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我的健康作文15篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的我的健康作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我的健康作文1
生活中,我得到的愛(ài)最多,爸爸的愛(ài),媽媽的愛(ài),朋友的愛(ài)......媽媽的愛(ài)是溫暖的愛(ài),她無(wú)微不至地照顧我；爸爸的愛(ài)是富有力量的愛(ài),當(dāng)我遇到挫折時(shí),他告訴我要堅(jiān)強(qiáng)；朋友的愛(ài)是真誠(chéng)的愛(ài),他給我關(guān)心和快樂(lè)。而老師的愛(ài)卻與眾不同，像媽媽的愛(ài)那樣溫暖，像爸爸的愛(ài)那樣有力量，也像朋友的愛(ài)那樣真誠(chéng)。那的確是一種難以形容的愛(ài)。
那是我上二年級(jí)的時(shí)候。一天上午，我突然感到頭疼，打不起精神，又不好意思跟老師說(shuō)，只好硬挺著�？蛇^(guò)了一會(huì)兒，我更難受了，“哇”的一聲吐了。頓時(shí)，教室里到處彌漫著難聞的味道，同學(xué)們都捂著鼻子跑了出去。我哭了起來(lái)。這時(shí)，班主任盧老師看見(jiàn)了急忙走過(guò)來(lái)。她摸了摸我的額頭，知道我發(fā)燒了，便一邊安慰我，一邊幫我收拾吐出來(lái)的臟物�？粗蠋熌敲β档纳碛�，我心里真不是滋味。打掃完后，老師又給我媽媽打了電話，并把我?guī)У睫k公室休息。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽來(lái)接我了，老師把我交給媽媽后，又反復(fù)叮囑我回家好好休息，按時(shí)吃藥。當(dāng)時(shí)，我心里感動(dòng)極了，淚水不禁奪眶而出，這是感動(dòng)的'淚水，是幸福的淚水。我一次次回頭望著老師的身影，看著她一次次地對(duì)我點(diǎn)頭微笑，向我招手......路上我情不自禁的自言自語(yǔ)：“我得到的愛(ài)最多”
我在愛(ài)的世界里健康快樂(lè)地成長(zhǎng)著，感到幸福和驕傲。我要把愛(ài)送進(jìn)每個(gè)人心里，給他們也送去溫暖，帶去希望。
我的健康作文2
羅曼.羅蘭曾說(shuō)過(guò)：“母親是一種巨大的火焰。”但是，有的時(shí)候這團(tuán)巨大的火焰也會(huì)被病痛地折磨而變得弱小。有一次，我就做了一回守護(hù)神，幫已經(jīng)變得弱不禁風(fēng)的母親找回了健康。
記得那一次，爸爸不在家。于是，照顧媽媽和幫媽媽打理家務(wù)的重任自然而然地就落在我這個(gè)小男子漢的頭上。就在爸爸離家的第二個(gè)晚上，媽媽上吐下瀉又發(fā)高燒。這件突如其來(lái)的事，讓我感到了前所未有的驚慌感，我手足無(wú)措。這時(shí)，媽媽無(wú)精打采地躺在沙發(fā)上。我發(fā)現(xiàn)媽媽的頭發(fā)全散開(kāi)了，眼睛了布滿了紅血絲，那雙炯炯有神的大眼睛失去了往日的神采�？吹轿医辜钡谋憩F(xiàn)媽媽安慰我說(shuō)：“兒子，我……沒(méi)事，你先……去睡吧！”這時(shí)，我的心痛得縮在了一起。于是，我暗下決心，一定要讓媽媽好起來(lái)。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，我沖進(jìn)房間，拿出藥箱，找出了退燒藥和整腸丸。我火速幫媽媽沖好了藥，喂到了媽媽嘴邊。媽媽吃完了藥后，我想到媽媽胃里的食物已全吐了出來(lái)。我二話不說(shuō)，又跑進(jìn)廚房幫媽媽熬了一鍋粥。媽媽吃下一點(diǎn)歇了一會(huì)兒后，臉漸漸變得紅潤(rùn)，人也精神點(diǎn)了。于是我就把媽媽扶到床上睡覺(jué)。第二天，媽媽又生龍活虎地站到了我的面前，這我才放心得下。
雖然在生活中我和媽媽發(fā)生了許多不愉快的事，但是通過(guò)這件事我發(fā)現(xiàn)了媽媽在我心中的重要性。媽媽是獨(dú)一無(wú)二的，是最珍貴的`，是什么也代替不了的。于是我決定要做媽媽永遠(yuǎn)的守護(hù)神，讓他在我的守護(hù)下健康、幸福、快樂(lè)。最后我想說(shuō)：我愛(ài)你！
我的健康作文3
