上課睡覺檢討書15篇【精品】

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中出現(xiàn)了失誤后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來(lái)自我悔悟，寫檢討書是為了能夠不斷提醒自己。那么對(duì)應(yīng)的檢討書到底怎么寫呢？下面是小編整理的上課睡覺檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

上課睡覺檢討書1

尊敬的老師：

　　您好！

　　您好，今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過(guò)程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。

　　我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的不良影響。

　　在您的啟發(fā)和引導(dǎo)下，我終于認(rèn)識(shí)到自己的.不足和錯(cuò)誤行為。經(jīng)過(guò)您的指導(dǎo)，我認(rèn)識(shí)到了，我錯(cuò)了，我昨天還給您辯論，我深思對(duì)不起老師，對(duì)不起自己。我決定以后要努力學(xué)習(xí)決不在課堂上睡覺，吸取這次教訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)語(yǔ)文，認(rèn)真完成老師布置的家庭作業(yè)。

　　絕不會(huì)不認(rèn)真的對(duì)待學(xué)習(xí)，以后我一定改，并且我以后要對(duì)得起老師、對(duì)得起自己、對(duì)得起一切關(guān)心我的人，我以后會(huì)尊重老師，與同學(xué)和諧相處。

　　我深感慚愧，我強(qiáng)烈的自責(zé)，我對(duì)不起社會(huì)主義，對(duì)不起父母，對(duì)不起老師，我真誠(chéng)的向老師道歉，希望老師寬大處理。讓我重樹學(xué)習(xí)信心，為表示我的悔改，我決心以后無(wú)論在學(xué)校在家里都不在睡覺。

　　我要加倍努力挽回我失去的光陰，我知道老師對(duì)我的懲罰是對(duì)我的幫助和愛護(hù)。我感謝老師對(duì)我的幫助，希望老師通過(guò)我以后的表現(xiàn)，相信我已經(jīng)真心改正自己的錯(cuò)誤。

　　事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：春困秋乏，冬打哆嗦夏打盹，這是人類生理的自然規(guī)律，且不可違背的，我無(wú)法抗拒春困的誘惑，倒在課桌上我的課本下，我在迷糊中看到了父母辛勤，看到老師期待的目光。一聲長(zhǎng)嘆，悔恨交加，淚如雨下，我深刻的領(lǐng)悟到，我睡這一會(huì)覺，不僅迷失的是學(xué)習(xí)態(tài)度，更迷失的是人生理想，同時(shí)也迷失了父母的期望。

　　我保證以后不會(huì)在任何一節(jié)課睡覺，專心聽課，請(qǐng)老師和各位同學(xué)相信我、并在平時(shí)能監(jiān)督我，請(qǐng)看我的行動(dòng)吧。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書2

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天在課堂上，我不小心睡著了，對(duì)此我十分沮喪與不安，我不是故意想在課堂上睡覺的。在這個(gè)學(xué)習(xí)的緊要關(guān)頭，老師已經(jīng)無(wú)數(shù)次強(qiáng)調(diào)要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽課，不能浪費(fèi)時(shí)間。而我居然在明知在時(shí)間如此緊迫的現(xiàn)在，還犯下如此大錯(cuò)，在上課的時(shí)候睡覺，是對(duì)學(xué)習(xí)的不負(fù)責(zé)任，是把老師的話當(dāng)做耳旁風(fēng)，我錯(cuò)了。

　　今天在上課時(shí)的情況我略微講一下，在老師您將課時(shí)，我覺得這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題不需要講很多遍，尤其我還提前進(jìn)行了預(yù)習(xí)，做了幾道題目，覺得自己已經(jīng)完全弄懂了，不需要再繼續(xù)聽課了。但是老師您興致高昂，語(yǔ)速不緊不慢，還和同學(xué)互動(dòng)，導(dǎo)致我覺得越來(lái)越無(wú)聊，睡意上涌，趴在桌子上就睡了。我知道這個(gè)原因您聽了一定不會(huì)喜歡，我在課后進(jìn)行了深刻的反思，對(duì)自己的行為做一個(gè)檢討。雖然我覺得已經(jīng)弄懂了課堂上的知識(shí)，已經(jīng)預(yù)習(xí)過(guò)了，還做了題目，但是卻將班上的其他的同學(xué)置之度外，并沒有考慮到同學(xué)是否知道，是否農(nóng)明白知識(shí)點(diǎn)，我反思過(guò)后覺得自己自私了。還有就是睡覺，沒有尊重老師，更加沒有大局觀。在明知睡覺是錯(cuò)誤時(shí)，還是睡了，對(duì)同學(xué)造成了不好的影響，還要老師叫醒我，打斷了老師的教學(xué)進(jìn)度，更打攪了老師上課的`還興致，沒有了前面講課的激情。

　　我知道這是一個(gè)不好的行為，沒有顧及到同學(xué)的感受，更沒有注意環(huán)境是在課堂上就睡著了，我對(duì)要這次的行為進(jìn)行懺悔。在課堂上睡覺這種行為不僅敗壞了我們班集體的形象，更是影響了我們班的班風(fēng)班紀(jì)，影響了其它老師對(duì)我們班的觀感，還有對(duì)我的觀感。我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律問(wèn)題不能忽視，老師強(qiáng)調(diào)過(guò)的條例更不能當(dāng)作耳旁風(fēng)。這次的事情也給我敲響了警鐘，也是給同學(xué)們一次錯(cuò)誤的示范。這是我的第一次犯錯(cuò)，請(qǐng)老師相信我，這絕對(duì)也是我最后一次犯錯(cuò)。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書3

