關(guān)于節(jié)約用電的心得體會(huì)(精選19篇)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編整理的關(guān)于節(jié)約用電的心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇1
星期天,媽媽買了幾個(gè)節(jié)能燈管回來讓爸爸換上。我在一旁看著。
我問媽媽:“為什么要叫節(jié)能燈管呢?有什么特別的嗎?”媽媽告訴我:“這樣可以節(jié)約用電啊,現(xiàn)在都提倡低碳環(huán)保,我們換低點(diǎn)瓦數(shù)的`燈管就可以更省電啦!蔽覇枺骸澳强梢允《嗌倌兀俊庇谑菋寢屪屛易砸阉阋凰。
媽媽告訴我,原來我們用的幾個(gè)燈管是60瓦,現(xiàn)在幾個(gè)加起來才35瓦,一天大約開5個(gè)小時(shí)的燈。我拿出紙和筆開始算,60乘5等于300瓦,一個(gè)月就是300乘30等于9000瓦,35乘5等于175瓦,30天就是5250瓦,9000減5250等于3750瓦。我吃驚地說,一個(gè)月竟然可以省這么多。我問媽媽說對(duì)不對(duì),媽媽說對(duì)的,但是你還能用個(gè)更簡(jiǎn)便的方法來計(jì)算嗎?在媽媽的啟發(fā)下,我知道了,還可以這樣算,60-35=25,25乘5等于125瓦,再用125乘以30天,等于3750瓦,這樣算簡(jiǎn)單多了。
通過這次計(jì)算,讓我明白解決問題不只有一種方法,學(xué)好數(shù)學(xué)是很重要的。
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇2
電和人類有著密切的關(guān)系,可以說是每時(shí)每刻都離不開電,電冰箱、電視機(jī)、電風(fēng)扇、電腦等都離不開電的幫助,因此,我們對(duì)“電”這個(gè)字并不陌生?墒,在我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)的情況下,電力需求也隨著快速增加,雖然電力供應(yīng)有了長(zhǎng)足的發(fā)展,但仍然滿足不了用電的需要,所以,從現(xiàn)在開始,我們就應(yīng)該節(jié)約用電。
可是,我們?cè)撛鯓觼砉?jié)約用電呢?其實(shí),我們?cè)谄綍r(shí)的生活中就可以節(jié)約很多電。在平時(shí),電飯鍋是萬萬不可少的,我們可以充分利用電飯鍋的余熱,煮米飯是,當(dāng)鍋內(nèi)沸騰后,將鍵抬起即切斷電源,利用電熱盤的余熱,待幾分鐘后再按下按鍵,飯熟后電飯鍋?zhàn)詣?dòng)斷開電源,這樣就可以節(jié)約很多電;我們還可以多用節(jié)能燈,把白熾燈改成節(jié)能燈,在同樣的`亮度下,用電量可以減少到原來的五分之一;把空調(diào)溫度再調(diào)高一度,一般溫度設(shè)定以二十七八度為宜,如空調(diào)溫度再調(diào)高一度,運(yùn)行十小時(shí)可以節(jié)省0.5千瓦時(shí)電,使用空調(diào)的睡眠功能則可以節(jié)電的20%的效果;電視機(jī)的亮度也可以適當(dāng)調(diào)低,這樣既可以省電,眼睛也不易疲勞。其實(shí),在我們的生活中還有許多方式可以節(jié)約用電,只是我們沒有去做而已。雖然我們的力量是微弱的,但是“眾人拾柴火焰高”,我們每個(gè)人如果節(jié)約一度電,全國(guó)就可以節(jié)約13億電,可以少建許多電力站,為我們的生活帶來更多樂趣,使我們的生活更加充實(shí),更加豐富。
人們已經(jīng)給自己制造了太多的災(zāi)難,許多能源都已經(jīng)向人類發(fā)出了嚴(yán)重的警告,許多的能源都將在幾百年后枯竭,到時(shí)候用什么發(fā)電呢?到時(shí)候人類怎么生存呢?多么駭人聽聞啊!所以,從現(xiàn)在開始,讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,節(jié)約用電,從點(diǎn)滴做起,從身邊做起,從我做起!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇3
電能是我們當(dāng)今世界上最重要的能源之一,每天太陽西下,迎來黑夜的時(shí)候,電帶給了我們一個(gè)光的世界。城市里的夜晚,霓虹燈閃爍,到處一片亮堂堂的景象。
可是電不是用之不盡的,況且電需要滿足我們廣大人民群眾的需求,電就更加顯得珍貴。電對(duì)我們的生活如此重要,我們就更要節(jié)約用電。我們身邊浪費(fèi)電的例子不少,整天開著空調(diào),不論春夏秋冬,這之中耗費(fèi)的電可想而知。不隨手關(guān)燈,有時(shí)候電燈一亮就是一整天,一整晚。也有時(shí)候電視機(jī)開著,可是卻沒有人觀看,任由這些電白白浪費(fèi),這些都是不正確的做法。
這些不過是我隨意舉出來的.一些生活中的小例子,我們生活中浪費(fèi)的例子比比皆是。我們要認(rèn)識(shí)到電的重要性,也要認(rèn)識(shí)到地球的電能源有限。雖然如今各種各樣的發(fā)電模式在我們的身邊興起,但是我們也要認(rèn)識(shí)到用電形式的緊迫。我們要從自己做起,節(jié)約用電,不要白白的浪費(fèi)電源。
節(jié)約用電,我們首先就要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,我們要將電用在真正用得找的地方,而不是浪費(fèi)。就像我們開空調(diào),在春秋溫暖的時(shí)節(jié),空調(diào)就沒有必要開。因?yàn)槭覂?nèi)外的溫度恰到好處,這時(shí)候開空調(diào)無疑有種浪費(fèi)在其中。還有我們?cè)诔鲩T的時(shí)候,要記得檢查屋子里的燈光,若是屋子里每人,而燈光又亮著耗電,這純粹的就是一種浪費(fèi)了。所以,我們要養(yǎng)成好的用電習(xí)慣,節(jié)約用電,認(rèn)識(shí)到如今電源的緊張。試想若是今后停電了,沒有電的生活會(huì)帶給我們多少的麻煩與不便利。
