多。運(yùn)動(dòng)讓我懂得了勞逸結(jié)合的重要性。
健康每一天作文3
今天上午，同學(xué)們?cè)谡n上交流健康小常識(shí)。
首先，我們先圍繞激烈的運(yùn)動(dòng)之后，不要馬上喝水，這個(gè)話題開始交流。同學(xué)們一開始都想一定是激烈運(yùn)動(dòng)過后，人會(huì)大喘氣，這時(shí)候容易嗆著。然后，符曦發(fā)言：人在激烈運(yùn)動(dòng)后，血液會(huì)向人的腦袋上沖。那時(shí)候，腹內(nèi)將停止工作。如果喝了的話，會(huì)引起小腹?jié)q痛，頭暈等現(xiàn)象。接著，石銳又發(fā)言：有一次他在激烈運(yùn)動(dòng)后，立刻喝水。結(jié)果一嗆，水從嘴里流了出來。這個(gè)生動(dòng)的'例子使我們更加明白了在激烈運(yùn)動(dòng)之后不要馬上喝水。
接著，我們又圍繞治鼻血的好方法。當(dāng)我們從書上看到了一個(gè)小密決時(shí)，我發(fā)言，因我曾在一本書上看到過，有時(shí)候流鼻血是新陳代謝的反映。章煒發(fā)言，他說，流鼻血時(shí)，抬起頭，血就不會(huì)流出來。我和閆婧立即反駁，她說，血會(huì)從嘴里流出來，而我說，那些血將會(huì)流進(jìn)胃，對(duì)胃不好……
在這節(jié)課上，我知道了很多健康小常識(shí)，讓我知道了十大垃圾食品等等。
這真是一節(jié)有趣的課。
健康每一天作文4
冬至一晚，我們?nèi)乙黄�，在家吃完螃蟹大餐，就“全副武裝”的出發(fā)了。
我們家樓下沒有上健康步道的地方，所以，我們決定，往虎頭山上，往虎頭山有一段老長老長的距離，這時(shí)，我想起媽媽走健康步道前的視頻，上面錄的健康步道地面是鏤空的'，可以看到下面來來往往的車輛，我頓時(shí)興奮起來，因?yàn)�，我奶奶說馬上要到健康步道，我馬上可以看到美景了。
一轉(zhuǎn)眼，到了健康步道上去的路口，我下定了決心，必須全程走到底，中間不喊：“累，累，不走了！”
因?yàn)椋娙藗儾还茱L(fēng)吹雨淋，都在訓(xùn)練我怎么能半途而廢呢？
接著，我們開啟了念念不忘的記憶門打開了，我們又往這里面添加了許多快樂的記憶，我們一起在健康步道的上面嘻哈，玩游戲……
慢慢的，我們要回家了，我也說：“明天要上學(xué)，下周來吧！”
健康每一天作文5
每天我都很開心，真是因?yàn)槲医】�；我健康，是我運(yùn)動(dòng)，所以我健康。健康對(duì)每個(gè)人來說都人重要，可是有的'人一點(diǎn)也不重視健康，比如大人，一抽煙，來僅傷害自己的身體，還有可能傷害別人。
還有小孩子，冬天下雪的時(shí)候，不穿衣服就出去玩，這樣會(huì)造成感冒、發(fā)燒，對(duì)我們的身體很不利。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)源于健康，我們要天天運(yùn)動(dòng)，這樣才健康�？鞓芬埠苤匾�，你不快樂對(duì)將康也不利，不快樂，也會(huì)生病，所以我們又要快樂才行。哪里也不少快樂。健康和快樂都很重要，如果，我問你，生病時(shí)，你相信很快病就會(huì)好嗎？如果你說“是”，那么你應(yīng)該很重視健康和快樂吧！呵呵，我快樂因?yàn)槲医】�，有健康才有快樂。我再問你一個(gè)問題，做什么事情，你總擔(dān)心失敗嗎？如果你說“否”那你一定天天快樂吧！你快樂，我快樂，大家都快樂。
你健康，我健康，大家都健康記住哦！一定要天天快樂，天天健康！
健康每一天作文6
健康，給生活帶來美好；健康，給生活帶來幸福；健康，給生活帶來和諧.只有健康的身體，才能擁有一切。
也許有人覺得健康算不了什么，只要財(cái)富、智慧和知識(shí)在就不怕，但你這樣想就錯(cuò)了。如果沒有健康的身體，智慧就不能表現(xiàn)出來，財(cái)富變成廢物，知識(shí)也無法利用。擁有健康，我們才能演奏出更精彩的生命樂章！
怎樣才能保持身體健康呢？拒絕不良生活方式。一、每天早上起來呼吸清新空氣，鍛煉身體，使身體更加強(qiáng)壯。二、充足睡眠，讓精神飽滿。三、不要過度于玩電腦，這樣會(huì)大量消耗我們的.精力。這些都在我們?nèi)粘Ｉ钪�，只要做到有益于身心的事情，就能保持健康�?/p>
從現(xiàn)在開始，從我做起，讓每一天都擁有健康吧!