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，上課睡覺的事情，您跟我們說(shuō)過(guò)很多次了，每次提到上課睡覺我就會(huì)很羞愧，我之前就因?yàn)樯险n睡覺的事情被您批評(píng)了，這次睡覺的事情然我無(wú)地自容，我覺得一件事情我犯了兩次簡(jiǎn)直就是一種恥辱，今天又在您的課堂上睡覺，再次發(fā)生這樣的事情，我覺得自己應(yīng)該好好地反省反省了，應(yīng)該反省自己上課多次睡覺的原因，認(rèn)真的檢討自己，認(rèn)識(shí)到自己這次的錯(cuò)誤，我會(huì)吸取教訓(xùn)，我也知道這次讓您失望了，連續(xù)兩次在您的課堂上睡覺，事情非常的嚴(yán)重。

　　事情是這樣的，我這段時(shí)間一直不在狀態(tài)，沒有休息好，每天晚上我就睡不著，跟室友晚上聊到了很晚，雖然知道這樣的行為很不好，晚上是應(yīng)該休息的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候是應(yīng)該收起心睡覺，但是我卻沒有好好地休息，這幾天每天晚上都很晚才睡，連續(xù)幾天下來(lái)我精神就跟不上了，在上課期間就一直不再狀態(tài)，我們中午是有午休的，班上的同學(xué)都會(huì)在中午好好休息，養(yǎng)足精神上好下午的課，但是我卻貪玩，中午不好好的休息在外面玩。

　　這樣子幾天下來(lái)，導(dǎo)致了在上課期間總是想睡覺，今天中午我也是這樣，不好好的休息，本有兩個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，我卻一分鐘都沒睡，直到今天下午上您的課的時(shí)候，這幾天的過(guò)度疲勞，在上您的課的時(shí)候體現(xiàn)出來(lái)了，由于沒休息好，下午也比較困，在上您的課的時(shí)候，我終于撐不住了，雖然斗爭(zhēng)了很久，但是還是沒堅(jiān)持下去，我在您講課的時(shí)候睡著了，您反復(fù)叫了我好幾次，我?guī)状涡褋?lái)，有倒頭睡下，讓您非常的生氣。

　　我感覺自己今天的行為是可恥的，班上同學(xué)都在認(rèn)真的聽課，就我一個(gè)人在課堂上睡覺，這非常影響班級(jí)的形象，平時(shí)都會(huì)有學(xué)校的.領(lǐng)導(dǎo)字教室外面檢查，如果我上課睡覺這樣的行為被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)看到了，那我就把班級(jí)的臉丟盡了，雖然您事后我沒追究我這次上課的事情，但是我意識(shí)到自己多次犯了這樣的錯(cuò)誤，我今天一直在想這個(gè)事情，一想起您平時(shí)對(duì)我的寬容，一想起您多次的原諒我，我就很過(guò)意不去。

　　這次睡覺的行為，首先是對(duì)您的不尊重，大家都看在眼里，您在講臺(tái)上一站就是幾十分鐘，這么幸苦，我卻在下面睡覺，我覺得非常對(duì)不住您，再一個(gè)這種行為影響也不好，我們班的學(xué)習(xí)氛圍都被我影響到了，我一定給您，給同學(xué)們一個(gè)交待，好好地道歉，不再讓這種風(fēng)氣再繼續(xù)發(fā)展下去了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書4

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天我犯了一種很嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我為我的錯(cuò)誤行為向您道歉，我是真的意識(shí)到自己做錯(cuò)了，我也為自己今天的行為作深刻的檢討，從內(nèi)心深處的反思自己的這種錯(cuò)誤行為。

　　事情是這樣的，因?yàn)樽蛱焖�覺睡的比較晚，今天上課的時(shí)候沒有精神，整個(gè)人感覺很困，眼睛都有點(diǎn)打不開，最后終于支撐不住了，就在老師您的課堂上睡了過(guò)去，讓老師發(fā)現(xiàn)了后，罰我站在教室外面醒瞌睡�？吹嚼蠋熒鷼獾难凵�，我已經(jīng)意識(shí)到自己做錯(cuò)了，我就算再困，也不應(yīng)該在上課的時(shí)候睡覺，這是我的錯(cuò)，我的這種行為嚴(yán)重的違反了課堂紀(jì)律，我在做深刻檢討。

　　昨天晚上睡的晚是因?yàn)樽陨淼脑�因，不能作為今天上課時(shí)間睡覺的'借口，知道直接睡眠會(huì)不足，那晚上就應(yīng)該早點(diǎn)睡，要有充足的精力在第二天的時(shí)候能夠全身心的學(xué)習(xí)。我在上課睡覺是自己對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度不好的體現(xiàn)。我作為學(xué)生，要把精力都放在學(xué)習(xí)上面，我要是心思都在學(xué)習(xí)上面，上課的時(shí)候思路都跟著老師的思路走，上課的時(shí)候也不會(huì)困得睡著。說(shuō)到底，還是我自己的意識(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題，沒有更重視學(xué)習(xí)。

　　而且我的這種行為，是對(duì)老師工作的不尊重。老師講課也是要精力的，作為老師最希望的就是在自己上課的時(shí)候?qū)W生們都能夠認(rèn)真的聽講，那自己所做的工作就不會(huì)覺得白做，要是班上的人都向我一樣，一困就睡覺的話，那對(duì)于正在認(rèn)真講課的老師是多么的不尊重，讓老師多么的寒心啊。我意識(shí)到這點(diǎn)，對(duì)于我的行動(dòng)我真的很慚愧，我覺得我很對(duì)不起老師的辛勤與辛苦。尊師重道本來(lái)就是作為學(xué)生最基本的道德要求，現(xiàn)在我的行為卻是不尊重老師，我很慚愧。

　　我以后會(huì)嚴(yán)格的規(guī)范好自己的行為，也規(guī)劃好自己的時(shí)間，一定會(huì)保證自己每天充足的睡眠，讓自己每天都能精神飽滿的來(lái)上課學(xué)習(xí)，不會(huì)再做出違反課堂紀(jì)律的事情，會(huì)認(rèn)真的聽老師講課，和老師進(jìn)行互動(dòng)，提高自己的學(xué)習(xí)效率。要是真的控制不了自己，可以在教室里站著聽老師講課，也不能做出上課睡覺的這種錯(cuò)誤的行為。希望老師能夠原諒我這一次，我是真的知道自己錯(cuò)了，以后也不會(huì)再犯，也請(qǐng)老師能夠監(jiān)督！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書5

尊敬的xx老師：

　　您好!

