有關(guān)清明節(jié)的作文初中生經(jīng)典又文藝

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的有關(guān)清明節(jié)的作文初中生經(jīng)典又文藝，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　清明時節(jié)是一年養(yǎng)生的重要時期，在中醫(yī)理論機體生長也在于春季，吐納調(diào)息法對人體陽氣有益。大家應(yīng)在這段時間穿比較寬松的衣服到空氣清新的地方進行鍛煉。

　　在清明之際體內(nèi)肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產(chǎn)生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時還會造成情緒失調(diào)、氣血運行不暢，從而引發(fā)各種疾病。因而這段時間是高血壓病和呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，需要大家對其重視起來。清明節(jié)又稱“寒食節(jié)”。清明時期飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習(xí)慣。但是，有一部分人群是不適合吃冷食的。在清明時節(jié)，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應(yīng)該予以避免。"陽氣"升發(fā)是指脾胃的運動收縮，因而人在春季的食欲通常比較好，不過要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。清明時節(jié)飲食宜溫，多進食蔬菜水果，尤其是韭菜等時令蔬菜。清明時期還適合進食地瓜、白菜、蘿卜、芋頭等食品溫胃祛濕，也適宜多吃。另外，清明節(jié)氣中，不宜進食筍、雞等，可多吃些護肝養(yǎng)肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，對身體有好處。

　　清明節(jié)踏青時，不宜做運動量太大的活動。較少活動的人群，做運動需要量力而行，不應(yīng)過大。老年人活動時心率控制在105次/分鐘以內(nèi)，呼吸控制在24次/分鐘以內(nèi)，中青年因人而異適當(dāng)放寬。患有心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、貧血、肺結(jié)核、發(fā)熱、急性感染以及處于結(jié)石活動期的病人，都不要逞強登山。

　　清明節(jié)是踏青掃墓、追悼先人、悲痛傷感的祭祀節(jié)日。在憑吊先人的同時，應(yīng)該注意自己的健康。清明節(jié)是對親人寄托哀思的傳統(tǒng)節(jié)日，是一次宣泄哀傷的機會，有利于消除不良情緒，同時也利于心理健康。但是在這段時期，對于失去至親的人，清明節(jié)很容易觸景傷情，容易產(chǎn)生不良情緒。特別是老年人在掃墓時，很容易產(chǎn)生負面情緒。大家悲傷、抑郁的情緒，不宜持續(xù)得過久。這段時期是心肌梗死、中風(fēng)等疾病高發(fā)期。有此類疾病的患者不宜過度傷心，要注意情緒的調(diào)節(jié)，需要找親人、朋友陪伴，緩解負面情緒的影響。

　　我作為一個堅定的無神論者，在他離去的那一刻突然真切地希望，另一個世界是存在的，靈魂是永生的。我不善于亦不喜于在公眾面前訴說什么，他應(yīng)該也是這樣的吧，一生未見張揚。...

【清明節(jié)的作文初中生經(jīng)典又文藝】相關(guān)文章：

初中生清明節(jié)作文11-01

清明節(jié)初中生作文10-21

初中生有關(guān)清明節(jié)作文01-22

初中生描寫的清明節(jié)作文02-25

關(guān)于初中生清明節(jié)作文10-22

最新清明節(jié)初中生作文10-26

初中生清明節(jié)掃墓作文02-15

清明節(jié)初中生優(yōu)秀作文10-21

初中生清明節(jié)優(yōu)秀作文10-21