現(xiàn)在晚上每家每戶都會(huì)開著燈,晚上的這段時(shí)間里是用電高峰。若是我們平常不注意節(jié)約用電,每個(gè)人都大手大腳毫不在意,等到將來又一天,我們的城市陷入了黑暗的時(shí)候,希望我們不要后悔不迭。
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇4
電,這是世界上最常見的元素之一,電腦、電視、電燈、手機(jī)……都需要用電?扇藗儏s毫無節(jié)制地使用著電,絲毫不知道節(jié)約。
你或許會(huì)問:“為何要節(jié)約用電?”答案很簡(jiǎn)單:首先,節(jié)約是一種美德,任何人節(jié)約都是為他人做貢獻(xiàn),我們國(guó)家雖然“地大”,但是人口多,;國(guó)家雖然“物博”,但是人均少,再加上人們不知道節(jié)約物資,肆意揮霍,經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式粗放,使得我們的國(guó)家表面其樂融融,物資豐富,可暗地里其實(shí)是資源稀少。國(guó)家提倡環(huán)保節(jié)約,就是為了讓人們意識(shí)到一種“山雨欲來風(fēng)滿樓”的感覺,暗里提醒人們國(guó)家處于危險(xiǎn)狀態(tài),可人們似乎并未意識(shí)到這種危險(xiǎn),仍舊和從前一樣,使我們的國(guó)家岌岌可危。電是所有物資中其中較為珍稀的物資之一,可惜人們并不珍惜,有人開燈開一夜,可毫不在乎;有人忘記關(guān)電視機(jī),讓電視也開了一夜;完全不需要開燈時(shí),卻鬧著嚷著太暗,一定要開燈……這種事例還有許多,當(dāng)然,他們的電費(fèi)也會(huì)增長(zhǎng)許多。節(jié)約用電,也節(jié)約使用了資源,是一種很好的習(xí)慣。
節(jié)約用電的方法有許多,我來介紹幾種:
1、當(dāng)我們?cè)谑褂秒娨暀C(jī)時(shí),無論是彩電還是黑白電視,在不影響視聽的情況下,不要將音量調(diào)試得太大,畫面不要太亮,也不要頻繁開關(guān)。
2、當(dāng)我們?cè)谑褂檬辗艡C(jī)時(shí),主要節(jié)約用電的.方法是減少音量,外接音箱的阻抗不可太小。
3、用電飯鍋煮食品時(shí),鍋里的水開了以后,可切斷電源,利用余熱還可以加熱一段時(shí)間,若還沒熟,可再連接一次電源。這樣斷續(xù)通電可以節(jié)約用電20%到30%左右。
4、空調(diào)溫度保持在26℃左右,人體感覺很舒適,調(diào)溫過低則耗電量較大,保持過濾網(wǎng)清潔,不要常開常關(guān),依據(jù)房間面積選擇型號(hào),則可以少用些電。
5、冰箱的開門次數(shù)盡量減少,存放食品,要等食品涼到室溫后再冰箱內(nèi),冰凍室內(nèi)保持清潔,以利散熱。這樣也可以節(jié)約使用一些電。
節(jié)約用電,就等于節(jié)約使用物資,而節(jié)約使用物資,就等于保護(hù)了地球。節(jié)約用電是一件小事,請(qǐng)你從隨手關(guān)燈開始,做到節(jié)約用電,保護(hù)我們的地球。
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇5
聰聰一家正在看電視,突然,停電了。
“啊!老公!”聰聰媽媽喊。
“小麗,別怕,只是停電而已嘛!”爸爸說,“聰聰,作為一個(gè)男子漢,我們要保護(hù)媽媽”。
“嗯,保證完成任務(wù)!”
于是,聰聰一家坐在沙發(fā)上,靜靜的等待屋子里的燈亮起來。
“聰聰,你知道嗎?小時(shí)候,我住在鄉(xiāng)下。那時(shí)候,還沒有電。爸爸就和小伙伴們?cè)谠鹿庀峦嫠!懽鳂I(yè)時(shí),我們就在煤油燈下寫字……想起來,真的.好快樂啊”。爸爸對(duì)聰聰說。
“是啊,聰聰。你看你現(xiàn)在生活條件多好啊,跟我們小時(shí)候比,你真是太幸福了。所以,你一定要珍惜現(xiàn)在的生活哦!”媽媽說。
一會(huì)兒,來電了……
“節(jié)約用電,節(jié)約用電!聰聰喊著”。一會(huì)兒把電視關(guān)掉,一會(huì)把洗衣機(jī)關(guān)掉,一會(huì)又把微波爐關(guān)掉。
“李聰聰,你給我過來!”媽媽大喊。
“!媽媽頭上冒火了,啊冒火了。救命。 甭斅斦f。
“為什么把家里的電器全關(guān)掉?”
“媽媽不是說要節(jié)約用電嗎?”
“呵呵!聰聰。雖然我們要節(jié)約用電,但這些電器是必須用的。比如,我們不看電視了,關(guān)上電視叫節(jié)約用電,不關(guān)電視叫浪費(fèi)電源。如果每個(gè)人都像你這樣,電器豈不沒用了嗎?”
“哦!”聰聰點(diǎn)點(diǎn)頭,明白了其中的道理。
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇6
電,是光明之火;電,是綠色的能源;電,是我們忠實(shí)的朋友。它和我們的生活形影不離,哪兒需要它,它就會(huì)在哪兒發(fā)光發(fā)亮而毫無怨言。可它又被稱為“無牙老虎”,如果我們不小心觸摸它,它會(huì)把我們“咬”傷,有時(shí)使用不當(dāng),還可能會(huì)造成火災(zāi),奪去人的生命,將財(cái)產(chǎn)化成灰燼。由此可見,電又是多么的`可怕!但是,只要我們能多點(diǎn)了解它的特性,并合理地使用它,它又會(huì)溫柔地、無私地為我們?nèi)祟惙⻊?wù)。
在我們中國(guó),由于經(jīng)濟(jì)建設(shè)的持續(xù)發(fā)展,用電量越來越大,所以電就成了緊缺的物資,越來越緊張,我們這里,去年就常常拉閘限電。特別是大熱天,日常生活中最需要電的時(shí)候,卻常常拉電,而且一拉就是半天以上,害得我們叫苦連天?墒,沒有用,電還是給照常拉掉。所以,我要奉勸那一些還不懂得珍惜用電的人,你們一定不要再像以前那樣浪費(fèi)電了。春天秋天還要開到空調(diào),夏天空調(diào)打到十來度,寧愿晚上睡覺蓋棉被……電燈開著睡覺,通宵不滅,還會(huì)振振有詞地說:“我會(huì)付錢!闭(qǐng)問,有錢就能夠買到一切嗎?有錢能夠買到電嗎?