　　關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯(cuò)誤行為。對(duì)于我的行為給您造成的影響，給班級(jí)同學(xué)樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無(wú)比的愧意。

　　xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級(jí)哄堂大笑，嚴(yán)重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴(yán)重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

　　經(jīng)過(guò)您的'批評(píng)，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過(guò)分的。導(dǎo)致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因?yàn)槲易罱�患上了失眠，晚上�?jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春

　　末夏初時(shí)候，我每年的這個(gè)時(shí)候經(jīng)常容易春困。實(shí)不相瞞，春困是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

　　可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對(duì)的，違反了學(xué)習(xí)規(guī)定、違反了班級(jí)紀(jì)律。在此，我要好好就這個(gè)錯(cuò)誤申明與檢討。

　　我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書6

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天，我懷著無(wú)比悔恨的心情向您寫下了這份檢討書。我這一次犯下了一個(gè)非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我在上課期間睡覺。我現(xiàn)在十分的自責(zé)，因?yàn)槲乙粋�(gè)人睡覺，破壞了這十分融洽的課堂氛圍。最為嚴(yán)重的是，我在上課睡覺是不遵守課堂紀(jì)律的表現(xiàn)。同時(shí)也是對(duì)老師的不尊敬，是對(duì)神圣課堂的褻瀆。我一個(gè)人睡覺，影響了班級(jí)的秩序。造成了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

　　老師，在課后我自責(zé)的檢討了我自己。您找我談話，使我幡然醒悟。我突然意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我知道自己有多么的`不該在上課睡覺了。作為一名初中生學(xué)習(xí)應(yīng)該要放在第一位，我們的在學(xué)校的使命就是好好的學(xué)習(xí)，為今后的學(xué)習(xí)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)�？晌椰F(xiàn)在的表現(xiàn)，卻是讓老師很是失望。我在上課睡覺的這種行為，對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)，我不僅浪費(fèi)掉了寶貴的上課時(shí)間，在這同時(shí)我也違反了班級(jí)紀(jì)律，對(duì)于身邊的同學(xué)來(lái)說(shuō)，在他們認(rèn)真聽講，辛苦的學(xué)習(xí)時(shí)，突然看到有人在睡覺，會(huì)嚴(yán)重的影響到他們的學(xué)習(xí)，對(duì)于老師來(lái)說(shuō)，在老師的課堂上，老師在興致勃勃的傳授著知識(shí)，講臺(tái)下的學(xué)生確實(shí)呼呼大睡，這是對(duì)老師的不尊重，會(huì)嚴(yán)重的影響老師的教學(xué)心情。

　　老師，對(duì)不起。我上課真的不應(yīng)該睡覺，從我上課睡覺就可以看出我是一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的學(xué)生，我沒有養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。在晚上的時(shí)候我沒有好好休息，白天上課就在課堂上睡覺，我的這種行為會(huì)嚴(yán)重的影響我以后的學(xué)習(xí)，如此以往，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我勢(shì)必會(huì)越來(lái)越吃力。

　　現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)了老師的教誨，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我也明白了作為一個(gè)初中生我的使命是什么。對(duì)于我上課睡覺這種行為，我向您道歉，我這是對(duì)自己不負(fù)責(zé)，也是對(duì)班級(jí)的不負(fù)責(zé)。在結(jié)下來(lái)的學(xué)習(xí)中，我一定不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤。我會(huì)時(shí)刻的提醒著自己，我在學(xué)校就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)。

　　最后，老師，我感謝您對(duì)我的教誨，讓我幡然醒悟，迷途知返。我一定不再辜負(fù)老師對(duì)我的期望。不在做違反課堂紀(jì)律的事情，嚴(yán)格的要求自己。做一名合格的初中生。在未來(lái)的日子里請(qǐng)老師監(jiān)督，同時(shí)，我懇求老師能原諒我這次在上課睡覺的行為，我深深的檢討了自己，知道了自己的錯(cuò)誤。

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書7

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是您所教的高二年級(jí)xxx班的xxx，我今天是向您檢討我在上課的時(shí)候睡覺。由于昨天晚上開了一本書，一開頭就看入迷了，結(jié)果一口氣就看到凌晨幾點(diǎn)了，這一發(fā)現(xiàn)不得了了，室友他們都睡了好久的覺了，我還在看書，然后就睡晚了，早上學(xué)校的鬧鈴又早，我就只睡了二三個(gè)小時(shí)，睡眠是肯定不足的，為了不遲到在艱難也得從床上爬起來(lái)。所以課堂上我就堅(jiān)持不住，整個(gè)人都趴在桌子上睡了過(guò)去。我對(duì)此事感到抱歉。

