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【精選】健康成長(zhǎng)作文8篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編精心整理的健康成長(zhǎng)作文10篇，歡迎大家分享。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
古人道：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。”如今，各種規(guī)章制度正在不停的規(guī)范人們的行為，約束我們的犯罪心理，但某些人經(jīng)不起誘惑最終走上犯罪的道路。
語(yǔ)言沒(méi)有說(shuō)服力，只得通過(guò)事實(shí)來(lái)驗(yàn)證我的話。
那日中秋佳節(jié)，處處洋溢著快樂(lè)的氣氛，殊不知一件偷竊事件正在發(fā)生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、媽媽、奶奶、舅舅、舅媽等親人一起外出游玩。我?guī)е鴱?qiáng)烈的好奇心徑直向前走去……嘿！那有一個(gè)人群，一向愛(ài)湊熱鬧的我以百米沖刺的速度跑了過(guò)去。人太多我看不見里面的任何情形，但我隱約聽見一句話：“有三個(gè)小孩偷了三部手機(jī)耶！好大膽！”我聽完向后打了個(gè)趔趄，心想：我的天那！小孩？手機(jī)？還偷？我的耳朵是不是有問(wèn)題？正巧這時(shí)我看見表妹利用身體嬌小的條件鉆到人群里看見了那個(gè)情景，出來(lái)告訴我說(shuō)：“三個(gè)小哥哥他們偷手機(jī)勒！你沒(méi)聽錯(cuò)，三個(gè)小孩偷三部手機(jī)。
”我明白了，點(diǎn)了點(diǎn)頭走開人群，然后聽到警察疏散人群的聲音，人們雖然離開了現(xiàn)場(chǎng)，但心仍然在那里嘴里還在議論紛紛：“哎，社會(huì)不好，小孩也犯罪�！�；“這三個(gè)小孩肯定很窮，迫不得已才……”說(shuō)罷，還搖了搖頭。我聽了心里似有無(wú)數(shù)種味道在一起攪拌：酸酸的，因?yàn)槲姨婺侨齻�(gè)人感到惋惜；苦苦的，因?yàn)槲颐靼琢巳俗畲蟮闹旅娜觞c(diǎn)是錢！偏偏人就最愛(ài)這個(gè)弱點(diǎn)；辣辣的，因?yàn)槲乙矏?ài)這個(gè)弱點(diǎn)，我曾無(wú)數(shù)次從爸媽的錢包里偷拿過(guò)錢，現(xiàn)在想想心里就很不是滋味；甜甜的，因?yàn)槲抑e(cuò)了，下決心一定要改，我知道知錯(cuò)能改才是好孩子！
從這件事中我悟出一個(gè)道理習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，法律意識(shí)是要從小就灌輸?shù)�，這樣我們才有更好的明天！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
真開心，媽媽好朋友的女兒葉星雨調(diào)來(lái)我隔壁班學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀冎熬驼J(rèn)識(shí)，現(xiàn)在成了同學(xué)，分外親熱，常常是一分開就想念。
然而，一天美術(shù)課前，我發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶卡紙，慌張起來(lái)。想到葉星雨，她成了我的“救命稻草”！我一路狂奔到她教室，向她借，可她卻漫不經(jīng)心地說(shuō)：“我只有兩張卡紙，萬(wàn)一我做錯(cuò)了，還可以用另一張做，假如我借了你，那我做錯(cuò)了怎么辦呀？你去想別人借，好嗎？”聽了她的話，我的心情一下子跌入了谷底，傷心極了！暗暗下決心，絕交！