雖然,現(xiàn)在我們祖國(guó)發(fā)電已經(jīng)有水力發(fā)電,火力發(fā)電,還有風(fēng)力發(fā)電,原子能發(fā)電……可是,還是不能夠滿足廣大人民的需要,所以我們不能夠隨心所欲地用電,必須節(jié)約用電。要怎樣才能夠節(jié)約用電呢?那非常簡(jiǎn)單,請(qǐng)從我們每一個(gè)人做起。如果每一個(gè)人一個(gè)月節(jié)約一度電,那么全國(guó)人民一個(gè)月就可以節(jié)約12億多度電。1度電別看它少,它可以煉鋼40千克,灌溉農(nóng)田1個(gè)小時(shí),還可以讓40支光的電燈亮上一天多。然而,我們夏天開空調(diào),一下子就會(huì)用去4到5度電,那么你改用電扇它所用的電比空調(diào)的1/8還不到。朋友,你說我們不論是為國(guó),還是為家都應(yīng)該節(jié)約用電吧!讓節(jié)約下來的電用到更多更應(yīng)該用電的地方去,做更多更需要做的事情吧!
讓我們要好好珍惜電,好好珍惜能源資源,更要好好保護(hù)賜給我們這個(gè)財(cái)富的地球!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇7
電,是我們生活中不可或缺的東西。它能夠使電扇的葉片快速轉(zhuǎn)動(dòng),為我們帶來陣陣涼風(fēng)。它能夠使電視為我們帶來歡樂。它能夠使冰箱工作,讓我們的食品不再腐爛。它還能夠使電燈發(fā)出亮光,讓我們?cè)谕砩弦矒碛泄饷。它能夠使電腦開啟,讓我們的生活不會(huì)乏味……
在中國(guó),由于經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,用電量也一日比一日。因此,電也成為了我國(guó)的緊缺物資。就拿我們家來說吧,在炎熱的大暑天,正當(dāng)我們感受著電扇吹來的陣陣涼風(fēng)時(shí),突然停電了。一停就是停大半天,害得我們叫苦連天,但是電還是依然停著。因此,我要奉勸那一些還不懂得珍惜用電的.人,你們必須不好再像以前那樣浪費(fèi)電了。春天秋天還要開到空調(diào),夏天空調(diào)打到十來度,寧愿晚上睡覺蓋棉被……電燈開著睡覺,通宵不滅,還會(huì)振振有詞地說:“我會(huì)付錢。”請(qǐng)問,有錢就能夠買到一切嗎?有錢能夠買到電嗎?
雖然,此刻我們祖國(guó)發(fā)電已經(jīng)有水力發(fā)電,火力發(fā)電,還有風(fēng)力發(fā)電,原子能發(fā)電……但是,還是不能夠滿足廣大人民的需要,因此我們不能夠隨心所欲地用電,務(wù)必節(jié)約用電。要怎樣才能夠節(jié)約用電呢?那十分簡(jiǎn)單,請(qǐng)從我們每一個(gè)人做起。如果每一個(gè)人一個(gè)月節(jié)約一度電,那么全國(guó)人民一個(gè)月就能夠節(jié)約13億多度電,一年就能夠節(jié)約156億多度電!你別看1度電少,其實(shí)一度電能夠做許多東西。比如:1度電能夠讓家用冰箱運(yùn)行一天,1度電能夠讓25瓦的燈泡能連續(xù)點(diǎn)亮40小時(shí),1度電能夠讓普通電風(fēng)扇連續(xù)運(yùn)行15小時(shí),1度電能夠讓電視機(jī)開10小時(shí)……朋友們,我們無論是為國(guó),還是為家都就應(yīng)節(jié)約用電吧!讓節(jié)約下來的電用到更多更就應(yīng)用電的地方去,做更多更需要電的事情吧!