　　已經(jīng)步入高二的我，還是沒有嚴(yán)格的把自己的時(shí)間調(diào)控好，也沒有做到自律。做事情還是這么沒有計(jì)劃，所以才會(huì)有這次的錯(cuò)誤出現(xiàn)。上課是一個(gè)多么嚴(yán)肅的事情，而我竟在課堂里睡起覺來(lái)，給人的感覺就是這不是上課，是在玩，玩累了就睡覺，以為還是小孩子呢。我很懊惱這次在您上課期間做了違反了課堂的紀(jì)律的行為，給您也帶來(lái)了問(wèn)題。同樣因?yàn)槲宜�覺，靠近我前后和左右的同學(xué)看見了，可能也會(huì)跟著我學(xué)，帶來(lái)了一個(gè)壞影響。

　　晚上看書看得很晚是很不可取的，因?yàn)闀?huì)很嚴(yán)重影響睡眠的質(zhì)量，會(huì)提前把第二天的精力給消耗了，就會(huì)導(dǎo)致后面上課沒有精力了，這是多么損神的事。但我明知道，我還是忍不住的想要去把書看完，這下子書是看完了，對(duì)自己造成的害處倒是不少。消耗完我所有的精神，然后我上課就不能認(rèn)真了，整個(gè)人都是萎靡的狀態(tài)，在您今天講的.內(nèi)容我是一個(gè)都沒有聽進(jìn)去。如今我這樣做是對(duì)自己的一種傷害，沒有睡好覺就會(huì)影響身體健康，一個(gè)晚上的覺沒有睡足，以后不管睡多久多很難補(bǔ)回來(lái)。我這做的是多不明智。

　　因?yàn)橛绊懖缓�，所以我今后一定不�?huì)看書很晚了，會(huì)把時(shí)間控制在一個(gè)范圍，到了那個(gè)時(shí)間我就要停止繼續(xù)看，然后上床睡覺，把睡覺的質(zhì)量提上來(lái)，到了第二天上課才不會(huì)有睡覺的事情了�，F(xiàn)在我很明白上課在睡覺是一個(gè)特別不好的行為，影響自己也會(huì)影響他人的學(xué)習(xí)。在此，還希望老師可以去寬恕我、原諒我，請(qǐng)相信我會(huì)努力改正的，我也會(huì)監(jiān)督其他的同學(xué)們，不要在晚上熬夜做作業(yè)或者是做其他的事的，也會(huì)讓他們來(lái)監(jiān)督我，我們互相幫助。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書8

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，今天上專業(yè)課的時(shí)間我睡覺了，沒有完成自己的任務(wù)，在上課時(shí)間睡覺非常失態(tài)，這次的學(xué)事情我反思了很久，我現(xiàn)在在不斷地告誡自己，事情不能再有第二次，畢竟睡覺影響班級(jí)形象，但是這次的事情已經(jīng)發(fā)生了，您的課是非常寶貴的，一周就只有兩節(jié)課，我卻在這么寶貴的課堂上睡覺，浪費(fèi)了獲取知識(shí)的時(shí)間，讓您也來(lái)說(shuō)我，很是慚愧，上次好好聽課就已經(jīng)是最基本的了，讓您來(lái)說(shuō)我更加慚愧，我沒有做到上這一點(diǎn)。

　　事情是這樣的，還是因?yàn)樽约簺]有睡好，最近就一直比較失眠，就像昨天晚上一樣不能夠跟別人能一樣，說(shuō)睡就睡，我一直沒有睡好，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)我晚上都比較亢奮，習(xí)慣就決定著我的自覺行，一直到了很晚才睡覺，而且是長(zhǎng)時(shí)間這樣的，這樣一來(lái)我就慢慢的養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，晚上一直很晚睡覺，讓自己變得失眠了，昨天晚上也是這樣，我本來(lái)想著自己要早一點(diǎn)睡覺，今天是早課，應(yīng)該早點(diǎn)睡的，但我并沒有這樣，明明知道會(huì)影響到第二天的狀態(tài)，我還是一如既往地到了很晚，到了早上的時(shí)候我就沒有精神，雖然是起來(lái)了，也按時(shí)的去上了課，一上午的時(shí)間我堅(jiān)持了下來(lái)，但是中途也有很長(zhǎng)一段時(shí)間想要倒頭睡覺，我當(dāng)然知道這不好。

　　下午的時(shí)候是您的.課，最后一節(jié)課了，實(shí)在是沒有精神了，上課時(shí)候你安排了一點(diǎn)作業(yè)，分小組完成但是我當(dāng)時(shí)真的堅(jiān)持不住了，大家都在完成任務(wù)，我在教室后面倒頭就睡下了，這樣的事情很不好，表現(xiàn)很惡劣，本來(lái)應(yīng)該參與到小組當(dāng)中完成作業(yè)的，但是我卻睡覺，這是對(duì)自己不負(fù)責(zé)，也拖了我們小組的后腿，最后您還走到我面前，叫醒了我，我簡(jiǎn)直太丟臉了，這不是我平時(shí)的狀態(tài)，也不是我應(yīng)該有的狀態(tài)，感覺很丟人，作為大二的學(xué)生了，我自覺性還這么薄弱，這次的專業(yè)課一節(jié)課的時(shí)間被我浪費(fèi)掉了，時(shí)間是我自己時(shí)間，但這次我耽誤了小組的進(jìn)度，很慚愧。

　　通過(guò)這次我真的知道錯(cuò)了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪費(fèi)上課的寶貴時(shí)間，而且是一周為數(shù)不多的專業(yè)課，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)第一種損失，一周的課本來(lái)就少，我都大二了，專業(yè)課是我需要重視的課，我再也不上課睡覺了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書9

