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學(xué)游泳作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家總少不了接觸作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?以下是小編收集整理的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
這個(gè)暑期格外炎熱,樹(shù)上的知了叫個(gè)不停,好像在叫“熱!熱!”太陽(yáng)火辣辣地照著大地,真讓人受不了。我請(qǐng)求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽答應(yīng)了。
我們來(lái)到游泳池,我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動(dòng)作之一———漂浮。幾個(gè)同學(xué)迷惑不解:“人這么重,怎么可以在水上漂浮呢?”謝老師微笑地告訴我們:“只要把空氣憋在胸口,就像是一個(gè)吹脹的汽球,自然人就漂浮起來(lái)了!崩蠋熼_(kāi)始在岸上教我們?cè)鯓颖镒狻O壬钗豢跉,然后把氣憋在胸口,屏住呼吸。我想:這太簡(jiǎn)單了!
我們來(lái)到水中,按照老師的要求,深吸一口氣,把氣憋在胸口,把頭埋進(jìn)水里,雙手雙腳打直,身體趴在水中。我練了幾次,嗆了好幾口水,都不行,看來(lái)真是太小瞧這個(gè)動(dòng)作了。謝老師告訴我,我不是腿沒(méi)有打直,就是漂浮的'時(shí)間不夠,我聽(tīng)了老師的話,又接著練習(xí)。
經(jīng)過(guò)我不斷地琢磨,終于,我覺(jué)得自己象一片樹(shù)葉一樣,可以漂浮在水中了,我高興極了!我知道自己已經(jīng)邁出了成功的第一步了。
學(xué)游泳作文2
“右手!左手!”“下水!”“自由式!預(yù)備!開(kāi)始!”呼!終于游完了!現(xiàn)在如果沒(méi)有通過(guò)的話,我就又要去踢水,“通過(guò)!”耶——!我再次通過(guò)游泳課的考試,沒(méi)通過(guò)的人就只好氣喘吁吁的去踢水。
以前,我完全不會(huì)游泳,可是自從上了游泳課以后,一節(jié)課一節(jié)課的過(guò)去了,我也一天比一天游得更好了,漸漸有如魚(yú)得水的感覺(jué);叵胍郧暗奈,我總是會(huì)遇到挫折,只要遇到一點(diǎn)困難,我就會(huì)不敢再嘗試了?墒乾F(xiàn)在的'我遇到再艱難的問(wèn)題我都勇敢的面對(duì),所以我才會(huì)慢慢喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
另外,游泳還可以鍛煉我們的身體,甚至保護(hù)我們的生命。例如:不小心溺水時(shí),如果會(huì)游泳的人就不容易溺水而死;同時(shí),游泳也可以訓(xùn)練我們動(dòng)作敏捷,且游泳時(shí)腳絕對(duì)不行停下來(lái),除非到了終點(diǎn)。打水時(shí),如果腳停下了,就會(huì)沉下去喔!
俗話說(shuō):“讀書(shū)不忘運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不忘讀書(shū)!边@句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò),要有健康的身體才能把書(shū)讀好。想要有健康的身體,就要透過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉,因此,我非常熱愛(ài)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)游泳作文3
同學(xué)們課余生活很豐富,我也談?wù)勎业恼n余生活!!
今年夏天,我父親給我一份報(bào)紙游泳訓(xùn)練。 17:00每一天,我把我的泳衣,泳鏡,毛巾,然后把一瓶礦泉水,我媽媽帶我去了首爾國(guó)際水上學(xué)游泳。
我換好了泳衣,等待著我的游泳教練。教練說(shuō):“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣,這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。在水中,要記得不能呼吸,一呼吸鼻子就會(huì)進(jìn)水,就會(huì)被嗆住。如果實(shí)在憋不住了,就把頭抬起來(lái),把剛才吸得氣呼出來(lái),然后再重復(fù)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的話來(lái)做。剛剛開(kāi)始,特別難受,堅(jiān)持不了幾秒鐘,我心里想著:這么難,我不學(xué)了?墒牵矣趾ε掳职殖靶ξ,我可是堂堂男子漢,怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢?所以,我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了,我一直在訓(xùn)練,休息,再訓(xùn)練。終于,我能在水下待半分鐘了,教練還表?yè)P(yáng)了我,我心里樂(lè)開(kāi)了花。
這次的學(xué)習(xí)令人窒息,為我的'游泳課打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為我的課余生活增添了許多樂(lè)趣,也讓我明白了,堅(jiān)持才是勝利的真理!