最后,我再呼吁大家一句話,“節(jié)約用電,人人有責(zé)”。
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇8
節(jié)約用電已經(jīng)迫在眉睫,大自然已經(jīng)在提醒我們了,我們?cè)跄茉僦弥焕?學(xué)校組織我們參加了節(jié)約用電的主題講座,同時(shí)讓我們觀看了相關(guān)的視頻,這里面的每一個(gè)字、每一個(gè)畫面都讓我印象深刻,這也讓我進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)到,節(jié)約用電是一件多么必要的事情。
節(jié)約這地球上的資源,本就是我們應(yīng)該做到的事情,合理的利用,才能保證我們長(zhǎng)久地發(fā)展,這也是人類能夠生存下去的必要條件,但是我們?cè)谛麄鞴?jié)約資源的同時(shí),也看見在如今的生活中確實(shí)存在很多不好的現(xiàn)象,就以用電為例,在生活中,不時(shí)的就會(huì)看見長(zhǎng)明燈的存在、電腦在不使用時(shí)也始終亮著屏幕插著電源、更有多少人是一邊插著手機(jī)電源一邊玩手機(jī),針對(duì)這一顯現(xiàn),這不僅是浪費(fèi)電,還很危險(xiǎn),簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)例子就可以看到,我們的生活中這樣的現(xiàn)象隨處可見,但是我們似乎也都習(xí)慣了,對(duì)于這樣的事情節(jié)約用電的思想也變得模糊了,但是今天我卻明白了,我們要重新樹立這種信念,節(jié)約用電已經(jīng)刻不容緩,我們?cè)跄軐?duì)待這種浪費(fèi)電的現(xiàn)象“睜一只眼,閉一只眼”,共同生活在地球村上,這本就是我們每一個(gè)人的責(zé)任。
曾經(jīng)的我對(duì)于節(jié)約用電也沒有很深的意識(shí),或許在平時(shí)也有做得不到位的地方,但是通過今天的活動(dòng),我似乎就在這一瞬間明白了,這件事情不能再等下去了,確實(shí)應(yīng)該從現(xiàn)在就做起,若真是到了為電發(fā)愁的時(shí)候,我想那一定是人們苦不堪言的時(shí)候,所以為什么不再有挽救地步的時(shí)候采取行動(dòng)呢?若是真的沒有電了,我都想象不到要如何生活,我們的生活就會(huì)陷入到漆黑的.環(huán)境中,生活也不再便利,那樣的日子真的是我們想要的嗎?所以我認(rèn)為,既然已經(jīng)談到了節(jié)約用電,那就從自身做起,曾經(jīng)所被我忽略掉的,我要加以關(guān)注,并將每一個(gè)節(jié)約用電小技巧都運(yùn)用到生活當(dāng)中,雖說一個(gè)人的力量是有限的,但是我相信我們?nèi)羰嵌寄軌蜃龅竭@一點(diǎn),這似乎也不是一件難事。
這次節(jié)約用電的宣傳讓我認(rèn)識(shí)到了事情的重要性,也很幸運(yùn)有這樣的機(jī)會(huì)更加全面地了解到如今的能源使用情況,這是一次提醒,也是對(duì)我們善意的警告,在有機(jī)會(huì)可以挽救時(shí),我們就要及時(shí)地采取措施,我會(huì)從身邊的事情開始做起,也相信我們一定會(huì)解決困難,相信我們的明天會(huì)更加的美好!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇9
“媽媽,快點(diǎn)洗碗,熄燈活動(dòng)還有一分鐘就要開始了!”我懷著激動(dòng)的心情叫媽媽參加熄燈活動(dòng)。
8點(diǎn)30分,我們家附近的居民大樓大部分都關(guān)上了燈,我們家也不例外。但我看見我家前方的大樓卻還有幾家的燈沒有熄燈,可能是還有人在辦公。哎,真不遵守國(guó)家倡議。
我回到屋里,看到漆黑的客廳,拿了幾根蠟燭,點(diǎn)燃后放在桌子上,然后叫家人過來,圍桌而坐,我們一起討論今晚“地球熄燈一小時(shí)”的`活動(dòng)。媽媽說:“我很贊同市政府發(fā)出了倡議!現(xiàn)在電資源很少了,但人們?nèi)栽诖罅康厥褂秒娫!為了?jié)約用電,政府才發(fā)出了倡議!而且能省很多電!”爸爸說:“我也贊成,通過這次活動(dòng),可以看出廣東人民對(duì)待環(huán);顒(dòng)的積極性,而且這一小時(shí)內(nèi),我們會(huì)有很多人熄燈,那就可以省很多電。政府的政策真是越來越好了!蔽衣犃艘院,也忍不住點(diǎn)點(diǎn)頭。
當(dāng)蠟燭捎帶一半后,我們的討論也結(jié)束了。我一看鐘表,呀,9點(diǎn)了!時(shí)間過得真快。這時(shí),爸爸說:“要不,我們?nèi)コ运!薄昂茫 贝蠹乙恢峦。媽媽小心翼翼地把切好的水果拿出來,不過還是不小心切到了手,擦破了皮,我想:如果當(dāng)?shù)厍蛞矝]有電源時(shí),我們的世界將一片黑暗。那就不止會(huì)切到手那么簡(jiǎn)單了,有可能會(huì)不小心打到別人,打碎花瓶……
想著,想著,不知不覺中9:30到了,媽媽打開了家里的燈,頓時(shí)我覺得自己從黑暗到光明,我突然覺得如果我們能將光明保留到永久,那是一件多么美好的事情。
看呀,星星們向我們眨著眼睛,深藍(lán)色的夜,多么美麗,多么安詳,就讓我們一起行動(dòng)起來,節(jié)約用電,保護(hù)地球母親。
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇10
古往今來,地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數(shù)代子孫。原來的她被小輩們裝飾得楚楚動(dòng)人?墒,現(xiàn)在人類為了自身的利益,將她折磨得天昏地暗。人類只有一個(gè)地球;而地球正面臨著嚴(yán)峻的環(huán)境危機(jī)。我想:作為祖國(guó)未來的花朵,有義務(wù)去保護(hù)環(huán)境,宣傳環(huán)保知識(shí),節(jié)約資源。因此在這個(gè)寒假,我向村里的人宣傳了節(jié)能環(huán)保知識(shí),低碳生活,從我做起。
我們可以多用電能,少用煤炭燃?xì)。電能環(huán)保,可以有風(fēng)力水力發(fā)電。核能,太陽能發(fā)電。即使是火力發(fā)電也是集中使用煤炭,燃燒利用率高,比個(gè)人單獨(dú)使用也會(huì)省許多。