期盼已久的暑假生活終于開(kāi)始了，我激動(dòng)，我興奮，我要盡情的做我想做的事情。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。我首先為自己定了合理的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃，以保證自己在假期中不忘功課，堅(jiān)持鍛煉，過(guò)一個(gè)健康有意義的假期。
紅紅的.太陽(yáng)射進(jìn)書(shū)房，我就開(kāi)始做《暑假生活》；紅紅的太陽(yáng)向西劃過(guò)樓頂時(shí)，我會(huì)寫(xiě)日記給自己看。它像一部精彩的電影， 記錄著我美麗的暑期生活。七月和媽媽去云南游云臺(tái)山，祖國(guó)壯美的河山深深地吸引了我，我記下。八月，我養(yǎng)了一只伶俐的倉(cāng)鼠，倉(cāng)鼠竄上竄下，有時(shí)抱頭大睡；有時(shí)做倒立式攀爬，向我炫耀它的祖?zhèn)鞅绢I(lǐng)；有時(shí)摟著黃瓜大吃特嚼，還不時(shí)的轉(zhuǎn)動(dòng)著它的鼠眼，左顧右盼，唯恐誰(shuí)搶了它的伙食。我用筆記下這些美麗的瞬間，每每打開(kāi)日記本，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴一一浮現(xiàn)，日記讓我開(kāi)心健康地生活每一天。
假期中，我和同學(xué)還為小區(qū)的健康和諧作出了貢獻(xiàn)呢。在樓下玩耍，見(jiàn)到長(zhǎng)輩，我們主動(dòng)打招呼，微笑以對(duì)。微笑是一種無(wú)聲親切的語(yǔ)言，一種高尚的表情。除了這些，我們還常參加力所能及的勞動(dòng)，幫老奶奶把菜拎到樓上，幫媽媽洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生，雖然干活很累，但我感到幫助別人是一件非�？鞓�(lè)的事情。
假期像小河水一樣匆匆流走，上面漂著花瓣，寫(xiě)著我快樂(lè)的生活。
我的健康作文4
今天，爸爸和媽媽帶我去了籃球場(chǎng)。我要和爸爸比賽拍籃球（因?yàn)椋喊职智皫滋旖涛掖蚧@球。爸爸告訴我，要想學(xué)會(huì)打籃球，就得先學(xué)會(huì)拍籃球），媽媽當(dāng)然是裁判了。這次比賽分三局兩勝來(lái)決定誰(shuí)贏。輸?shù)囊环揭?qǐng)贏的一方一個(gè)個(gè)人專屬的籃球，裁判則在比賽開(kāi)始前說(shuō)出自己覺(jué)得會(huì)贏的那一方，如果說(shuō)對(duì)了的話，輸?shù)囊环綄⒁o裁判一百元現(xiàn)金，但如果說(shuō)了的話，就要請(qǐng)贏的一方一頓德克士。
比賽要開(kāi)始了。我和爸爸都開(kāi)始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，媽媽卻在旁邊悠閑的準(zhǔn)備看比賽。這次比賽我十拿九穩(wěn)，練了這么多天，終于派上了用場(chǎng)。
第一局：看誰(shuí)再十分鐘里拍的多。我和爸爸都放了狠話，爸爸說(shuō)；“姜還是老的辣。”我說(shuō)長(zhǎng)江后浪推前浪，一浪更比一浪強(qiáng)�！薄艾F(xiàn)在，一年不知道有多少屆的拍籃球比賽正式開(kāi)始，本裁判覺(jué)得爸爸會(huì)贏�！眿寢屄唤�(jīng)心地說(shuō)，表示對(duì)這個(gè)父女之間的比賽不重視。我被激怒了，上來(lái)在十分鐘內(nèi)拍了五十個(gè)，但爸爸拍了一百個(gè)，第一據(jù)我輸了。
第二局：看誰(shuí)一口氣拍得多。我拼了命的`拍著，爸爸卻不慌不忙的拍著。最后爸爸終于拍不動(dòng)了，自動(dòng)認(rèn)輸，我一共拍了三百個(gè)。第二局我贏了。中場(chǎng)休息的時(shí)候，爸爸接了一個(gè)電話，去公司了。所以，媽媽決定擇日再戰(zhàn) 。
這場(chǎng)比賽在一個(gè)電話的攪局下結(jié)束了，雖然沒(méi)有分出勝負(fù)，但也很開(kāi)心。
我的健康作文5
每一朵花，只能開(kāi)一次，只能享受一個(gè)季節(jié)的熱烈或者說(shuō)溫柔的生命。
——題記
記得朱自清有這樣一句話：“燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？”是的，春去春會(huì)來(lái)，花謝花會(huì)開(kāi)。然而，生命只有一次……
“珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)�！庇兄嗟睦碛�，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的`生命，讓我們的人生成為永恒的春天！
生命不僅僅是我們自己的，更屬于那些關(guān)心、呵護(hù)、愛(ài)著我們的人。珍愛(ài)自己的生命，健康地成長(zhǎng)是一種責(zé)任，那是在對(duì)愛(ài)我們的人負(fù)責(zé)著……
當(dāng)我們不愛(ài)惜自己之時(shí)，可曾想過(guò)，愛(ài)自己的人有多少，他們?yōu)樽约焊冻隽硕嗌伲慨?dāng)我們對(duì)自己不負(fù)責(zé)之時(shí)，可明白這樣的我們牽動(dòng)了多少人的心，束縛了多少人的快樂(lè)，會(huì)讓多少人為我們傷心流淚？當(dāng)你決定放棄自己的那一刻，又可曾想過(guò)這無(wú)言的行動(dòng)讓自己失去了多少？
一個(gè)人這一輩子難免有些不如意，可是我們?cè)跄芊艞壸约�？生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛(ài)，而我們，要在風(fēng)雨中堅(jiān)定向前，用行動(dòng)去詮釋“珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。”的深在含義。
我的健康作文6
記得我在上幼兒園的時(shí)候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長(zhǎng)大了，上一年級(jí)了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我：“你太胖了，會(huì)影響生命的長(zhǎng)度�！蔽抑篮蠛軅�，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅(jiān)持跑幾圈。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)。有一次真是讓我知道了堅(jiān)持鍛煉有多累，記得一次體育課時(shí)老師還沒(méi)有來(lái)，我們幾個(gè)男生就在操場(chǎng)上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時(shí)我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅(jiān)持到第四圈時(shí)就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅(jiān)持啊！
就這樣堅(jiān)持著到了3年級(jí)，體重也沒(méi)有十分明顯的變化。這時(shí)候我才知道，原來(lái)小學(xué)畢業(yè)的`時(shí)候，體育課還要加分，希望我沒(méi)有白白鍛煉。體重能夠達(dá)標(biāo)。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個(gè)健康的有用的人！
在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅(jiān)持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。
我的健康作文7
我心中的健康城市是美麗的。波光粼粼的小河猶如一條碧綠的玉帶，河水清澈透明，小河兩岸是青翠欲滴的楊柳，每當(dāng)太陽(yáng)從地平線升起，便把金色的光輝灑在河邊的綠樹(shù)上，顯得生機(jī)勃勃，給人一種煥然一心的感覺(jué)。小草、鮮花上閃著晶瑩的露珠，嘰嘰喳喳的小鳥(niǎo)陪伴著它們，讓我們的祖國(guó)更加充滿生機(jī)……
我心中的健康城市是緊張的�，F(xiàn)在人們都加快了生活節(jié)奏。去學(xué)校讀書(shū)的孩子們，去工廠上班的叔叔阿姨們，都急匆匆地走著。腳步聲，自行車的“丁零”聲，摩托車的“突突”聲，交織成歡快和諧的交響樂(lè)……建設(shè)著我們繁榮昌盛的祖國(guó)，陪伴著我們的祖國(guó)飛速發(fā)展……