一回家我就向媽媽告狀，不料，媽媽沒(méi)有一點(diǎn)想替我出頭的意思，而是從書柜里挑了一本書《好朋友是一輩子的天使》讓我看。
書里講的是小櫻桃和黃蓉是好朋友，約定公平競(jìng)爭(zhēng)大隊(duì)長(zhǎng)，但黃蓉卻通過(guò)賄賂同學(xué)當(dāng)上了大隊(duì)長(zhǎng)。最后小櫻桃不但原諒了她，還真心祝賀她，重歸于好的故事。書中最后的幾句話，在我眼前顯得特別大：“不是沒(méi)有真正的友誼，而是我們需要懂得珍惜、呵護(hù)友誼。”“我認(rèn)為我就不夠?qū)捜�，不懂得如何珍惜友誼�！边@兩句話，說(shuō)的不正是我嗎！黃蓉的寬容，葉星雨對(duì)我的種種好，在腦海中縈繞，讓我久久不能入睡。
接下去的幾天，我一直心事重重，想跟她和好，但沒(méi)勇氣主動(dòng)去。直到一個(gè)星期后的一天，她急匆匆地跑來(lái)向我借鋼筆去考試。她的眼神急迫中藏著幾分難為情。也許她心里也想到了她拒絕借我卡紙的事吧�！安环奖愕脑�，我去向別人借吧�！薄安�！給你！”我急忙挑出我最好的鋼筆遞給她。我們的臉上都露出了燦爛的笑容。
放學(xué)時(shí)，她來(lái)還我鋼筆，還說(shuō)謝謝我。她哪里知道，我還要謝謝她來(lái)向我借呢！我想我們的友誼會(huì)更加堅(jiān)固，因?yàn)槲易龅搅藢捜�，懂得呵護(hù)友誼了！真心感謝媽媽，感謝那本好書，讓我健康成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇3
人的生命是寶貴的，也是非常脆弱的。我們要珍惜自己的生命，不要做一些對(duì)自己、對(duì)別人有傷害的事，要健康成長(zhǎng)。
在平時(shí)生活中，有各種各樣不珍惜生命、不愛(ài)惜自己的健康的行為。例如：沒(méi)有家人的陪同私自去河里游泳，拿打火機(jī)亂點(diǎn)火，亂吃不衛(wèi)生的零食，過(guò)馬路開小差……
我知道每年都有很多小學(xué)生在夏天因?yàn)樗阶匀ズ永镉斡径缢硗觯谖业挠∠笾羞@樣的新聞多得是。其中有兩兄弟在河邊嬉戲，一不小心掉進(jìn)河里去了，當(dāng)救援人員趕到的時(shí)候，兩個(gè)小孩已經(jīng)失去呼吸了。就這樣，一對(duì)如花的生命消失了。兩個(gè)孩子的父母?jìng)挠^，孩子沒(méi)了他們也不想活了。所以不珍惜生命，對(duì)自己、對(duì)親人都是一種難以磨滅的傷害。
那么我們要如何珍惜自己的生命，健康成長(zhǎng)呢？我覺(jué)得要從小事做起。如：過(guò)馬路要停一停，兩邊看；少吃零食，飲食不能挑食；平時(shí)玩耍的時(shí)候注意安全等等。
生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎，凋零。我們要珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)作文 篇4
麻疹是一種呼吸道傳染病，小孩子免疫力差，在麻疹多發(fā)季節(jié)非常容易感染。所以在幼兒期時(shí)，都要接種麻疹疫苗。相信每位同學(xué)都有過(guò)接種疫苗的經(jīng)歷。
小時(shí)候，我特別懼怕一個(gè)地方，從那兒走過(guò)都會(huì)情不自禁地打個(gè)寒顫，甚至?xí)@道遠(yuǎn)行，為的是不靠近它—醫(yī)院。因?yàn)樵谖业挠洃浝镝t(yī)院總是和痛這個(gè)字息息相關(guān)。使我蒙上這層心理陰影的，就是預(yù)防針。但是從那次以后，我不再對(duì)打預(yù)防針如此反感了：