。ā┒,我們?cè)诩依镉每照{(diào)時(shí),不要頻繁的開啟,用了幾個(gè)小時(shí)后,就關(guān)掉。這樣就能省50%的電。
。ǘ├珠_扔。最新消息說,垃圾要分三類處理。
。ㄈ┯梦⒉t加工食品時(shí),最好在食品上加層無毒塑料膜或蓋上蓋子,這樣被加工食品水分不易蒸發(fā),食品味道好,又省電。
(四)開車時(shí)盡量避免突然變速,選擇合適檔位,避免抵擋跑高速,定期更換機(jī)油,輪胎氣壓要適當(dāng)和少開空調(diào)。
。ㄎ澹┒虝r(shí)間不用電腦時(shí),啟用“睡眠”模式,能耗可下降到50%以下;關(guān)掉不用的程序和音箱,打印機(jī)等外用設(shè)備;少讓硬盤、光盤同時(shí)工作,適當(dāng)降低顯示器的`亮度。
。┪覀?cè)诩矣孟匆聶C(jī)洗衣服時(shí),用同樣的洗滌周期,但“柔化”模式比“標(biāo)準(zhǔn)”模式葉輪換向次數(shù)多,點(diǎn)擊啟動(dòng)電流是額定電流的5—7倍,所以,用“標(biāo)準(zhǔn)”模式洗衣服,更省電。
低碳生活,從我做起!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇11
電視、電話、電飯煲、空調(diào)、洗衣機(jī)……我們?nèi)粘I钪须x不開電,它可以給我們帶來涼爽、溫暖、新鮮、光明……電更是我們?nèi)祟惿a(chǎn)活動(dòng)的重要能源之一。
電在我們的生活中作用非常大,一直以來電都默默無聞地為我們服務(wù),但我們何時(shí)想過節(jié)約用電這個(gè)問題呢?就說我們家吧,爸爸經(jīng)常是開著電視睡覺,姐姐老是開著電腦電腦聽歌睡著了,房間里媽媽開著風(fēng)扇和空調(diào)來休息……電費(fèi)單上六、七月的電費(fèi)就要800多元。
我們家是很浪費(fèi)電吧?我實(shí)在看不過眼了,就動(dòng)議召開家庭會(huì)議,商量如何節(jié)約用電。會(huì)議上我把家里種種浪費(fèi)電的例子列舉出來,爸爸、媽媽、姐姐都無話可說,最后大家一致決定,約法三章:“風(fēng)扇和空調(diào)不能同一時(shí)間開,睡覺前一定要記得關(guān)電視機(jī)和電腦……誰違反了規(guī)定就要罰做家務(wù)一個(gè)星期。這樣下來最踴躍、最樂意接受當(dāng)然是媽媽,姐姐和爸爸因?yàn)榕伦黾覄?wù)就只好乖乖聽話了。結(jié)果八、九月我們家的.電費(fèi)下降到400多元了。拿到電費(fèi)單的那天全家都很高興,為了能使大家堅(jiān)持下去,在總結(jié)會(huì)上我提議以每月400元為標(biāo)準(zhǔn),節(jié)省下來的電費(fèi)作為旅游經(jīng)費(fèi),組織一次家庭旅。姐姐第一個(gè)舉手舉腳的說贊成,媽媽就嚷著要到香港購物,爸爸馬上回應(yīng)要去澳門露一手……好不熱鬧!
電雖然是可造能源,但是現(xiàn)在我們用的電大多數(shù)是火力發(fā)電,需要消耗能源的同時(shí)也增加了廢氣和熱量的排放。但如果太浪費(fèi)的話,都會(huì)造成不必要的資源浪費(fèi)和環(huán)境的污染。到時(shí)受罪的還是我們自己——人類,接連的旱情和水災(zāi)就是對(duì)人類的懲戒。節(jié)約用電,要從現(xiàn)在開始做起!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇12
電是我們生活中必不可少的一項(xiàng)。它給我們帶來光明,給我們動(dòng)力。它與我們的生活息息相關(guān),但它是一種資源,是有限的。所以,“省電”是我們都要做的。沒有電我們能做什么?
電視和電燈都開著,但是房間里沒有人.你有沒有想過,電是地球母親無私地提供給我們的,而我們卻濫用它。如果我們不控制電的使用,地球母親的能量就會(huì)耗盡!
我們身邊也有很多浪費(fèi)電能的例子:有時(shí)候人走了,電扇還在“呼呼”地跳著舞;晚上,人睡覺,早上醒來卻發(fā)現(xiàn)電視沒關(guān);有的人開著空調(diào),電風(fēng)扇在看;更有甚者,有的人家里樓上樓下沒有一個(gè)角落不亮,整個(gè)家都像白天一樣。你有沒有想過沒有電的世界會(huì)陷入怎樣的混亂?
我曾經(jīng)經(jīng)歷過沒有電的一天。
那是一個(gè)炎熱的夏日。當(dāng)我興致勃勃地看著電視,吹著電扇的時(shí)候,突然“嗶嗶”一聲,電視上的節(jié)目消失了。我想:電視有問題嗎?也許過一會(huì)兒就好了。過了一會(huì)兒,我突然覺得很熱。抬頭一看,發(fā)現(xiàn)電風(fēng)扇已經(jīng)停了。嘿,怎么了?停電了嗎?我著急地想,哦,可能沒有停電吧!我會(huì)試著開燈。我懷著忐忑的心情打開燈,它沒有反應(yīng)!罢娴耐k娏藛幔窟@么熱的天,沒有電我該怎么辦?要等一晚上才有電嗎?應(yīng)該有多難!”我焦急地說。這是事實(shí)。今天晚上,我在出汗,天氣太熱了!讓我感覺像蒸籠里的`包子。這時(shí),電突然來了。我高興得大叫:“終于有電了!太好了!”這時(shí),我才意識(shí)到電是多么重要。沒有電,我們會(huì)越來越痛苦,越來越?jīng)]有耐心。
如果世界上沒有電,那就是黑暗。最后,我想對(duì)你說:“節(jié)約用電是每個(gè)人的責(zé)任。請(qǐng)一起保護(hù)這不可或缺的能量!要知道保護(hù)它就是保護(hù)我們的地球母親!”
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇13
電,是我們生活中必不可少的物品。它給我們帶來了光明,給了我們動(dòng)力。它與我們的生活息息相關(guān),但它是一種資源,是有限的。所以,“節(jié)約用電”是我們每個(gè)人都要做到的。離開了電,我們又能干什么呢?
開著電視、電燈,房間里卻空無一人……你有沒有想過:電,是地球媽媽無私提供給我們的,但我們卻濫用電,如果再不節(jié)制用電,地球媽媽身上的.能源一定會(huì)枯竭的!
在我們身邊,也有不少浪費(fèi)電能的例子:有時(shí)候人走了,電風(fēng)扇還在“呼呼”地跳舞;晚上,人睡覺了,早上起來卻發(fā)現(xiàn)電視機(jī)沒關(guān);還有些人空調(diào)開著,電風(fēng)扇也看著;更有些人家里樓上樓下沒有一個(gè)角落不是亮堂堂的,整個(gè)家里就像是白天一般。你有沒有想過,沒有電世界將會(huì)陷入怎樣的混亂?