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天我們?cè)缟仙险Z(yǔ)文課的時(shí)候，不小心睡著了，我不是故意要睡著的，我昨天晚上因?yàn)槔�肚子一晚都沒有睡好，我也不是有意要正要這樣做的，那時(shí)我上課的時(shí)候感到了有些困，我也想要好好的學(xué)習(xí)不想在這關(guān)鍵的時(shí)候睡覺，我努力的去學(xué)習(xí)，但是卻沒想到我居然敵不過(guò)瞌睡，最終迷迷糊糊中睡著了。

　　我真的不是有意要睡著的，我不想睡覺，但是我一天晚上都沒有睡好，的二天感覺整個(gè)人都是暈乎乎的，非常難受，我知道在上課的時(shí)候誰(shuí)家影響是非常不好的，這樣給大家造成得的影響也不好，我的同桌和我的周圍同學(xué)都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，并且我那時(shí)睡著的時(shí)候還得到了同學(xué)的提醒，同桌拍醒了我讓我再次強(qiáng)大精神，可是沒想到這次睡得更快，沒多久我又睡著了，我不是有意的，都怪我吃了垃圾食品讓自己的身體變得更差了，把肚子給吃壞了，這樣使得我全是無(wú)力上課也沒有精神，我才知道東西不能夠亂吃，吃壞肚子對(duì)我們的影響也是非常大的，我很后悔不該這樣的。

　　我這次上課睡覺嚴(yán)重的干擾到了語(yǔ)文老師的上課，讓老師非常生氣，我知道這樣做是不對(duì)的，我向語(yǔ)文老師道歉，希望語(yǔ)文老師能夠原諒我，我不想再這樣了，以后我吃東西一定會(huì)注意的，像那些辣條之類的垃圾食品我會(huì)敬而遠(yuǎn)之，不在沾染一點(diǎn)，這次給我的.教訓(xùn)讓我知道了身體的重要性知道了睡覺的重要性，正是因?yàn)槲覜]能夠在晚上好好休息，沒能夠養(yǎng)足精神，讓我一天都沒有組夠的精氣神，這樣子是學(xué)不到東西的，今天第一節(jié)課語(yǔ)文課我從上課到下課根本就沒有學(xué)到任何東西，因?yàn)槲腋�本就集中不了精神�?lái)學(xué)士，完全被瞌睡所困擾，沒有精氣神，沒有精力對(duì)于我們的學(xué)習(xí)是不利的。

　　我現(xiàn)在也知道了老師為什么會(huì)時(shí)常提醒我們要好好休息，要午休好，這都是要我們補(bǔ)充好自己的精力，我們一天學(xué)習(xí)活動(dòng)都會(huì)消耗體力精神，睡覺就會(huì)在一定程度上補(bǔ)足這些損耗，讓我們可以再次學(xué)習(xí)。

　　我以后再也不會(huì)在課堂上睡覺了，這樣對(duì)我自己不好，也對(duì)其他同學(xué)不好，我不能影響到大家的學(xué)習(xí)，我更不能破壞學(xué)習(xí)氛圍，努力學(xué)習(xí)才是我當(dāng)前要做的，我會(huì)努力好好學(xué)習(xí)的，不在犯這樣的錯(cuò)誤了，請(qǐng)老師相信我，我一定做到。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書10

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，今日你捕捉到我在上課的時(shí)候睡覺，我實(shí)在不是故意的，當(dāng)時(shí)我真是完全沒有意識(shí)了，我真是一點(diǎn)都支撐不住了，這才沒有控制住自己在課堂睡著了。

　　最近已經(jīng)越發(fā)的臨近高考了，我整個(gè)人的壓力都挺大的，自從開始進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，我整個(gè)人都崩得很緊。由于高一高二的課程時(shí)常會(huì)有些走神或是玩鬧去了，所以我非常注重第一輪的復(fù)習(xí)，自己也是買了較多的習(xí)題冊(cè)來(lái)練習(xí)，看著有那么多的題目沒有做，我每天晚上都會(huì)寫到特別晚。由于昨天晚上有個(gè)題目我算了很久，這才導(dǎo)致睡覺的時(shí)間實(shí)在太晚了，這才導(dǎo)致我在上課的時(shí)候沒有精神，才會(huì)出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象。

　　我在此對(duì)著老師保證我以后都不會(huì)了，我會(huì)對(duì)自己有一個(gè)規(guī)劃，我會(huì)嚴(yán)格的按照規(guī)定的時(shí)間來(lái)走，就算高三的時(shí)間抓得再緊，我也是必須要給自己飽足上課時(shí)候的精力。這次在上課時(shí)間的睡覺讓我對(duì)老師講授的重點(diǎn)知識(shí)都沒有聽到，真是非常的遺憾，更是對(duì)自己非常的責(zé)備。自己本來(lái)就非常抓緊這段時(shí)間，而我卻浪費(fèi)了上課這么重要的時(shí)刻來(lái)睡覺，我現(xiàn)在才明白自己要飽足睡眠是非常重要的。

　　這次的事情發(fā)生后我會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)重新做一個(gè)規(guī)劃，尤其是晚上的睡覺時(shí)間，我必須要好好的策劃一下，必須要讓我能夠有足夠的精力來(lái)面對(duì)每天的學(xué)習(xí)，這樣的我才更真的能夠?qū)W習(xí)到更多知識(shí)，才是真的沒有浪費(fèi)時(shí)間。我接下來(lái)的行動(dòng)都必須將自己嚴(yán)格的規(guī)劃起來(lái)，讓自己可以更加好的投身于學(xué)習(xí)中，尤其是要將老師上課的時(shí)間都抓緊起來(lái)。由于這一次我睡覺而錯(cuò)過(guò)的重點(diǎn)知識(shí)，我會(huì)去向同學(xué)借筆記來(lái)好好的學(xué)習(xí)，一旦有任何不懂的地方，我都會(huì)立馬請(qǐng)教，直到搞明白為止。