我心中的健康城市是繁華的。街道兩旁，摩天的大樓，各種的商店，都顯現(xiàn)著我們的祖國(guó)欣欣向榮的景象。商店里的`物品，品種齊全、新穎、考究，價(jià)格低廉，給人們的生活帶來(lái)了很大的方便，慷慨地給予人們每日不可缺少的物品，讓我們的祖國(guó)更加富強(qiáng)……
我心中的健康城市是和諧的。不管你是學(xué)生、老師、工人還是家人，都有著很密切的關(guān)系，都要互相尊重，只要你尊重別人，別人也尊重你，大家都共同進(jìn)步，共同發(fā)展，和平相處，這樣，我們就真正擁有一個(gè)和諧的城市。讓我們的祖國(guó)更加強(qiáng)大……
但愿我心中的健康城市在祖國(guó)的懷抱中健康成長(zhǎng)！
我的健康作文8
俗話說(shuō)：“健康是生命是之本�！庇辛私】档纳眢w我們才有本錢(qián)去尋求幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想。當(dāng)然，健康的我身體是離不開(kāi)自覺(jué)持久的鍛煉，離不開(kāi)科學(xué)合理的'生活和作息。
為了讓我有一個(gè)健康的好身體，我決定每天晨練一小時(shí)，讓那些發(fā)燒感冒離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，大家可知道發(fā)燒的滋味，那可不好受啊!如果沒(méi)有一個(gè)健康的好身體，那里還談得上別的?要知道，不鍛煉自己的身體，免疫力就會(huì)低出許多，很容易感染流感等病毒。以前，媽媽叫我早點(diǎn)起床跑步，就像殺了我似的，鬼哭狼嚎的，想從暖烘烘的的被窩里爬起來(lái)，可不是一件容易的事情�，F(xiàn)在，我無(wú)論如何也要克服我的困難，起床鍛煉。跟生病比起來(lái)還是起床好受一些吧。除了堅(jiān)持鍛煉外，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如果在一個(gè)垃圾堆里學(xué)習(xí)、生活，心情會(huì)好嗎，心情不好，身體會(huì)好嗎?所以，一定要保持衛(wèi)生。同時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活及作息習(xí)慣，早睡早起。
以上這些說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，真正要做到還是不容易的，但是，同學(xué)們，一定要記住健康第一，安全第一的觀點(diǎn)，沒(méi)有了健康的身體，一切都將是空談，俗話說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)，健康掌握在自己手中，我的健康我做主!
我的健康作文9
一覺(jué)醒來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我在一片黑暗中，但又隱隱感覺(jué)黑暗中有些黃色的小點(diǎn)兒在閃爍。我往自己的身體上一看發(fā)現(xiàn)我變成了藍(lán)色的"球″
我看著我身體上的一個(gè)個(gè)可愛(ài)的人們，倍感欣慰。時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去我發(fā)現(xiàn)我的身體衰老的很快，人們的溫室效應(yīng)導(dǎo)致冰川融化，淡水資源減少。還有些人們將污水倒入河中，讓一些魚(yú)的生命在這里斷送，看到這里我又悲又憤，除了人這種高級(jí)動(dòng)物是我的子民，難道那些微不足道的小動(dòng)物們就不是我的`子民了嗎？還有些人們把垃圾埋在地下，最后導(dǎo)致爆炸，人們還大罵我，我嘆了一口氣，對(duì)這種局面我無(wú)能為力，我的心里就如同刀絞一般，但又無(wú)法給予幫助。
"哎一″月亮發(fā)現(xiàn)了說(shuō)："你何故如此？″我看了看月亮又苦笑一聲："人們?cè)谖业捏w內(nèi)又在無(wú)限消磨我，我怕有一天我會(huì)扛不住�！逶铝羷傁腴_(kāi)口，一道倩影出現(xiàn)在我面前，我看到這倩影時(shí)，我愣了一下，這不是小時(shí)候動(dòng)畫(huà)片里的嫦娥嗎？他看了我一眼說(shuō)："你何必硬撐呢？將這對(duì)自私的人們放棄不就好了嗎。″我愣了一下，隨后說(shuō)道："他們都是我的子民，而又不是所有人，都是自私的，我相信大部分人都是善良的�！彐隙饑@了一口氣說(shuō)："你執(zhí)意如此，我也不再相勸。″他說(shuō)完就飛走了。