學(xué)游泳作文4
寶貝的游泳課上了6節(jié)了,剛開(kāi)始兩節(jié)特別積極和興奮。可能因?yàn)樵跍\水區(qū),而且有浮板,學(xué)習(xí)內(nèi)容也不難,就憋氣和腿部和手部動(dòng)作。她開(kāi)心的向我展示學(xué)習(xí)成果,一會(huì)兒要憋氣,一會(huì)兒帶著浮板打退哈哈
到第4節(jié)課需要沒(méi)有任何幫助的情況下嘗試游,明顯感覺(jué)寶貝有點(diǎn)兒抗拒。教練和她開(kāi)始溝通,讓她放松,一節(jié)課下來(lái)有效果,路上她告訴我自己喝了好幾口水,但是說(shuō)游泳很好玩兒。
第5節(jié)課,教練讓去成人池嘗試游,那個(gè)拒絕啊,教練跟著下水保護(hù)她,但這妞妞就是不配合,后來(lái)又回到了兒童池,但是在兒童池她游的距離也很短,只換一次氣就停下來(lái)。
第6節(jié)課,我沒(méi)有進(jìn)去,在外面看著,她在淺水區(qū)游了一會(huì)兒,還是熱別近的距離,于是教練帶著去成人池了,我看她怎么都不下水(有點(diǎn)害怕),看的我心里酸酸的,我跑去說(shuō)教練會(huì)保護(hù)你的!最后教練把她拽下去的,雖然知道教練有保護(hù)措施,我的.心啊軟了,不忍心啊。我看她快速的游啊游,游到了有扶手的地方,爬出水池,開(kāi)始哭。就這樣持續(xù)了兩三次,最后還是哭,最后倆人又去了兒童區(qū),教練在和她交流、安撫和鼓勵(lì)。于是在淺水區(qū),她中間換了好幾次氣才停下來(lái),進(jìn)步很大。
課后,我倆聊天,我說(shuō)你有點(diǎn)害怕進(jìn)成人池對(duì)吧。她說(shuō)水太深,要一直游,不能停下來(lái)。我說(shuō)你自我保護(hù)的意識(shí)特別好,在游泳池有教練專門(mén)保護(hù)你,你的動(dòng)作學(xué)的很好,所以越放松就越好,今天你游的很好,你做到了,要相信自己!她說(shuō)自己今天游的距離很長(zhǎng),自己也很高興。
學(xué)游泳作文5
暑假的一天,火辣辣的太陽(yáng)烤得大地像個(gè)蒸籠,我想學(xué)游泳,媽媽說(shuō):“要學(xué)就一定要堅(jiān)持,不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),游泳也是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),落水還可以自救。”我同意了。
第一節(jié)課,教練先教我們打腿的'姿勢(shì),我們幾個(gè)學(xué)員坐成一排,繃直腳尖,練習(xí)打腿。經(jīng)過(guò)教練的一番指導(dǎo),我們學(xué)會(huì)了打腿。然后休息一會(huì),教練又教我們?cè)鯓颖餁猓移磷『粑,把頭埋進(jìn)水中。不一會(huì)兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時(shí)間不長(zhǎng),我想到了放棄,這時(shí)想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅(jiān)持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅(jiān)持到二十秒了。
第二天,教練教我們漂浮,每個(gè)學(xué)員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦!很神奇,真的可以漂起來(lái)了!只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),在第三天的時(shí)候,我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。
一天一天的練習(xí),暑假也快結(jié)束了,此時(shí)我已可以在游泳池里游一個(gè)來(lái)回了,相信我會(huì)游得越來(lái)越好。
這次學(xué)游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學(xué)游泳作文6
以前的我,不會(huì)游泳,也很怕水,每次只要去有水的地方玩,我一定都站在岸上觀看別人開(kāi)心的玩水。因?yàn)槲液芘虏粫?huì)游泳的我,一不小心會(huì)溺水,所以對(duì)游泳充滿了恐懼。
后來(lái)有一次我們?nèi)胰ズu玩,那里的風(fēng)景很漂亮,海邊的水非常清澈,在岸上就可以看見(jiàn)很多漂亮的熱帶魚(yú)在水里游來(lái)游去。待在那里六天,每天不是吃東西就是玩水,就在那個(gè)時(shí)候我才慢慢的敢親近水,并在水中嬉戲。
后來(lái)升四年級(jí)的.時(shí)候,學(xué)校的課程有游泳課,剛開(kāi)始上課時(shí),我也很緊張,因?yàn)槲业某潭戎挥谐跫?jí)班而已。在游泳課中,我學(xué)習(xí)了很多游泳的技巧,教練也很用心的教導(dǎo)我們,因此使我愈來(lái)愈喜歡上游泳課。在學(xué)游泳的過(guò)程中,也曾出了不少的糗事,譬如有一次,我因?yàn)樗畈炔坏降,就開(kāi)始感到驚慌失措,一不小心差點(diǎn)把旁邊的人的褲子拉下來(lái),想到這件事我就覺(jué)得好糗啊!