　　我確信有了一次的反思之后我定是可以在之后的學(xué)習(xí)生活更加努力，并且是完全能夠?qū)⒆约旱膶W(xué)習(xí)都做好，當(dāng)然也會(huì)將自己的時(shí)間都做出較好的'規(guī)劃，這樣我在學(xué)習(xí)上應(yīng)該就可以作到事半功倍了。我還是非常期待改變后的我，畢竟那樣的我是更能夠在學(xué)習(xí)中做到更加優(yōu)秀。我堅(jiān)信自己是能夠克服一切的困難，讓我重新獲得前進(jìn)的動(dòng)力，并且在學(xué)習(xí)上有更多的進(jìn)步。

　　在上課時(shí)候我出現(xiàn)的錯(cuò)誤，我明白自己還需要進(jìn)步的地方是非常多的，我也相信自己是能夠憑借著自己得努力克服好在高考拼搏路上的一切困難，更是可以做好所有的事情，讓自己在高考中收獲到自己努力的結(jié)果，我定是不會(huì)讓自己失望的！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書11

尊敬的老師：

　　您好！

　　課堂上老師在講課，我卻是趴在了桌子上去睡覺，還是發(fā)出了一個(gè)呼嚕聲，不但是會(huì)影響了其他的同學(xué)來(lái)聽課，同時(shí)自己也是沒有去尊重老師講課，也浪費(fèi)了自己一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，我要對(duì)此檢討。

　　這次睡覺，除了自己晚上睡得晚，同時(shí)也是自己沒有把學(xué)習(xí)當(dāng)一回事，剛來(lái)大學(xué)那段時(shí)間，其實(shí)我還是蠻積極的，都是會(huì)認(rèn)真的聽課，積極的把筆記給做好，但是大學(xué)的日子熟悉之后，也是變得懶散了，這種沒有老師監(jiān)督，比較自由的環(huán)境，其實(shí)更能讓人從容的`去學(xué)自己想要學(xué)的知識(shí)，但是我卻并不是如此，反而沒了監(jiān)督就懶散了，更是不把學(xué)習(xí)當(dāng)一回事，自己平時(shí)也是經(jīng)常的玩游戲，去做一些與學(xué)習(xí)沒有任何關(guān)系的事情，晚上也是經(jīng)常玩到很晚才睡，白天就沒有什么精神，以前還會(huì)硬撐著聽會(huì)課，可能會(huì)瞇會(huì)但是不會(huì)像這次這樣直接就趴桌上睡著了，特別是這個(gè)學(xué)期，開學(xué)遲，在家上網(wǎng)課，我也是開著電腦，并沒有認(rèn)真的在聽，反而一邊在玩，這種狀態(tài)也是延續(xù)到了現(xiàn)在回到學(xué)校的一個(gè)階段，我清楚，這樣做是非常不好的，但是就是有些控制不住自己。

　　這次被老師說(shuō)了，批評(píng)我，口氣也是特別的嚴(yán)厲，開始我覺得老師是多管閑事，但是現(xiàn)在仔細(xì)的想想，其實(shí)是老師真的對(duì)我們很負(fù)責(zé)，希望我能在學(xué)校是能學(xué)到專業(yè)的知識(shí)，而不是虛度了這時(shí)間，到時(shí)候什么都不會(huì)，什么都沒有，那樣的話，也是無(wú)法去到社會(huì)找到好的工作的，特別是目前這個(gè)階段，大學(xué)如果還不去學(xué)好，那么以后也是沒有這么好的機(jī)會(huì)了，工作之中就會(huì)很忙碌到時(shí)候想抽出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)并不是那么容易的，老師，我也是知道錯(cuò)誤了，以后一定是會(huì)珍惜在課堂上聽課的一個(gè)時(shí)間，晚上也是要休息好，讓自己有充沛的精力，白天才能在教室里面學(xué)好知識(shí)，并且也是要找到當(dāng)初考大學(xué)的那種狀態(tài)，去學(xué)好，來(lái)讓自己真的有收獲，而不是說(shuō)還這樣的狀態(tài)去荒廢了課堂。

　　今后，我必須要控制自己，讓自己時(shí)刻的提醒自己，不能課堂上不認(rèn)真，該休息的時(shí)候，要休息好，該來(lái)上課，也是要認(rèn)真的上好課，讓自己真的沒有考上的大學(xué)，當(dāng)初能努力，現(xiàn)在也是肯定可以的，不能再讓老師您操心了，我必須要對(duì)自己去負(fù)責(zé)。

此致

敬禮！

　　檢討：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書12

尊敬的輔導(dǎo)員老師：

　　您好！

　　我是xxx，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現(xiàn)在我內(nèi)心十分慚愧，大學(xué)學(xué)習(xí)是自己的事情，自覺是第一，雖然在個(gè)方面不是那么嚴(yán)格，但是作為一名學(xué)生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡(jiǎn)直就是惡劣，經(jīng)過(guò)這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學(xué)我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復(fù)雜，現(xiàn)在內(nèi)心十分惶恐，上課睡覺情節(jié)嚴(yán)重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經(jīng)過(guò)，我不希望因?yàn)槲覀�(gè)人，就讓任課老師給我們班級(jí)留下不好的印象。