我曾經(jīng)親身經(jīng)歷過沒有電的一天。
那是一個(gè)炎熱的夏天,當(dāng)我正津津有味地看著電視、吹著電風(fēng)扇時(shí),突然“嗶”的一聲,電視里播放的節(jié)目不見了,我想:是不是電視出故障了?也許過一會(huì)就會(huì)好了。過了一會(huì),我忽然覺得很熱,一抬頭往上看才發(fā)現(xiàn)電風(fēng)扇也停住了。咦,怎么回事?是不是停電了?我不安地想著,哦,也許沒有停電呢!我開燈試試看吧。我懷著忐忑不安的心情打開了燈,燈沒有反應(yīng)!罢娴耐k娏?那么熱的天,沒有電怎么行?難不成要等一個(gè)晚上才會(huì)有電?那該多難熬。 蔽医辜钡卣f。事實(shí)果真如此。這個(gè)晚上,我滿頭太汗,實(shí)在太熱了!熱得我就像蒸籠里的包子。這時(shí),電忽然來了,我高興極了,大喊道:“終于有電了!太棒了!”這時(shí)我才意識(shí)到電有多么重要,沒有電我們就會(huì)越來越痛苦,越來越急不可耐。
如果世界沒有了電,那將會(huì)是一片黑暗。最后,我想對(duì)大家說:“節(jié)約用電,人人有責(zé),請(qǐng)大家共同保護(hù)這功不可沒的能源吧!要知道保護(hù)它,就等于保護(hù)我們的地球媽媽啊!”
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇14
假如2030年的一天,突然,我的臥室變得一片漆黑。我在臥室里走來走去,不知怎么辦才好。在摸索中,突然聽到“啪!”的一聲,我的杯子摔在地上,碎了。我的心因而變得浮躁、不安。電腦里發(fā)出的月球探測(cè)器也失去了信號(hào),我這才知道,這不是我一家停電,而是全球性的停電。
怎么會(huì)突然停電?到底發(fā)生了什么事?這些問題在我的腦海里浮現(xiàn)出來。直到我平靜了下來,我回想起自己以前的行為。進(jìn)門開燈,一開燈就是一屋子,從來不隨手關(guān)燈,而且燈會(huì)一直亮到半夜,從來沒有考慮過電是否是再生資源,是否可以源源不斷地給我們照亮。夏天,我們開著風(fēng)扇看著電視,時(shí)常跑出去忙別的.事,嫌麻煩就不關(guān)電視和風(fēng)扇。這對(duì)點(diǎn)資源是何種的浪費(fèi)呀!我真為自己的行為而感到后悔呀!
以前的行為使我后悔。再看看眼前這一片漆黑的景象,我又想起以前和家人在一起的情景:夜深了,我們?nèi)胰俗诿髁恋臒艄庀,看著電視劇,那是多么幸福美滿呀!現(xiàn)在還哪里適應(yīng)沒電的生活呀?
如果停電一直延續(xù)下去,真難以想象會(huì)發(fā)生什么事情,地球上會(huì)是一種什么局面。夜晚,一片漆黑,地球?qū)⑦M(jìn)入倒計(jì)時(shí),地球上的一切都因失去了動(dòng)能無法工作。我們也因一片漆黑,而心情變得煩躁不安。
在這漆黑的夜里,我思索著,靜靜的呆著,我思緒萬千,但是最終還是平靜了下來。
由于人們對(duì)電資源的過度浪費(fèi),使得今天停電。這一點(diǎn)值得我們深思,但更值得我們考慮的是“如果有一天電來了,我們?cè)撊绾我詫?duì)呢!”我們應(yīng)該節(jié)約用電,在家里,隨手關(guān)燈,做到節(jié)約每一度電。而且,我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,電資源是有限的,不要想著電是無盡的。我們也可以做到像用水一樣,一電多用。
“起床了!起床了”媽媽的喊聲驚醒了我。我才知道剛才發(fā)生的一切,原來都只是一場(chǎng)夢(mèng)。但是,這個(gè)夢(mèng)讓我認(rèn)識(shí)到節(jié)約用電是不容忽視的。所以我打算在以后的生活中要節(jié)約用電,合理利用每一度電,不讓那個(gè)可怕的夢(mèng)變成真的。同學(xué)們!讓我們一起來節(jié)約用電吧!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇15
電,給我們帶來了光明,帶來了動(dòng)力。同學(xué)們,你們是否知道一度電能為我們做什么?一度電,能用吸塵器把房間打掃5遍;一度電,1匹空調(diào)能開一個(gè)半小時(shí);一度電,能將8公斤的水燒開;一度電,電視機(jī)能開10小時(shí)……
但是,試想一下,如果我們不節(jié)約用電,電量耗費(fèi)完了,世界將有一天變成什么樣……從小了說,沒有電,我們晚上只可以點(diǎn)蠟燭寫作業(yè);沒有電,晚上我們會(huì)失去看電視玩電腦的機(jī)會(huì),只能早早入睡;從大了說,沒有電,所有電子產(chǎn)品都將停止運(yùn)轉(zhuǎn),造成的經(jīng)濟(jì)損失將是不可估量的。
同學(xué)們,只要你平時(shí)細(xì)心觀察,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處都有節(jié)約用電的小竅門。例如:冰箱的門不要頻繁的開關(guān);在冰箱里放進(jìn)新鮮的蔬果時(shí),一定要把它們攤開,如果蔬果堆在一起,會(huì)造成外冷內(nèi)熱,就會(huì)消耗更多的電量;夏天使用空調(diào)時(shí),不要把溫度調(diào)節(jié)得太低,一般與室外溫差四到六度比較合適;如果換下來的臟衣服太少時(shí),就不要用洗衣機(jī)洗,可以用手來洗;電視看完時(shí),要及時(shí)把總開關(guān)關(guān)上……
記得有一次,我們家停了一天的電,我可過了一天“無電日”。一大早起來,天還蒙蒙黑,開燈卻發(fā)現(xiàn)停電了,找到手電筒后,借著光洗漱完,即不能看電視,又不能玩電腦,還不能看書(因?yàn)楣饩太暗,毀眼睛)。媽媽本來要洗衣服,不能用洗衣機(jī),只好用手洗衣服。下午,本來要在網(wǎng)上查一些資料,因?yàn)闆]有網(wǎng)絡(luò),我做作業(yè)的效率都慢了半拍,媽媽因?yàn)閷?shí)在找不到事做,躺在床上呼呼大睡。晚上,原本是燈火輝煌的'一片,現(xiàn)在卻“伸手不見五指”。當(dāng)我看著屋外灰暗而陰森的景象,看著屋內(nèi)墻上搖曳著蠟燭的影子,我心里頓時(shí)油然而生一種恐懼,不禁思念起有電的生活,懷念起有電的時(shí)光。我這時(shí)多么渴望來電呀!