一次逛街，媽媽說(shuō)要帶我去公園玩，我笑得合不攏嘴，“咯咯咯”地答應(yīng)了。坐上車。不一會(huì)兒就到了目的地。我下車向四周一打量，居然是醫(yī)院，我嚇得拔腿就跑。媽媽一把抓住我的手臂，拽回了醫(yī)院門口，氣勢(shì)洶洶地說(shuō)：“回來(lái)！回來(lái)！你好久沒(méi)打預(yù)防針了！今天這針是麻疹疫苗，必須打！不想病死就回來(lái)！”我哪聽得進(jìn)去，還是拼死拼活，一把鼻涕一把淚地掙扎，想擺脫媽媽。但我哪有大人力氣大，連哭帶喊地進(jìn)了醫(yī)院。
我被帶到接種室耳朵到處回想著哭聲。我聽著，心里像有一千條毛毛蟲再爬一樣難受。輪到我了，醫(yī)生把我的袖子卷起，我看著他從袋子里拔出一個(gè)針頭，我使出吃奶的勁，使勁把媽媽的手一推，沖出門去。終于跳脫了，頭也不回地沖出門去。醫(yī)生慌了手腳，連忙把針頭放好。媽媽則跑過(guò)來(lái)追我。媽媽穿著高跟鞋，“啪嗒啪嗒”沒(méi)幾步就追了上來(lái)。她緊拉著我，把我抱起來(lái)，再怎么掙扎也沒(méi)用了。媽媽并沒(méi)有把我抱進(jìn)接種室，而是在就近前的一張海報(bào)前停下，說(shuō)：“聽著：我念給你聽！麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血、口腔粘膜有紅暈的灰白小點(diǎn)，單純麻疹預(yù)后良好，重癥患者死率較高。而你是小孩子，一染上就很危險(xiǎn)，所以科學(xué)家們創(chuàng)造了麻疹疫苗，就是醫(yī)生手里的那個(gè)針筒里的藥水，把它注射到你體內(nèi)，你就不用擔(dān)心會(huì)得麻疹了。好了！現(xiàn)在去吧！”
聽了媽媽的一番話，一想到不打會(huì)病死，心中本來(lái)對(duì)疼痛的懼怕被對(duì)死亡的懼怕壓在了地底，我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，在媽媽的百般安慰下進(jìn)了注射室。
醫(yī)生再次拔出針，我閉上眼睛，從胳膊傳來(lái)一陣脹痛，只聽得醫(yī)生說(shuō)：“好了！”我松了口氣，但還是驚恐地對(duì)正在幫我按住傷口的媽媽說(shuō)：“現(xiàn)在沒(méi)事了吧？”媽媽笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
定期接種麻疹疫苗，可有效防止感染麻疹。在這基礎(chǔ)上還要經(jīng)常洗手，講衛(wèi)生，房間常通風(fēng)，不去人群密集的地方，可更有效預(yù)防麻疹。從小接種疫苗，讓健康伴你成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇5
星期四下午，寬敞的階梯教室里座無(wú)虛席，我校法律副校長(zhǎng)周叔叔給五年級(jí)全體同學(xué)上了一堂既有趣又有意義的法律講座。聽完后，我覺(jué)得受益匪淺，不但懂得了許多從未接觸過(guò)的法律知識(shí)，而且還從周校長(zhǎng)妙趣橫生的講座中感受到：為了我們健康的成長(zhǎng)，必須知法依法。
周校長(zhǎng)著重給我們講述了《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年犯罪》。讓我印象最深刻的是，周校長(zhǎng)舉了幾個(gè)典型的例子來(lái)說(shuō)明學(xué)習(xí)法律知識(shí)是未成年人不可缺少的。他說(shuō)，不少青少年犯罪，都是從癡迷網(wǎng)吧開始的：從接觸網(wǎng)吧沉溺其中，到無(wú)心學(xué)習(xí)甚至厭學(xué)逃學(xué)，再到開除學(xué)籍離家出走，流入社會(huì)參與犯罪，這是一條多么危險(xiǎn)的成長(zhǎng)之路��！