想讓我不受到傷害，那就從現(xiàn)在開(kāi)始"愛(ài)護(hù)地球，保護(hù)地球″。
我的健康作文10
游泳對(duì)人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進(jìn) 水里，你會(huì)游泳就可以自己救自己。我原來(lái)不會(huì)游泳，但經(jīng)過(guò)努力學(xué)習(xí)，我知道怎樣游泳了。
開(kāi)始的時(shí)候，我看著別人游，于是覺(jué)得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對(duì)救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說(shuō)：“好呀!”。于是，我按他說(shuō)的做，先練習(xí)憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過(guò)氣的.時(shí)候，把頭抬出來(lái)。然后練習(xí)劃水的動(dòng)作，兩只手同時(shí)向前伸再向旁向后劃，經(jīng)過(guò)很多次練習(xí)后，我終于會(huì)游泳了。但是我游的有點(diǎn)不好看，而且速度很慢。我又去問(wèn)救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說(shuō)：“你要用力氣，多練習(xí)就好了！”于是，我每次來(lái)到游泳池都用力的游著，直到游累了為止，休息完了接著游，就這樣我游泳的速度提高了，游的越來(lái)越快。現(xiàn)在，我已經(jīng)不滿足一種游泳的姿勢(shì)了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢(shì)，我想，在以后的時(shí)間中，只要我努力，我一定會(huì)成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我?guī)?lái)健康，使我不容易生病，而且也給我?guī)?lái)了很多的快樂(lè)和自信。
我的健康作文11
最近，電腦上新出了一種游戲叫：開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)。下面咱們就談一談開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)吧。
在開(kāi)心網(wǎng)上，你就可以找到開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)了。在開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)里你不但可以種菜、偷菜、釣魚(yú)，還可以用自己勞動(dòng)得來(lái)的錢(qián)買一棟大房子。你可以自己設(shè)計(jì)房子的外型和內(nèi)部空間，甚至可以買賣朋友當(dāng)奴隸讓他去打工，還可以爭(zhēng)車位呢！真是一個(gè)無(wú)所不能的世界�。�
我們班的同學(xué)都在熱烈地談?wù)撨@個(gè)話題。有些同學(xué)認(rèn)為玩開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)有好處，因?yàn)樗梢詭椭鷦e人，比如：除草、抓蟲(chóng)子……有的同學(xué)認(rèn)為開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)有好處，那就是讓自己開(kāi)心的度過(guò)一天；海岸有的'同學(xué)說(shuō)有好處，是讓自己學(xué)會(huì)生活，比如：打掃房間，買種子……我們班的同學(xué)又開(kāi)始爭(zhēng)論開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)的壞處了。我一看，有一大半的同學(xué)都說(shuō)開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)很不益。李響說(shuō)：“總玩電腦對(duì)身體不好，它有很強(qiáng)的輻射力，不一會(huì)就把我弄得頭昏眼花。”他還說(shuō)：“玩電腦對(duì)你視力很不好，總玩該近視了�！眳握胀フf(shuō)：“玩電腦很浪費(fèi)時(shí)間，它占了我們學(xué)習(xí)時(shí)間，休息時(shí)間和別的時(shí)間。”