同學(xué)們,讓我們每個(gè)人都來做節(jié)電的小主人吧!從自己做起,從小事做起,從身邊的一點(diǎn)一滴做起,開始監(jiān)督浪費(fèi)電行為,為我們共同的家園做一份貢獻(xiàn)吧!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇16
地球這顆蔚藍(lán)色的星球,就是我們的家!人類把地球創(chuàng)造的很美好,很繁榮昌盛?扇缃,人類不但不珍惜自己的勞動(dòng)成果,反而越發(fā)破壞它。大量用水、用電,使地球的保護(hù)傘臭氧層遭到破壞。更令人害怕的是,當(dāng)你們正在瀟灑的開汽車時(shí),已經(jīng)污染了15公斤新鮮空氣,同時(shí)排出了150到200克的一氧化碳、4到8克的碳水化合物、4到20克的氧化氮以及少量的四乙基鉛,還有人出去玩時(shí),忘記關(guān)燈了,回來才知道 地球這顆蔚藍(lán)色的星球,就是我們的家!人類把地球創(chuàng)造的很美好,很繁榮昌盛。忘記關(guān)燈了,白白的浪費(fèi)了好幾度電。
要做到節(jié)能減排,就要從一點(diǎn)一滴的小事做起,人人動(dòng)起手來,創(chuàng)造美好的家園吧!我發(fā)現(xiàn)在日常生活中,一般簡(jiǎn)單易行的改變,就可以減少能源的消耗。例如,離家較近的上班族可以騎自行車上下班而不是開車;短途旅行選擇火車而不搭乘飛機(jī);在不需要繼續(xù)充電時(shí),隨手從插座上拔掉充電器;如果一個(gè)小時(shí)之內(nèi)不使用電腦,順手關(guān)上主機(jī)和顯示器;每天洗澡時(shí)用淋浴代替盆浴,每人全年可以減少約0.1噸二氧化碳的排放……我再來給大家介紹幾個(gè)節(jié)能減排的小妙招:淘米水是很好的'去污劑,可以留下來洗碗或者澆花。沖洗衣服時(shí),可以加入少量肥皂粉,因?yàn)橄匆路塾龅椒试頃?huì)減少很多泡沫,既省水又節(jié)約清洗的時(shí)間。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水,都可以收集起來洗抹布、擦地板、沖馬桶。節(jié)約用電也是必不可少的,注意要隨手關(guān)燈,不要開“無人燈”。白天可以干完的事不留著晚上做,洗衣服、寫作業(yè)在天黑之前做完。早睡早起有利于身體健康,又環(huán)保節(jié)能。
全球變暖給我們敲醒了警鐘,地球母親,正面臨著巨大的挑戰(zhàn)。保護(hù)地球,就等于保護(hù)我們的家。讓我們行動(dòng)起來吧!做地球母親的小衛(wèi)士!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇17
在過去,人們只能黑燈瞎火地生活,那豆粒大的燈光搖搖曳曳,只能夠照見眼前的一小塊地方。后來電來到了人們的生活中。那時(shí),人們覺得電是一種神奇的東西,只需一拉開關(guān),電就把整間屋子照亮了。這和以前的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。時(shí)間如流星般劃過,轉(zhuǎn)瞬間,我們已經(jīng)進(jìn)入了21世紀(jì),社會(huì)進(jìn)入了高速發(fā)展的快車道。在這經(jīng)濟(jì)突飛猛漲的21世紀(jì),電已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一部分了?梢哉f,我們完全生活在一個(gè)“電”的時(shí)代。
電可謂是我們形影不離的“朋友”,當(dāng)太陽落山后,月亮代替上空時(shí),我們總是會(huì)毫不猶豫的伸手開燈,剎那間,電燈把整個(gè)房間照得亮堂堂的;當(dāng)你運(yùn)動(dòng)之后,滿頭大汗時(shí),你總會(huì)敏捷的伸手開電扇,絲絲涼風(fēng)迎面而來,為你排汗解熱;當(dāng)你想念遠(yuǎn)在天邊的`朋友,你也會(huì)拿起電話,聊聊天,解解悶。真是遠(yuǎn)在天邊,近在眼前呀!但你知道嗎,是誰有如此大的力量?那就是我們的隱形朋友——電。
電的作用雖然很大,但她也不是取之不盡,用之不竭的呀!有的人想:反正就那么一度電,有什么關(guān)系呢?這種想法是完全錯(cuò)誤的,如果每人浪費(fèi)一度電,那么會(huì)流失多少電力。】磥,在不知不覺中,有許多電能從我們身邊悄悄流失。下面,我來介紹幾種家庭節(jié)約用電的小竅門:如果床頭燈使用白熾燈的話應(yīng)裝置調(diào)光節(jié)電裝置。房?jī)?nèi)無人時(shí)應(yīng)記住滅燈,在看電視時(shí),只亮所需電燈,既能省電,又能保護(hù)視力?照{(diào)安裝宜高不宜低,有些家庭把空調(diào)安在窗臺(tái)上這不利于降低開機(jī)率。由于“冷氣往下,熱氣往上”的原理,屋內(nèi)下層空氣是冷熱混合型空氣,室內(nèi)上層是溫度較高的空氣,若把空調(diào)安裝在窗臺(tái)上,抽出的空氣溫度低,相對(duì)來說,空調(diào)在做無功耗損,上層熱氣也沒有得到有效制冷。
讓我們行動(dòng)起來,從小事做起,從現(xiàn)在做起,做一名節(jié)約用電的小公民!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇18
電是現(xiàn)代人類生活中必不可少的能源,沒有電,許多電器將無法使用,現(xiàn)代社會(huì)將會(huì)癱瘓。大到國(guó)際空間站,小到家用電燈照明都需要用電。然而,現(xiàn)在許多人都能不節(jié)約用電,他們認(rèn)為一度電才幾角錢,而自己家境富裕,不值得斤斤計(jì)較。但實(shí)際上,他們的想法是錯(cuò)誤的。電雖然是可再生能源,但需要耗費(fèi)大量不可再生能源才能產(chǎn)生,同時(shí)生產(chǎn)電需要許多人辛勤勞動(dòng)流出汗水,所以是不能用金錢來衡量的。
想象一下,沒有電的生活將會(huì)是什么樣子。在黑夜里,伸手不見五指人們幾乎看不見任何東西,只能摸索著前進(jìn);在深冬之寒,一片冰天雪地沒有任何取暖設(shè)備人們只得瑟瑟發(fā)抖地圍坐在小小的火盆邊;驕陽似火時(shí),空調(diào)、電扇無法使用中暑者將不計(jì)其數(shù);出游時(shí),地鐵、電車、列車甚至飛機(jī)都不能乘坐……科學(xué)實(shí)驗(yàn)無法進(jìn)行,航天飛機(jī)無法發(fā)射,摩天大廈無法開工,地下隧道無法建設(shè),工廠停產(chǎn)……沒有電,人們的行動(dòng)將會(huì)多么不便,人們的生活將會(huì)多么困難!