不僅如此，網(wǎng)吧還成為滋生犯罪的場(chǎng)所。例如，幾個(gè)青少年犯罪份子把一個(gè)正在網(wǎng)吧上網(wǎng)的小學(xué)生騙出來(lái)，不僅搶光他身上的錢財(cái)，還把他爆打一頓，扔到了荒郊野外。周家壩兩個(gè)小孩因?yàn)樵诰W(wǎng)吧玩游戲時(shí)產(chǎn)生了矛盾，就模仿網(wǎng)絡(luò)暴力游戲里的人用刀互相亂砍亂殺，其中一個(gè)因此喪命，多可怕呀！這就是因?yàn)樽约阂粫r(shí)的沖動(dòng)，做出違法的蠢事，毀了自己的一生。聽了這些例子，我明白了為什么未成年人要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，更要從中吸取教訓(xùn)，千萬(wàn)不能被網(wǎng)吧這條可惡的毒蛇纏住，一點(diǎn)一點(diǎn)地“吞噬”掉我們的前途。
周校長(zhǎng)還告訴我們，未成年人要懂得一些法律知識(shí)，學(xué)會(huì)用法律知識(shí)保護(hù)自己，比如在回家的路上遇到壞人，不要慌張，可以用求救、報(bào)警等方法幫助自己。
聽了講座，我一剎那間仿佛長(zhǎng)大了許多。我深深地明白了法律的重要，一個(gè)國(guó)家如果沒(méi)有了法律，國(guó)家就會(huì)亂套，必須依法治國(guó)，國(guó)家才能安定團(tuán)結(jié)，人民才能過(guò)上幸福的生活。我們是祖國(guó)的花朵，不能因?yàn)闊o(wú)知而凋謝，也不能讓美麗的花兒變成刺人的荊棘。為了祖國(guó)的強(qiáng)大，為了美好的明天，我們未成年人的主要任務(wù)就是學(xué)好本領(lǐng)，努力提高提高明辨是非的能力，時(shí)刻牢記用法律的武器，來(lái)保護(hù)自己。讓我們把法律知識(shí)當(dāng)作益友蜜蜂，陪伴我們這些花兒健康地成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇6
官以食替地。己們的生活中不可缺乏的就是食物了。然而平安現(xiàn)患最大的也是飲食。大家有不想功食品的迫害性呢？生涯中的一點(diǎn)一滴都會(huì)關(guān)系到咱們的健康。平時(shí)的飲食習(xí)慣一些不經(jīng)意的細(xì)節(jié)，對(duì)爾們的健康皆有很大的影響。所以，我倡議大野要保險(xiǎn)飲食可能養(yǎng)成惡的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)。
當(dāng)初良多食物都增加了很多對(duì)人體有損害的成分，所以抉擇好食物是很沉要的。我們應(yīng)該往牢靠的大超市購(gòu)貨色。要斷定日期，保證食品沒(méi)有過(guò)時(shí)，如果吃到了過(guò)期的食物，會(huì)對(duì)我們的身體發(fā)生影響。最好買包裝完全、有產(chǎn)地、廠址、廠名的食物，不要買買三無(wú)產(chǎn)品。交著就是控制食物的相干常識(shí)，做到迷信飲食，不要輕信經(jīng)營(yíng)者對(duì)食物的宣揚(yáng)，要片面防備。邦家未經(jīng)倡導(dǎo)花費(fèi)者注意選購(gòu)存在國(guó)度認(rèn)證標(biāo)志的食品。請(qǐng)求食品必需通過(guò)“QS”認(rèn)證，并在外包裝上添貼“QS”標(biāo)記及準(zhǔn)進(jìn)證號(hào)，能力上市銷賣。大家買食物的時(shí)候要注意有沒(méi)有“QS”標(biāo)志，如果有的話，大家就可以抬心腸購(gòu)置產(chǎn)品了。