健康每一天作文7
眾所周知，每個(gè)煙盒上都有一行字：“吸煙有害健康” 。但我發(fā)現(xiàn)，一些大人們老愛抽煙，常常手被熏得蠟黃蠟黃的而且還經(jīng)�？人�。
我們大家知道，煙草里含有一種叫“尼古丁”的'有毒化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)制癌，對(duì)人體危害極大。但是有些大人們看到煙盒上的字后，不以為然，仍舊吸煙，每年因吸煙而患肺癌的人有許多許多。
吸煙不僅危害自己，也危害他人。吸煙時(shí)，嘴中和鼻孔中噴出的煙會(huì)嗆到別人，吸煙過后，有些人還把煙蒂隨便扔掉，它既破壞環(huán)境，又污染空氣，說不定還會(huì)引起火災(zāi)。所以，這也明確了吸煙有害的道理。
過去有個(gè)諺語：飯后千步走，不抽煙不喝酒，能活九十九。意思是說，吃飯后要出去散步，不要抽煙和喝酒，就能長壽到九十九歲。我想，每一個(gè)人都不想讓自己早早地離開這個(gè)美麗的世界吧。所以，我們要呼吁人們，禁止吸煙！
最后，我再重聲一遍：為了自己和他人的身體健康，請(qǐng)不要吸煙。
健康每一天作文8
在車輛川流不息的十字路口，我呆呆地望著旁邊的西餐廳——肯德基，那貼滿漢堡薯?xiàng)l的.廣告吸引了我，讓我忍不住咽下口水，每一次路過肯德基店時(shí)，我是多么想進(jìn)去嘗嘗香甜可口的漢堡，雖然那東西好吃，但是媽媽卻說那是垃圾食品，吃多了不僅會(huì)發(fā)胖，而且對(duì)身體又不好。我很不理解，多美味的食物怎么會(huì)是垃圾呢？那時(shí)候，媽媽常常把一些稱作綠色食品的蔬菜做給我吃，和漢堡相比，那簡直是太難吃了。
一次，我在火車上閑得無聊，看見車上有人在看報(bào)，我就湊上前也在看。報(bào)紙上有一條新聞，大標(biāo)題是：炸薯?xiàng)l含有致癌物。這標(biāo)題讓我大吃一驚。我馬上就看下文：“炸薯?xiàng)l好吃，但不可多吃。因?yàn)槭項(xiàng)l的主要原料是土豆，屬高淀粉類食品，在進(jìn)行高溫處理時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的丙烯酰胺，過多射入，可能危害健康……”我馬上就想到我原來吃的薯?xiàng)l會(huì)不會(huì)治癌？我心里打了一個(gè)大大的問號(hào)。當(dāng)時(shí)我就覺得：“綠色食品”真的比“垃圾食品”要好！
健康每一天作文9
剛過六十歲的我，一身毛病，胃潰瘍、腰椎間盤突出、失眠和低血壓都有。雖然也進(jìn)行過跑步鍛煉，但是體質(zhì)太差，有時(shí)竟然暈倒，醫(yī)生建議我靜養(yǎng)為主，而身體不見起色。偶然一個(gè)機(jī)會(huì)，我看到別人用拖把寫字，心想，用身體寫字是不是也有不錯(cuò)的效果呢？想著想著，我就在客廳里手舞足蹈比劃了幾個(gè)字，感覺還真不錯(cuò)。就這樣，偶然獨(dú)創(chuàng)的'“以身寫字”健身法，成了我健身的獨(dú)門秘笈。我總結(jié)了一個(gè)簡單的套路口訣：“橫豎撇捺”雙臂擺，“豎鉤彎鉤”腳輕提，“偏旁部首”腳劃地，心神合一字練成……博大精深的漢字像無盡的寶藏，每一筆、每一畫都是一個(gè)動(dòng)作，讓我癡迷。
在我的帶領(lǐng)下，身邊很多朋友都喜歡上“以身寫字”健身法。如今，我身上的那些毛病都減輕或消失了，感覺真不錯(cuò)，特地寫來與大家分享，希望對(duì)老年朋友有所幫助。
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