　　今天我讓您失望了，我今天是產(chǎn)生了僥幸的想法，本來(lái)是應(yīng)該有一個(gè)好的上課環(huán)境才是，但是現(xiàn)在被我破壞了的一干二凈，今天是專業(yè)課，在上專業(yè)課的時(shí)候我這么不認(rèn)真，怎么能做好一名大學(xué)生的榜樣，現(xiàn)在我思緒萬(wàn)千，總結(jié)了很多，我不希望能夠在今后的生活當(dāng)中讓自己墮落，上課睡覺第一是對(duì)老師的不尊重，今天上課期間班上同學(xué)們都在認(rèn)真聽課，還有老師一直在講臺(tái)上面站著一刻沒停，那傳授知識(shí)的認(rèn)真的樣子，我現(xiàn)在回想起來(lái)內(nèi)心滿是羞愧，我對(duì)不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時(shí)間，耽誤自己的.事情，耽誤別人的時(shí)間，想想一節(jié)課其實(shí)四十五分鐘下來(lái)，不說(shuō)有多少知識(shí)，但是做好一名學(xué)生的本職工作，尊重老師是最基本的。

　　再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時(shí)間，消耗了自己很多精力，我現(xiàn)在想想真的慚愧，本來(lái)課就不是很多，休息的時(shí)間占大半，一節(jié)課當(dāng)中我就睡覺了，這不是一名大學(xué)生應(yīng)該有的樣子，對(duì)于在學(xué)習(xí)當(dāng)中的事情我還是不夠自覺，因?yàn)樵谕砩喜缓侠戆才潘�眠時(shí)間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵(lì)，在工作當(dāng)中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問(wèn)題，不好好休息，上課的時(shí)候一直就困意不斷，我錯(cuò)過(guò)了很多重點(diǎn)，就是錯(cuò)過(guò)了這幾分鐘的時(shí)間，讓我需要花很多時(shí)間去彌補(bǔ)，我很羞愧，我對(duì)不住您，您今天本來(lái)是開心來(lái)到教室的，其實(shí)大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

　　任課老師雖然沒有說(shuō)我，我沒有意識(shí)到事情嚴(yán)重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會(huì)在上課的時(shí)候睡覺了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書13

敬重的班主任教師：

　　您好！

　　我是xx，是在是感覺十分的有壓力，這段時(shí)刻以來(lái)我在學(xué)習(xí)傍邊是做的不夠好的，作為一名大二的學(xué)生我一向都在仔細(xì)做好自己的工作，今日上課睡覺了，這讓我感覺十分的有壓力，我實(shí)在是很自責(zé)，作為一名大二學(xué)生這讓我不知道怎樣跟您解說(shuō)了，大二階段的學(xué)習(xí)傍邊這是我沒有做好的當(dāng)?shù)�，這次睡覺的狀況十分的影響班級(jí)形象，我是在感覺很內(nèi)疚，今日上課睡覺了，我真的應(yīng)該好好的反省一下。

　　今日睡覺是由于我沒有合理的安排好自己的時(shí)刻，呈現(xiàn)了這樣的狀況是我不愿意看到的，我實(shí)在是十分的尷尬，這讓我感覺自己的確仍是有很大的壓力的，上課睡覺的'工作真的不應(yīng)該呈現(xiàn)，這是我的問(wèn)題，現(xiàn)已是一名大二的學(xué)生了卻仍是犯這樣的過(guò)錯(cuò)，感覺自己做的很欠好，忘記了您的教訓(xùn)，在這樣的環(huán)境下面這給我的壓力是很大的，今日我上課睡覺便是一個(gè)比如，作為一名學(xué)生我做的是欠好的，真的應(yīng)該要深入的反省一下，這次上課睡覺的狀況讓我感覺十分的費(fèi)勁，今日上課睡覺的狀況讓您絕望了，您現(xiàn)已好幾次說(shuō)過(guò)這樣的狀況了，我現(xiàn)在這樣下去的確是有很大的問(wèn)題的，這不是我想要看到的狀況。

　　作為一名學(xué)生這是我應(yīng)該要有的情緒，由于昨天晚上我沒有好好的歇息，上課的時(shí)分也是沒有精力，這讓我感覺的確很自責(zé)，這段時(shí)刻以來(lái)的學(xué)習(xí)傍邊我的體現(xiàn)也讓您絕望了，是我做的不夠好，由于上課的時(shí)分沒有精力，我在上課期間總是昏昏欲睡，在這一點(diǎn)上面我的確仍是要有自己的情緒，今日是專業(yè)課，這實(shí)在是讓我不知道怎樣跟您解說(shuō)了，這是我的問(wèn)題，在這方面是我應(yīng)該考慮的，這次在上課睡覺的時(shí)分我讓您絕望了，在大二階段我仍是做的不夠好，我也對(duì)自己的行為感到慚愧，究竟這樣的狀況很影響學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上面做的不夠好就肯定會(huì)呈現(xiàn)大問(wèn)題在，這一點(diǎn)是必定的，我不知道怎樣去做好這些，可是現(xiàn)在我呈現(xiàn)的狀況也不是很好，上課期間我就一向在睡覺，教師在幸苦的講課，而我什么也沒有聽進(jìn)去，身為大學(xué)生我這是極大的不尊重，關(guān)于這樣的狀況必需要及時(shí)的糾正，我沒有想好接下來(lái)要怎樣去搞好自己的學(xué)習(xí)，可是這次的過(guò)錯(cuò)，我有必要深入的反省自己，不在上課的時(shí)分睡覺了。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書14