其實(shí)只要克服心中的恐懼和害怕,游泳是一件非常好玩的運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的我非常喜歡游泳,每學(xué)期都很期待學(xué)校的游泳課趕快開(kāi)課呢!
學(xué)游泳作文7
學(xué)游泳是暑假最好的活動(dòng),在今年暑假我也有一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,卻以失敗而告終。今年暑假,天氣熱極了,知了叫個(gè)不停。每當(dāng)我看到小伙伴在水里嬉戲,心里總是羨慕得不得了。
我已經(jīng)12歲了,但在游泳這一點(diǎn)上,我卻不及比我小得多的孩子。于是,我便整天纏著爸爸讓他教我游泳,可媽媽店里實(shí)在太忙了,爸爸不得不去幫忙,因此總是失約,我急得要命。
那天,我突然發(fā)現(xiàn)抽屜里有一片學(xué)游泳VCD光盤(pán)。我眼睛突然瞪大:跟電視學(xué)!可是在哪里學(xué)呢?總不能把電視搬到小河邊去吧?我看看家里大木床,哈哈!這不是很好的“游泳池”么?爸爸媽媽出門(mén)去上班后,我就趴到木床上,為了有真實(shí)感,我還把衣服脫光了,只穿了一條短褲。開(kāi)始了,我跟著碟片的演示,認(rèn)真地做起來(lái),一會(huì)兒甩手,一會(huì)兒動(dòng)腳。那可憐的木床可有罪受了,被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過(guò)三四天的.刻苦訓(xùn)練,在認(rèn)為我對(duì)游泳的動(dòng)作已經(jīng)掌握了時(shí),我來(lái)到河邊,“撲通”一聲跳進(jìn)河里,開(kāi)始驗(yàn)證我這幾天練習(xí)的結(jié)果,沒(méi)想到,一跳進(jìn)水里,就嗆了幾口水,突然眼前一白,什么動(dòng)作都走了樣,最終,可憐的我渾身濕淋淋地回了家。
唉!床還是不能代替游泳池。
學(xué)游泳作文8
上個(gè)寒假,我學(xué)習(xí)了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習(xí)自由泳,因?yàn)樽杂捎靖。我的教練姓盧,學(xué)習(xí)自由泳的第一天,因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了,我還是有點(diǎn)害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí),我漸漸的習(xí)慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的'力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動(dòng)作,雖然也有一定的推進(jìn)作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動(dòng)小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動(dòng),這樣打水才有力度,而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過(guò)三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會(huì),果然,一個(gè)星期后,問(wèn)題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣,配合起來(lái)就好了。這次學(xué)習(xí),讓我懂了:“世上無(wú)難事,只怕有心人”!
學(xué)游泳作文9
今年暑假,我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來(lái)到了這個(gè)地方,并找了一個(gè)導(dǎo)游。
我們來(lái)到了黃山,導(dǎo)游就先做了自我介紹:“大家好,我是你們的導(dǎo)游,你們可以叫我謝導(dǎo),這次旅游就由我來(lái)帶你們領(lǐng)略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物!毕旅婢陀晌液(jiǎn)單地介紹一下黃山:“黃山是我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,我國(guó)古代詩(shī)人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過(guò)黃山!逶罋w來(lái)不看山,黃山歸來(lái)不看岳’使許多觀光游客慕名前來(lái)參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里,讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧!”