我認(rèn)為玩開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)這個(gè)游戲有好處也有壞處。我們要學(xué)會(huì)利用好處不要在現(xiàn)實(shí)生活中用它的壞處。這只是一個(gè)假象世界，你可千萬(wàn)不能模仿這里不好的行為，比如：買賣朋友，偷菜……要是你模仿了，那你就會(huì)相愛(ài)過(guò)年小偷一樣進(jìn)監(jiān)獄。我還認(rèn)為你盡量不要玩電腦，要不然，你就會(huì)失去健康的身體和心理。
我的健康作文12
作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的00后獨(dú)生子女，我不是弱不禁風(fēng)，羸弱不堪的嬌貴公主，而是一個(gè)四肢健康，頭腦靈活的陽(yáng)光女孩，這一切都?xì)w功于我的健康生活方式。
我不會(huì)像大多數(shù)人那樣把寶貴的清晨時(shí)間花在溫暖的被窩里，我喜歡在燦爛的'朝陽(yáng)里開(kāi)始新的一天。不知你可曾做過(guò)“拼命三郎”，加班“開(kāi)夜車”？總之我沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣，有人敬佩一些學(xué)生熬夜的毅力，一些學(xué)生也為自己熬夜換來(lái)的成績(jī)而欣慰，我卻認(rèn)為那是對(duì)生命的輕視，倘若身體因?yàn)槿狈λ叨憧辶耍衷趺茨茏杂傻貙W(xué)習(xí)，工作呢？
有些人抱怨現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使自己身心俱疲，我覺(jué)的他們應(yīng)該學(xué)會(huì)像我這樣忙中偷閑。忙了一段時(shí)間后，我常常捧一本愛(ài)看的書(shū)，舒舒服服地縮在陽(yáng)臺(tái)的沙發(fā)上閱讀，要么飲一杯清茶，要么吃一碗水果，多么愜意！周日我常去小區(qū)邊的菜地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，嗅一嗅泥土的芬芳，認(rèn)一認(rèn)五花八門(mén)的蔬菜，這樣的散步讓我受益匪淺，至少我不會(huì)淪落到五谷不分的境地。
當(dāng)很多人為中考體育的三十分枯燥地練習(xí)時(shí)，我總是沿著秦淮河一路小跑�，F(xiàn)在是春季，河岸上一片綠煙紅霧，油菜披上了金裝，一派欣欣向榮。在這鍛煉可比在塑膠場(chǎng)地上跑圈要自在多了！
時(shí)間有限，介紹到此為止，想擺脫亞健康，還不快給自己制定一個(gè)健康生活方式！
我的健康作文13
今天下午最后一節(jié)是體育課，同學(xué)們都很高興，因?yàn)槲覀兘K于可以出去活動(dòng)一下自己的筋骨了。
終于到了體育課的時(shí)間，同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣地“飛”出教室，排好隊(duì)，來(lái)到操場(chǎng)。王老師讓我們排成四隊(duì)，進(jìn)行接力比賽。我們女生聽(tīng)了，都有氣無(wú)力地說(shuō)：“咳，我們女生肯定會(huì)輸?shù)�。”可是就算我們�(cè)俦г�，還是得跑步的。
第一輪比賽開(kāi)始了，男生們飛也似地跑了起來(lái)，而女生呢？不用說(shuō)，你們閉著眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。終于輪到我跑了，我飛也似地跑過(guò)去，努力的想縮短我們落下的距離。我使出了吃奶的勁，可還是沒(méi)追上。
比賽結(jié)束了，我們隊(duì)是最后一名。聽(tīng)老師說(shuō)，跑輸?shù)?隊(duì)要接受懲罰——做五個(gè)仰臥起坐。我們女生都嚇得往后退�？赡猩�，則在那邊起哄說(shuō)：“來(lái)一個(gè)，來(lái)一個(gè)�！蔽覀兩鷼獾夭豢献觥�
后來(lái)回到教室，我的腳都開(kāi)始麻了。我便不由自主地趴在了課桌上。我這才知道，雖然我的學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，但是健康的身體才是最重要的！就像陶行知校長(zhǎng)在他的演講“每天四問(wèn)”中說(shuō)的那樣：第一問(wèn)，自己的身體有沒(méi)有進(jìn)步？因?yàn)樯眢w是生命之本，有了健康的身體，我們才有本錢(qián)去尋求幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想。
同學(xué)們，讓我們一起來(lái)鍛煉身體吧！
我的健康作文14
我原先是一塊小黑石，在海面上被海浪沖到了海邊，工人叔叔發(fā)現(xiàn)了我，把我裝進(jìn)了一個(gè)袋子里，然后送進(jìn)了工廠，放進(jìn)了一個(gè)機(jī)器里經(jīng)過(guò)加工，就變成了人類健康的小助手——捶捶樂(lè)。
我有一個(gè)大大圓圓的腦袋，有一頭金黃色的頭發(fā)，漂亮極了！臉上有幾個(gè)大豆子，好像是人類說(shuō)的青春豆，身子長(zhǎng)長(zhǎng)的，穿著一身黑色的西服，下面長(zhǎng)著五只可愛(ài)的小腳丫子。
從生產(chǎn)到包裝好了后，工人叔叔又一次把我放進(jìn)一個(gè)箱子，運(yùn)上大卡車，這還是我第一次坐大卡車，感覺(jué)還挺美。搖搖晃晃的睡了幾個(gè)小時(shí)后，大卡車停了，銷售的'阿姨又把我放在一個(gè)精美的玻璃展柜上。
這時(shí)一位扶著拐棍的老奶奶走了過(guò)來(lái)，彎著腰，時(shí)不時(shí)的咳嗽一聲，我急忙打個(gè)招呼：“老奶奶好，您是不是背不舒服，我來(lái)幫你捶捶吧！”
于是我開(kāi)始幫老奶奶輕輕的敲打她的背，錘了一小會(huì)，老奶奶感覺(jué)有點(diǎn)麻嗖嗖的，還有點(diǎn)熱乎乎的，總之舒服極了，老奶奶很高興的說(shuō)：“這個(gè)小家伙還真管用！。老奶奶就問(wèn)銷售的阿姨多少錢(qián)一個(gè)，我要買了回家慢慢享受。
自從老奶奶把我買到家后，我可忙活了，幫奶奶捶背，幫爺爺捶腿，爸爸媽媽上了一天班回來(lái)累了，我也幫他們捶捶，小朋友回到家，晚上睡覺(jué)身上癢癢，我還可以撓癢癢，大家都太喜歡我了，能為大家服務(wù)我太高興了，感覺(jué)自己太有價(jià)值了！
這就是我，健康的小助手---捶捶樂(lè)。
我的健康作文15
我的健康，你的健康，他（她）的健康，大家的健康。這是一個(gè)與人們生命息息相關(guān)的話題。何為“健康”？健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康就如同生命的火種，沒(méi)有健康，一切都等于空談。
傳統(tǒng)的健康，即“無(wú)病則健康�！币粋�(gè)人無(wú)論你多么的優(yōu)秀，多么的.有才華，但是沒(méi)有一個(gè)健康的身體，所有的一切都會(huì)因此而毀滅。健康是所有生命的基礎(chǔ)，為了健康，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、健康飲食、作息規(guī)律。俗話說(shuō)：“健康是革命的本錢(qián)。”只有身體健康了，我們才能更好地學(xué)習(xí)、生活�，F(xiàn)在很多人都喜歡暴飲暴食、熬更受夜，把規(guī)律的生活都打亂，導(dǎo)致健康的身體被疾病侵入，原本健康的身體也不再健康了。
除了身體上的健康，我們還要有心靈上的健康�，F(xiàn)在社會(huì)上很多人擁有健康的身體，卻沒(méi)有健康的心靈。電視上、網(wǎng)絡(luò)上常常出現(xiàn)拐騙小孩、偷盜搶劫、虐待老人、殺人放火等事件。這些人的所作所為都讓我們觸目驚心，原本安定的社會(huì)就因?yàn)樗麄儧](méi)有健康的心靈而受玷污。食品安全問(wèn)題、社會(huì)治安問(wèn)題、品行道德問(wèn)題……都給我們這個(gè)安定的社會(huì)造成不良行為影響。
我要健康的生活，不僅僅是身體上的健康，還要有心靈上的健康。我們是祖國(guó)的花朵，我們要食品安全，我們要空氣沒(méi)有污染，我們要良好的社會(huì)治安 ……只有這樣，我們的生活才會(huì)更加和諧，更加美好。
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