記得前幾天,因變壓器故障一次停電,便使我家脫離了正常的生活軌道。開著的電燈突然熄滅,使用著的`空調(diào)突然關(guān)閉,正在觀看的電視突然黑屏……。無法開空調(diào),只得忍受酷暑;無法看電視,只好給喜愛的電視節(jié)目說拜拜;無法開燈,只得每天進(jìn)行“燭光晚宴”……幾天以后在大家的千盼萬念中我們?cè)鹤咏K于來電了。我這才體會(huì)到電是多么重要!
所以,我提議大家都要節(jié)約用電?照{(diào)開在26度左右才最為省電,不需要照明應(yīng)及時(shí)關(guān)燈也可節(jié)省電能。電視音量開小些,電器不用時(shí)拔掉插頭……都能積少成多,一點(diǎn)點(diǎn)地節(jié)省電能。你省一點(diǎn),我省一點(diǎn)每人都省一點(diǎn),就能最大限度地節(jié)約電能。
不論我們是貧是富,不論我們身份如何,只要節(jié)約用電,你就是為人類做出了貢獻(xiàn);不論我們是老是幼,不論我們成名與否,只要浪費(fèi)用電,就是揮霍他人的勞動(dòng)成果,置他人的辛苦于不顧,這樣不好的。所以,讓我們行動(dòng)起來節(jié)約用電吧!
節(jié)約用電的心得體會(huì) 篇19
節(jié)約用電,就是讓光明用存;節(jié)約用電,就是讓黑暗遠(yuǎn)離我們;節(jié)約用電,就是讓我們的生存有了保也不甘示弱,漏電引起的事頻頻發(fā)生;我國(guó)的許多大城市經(jīng)常采取限電的措施。能源已經(jīng)向人障;節(jié)約用電就是為我們前進(jìn)的道路點(diǎn)了一盞明燈;節(jié)約用電,就是讓光明充滿整個(gè)世界------沒有電,我們將無法工作`無法學(xué)習(xí),甚至無法生存。
自從人類發(fā)明電以來,電給人類帶來了享受不盡的幸福。電改變和豐富了我們的生活,把我們帶進(jìn)了美好而神奇的世界,電也為人類征服自然提供了無窮的力量。 可現(xiàn)在,人類對(duì)電的依賴性越來越強(qiáng),且浪費(fèi)電的現(xiàn)象也越來越普遍,導(dǎo)致電的緊缺和停供。
要知道,節(jié)約用電不僅僅是省幾個(gè)錢的事,還有利于節(jié)約能源,改善我們的生存環(huán)境。目前,我國(guó)的電力60%以上是火力發(fā)電,由此產(chǎn)生的二氧化碳,不僅損害了我們的'身體健康,還導(dǎo)致了全球氣候的變暖;二氧化硫造成的酸雨,已成為農(nóng)業(yè)的隱形殺手。水電通常被認(rèn)為是清潔能源,殊不知,攔河筑壩也會(huì)淹沒大量農(nóng)田,破壞森林、草原,使生物多樣性減少,對(duì)生態(tài)環(huán)境產(chǎn)生難以估量的影響。此外,勢(shì)必產(chǎn)生更多的移民,給國(guó)家造成很大的負(fù)擔(dān)。因此,節(jié)約用電是一舉多得的善行。
我覺得我們要節(jié)約用電,因?yàn)樵陔姺浅>o缺的時(shí)候可以說用金錢也是買不到的,所以說電也是可貴的而有限的。電還是無價(jià)之寶呢!我們大家真的應(yīng)該節(jié)約用電和安全用電了!讓我們從現(xiàn)在做起,節(jié)約用電和安全用電吧!
電是人類生活中不可缺少的能源。它能夠讓我們的生活過得多姿多彩。如果人類失去了電,整個(gè)世界就會(huì)變得黑暗。
人類肆無忌憚地浪費(fèi)電源,“電”類提出了嚴(yán)重的挑戰(zhàn),各種重要的能源如石油 天然氣 煤炭等將在一百年至一百五十年后枯竭,到時(shí)候用什麼來發(fā)電呢?讓我們好好反思吧!
節(jié)約用電,節(jié)約能源,這不僅僅是每一個(gè)人的責(zé)任和義務(wù),日積月累還能為自己省出一筆不少的費(fèi)用呢!作為一名普通的公民,更應(yīng)該從我做起,主動(dòng)節(jié)約用電。
【節(jié)約用電的心得體會(huì)】相關(guān)文章:
關(guān)于節(jié)約用電的心得體會(huì)09-08
節(jié)約用電的心得體會(huì)(精選7篇)08-21
關(guān)于節(jié)約用電的心得體會(huì)(精選7篇)08-24
關(guān)于節(jié)約用電心得體會(huì)(精選10篇)12-19