我們跟著導(dǎo)游來(lái)到一顆松樹(shù)前,導(dǎo)游對(duì)我們稅:“這是迎客松,其中的一顆樹(shù)枝長(zhǎng)達(dá)好幾米。”我看著迎客松的樹(shù)枝,好像一位熱情的老人向我們伸出了長(zhǎng)長(zhǎng)的手臂,在歡迎著我們到到來(lái)。想到這,我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導(dǎo)游說(shuō):“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照,注意不要走散!贝蠹叶既ジ退膳恼,我也不例外。我們休息了一會(huì)兒,又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石,有的像一個(gè)桃子,好像是蟠桃大會(huì)時(shí)王母娘娘掉下來(lái)的一個(gè)蟠桃;有的像一只公雞,在不停地鳴叫著;還有的.像一只猴子,在四下觀望,好像在觀看云!S山奇石千姿百態(tài),形態(tài)各異,大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了,由于黃山氣候潮濕,形成了云海。
百聞不如一見(jiàn),百見(jiàn)不如親身體驗(yàn),經(jīng)過(guò)這次難忘的旅游,我增長(zhǎng)了黃山的知識(shí),我觀賞到了黃山美麗的景色。
學(xué)游泳作文10
天很熱,太陽(yáng)很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著爸爸的手說(shuō):“要不我們不進(jìn)去了吧。”爸爸笑了笑說(shuō):“來(lái)都來(lái)了,就玩一會(huì)兒。”我只好點(diǎn)點(diǎn)頭。
換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會(huì)嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的'動(dòng)作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿?墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說(shuō):“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿!蔽夜钠鹩職獍咽稚熘保纫坏,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺(jué)得難受極了。
爸爸說(shuō):“學(xué)游泳都會(huì)嗆水的,你先練習(xí)憋氣吧,練了憋氣就會(huì)怕嗆水了!蔽掖魃嫌剧R,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周圍除了水什么也沒(méi)有了,我覺(jué)得很不舒服,沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說(shuō):“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣,當(dāng)你需要用到時(shí),沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了!
就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。
學(xué)游泳作文11
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上,我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想:今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館,我的朋友一個(gè)一個(gè)來(lái)了,真是奇怪。后來(lái)得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說(shuō)邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館,我們首先做熱身運(yùn)動(dòng),之后就下水了。教練說(shuō):“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時(shí)腿一定要伸直,不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦,我真想快點(diǎn)下課,老師叫我們蹬腿,沒(méi)多久,我的腿就麻了。忽然,我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說(shuō):“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說(shuō)不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕。 庇谑,我爽快地答應(yīng)了,并說(shuō):“我叫陳雨歆!蔽覀兾樟宋帐。這時(shí),老師走過(guò)來(lái),嚴(yán)肅地說(shuō):“你們倆是不是在開(kāi)小差?”我們異口同聲地回答:“是的.”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí),楊佳琪對(duì)我說(shuō):“不見(jiàn)不散”!安灰(jiàn)不散,不見(jiàn)不散”我興奮地說(shuō)。今天真是令人開(kāi)心的一天。
學(xué)游泳作文12
今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)十次的練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳;叵肫鹫麄(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已。
一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會(huì),我們的.教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕,中等個(gè)子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的大眼睛。
開(kāi)始學(xué)游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見(jiàn)老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過(guò)了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學(xué)先上去做,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的同學(xué)卻很怕水,只能在老師的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成。
我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來(lái)游去。十次的刻苦訓(xùn)練,在不知不覺(jué)中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí),是我在這個(gè)暑假中做過(guò)的最快樂(lè)的事情!