不僅要選美食物，還要曉得如何健康拆配食物。正凡人一日飲食普通習(xí)慣吃三餐，怎么支配佳這一日三餐是有學(xué)識(shí)的。有的家庭支配得十分折理，吃的名堂是形形色色，而有的家庭的飲食則簡(jiǎn)單得不能再簡(jiǎn)略種類極為枯燥。一日三餐不僅要定時(shí)定量，更主要的是要能保證養(yǎng)分的供給，干到膳食均衡。個(gè)別情形下，一天須要的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)均攤在三餐之中。每餐所攝棄的熱量應(yīng)當(dāng)占齊天總熱質(zhì)的1／3左左，但午餐既要彌補(bǔ)上午耗費(fèi)的熱量，又要為下戰(zhàn)書的工息、教習(xí)供給能量，能夠多一些。所以，一日三餐的暖量，早餐應(yīng)該占25％—30％，午餐占40％，晚餐占30％—35％。人們常說(shuō)“早吃賴，午吃鼓，晚吃多”，這一攝生教訓(xùn)是有情理的。早餐豈但要留神數(shù)目，而且還要講求品質(zhì)。主食正常吃含淀粉的食物，如饅頭、豆包、玉米面窩頭等，還要恰當(dāng)?shù)卦鲩L(zhǎng)一些露蛋紅質(zhì)豐盛的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，使體內(nèi)的血糖敏捷降低到正�；虺^(guò)畸形尺度，從而使人精力振奮，能精神抖擻地工作學(xué)習(xí)。午餐應(yīng)適該多吃一些，而且量量要高。主食如米飯、饅頭、玉米點(diǎn)領(lǐng)糕、豆包等，副食要增添些富含蛋皂質(zhì)和脂肪的食物，如魚種、肉類、蛋類、豆造品等，以及新穎蔬菜，使體內(nèi)血糖持續(xù)保持在高程度，以保障下晝的農(nóng)作和學(xué)習(xí)。晚餐要吃得少，以油膩、容易消化為準(zhǔn)則，至少要在就寢二個(gè)小時(shí)后退餐。假如晚餐吃得過(guò)多，并且吃入大批含蛋文質(zhì)跟脂肪的食物，不輕易消化也影響睡眠。另外，我在夜間不運(yùn)動(dòng)，吃多了易營(yíng)養(yǎng)多余，也會(huì)導(dǎo)致沃胖，還可能使脂肪輕積到動(dòng)脈血管壁上，導(dǎo)致血汗管疾病，故應(yīng)公道部署一日三餐。
安全飲食，健康成長(zhǎng)。我們應(yīng)從細(xì)節(jié)作伏，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才干保證我們的身體健康。
健康成長(zhǎng)作文 篇7
健康成長(zhǎng)與快樂(lè)成長(zhǎng)是我們現(xiàn)在小孩都要具備的一個(gè)重要過(guò)程。也有人往往會(huì)疏忽這些過(guò)程，比如：現(xiàn)在有的'小孩因?yàn)閺男【偷玫郊胰说年P(guān)愛(ài)與遷就，才會(huì)對(duì)自己的缺點(diǎn)沒(méi)有一絲改正，反而更加為所欲為。
我在《健康成長(zhǎng)》這本書中，映像中最為深刻的一句話是說(shuō)的一句話：“文明其精神，野蠻其體魄”我們中國(guó)人體魄本來(lái)就弱，只有加強(qiáng)訓(xùn)練才能擔(dān)任為國(guó)家，創(chuàng)新改造的重?fù)?dān)。
漸漸的，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展的變化和社會(huì)的進(jìn)步。我們青少年也越來(lái)越有壓力。還要面對(duì)更多的挑戰(zhàn)，這些都讓我們喘不過(guò)氣來(lái)，絲毫不能懈怠。
不過(guò)研究壓力與人類身心健康最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士說(shuō)：“壓力是人生的香料”提醒了我們，不要認(rèn)為壓力只有不良影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)化認(rèn)知情緒，奪取開發(fā)壓力的有利影響。正是這句話讓我常在壓力中尋找快樂(lè)。