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，時(shí)間過(guò)得很快，馬上就面臨中考了，我們的初中生涯也要即將宣布結(jié)束，在這段時(shí)間作為一名即將中考的的學(xué)生本應(yīng)該是要刻苦學(xué)習(xí)，上課更是要好好聽講的時(shí)候，就在今天下午我在上歷史課的時(shí)候在課堂上睡覺被老師看到了，老師嚴(yán)厲的批評(píng)了我，雖然今天被老師批評(píng)了，但是我沒有半分怨言，并且事后為自己這種行為做出了深刻的檢討，也當(dāng)著班級(jí)所有同學(xué)的面承認(rèn)了錯(cuò)誤，以示警戒，希望同學(xué)們不要跟我一樣，畢竟快中考了，我們要改掉以前所有不好的習(xí)慣，在這段時(shí)間要好好的學(xué)習(xí)，這也是為自己初中這三年做一個(gè)交待，對(duì)自己負(fù)責(zé)，所以這次上課睡覺一事我一定會(huì)對(duì)自己要求嚴(yán)格，作深刻檢討。

　　事情是這樣的，最近天氣是在比較炎熱，人到了下午也比較容易犯困，所以學(xué)校每天中午都會(huì)給時(shí)間讓我們休息，一般情況下大家都會(huì)睡個(gè)午覺，不然下午會(huì)撐不住，我以前都是每天中午都會(huì)睡個(gè)午覺的，從來(lái)不會(huì)再課堂上睡覺，今天和出現(xiàn)這種情況是因?yàn)椋�在中午休息�?時(shí)候，我還不是很困所以就沒睡覺，一個(gè)人在操場(chǎng)上打籃球去了，我以為下午上課沒什么問(wèn)題，但是就在下午上完兩節(jié)課的時(shí)候我就點(diǎn)昏昏欲睡了，上歷史課的時(shí)候?qū)嵲谑窃趽尾蛔×耍�所以就在課堂上睡著了，剛好那會(huì)老師正講到重點(diǎn)看到我在睡覺非常生氣，因?yàn)榕R近中考了在這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該努力努力再努力，是在不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候睡覺，老師辛辛苦苦的在講臺(tái)上站著跟我們講課，我卻在睡覺，真的感覺太對(duì)不起老師了。

　　今天這件事請(qǐng)完全是我個(gè)人原因，因?yàn)槲抑形鐩]有休息好導(dǎo)致了下午沒精神上課，我知道這不是我上課睡覺的借口，是我沒有合理安排好自己的時(shí)間，所以在老師批評(píng)我的時(shí)候我沒有任何反駁，我認(rèn)真的在聽著老師對(duì)我的教訓(xùn)，我也知道在學(xué)校的時(shí)間不多了，馬上就要畢業(yè)了，在最后跟老師相處的時(shí)間里要好好珍惜，再也不能像以前那樣任性了，可能這種事情在以前老師知識(shí)會(huì)稍微批評(píng)兩句，但是現(xiàn)在快中考了，老師也是擔(dān)心我們會(huì)考不好，我當(dāng)然知道老師的用心良苦。

　　請(qǐng)老師放心在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，我一定付出百分之兩百的努力，在中考的時(shí)候考個(gè)好成績(jī)，絕不辜負(fù)您對(duì)我的教導(dǎo)！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課睡覺檢討書15

尊敬的老師：

　　您好！

　　對(duì)于昨天在您的課堂上睡覺這件事，我想向您作個(gè)檢討。昨天回到宿舍后我深思熟慮發(fā)現(xiàn)了自己所犯的錯(cuò)誤有多么的嚴(yán)重。昨天室友們也和我說(shuō)了作為一名學(xué)生不應(yīng)該上課睡覺耽誤自己的學(xué)習(xí)的同時(shí)也是在無(wú)形中打擾班級(jí)同學(xué)上課。故在此做出檢討！

　　事情的原因是這樣的，因?yàn)槲易蛱焯�過(guò)于精力充沛導(dǎo)致昨晚凌晨才睡著，今天上課時(shí)自己的狀態(tài)也不是很好迷迷糊糊的，再加上是數(shù)學(xué)課，我從小就對(duì)數(shù)學(xué)不太感冒，當(dāng)老師在講解題目時(shí)我好像就在聽催眠曲一樣，就那樣我犯下了在課堂上睡覺的嚴(yán)重錯(cuò)誤。我知道自己的行為有多么的不尊重老師的辛勤，打擾同學(xué)們上課，也違反了班級(jí)的規(guī)章制度。

　　作為一名吸取知識(shí)的學(xué)生，我們的職責(zé)就是好好讀書，用自己的才華和能力來(lái)為未來(lái)謀求更好的發(fā)展，用所學(xué)到的知識(shí)來(lái)回報(bào)這個(gè)社會(huì)�？墒俏覜]有做到，在課堂上睡覺這么不好的行為耽誤了自己的學(xué)習(xí)是小，影響老師授課同學(xué)們上課是大。這樣子的行為已經(jīng)危害到了整個(gè)班級(jí)，所以我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，懇請(qǐng)您和同學(xué)們的原諒。我知道在您任教期間有很多調(diào)皮搗蛋的學(xué)生寫過(guò)檢討書，有真正意識(shí)到錯(cuò)誤的，也有敷衍您完成任務(wù)的'。但您要相信我會(huì)是后者中的一人。

　　所有的花言巧語(yǔ)都不如實(shí)際行動(dòng)來(lái)的實(shí)在，所以我決定在今后的學(xué)習(xí)時(shí)光里，首先，我會(huì)每天晚上保持八小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，這樣我第二天有了精氣神學(xué)習(xí)也就輕松很多了，其次，我會(huì)將自己以前落下的數(shù)學(xué)成績(jī)追上來(lái)，將所需要記憶的內(nèi)容，公式花費(fèi)一個(gè)月將他們?nèi)�部背下�?lái)，這樣之后課程上我也能慢慢跟上進(jìn)度，不會(huì)覺得老師教的都是天書了。我向您保證今后我一定不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤，謝謝您對(duì)我的包容以及理解，也謝謝您帶我走出娛樂的深淵。讓我重新開啟自己的美好生活。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

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