學(xué)游泳作文13
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我既興奮又期待,但又有點(diǎn)害怕。其實(shí)我倒不十分怕水,只不過(guò)討厭那種眼睛鼻子進(jìn)水的感覺(jué)。
終于到了游泳培訓(xùn)課這一天,我先到更衣室換好泳衣,戴上泳帽、泳鏡,之后便到游泳池找教練。站在泳池邊上看,四周都是學(xué)游泳的學(xué)員,而且他們都已經(jīng)游得非常好了,動(dòng)作也很優(yōu)美,讓我羨慕不已。
我已經(jīng)迫不及待想下水了,這時(shí),教練走過(guò)來(lái)了,他先讓我們幾個(gè)新學(xué)員做熱身運(yùn)動(dòng)。做好熱身運(yùn)動(dòng)后我們慢慢下水,教練開(kāi)始教我們練習(xí)憋氣,并讓身體浮在水面上?此坪(jiǎn)單的動(dòng)作,學(xué)起來(lái)卻那么困難。練習(xí)漂浮時(shí),我的`身體不聽(tīng)使喚,不是上身傾斜就是小腿岔開(kāi),難以把握平衡,整整花了我一節(jié)課時(shí)間才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)。
當(dāng)然只學(xué)會(huì)漂浮是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間把頭埋在水里,不悶死才怪。想要呼吸,就要手腳并用。于是教練開(kāi)始教我們“蛙泳”,他邊講解,邊做示范。蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)就是幾個(gè)字:收、翻、蹬、夾,學(xué)青蛙的樣子游泳。剛開(kāi)始學(xué)動(dòng)作的時(shí)候我錯(cuò)漏百出,但通過(guò)教練的指導(dǎo)和一一指正,連續(xù)幾節(jié)課下來(lái),我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,也得到了教練的表?yè)P(yáng),我不禁有些沾沾自喜。
經(jīng)過(guò)十天的刻苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂(lè)地游來(lái)游去,我太開(kāi)心了。我期待明年暑假的游泳班,因?yàn)槲乙延斡咀藙?shì)學(xué)得更完美。
學(xué)游泳作文14
我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會(huì)。這天我和爸爸,表妹一起去綠園山莊游泳。
開(kāi)始,我只會(huì)依賴游泳圈,后來(lái)我決定要靠自己來(lái)克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí),始終沒(méi)有成功我開(kāi)始泄氣了,暗暗想;學(xué)游泳這么難我還是當(dāng)一輩子“旱鴨子”吧。就在這時(shí)爸爸走過(guò)。
來(lái)說(shuō),什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個(gè)道理。我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒(méi)那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地不動(dòng)。這次我并沒(méi)有泄氣是
因?yàn)榘职衷谝慌圆煌5墓膭?lì)我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來(lái)越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時(shí)向爸爸做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的.快樂(lè)!感謝爸爸對(duì)我的鼓勵(lì),使我又一次獲得了成功!
對(duì)啊,什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
學(xué)游泳作文15
今年暑假,我和同學(xué)相約在游泳健身中心學(xué)游泳。為期十天的訓(xùn)練,把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開(kāi)始前,需要做的準(zhǔn)備工作有:換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運(yùn)動(dòng)。隨后就可以跳進(jìn)一汪清水的泳池,正式開(kāi)始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起,我和同學(xué)一個(gè)個(gè)扎進(jìn)水中,老師儼然將軍一般,布置任務(wù)了:轉(zhuǎn)身滑水30個(gè)、蛙泳8個(gè)來(lái)回,標(biāo)準(zhǔn)的泳池是25米,我們相當(dāng)于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的一聲令下,便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中,老師不斷來(lái)回巡視戰(zhàn)況,看有沒(méi)有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中,我們唯有努力的完成布置的任務(wù),不敢有一絲松懈。
我體會(huì)最深刻的是自由泳,雖然它的'名稱聽(tīng)起來(lái)很隨意,可其實(shí)并不自由呢。老師的要求是這樣的:手劃到底,然后翻出水,出水后,前臂和后臂呈“”形,同時(shí)手腕自然下垂,放松身體下水,頭部在手部進(jìn)行兩次動(dòng)作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒(méi)在水中,在頭部和手部進(jìn)行動(dòng)作的同時(shí),腳不停的打水。聽(tīng)起來(lái)不難,做起來(lái)還是有難度的。這三個(gè)動(dòng)作在不斷的重復(fù),我的疼、酸、累三種感覺(jué)也達(dá)到了極致。
功夫不負(fù)有心人,克服了疼痛,學(xué)會(huì)了游泳!
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