現(xiàn)在的社會(huì)沒(méi)有學(xué)歷等于沒(méi)有未來(lái)。當(dāng)今世界，在科技日新月異，知識(shí)信息競(jìng)爭(zhēng)涌流的形式之下當(dāng)代青少年學(xué)習(xí)任務(wù)比以往任何時(shí)候都更加繁重。但是，我們身邊又有許多的厭學(xué)現(xiàn)象，在這里我要說(shuō)一句：這個(gè)世界，不讀書就能取得巨大成就的人畢竟是少數(shù)，蕓蕓眾生，要靠知識(shí)找工作，靠能力吃飯。
學(xué)習(xí)，不僅重要，還要有自我保護(hù)意識(shí)。
在《健康成長(zhǎng)》中，最讓我記憶猶新的一件事件是：流星雨事件。里面的小女孩小馬正是因?yàn)闆](méi)有自我保護(hù)意識(shí)，就這樣讓一個(gè)生命如流星雨一般消逝……
最后，我要告訴大家：自己的路，自己走自己的路，自己寫自己的歷史。我相信我們一定會(huì)迎著燦爛的陽(yáng)光，走向人生的輝煌。
健康成長(zhǎng)作文 篇8
從北京申奧成功到奧運(yùn)會(huì)開幕，經(jīng)歷了六年的精心準(zhǔn)備。在這六年中，我從一個(gè)年幼無(wú)知的小男孩變成了一名自強(qiáng)自立的少先隊(duì)員。生理的成長(zhǎng)緣于自然，而心理的成長(zhǎng)卻與奧運(yùn)息息相關(guān)。
在08奧運(yùn)賽場(chǎng)上，我們的運(yùn)動(dòng)員們用自己的汗水澆灌勝利的鮮花，才贏得那51枚寶貴的金牌。盡管比賽期間有一些令我們失望的事情發(fā)生，但是，這樣可喜的成績(jī)足以讓13億人驕傲自豪。在這次奧運(yùn)會(huì)上，我獲得了許多經(jīng)典的哲理，例如“堅(jiān)持就是勝利”。“一份耕耘一份收獲”。等，這讓我受益匪淺。
而今，奧運(yùn)會(huì)已結(jié)束，但奧運(yùn)的喜悅久久蕩漾在我的心中。為了申辦奧運(yùn)，我們?cè)�，曾傷心，曾彷徨，曾迷茫，直�?0xx年，才宣布20xx年第二十九屆奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)舉辦。跟著oneworoloneDream（同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想）的口號(hào)，我們的校園也蓬勃起來(lái)了。
校園里，我們這些莘莘學(xué)子一個(gè)個(gè)朝氣蓬勃，健康強(qiáng)壯。為了迎接奧運(yùn)，我們學(xué)校舉辦了許多關(guān)于奧運(yùn)的演講、征文大賽和體育藝術(shù)等活動(dòng)。同學(xué)們?yōu)榱藴?zhǔn)備這些活動(dòng)苦練著。但是，他們心里可高興著呢！一到放學(xué)，花壇邊同學(xué)們?nèi)齼蓛傻脑谝黄鸨逞葜v稿；操場(chǎng)上，許多男生聚在一起打籃球，別看他們的球技相差甚遠(yuǎn)，但是他們的拼搏勁兒可都是不相上下的，教室里，有的同學(xué)就坐在班里，取出他們的必勝法寶——作文書，開始醞釀他們的文章初中，校園里到處都洋溢著濃濃的奧運(yùn)氣氛。
我們作為祖國(guó)的未來(lái)，祖國(guó)的希望，應(yīng)該積極參與奧運(yùn)。20xx，讓五星紅旗把世界照亮；20xx，讓五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)；20xx，讓我們齊聲高唱：心系奧運(yùn)，健康成長(zhǎng)！
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